Jaed Daily

Jaed Daily UK Life Hacks ▪︎ Lifestyle Vlogs ▪︎ Business💡
📩 For Business & Sponsors 📈 Alhamdulillah for everything.

I try to live by Islam, stay positive, and work hard every day. As a proud family man, I aim to balance my faith and daily life while helping and inspiring others along the way.

অটোমেটিক vs ম্যানুয়াল গাড়ি: কোনটি ভালো? 🚗📌ড্রাইভিং থিওরি টেস্ট পাস করার পর বেশিরভাগ শিক্ষার্থীর মনে প্রথম যে প্রশ্নটা...
04/12/2025

অটোমেটিক vs ম্যানুয়াল গাড়ি: কোনটি ভালো? 🚗📌

ড্রাইভিং থিওরি টেস্ট পাস করার পর বেশিরভাগ শিক্ষার্থীর মনে প্রথম যে প্রশ্নটা আসে তা হলো—অটোমেটিক নাকি ম্যানুয়াল, কোনটা দিয়ে শেখা উচিত? যুক্তরাজ্যে দুটোই বৈধ অপশন, কিন্তু কোনটি আপনার জন্য বেশি সুবিধাজনক হবে তা নির্ভর করে গাড়ির ধরন, খরচ, আর দীর্ঘমেয়াদি সুবিধার উপর। নিচের তথ্যগুলো আপনাকে নিজের পরিস্থিতি অনুযায়ী সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করবে।

✅ অটোমেটিক এবং ম্যানুয়াল গাড়ির মধ্যে পার্থক্য

অটোমেটিক গাড়ি

অটোমেটিক গাড়িতে আপনাকে গিয়ার পরিবর্তন করতে হয় না, গাড়ি নিজেই গিয়ার পরিবর্তন করে। আপনি শুধু ‘Drive’ অপশন দিয়ে গাড়ি চালাবেন, ‘Reverse’ অপশন দিলে গাড়ি পিছনে যাবে এবং ‘Park’ অপশন ব্যবহার করে গাড়ি পার্ক করতে পারবেন।

✅ অটোমেটিক গাড়ির সুবিধাসমূহ:

চালানোর সহজতা: অটোমেটিক গাড়িতে বারবার গিয়ার পরিবর্তন করতে হয় না, তাই নতুন ড্রাইভারদের জন্য এটি বেশ সুবিধাজনক। যারা একেবারে নতুনভাবে ড্রাইভিং শিখছেন, তাদের জন্য অটোমেটিক গাড়ি তুলনামূলকভাবে সহজ। বিশেষ করে শহরের জ্যামে গাড়ি চালাতে এটি অনেক স্বস্তিদায়ক।

তবে, অটোমেটিক গাড়ির দাম সাধারণত বেশি হয়। উদাহরণস্বরূপ, একটি পুরোনো (২০০৬–২০০৮ মডেল) অটোমেটিক গাড়ির দাম প্রায় £৩,০০০ বা তার বেশি হতে পারে, যা মাইলেজ ও অন্যান্য বিষয়ের উপর নির্ভর করে। পুরোনো মডেল বা বেশি মাইলেজের গাড়ি তুলনামূলক কম দামে পাওয়া যায়, তবে সেগুলো প্রায়ই খুব পুরনো বা সম্পূর্ণ ভালো অবস্থায় নাও থাকতে পারে।

ম্যানুয়াল গাড়ি

ম্যানুয়াল গাড়িতে চালকের কাজ কিছুটা বেশি, কারণ রাস্তায় চলার সময় গাড়ির গতির সাথে মিলিয়ে গিয়ার পরিবর্তন করতে হয়। এজন্য ক্লাচ প্যাডাল চাপতে হয় এবং সঠিক সময়ে গিয়ার বদলাতে হয়। যদিও এটি নতুনদের জন্য কিছুটা চ্যালেঞ্জিং হতে পারে, অভ্যাস হয়ে গেলে ম্যানুয়াল গাড়ি চালানোও উপভোগ্য হয়ে ওঠে।

✅ ম্যানুয়াল গাড়ির সুবিধাসমূহ:

➤ বেশি নিয়ন্ত্রণ: ম্যানুয়াল গাড়িতে আপনি গাড়ির স্পিড ও পারফরম্যান্সের উপর সরাসরি নিয়ন্ত্রণ রাখতে পারবেন, বিশেষ করে পাহাড়ি রাস্তা বা হাইওয়েতে।

