Les Carnets de Léon et Augustine

Les Carnets de Léon et Augustine Pour faire face plus sereinement à la perte de mémoire.

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04/09/2025

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Alors celle-là je ne m'y attendais pas ! 🤩Un ptit article comme ça en passant, paru dans le numéro de Septembre de BIBA ...
04/09/2025

Alors celle-là je ne m'y attendais pas ! 🤩

Un ptit article comme ça en passant, paru dans le numéro de Septembre de BIBA pour mettre un coup d'projecteur sur les Carnets de Léon et Augustine... pour lequel je n'étais pas au courant.

L'article fait suite à la sélection des Carnets pour la finale du Be A Boss Women Tour qui se tient le 25 septembre à Paris...

Je sens que l'automne va être bien occupé 😉... et c'est pas fini...

Belle journée à tous !

Hello !Aujourd'hui j'avais envie de vous partager un site que j'ai découvert il y a bientôt 2 ans. 🔎Vous connaissez 👉 .c...
03/09/2025

Hello !

Aujourd'hui j'avais envie de vous partager un site que j'ai découvert il y a bientôt 2 ans. 🔎

Vous connaissez 👉 .com ⁉️

C'est une plateforme pleine de solutions simples et positives pour accompagner des proches âgés au quotidien 💙

🛋️ Confort • 🔒 Sécurité • 🤝 Lien social • 🎲 Loisirs • 🩺 Santé

Un site pensé pour rendre la vie des aidants plus légère, plus sereine et plus joyeuse 🌿 Il y a plein de jolies pépites ! 😉

Mais ce que j'aime surtout chez eux c'est leur façon d'aborder la personne. Je pense que eux aussi portent des lunettes roses et vois le monde avec plein d'optimisme.
Et ça fait du bien !

➡️ Découvrez-les vite : www.toutpourlesaidants.com


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Les Carnets de Léon et Augustine, à chaque page votre mémoire reprend confiance 💙

Bonjour à tous,j'espère que vous allez bien et que la rentrée s'est passée en douceur.Il y a quelques mois, j'avais publ...
02/09/2025

Bonjour à tous,

j'espère que vous allez bien et que la rentrée s'est passée en douceur.

Il y a quelques mois, j'avais publié les premiers résultats de la mesure d'impact... la voici au complet !

⭐ Résultats de la mesure d'impact ⭐

Menée entre février et mai 2025 en collaboration avec Malakoff Humanis, cette mesure d'impact avait pour ambition de mesurer les bénéfices des Carnets de Léon et Augustine sur les Utilisateurs des Carnets de Léon et Augustine et leurs Aidants.

👉 Pour consulter tous les résultats de la mesure d'impact rendez-vous ici : https://www.lescarnetsdeleonetaugustine.fr/les-carnets #:~:text=R%C3%A9sultats%20de%20la%20mesure%20d%27impact

et 92 % des personnes recommandent les Carnets de Léon et Augustine 🤗 MERCIIII...



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Salut à tous !Les Carnets de Léon et Augustine sont sélectionnés dans la catégorie Santé / E-Santé aux trophées SilverEc...
29/08/2025

Salut à tous !

Les Carnets de Léon et Augustine sont sélectionnés dans la catégorie Santé / E-Santé aux trophées SilverEco. 🤩

Cette sélection est une étape de plus pour faire entendre plus largement le message nous portons :

" voir différemment les personnes touchées par les maladies de la mémoire en leur offrant la possibilité de pouvoir avancer sereinement et permettre à leur mémoire de s’exprimer à son plein potentiel. "

👉 Vous pouvez soutenir notre travail en votant pour nous pour le PRIX COUP DE CŒUR DU PUBLIC :⤵️
https://www.silvereco.org/festival/fr/votez-pour-votre-candidat/

On se retrouve le 20 Octobre à Cannes pour l'annonce des résultats !

Merci encore mille fois pour votre soutien et pour cette f***e aventure ! 🫶
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Hello,Aujourd'hui c'est ... la sortie d'un nouveau numéro des Carnets de Léon et Augustine !Il y en a pour tous les goût...
28/08/2025

Hello,
Aujourd'hui c'est ... la sortie d'un nouveau numéro des Carnets de Léon et Augustine !

Il y en a pour tous les goûts !

Pour stimuler la mémoire, réveiller la curiosité et partager de bons moments.

Les Carnets c'est surtout une approche simple, bienveillante et valorisante 💙 qui fait du bien et c'est tout ce qui compte !