➤ জ্বালানি দক্ষতা: অনেক ক্ষেত্রে ম্যানুয়াল গাড়ি অটোমেটিকের তুলনায় বেশি জ্বালানি সাশ্রয়ী হয়, বিশেষ করে পুরোনো মডেলগুলিতে।

➤ সাশ্রয়ী দাম: ম্যানুয়াল গাড়ি সাধারণত অটোমেটিকের তুলনায় অনেক সস্তা। যুক্তরাজ্যে আপনি প্রায় £১,৫০০ থেকে £২,০০০ এর মধ্যে একটি ভালো ম্যানুয়াল গাড়ি পেতে পারেন। এমনকি ভাগ্য ভালো হলে £১,০০০ এর নিচেও ভালো একটি পুরোনো গাড়ি কেনা সম্ভব।

➤ কম মেইনটেন্যান্স খরচ: ম্যানুয়াল গাড়ির গিয়ারবক্স ও ইঞ্জিনের যন্ত্রাংশ সাধারণত সহজ এবং মেরামতের খরচও কম হয়।

🔥 ড্রাইভিং লাইসেন্সের সুবিধা: যদি ইউকেতে আপনি ম্যানুয়াল গাড়িতে ড্রাইভিং টেস্ট দেন, তাহলে আপনার লাইসেন্সে অটোমেটিক ও ম্যানুয়াল—দুটোই চালানোর অনুমতি থাকবে। কিন্তু অটোমেটিক লাইসেন্সে শুধুমাত্র অটোমেটিক গাড়ি চালানোর অনুমতি থাকে।

✅ ইন্স্যুরেন্স: অটোমেটিক বনাম ম্যানুয়াল গাড়ি

অটোমেটিক গাড়ির ইন্স্যুরেন্স সাধারণত ম্যানুয়াল গাড়ির তুলনায় বেশি হয়। এর কারণ হলো অটোমেটিক গাড়ি মেরামতের খরচ তুলনামূলকভাবে বেশি, এবং দুর্ঘটনা বা ক্ষতির ক্ষেত্রে ইন্স্যুরেন্স কোম্পানির ব্যয়ও বেশি হয়।

📌 আইনি পার্থক্য

যুক্তরাজ্যে একটি গুরুত্বপূর্ণ পার্থক্য হলো—

অটোমেটিক লাইসেন্স: যদি আপনি অটোমেটিক গাড়িতে ড্রাইভিং টেস্ট দেন, তবে আপনি শুধুমাত্র অটোমেটিক গাড়ি চালানোর অনুমতি পাবেন।

ম্যানুয়াল লাইসেন্স: কিন্তু যদি আপনি ম্যানুয়াল গাড়িতে ড্রাইভিং টেস্ট দেন, তাহলে আপনি আইনত উভয় ধরনের (ম্যানুয়াল ও অটোমেটিক) গাড়ি চালাতে পারবেন।

এটি একটি বড় সুবিধা, বিশেষ করে যদি আপনি এমন কোনো চাকরি পান যেখানে কোম্পানি আপনাকে গাড়ি সরবরাহ করে। ম্যানুয়াল লাইসেন্স থাকলে আপনার সামনে দুটি অপশনই খোলা থাকবে, যা কর্মক্ষেত্রে আরও বেশি সুযোগ এনে দিতে পারে।

📍কোনটি নির্বাচন করবেন?

সবকিছু বিবেচনা করলে, আমি ম্যানুয়াল গাড়ি শিখতে পরামর্শ দেব। কেন?

➤ সাশ্রয়ী দাম: ম্যানুয়াল গাড়ি কিনতে এবং মেরামত করতে সাধারণত কম খরচ হয়।

➤ ফ্লেক্সিবিলিটি: ম্যানুয়াল লাইসেন্স থাকলে আপনি ম্যানুয়াল এবং অটোমেটিক—দুটো ধরনের গাড়িই চালাতে পারবেন।

➤ ভালো মূল্য: যেহেতু অটোমেটিক গাড়ির দাম বেশি, তাই একই বাজেটে ম্যানুয়াল গাড়ির ক্ষেত্রে আপনি তুলনামূলকভাবে নতুন বা কম মাইলেজের গাড়ি পেতে পারেন, যা দীর্ঘমেয়াদে বেশি লাভজনক।

এছাড়াও, ম্যানুয়াল গাড়ির ড্রাইভিং লেসন সাধারণত অটোমেটিক গাড়ির তুলনায় কিছুটা সস্তা হয়, যা আপনার মোট খরচ আরও কমাতে সাহায্য করবে।

🌟 আপনার পছন্দ কোনটি—অটোমেটিক নাকি ম্যানুয়াল?
আপনি কেন অটোমেটিক বেছে নেন, অথবা কেন ম্যানুয়ালকে পছন্দ করেন না?

আপনার অভিজ্ঞতা কমেন্টে লিখে জানান। আপনার বাস্তব অভিজ্ঞতা নতুন ড্রাইভারদের সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে অনেক সাহায্য করবে। 🙏

🚀 পোস্টটি শেয়ার অথবা সেইভ করে রাখুন যাতে অন্যরা উপকৃত হয় এবং আপনার কাজে লাগে।

© Jaed Daily - 04.12.25

This content is the intellectual property of Jaed Daily. Please do not copy, reproduce, or post anywhere.

চিন্তাই কারী ধরে এরকম এক বাটি রামেন দিয়ে যদি বলে মোবাইল, টাকা-পয়সা সব দিয়ে দিতে, মনে হচ্ছে সব দিয়ে দিব... 🙄
03/12/2025

চিন্তাই কারী ধরে এরকম এক বাটি রামেন দিয়ে যদি বলে মোবাইল, টাকা-পয়সা সব দিয়ে দিতে, মনে হচ্ছে সব দিয়ে দিব... 🙄

যারা কেয়ার ভিসায় বা অন্যান্য ভিসায় এসেছেন তাদের অনেকেরই এরকম হুট হুট ইমেইল আসতে পারে Home Office থেকে যে, আপনার স্পন্সর ...
03/12/2025

যারা কেয়ার ভিসায় বা অন্যান্য ভিসায় এসেছেন তাদের অনেকেরই এরকম হুট হুট ইমেইল আসতে পারে Home Office থেকে যে, আপনার স্পন্সর কম্পানির লাইসেন্স বাতিল হয়েছে বলে।

এর থেকে বুঝা যায় Home Office খুব সুক্ষ্ম ভাবে সব কিছু ট্রাক করে এবং যাদের কম্পানির লাইসেন্স বাতিল হয়ে গেছে তাদের খুব সম্ভবত আরেকটা ৬০ দিনের নোটিশ দিবে যেখানে হয় নতুন স্পনসর খুঁজতে বলবে বা অন্য কিছু....😔

ডায়াবেটিস, কোলেস্টেরল কী এবং কেন হয়? ডায়াবেটিস, ইনসুলিন, কোলেস্টেরল, ব্লাড প্রেশার এগুলা যেন আমাদের কাছে নিত্য নিমিত্ত ব...
03/12/2025

ডায়াবেটিস, কোলেস্টেরল কী এবং কেন হয়?

ডায়াবেটিস, ইনসুলিন, কোলেস্টেরল, ব্লাড প্রেশার এগুলা যেন আমাদের কাছে নিত্য নিমিত্ত ব্যাপার। বর্তমান জীবনে অনিয়মিত খাবার, কম শারীরিক কাজ, অতিরিক্ত স্ট্রেস আর পর্যাপ্ত ঘুমের অভাব—এসব মিলিয়েই নানা ধরনের শারীরিক সমস্যা দেখা দেয়। ডায়াবেটিস, কোলেস্টেরল, হাই ব্লাড প্রেসার বা লো প্রেসার—এসবই ধীরে ধীরে তৈরি হয় এবং একবার শুরু হলে নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হয়ে যায়। সমস্যা এড়াতে হলে আগে জানতে হয় ঠিক কোন সমস্যাটি কেন হয় এবং শরীরের ভেতরে কী ধরনের পরিবর্তন ঘটে।

কারণগুলো ভালোভাবে বুঝে নিলে প্রতিরোধ করাও অনেক সহজ হয়ে যায়।

▪️ইনসুলিন কীঃ

ইনসুলিন হলো অগ্ন্যাশয় (প্যানক্রিয়াস) থেকে তৈরি হওয়া একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হরমোন। যখন আমরা খাবার খাই, খাবারটি ভেঙে গ্লুকোজে রূপান্তরিত হয় এবং রক্তে মিশে যায়। এই গ্লুকোজকে কোষের ভেতরে নিয়ে গিয়ে শক্তি হিসেবে ব্যবহারে সহায়তা করে ইনসুলিন। একে একটি “চাবি” ধরা যায়, যা কোষের দরজা খুলে গ্লুকোজ ঢুকতে সাহায্য করে। যদি ইনসুলিন ঠিকমতো কাজ না করে বা কম তৈরি হয়, তাহলে গ্লুকোজ কোষে ঢুকতে পারে না—রক্তেই জমে থাকে। ফলে শরীর ক্লান্ত লাগে, ক্ষুধা বাড়ে এবং দীর্ঘদিন ধরে এই অবস্থা চললে ডায়াবেটিস তৈরি হয়।