Découvrez-le ici : https://www.lescarnetsdeleonetaugustine.fr/category/all-products

🧠 Le saviez-vous ⁉️Chanter, ce n’est pas seulement faire de la musique : c’est un véritable exercice pour le cerveau et ...
27/08/2025

🧠 Le saviez-vous ⁉️

Chanter, ce n’est pas seulement faire de la musique : c’est un véritable exercice pour le cerveau et le corps.

En chantant, nous sollicitons :
🎶 La mémoire verbale – pour se souvenir des paroles
🎶 Le rythme et la mélodie – qui activent les circuits de la coordination et de l’attention
🎶 La respiration – qui favorise l’oxygénation du cerveau
🎶 L’émotion – car la musique active le système limbique, siège des émotions

Résultat : chanter améliore l’humeur, réduit le stress et ça c'est excellent pour notre cerveau !

"La musique donne une âme à nos cœurs et des ailes à la pensée." – Platon

🎵 Et si aujourd’hui nous chantions juste pour le plaisir ?

👉 www.lescarnetsdeleonetaugustine.fr



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Salut à tous !Je suis survoltée ! 🤩Commencer une semaine de cette façon est juste TOP !👉 À partir d'aujourd'hui, vous po...
25/08/2025

Salut à tous !

Je suis survoltée ! 🤩

Commencer une semaine de cette façon est juste TOP !

👉 À partir d'aujourd'hui, vous pouvez retrouver Les Tomes des Carnets de Léon et Augustine à l'Espace Culturel Leclerc de AURAY (56).

Ce mode de distribution est une étape de plus pour rendre nos supports encore plus accessibles. 🤗

Si vous voulez nous aider à faire un pas de plus, parlez des Carnets de Léon et Augustine à votre Espace Culturel E. Leclerc, votre Cultura, votre Fnac, votre Librairie (tout autre suggestion est bonne à prendre !) en France mais aussi en Belgique, en Suisse, au Luxembourg ... 🌍

Les Carnets s'adressent à des personnes qui n'utilisent que très peu internet, et nous en avons tout à fait conscience depuis le début de cette f***e aventure ! Mais il fallait assurer chaque pas avant de franchir le suivant... 🐾

Aujourd'hui, nous voilà prêt pour une diffusion et une distribution plus large pour permettre à tout le monde d'y avoir accès.

⭐ Parlez-en et ainsi vous ferez beaucoup pour ceux qui en ont besoin ⭐

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Salut à tous !.. lisez jusqu'au bout pour avoir la surprise 🤩Connaissez-vous l'histoire de l'Agenda de Léon et Augustine...
23/08/2025

Salut à tous !
.. lisez jusqu'au bout pour avoir la surprise 🤩

Connaissez-vous l'histoire de l'Agenda de Léon et Augustine ⁉️

Il y a un an, je réalisais un rêve un peu fou : créer et éditer un agenda pensé pour accompagner la mémoire.

🤔 Tout a commencé bien plus tôt, lorsque je travaillais en Équipe Spécialisée Alzheimer.

J’accompagnais des patients pour qui l’agenda était un outil indispensable. Il leur permettait de structurer leurs journées, de noter leurs rendez-vous, de garder une trace des événements importants. 🗓️

Mais dans la pratique, c’était une vraie galère… 😤

Huit mois sur douze, il était impossible de trouver un agenda en magasin. Or, mes patients avaient besoin de ce repère tout au long de l’année, pas seulement à la rentrée.

Alors, j’ai commencé à créer moi-même des agendas pour eux. 😎

Ils les voulaient grands, faciles à lire et à remplir, agréables à utiliser et surtout capables d’accueillir toutes les informations qu’ils jugeaient essentielles : rendez-vous, visites de proches, petites notes personnelles, voire la météo du jour. Un outil simple mais qui change tout dans le quotidien.

Aujourd'hui, cet agenda unique est disponible pour vous. 🫵

👉 Un agenda conçu pour être disponible toute l’année, avec 12 mois utiles, sans rupture, sans attente. Un agenda qui simplifie la vie, qui rassure, qui centralise.

🎂 Aujourd’hui, il fête sa première année. Et je suis tellement heureuse de voir qu’il a trouvé sa place sur les tables, les bureaux et dans le quotidien de nombreuses personnes.

Certains l’utilisent pour accompagner un proche, d’autres pour eux-mêmes parce qu’il est tout simplement pratique, clair et agréable.