ডায়াবেটিস কী এবং কেন হয়ঃ

ডায়াবেটিস মূলত তখন হয় যখন শরীর পর্যাপ্ত ইনসুলিন তৈরি করতে পারে না বা তৈরি হওয়া ইনসুলিন তার কাজ ঠিকভাবে করতে পারে না। অতিরিক্ত ওজন বিশেষ করে পেটের চর্বি, নিয়মিত কম হাঁটা–চলা, ঘনঘন বেশি কার্বোহাইড্রেট বা মিষ্টি খাওয়ার অভ্যাস এগুলো ডায়াবেটিসের ঝুঁকি দ্রুত বাড়ায়। মানসিক চাপ, রাত জাগা, অনিয়মিত রুটিনও ইনসুলিনের কার্যকারিতা কমিয়ে দেয়। তাছাড়া পরিবারে আগে কারো ডায়াবেটিস থাকলে জিনগত কারণে অন্য সদস্যদেরও এই সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। সব মিলিয়ে এটা ধীরে ধীরে তৈরি হওয়া এক ধরনের মেটাবলিক সমস্যা।

কোলেস্টেরল কী এবং কেন বাড়েঃ

কোলেস্টেরল শরীরের জন্য প্রয়োজন, কিন্তু যখন এটি সীমার বাইরে বেড়ে যায় তখন সমস্যা তৈরি করে। নিয়মিত ভাজাপোড়া, ফাস্টফুড, লাল মাংস, বাটার–চিজ–ক্রীম জাতীয় খাবার খেলে খারাপ কোলেস্টেরল (LDL) বাড়ে এবং রক্তনালীতে জমা হতে শুরু করে। আবার ভাল কোলেস্টেরল (HDL) কমতে থাকে। কম ব্যায়াম, দীর্ঘসময় বসে থাকা, ধূমপান ও অতিরিক্ত ওজন এসবই পরিস্থিতিকে আরও খারাপ করে। পরিবারের কারও কোলেস্টেরলের সমস্যা থাকলে তা জিনগতভাবেও ছড়িয়ে পড়তে পারে। কোলেস্টেরল বাড়লে হৃদরোগ, স্ট্রোকসহ নানা জটিলতার ঝুঁকি বাড়ে।

উচ্চ রক্তচাপ কী এবং কেন হয়ঃ

উচ্চ রক্তচাপ সাধারণত তখন হয় যখন শরীরের রক্তনালী সংকুচিত বা শক্ত হয়ে যায়, ফলে রক্ত চলাচল করতে বেশি চাপ লাগে। বেশি লবণ খাওয়ার অভ্যাস শরীরের সোডিয়াম–পানির ভারসাম্য নষ্ট করে প্রেসার বাড়িয়ে দেয়। মানসিক চাপ, দুশ্চিন্তা, কম ঘুম ও অনিয়মিত রুটিনও রক্তচাপ বাড়ানোর বড় কারণ। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে রক্তনালীগুলোর নমনীয়তা কমে যায়, তাই বয়সী মানুষদের ঝুঁকি বেশি। তাছাড়া যদি পরিবারের কারও দীর্ঘদিন হাই প্রেসার থাকে, তাহলে অন্য সদস্যদেরও হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

হাই ব্লাড কী এবং হাই প্রেসারের কারণঃ

শরীরে লবণ–পানির মাত্রা গড়মিল হলে, কিডনির কাজ ঠিক না হলে বা হরমোনের কোনো গোলযোগ থাকলে ব্লাড প্রেসার দ্রুত বাড়তে পারে। ধূমপান এবং অ্যালকোহল রক্তনালীকে ক্ষতিগ্রস্ত করে, ফলে প্রেসার সহজেই বাড়ে। অতিরিক্ত ওজন বা বড় পেট রক্তনালীর ওপর বাড়তি চাপ তৈরি করে। দীর্ঘসময় বসে থাকা, অল্প পানি পান, অতিরিক্ত স্ট্রেস—এসব অভ্যাস হাই প্রেসারকে আরও স্থায়ী করে তোলে।