⭐ Pour fêter ce premier anniversaire, nous vous offrons sur : l'Agenda, les Recharges personnalisables et le pack "Carnet + Agenda" ⭐

10% de réduction avec le code : " AGENDA12MOIS "
Rendez-vous chez nous 😉 : https://www.lescarnetsdeleonetaugustine.fr/category/agenda



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Salut à tous !Qui ne s’est jamais surpris, en vacances, à se demander : « Mais quel jour on est aujourd’hui ? »🤔Lorsque...
22/08/2025

Salut à tous !

Qui ne s’est jamais surpris, en vacances, à se demander : « Mais quel jour on est aujourd’hui ? »🤔

Lorsque nous sortons de notre rythme habituel, que les journées se ressemblent et qu’aucun rendez-vous n’est prévu, il devient étonnamment facile de perdre la notion du temps. ⌛

Nous réalisons alors que l'orientation temporelle repose moins sur la mémoire pure que sur une multitude de repères quotidiens : nos activités, nos rendez-vous, nos habitudes.

👉 La perte de repères temporaux peut devenir une difficulté quotidienne. Pourtant, il existe de nombreux moyens simples et accessibles pour renforcer cette capacité, retrouver une forme de sérénité et préserver son autonomie.

Découvrez l'article complet ici : "L’orientation temporelle : se repérer au quotidien" https://www.lescarnetsdeleonetaugustine.fr/blog 😉

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Le saviez-vous ⁉️Le lien c’est bon pour le cerveau ! 🥰Les études montrent que la solitude augmente le risque de déclin c...
21/08/2025

Le saviez-vous ⁉️

Le lien c’est bon pour le cerveau ! 🥰

Les études montrent que la solitude augmente le risque de déclin cognitif tandis que les échanges réguliers stimulent la mémoire, l’attention, le langage… et l’humeur !

Les conversations, les rires partagés, les activités à deux ou en groupe activent plusieurs réseaux cérébraux à la fois, tout en nourrissant la mémoire affective.

Les activités des Carnets de Léon et Augustine ont été conçues pour être partagées :
✅ Jeux à réaliser ensemble
✅ Moments de transmission autour des souvenirs
✅ Support ludique pour favoriser le lien intergénérationnel
✅ Des sujets de débats ou de réflexions

🤝 Parce que stimuler seul, c’est bien… mais stimuler ensemble, c’est encore mieux.

Découvrez comment 👉 www.lescarnetsdeleonetaugustine.fr



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L’impact de la chaleur et des canicules sur l’orientation temporelle 🥵Les périodes de fortes chaleurs, comme celles que ...
17/08/2025

L’impact de la chaleur et des canicules sur l’orientation temporelle 🥵

Les périodes de fortes chaleurs, comme celles que nous traversons actuellement, peuvent accentuer la désorientation chez les personnes présentant des troubles de la mémoire.

Au-delà du risque de déshydratation, qui a lui-même des conséquences sur les capacités cognitives, c’est toute l’organisation de la journée qui se trouve bouleversée.

Pour se protéger nous fermons les volets plus tôt, nous réduisons les sorties, nous décalons certaines activités.

Ainsi, les promenades quotidiennes, qui servaient de repères réguliers, sont supprimées ou reportées. La lumière naturelle, habituellement un signal fort pour marquer le passage du temps, est diminuée par les volets clos.

En conséquence, les repères habituels disparaissent ou deviennent flous, ce qui renforce la sensation de confusion.

Pour les personnes fragiles, cette perte de structure peut créer un sentiment d’instabilité : la journée semble interminable, les horaires des repas paraissent inhabituels et il devient plus difficile de se situer dans le temps.

💡C’est pourquoi, dans ces périodes, il est essentiel de compenser en multipliant les petits repères concrets :

✔️ Garder une horloge numérique bien visible, affichant la date et l’heure.
✔️ Maintenir certaines routines à l’intérieur (écouter la radio à heure fixe, préparer une boisson fraîche après le déjeuner).
✔️ Utiliser un agenda ou un semainier pour conserver les repères de la journée, même si les horaires changent.
✔️ Ajouter des repères agréables : noter la météo du jour, écrire une petite phrase sur l’humeur ou l’activité prévue.

Ces gestes simples redonnent de la structure et apaisent.

👉Vous voulez en savoir plus sur l'orientation dans le temps ? Rendez-vous demain pour l'article complet ! Et si vous avez peur d'oublier ... enregistrez-vous sur notre site et vous recevrez nos articles en avant-première sur votre boîte mail 😉

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