লো প্রেসার কী এবং কেন হয়ঃ

লো প্রেসার সাধারণত তখনই হয় যখন শরীরে প্রয়োজনের তুলনায় কম পানি থাকে, লবণের ঘাটতি হয় বা শরীর দ্রুত ডিহাইড্রেটেড হয়ে পড়ে। অতিরিক্ত গরমে কাজ করলে বা ঘাম বেশি হলে ব্লাড প্রেসার নেমে যেতে পারে। অনিয়মিত খাবার, দীর্ঘসময় না খেয়ে থাকা বা অতিরিক্ত ক্লান্তি শরীরকে দুর্বল করে প্রেসার কমিয়ে দেয়। কিছু ওষুধ, যেমন ডায়রিয়া বা প্রেসার কমানোর ওষুধ, এবং কিছু হরমোন–সংক্রান্ত সমস্যাও লো প্রেসারের কারণ হতে পারে। এতে মাথা ঘোরা, দুর্বল লাগা বা হঠাৎ দাঁড়ালে চোখ অন্ধকার দেখার মতো উপসর্গ দেখা দেয়।

স্বাস্থ্য সমস্যাগুলো হঠাৎ করে তৈরি হয় না—এগুলো আমাদের দৈনন্দিন অভ্যাস, খাবার, মানসিক অবস্থা এবং শরীরের ভেতরের বিভিন্ন পরিবর্তনের ধাপে ধাপে ফলাফল। তাই সময় থাকতে সচেতন হওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ। নিয়মিত চলাফেরা, সুষম খাদ্যাভ্যাস, পর্যাপ্ত ঘুম, স্ট্রেস কমানো এবং প্রয়োজন হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া—এই ছোট ছোট সিদ্ধান্তই বড় বিপদকে অনেকটা দূরে রাখে। নিজের শরীরের সংকেতগুলোকে গুরুত্ব দিলে এবং প্রতিদিনের জীবনে সামান্য পরিবর্তন আনলে ডায়াবেটিস, কোলেস্টেরল কিংবা ব্লাড প্রেসারের মতো জটিল সমস্যা নিয়ন্ত্রণে রাখা অনেক সহজ হয়ে যায়।

©️ Jaed Daily

01/12/2025

সিয়া সিডকে সুপারফুড বলা হয় কারণ এই ছোট দানার ভেতরেই রয়েছে মানবদেহের জন্য প্রয়োজনীয় বেশ কিছু প্রাকৃতিক উপাদান। সিয়া সিডে যে দুইটি প্রধান উপাদান সবচেয়ে বেশি গুরুত্ব পায় তা হলো—ফাইবার এবং ওমেগা–৩।

ফাইবার কোষ্ঠকাঠিন্য কমাতে সাহায্য করে, হজমশক্তি উন্নত করে এবং দীর্ঘসময় পেট ভরা রাখে, ফলে অতিরিক্ত খাবার খাওয়ার প্রবণতা কমে ও ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।

ওমেগা–৩ একটি প্রাকৃতিক ফ্যাটি অ্যাসিড, যা হার্টের সুরক্ষা, কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ এবং রক্তচাপ স্বাভাবিক রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। সাথে ভুসি অথবা তোকমা দানা যুক্ত করা যেতে পারে। 👌

দিন শুরুর জন্য সিয়া সিড একটি দারুণ পুষ্টিকর বিকল্প হতে পারে! 😊

30/11/2025

স্টুডেন্ট ভিসায় দেশের বাইরে আসা অনেকের জীবনের গল্প! 🥺

NHS-এ Customer Service / Retail Background থাকলে করা যায় এমন Entry-Level এর কিছু Jobs 💼◾Receptionist / Admin Assistantকা...
30/11/2025

NHS-এ Customer Service / Retail Background থাকলে করা যায় এমন Entry-Level এর কিছু Jobs 💼

◾Receptionist / Admin Assistant

কাজ: ফোন রিসিভ, অ্যাপয়েন্টমেন্ট বুকিং, রোগীদের গাইড করা, ফাইল/ডকুমেন্ট মেইনটেইন।Customer service অভিজ্ঞতা খুব কাজে লাগে।

◾ Patient Services Assistant / Patient Liaison

কাজ: রোগীদের সাপোর্ট দেওয়া, তথ্য দেওয়া, রুম/ওয়ার্ডে গাইড করা।যোগাযোগ দক্ষতা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।

◾ Call Handler (Non-emergency 111 or hospital switchboard)

কাজ: ফোনে রোগীদের তথ্য সংগ্রহ, কল ট্রান্সফার, নির্দেশনা দেওয়া। Call-center বা customer support background খুব কাজে লাগে।

◾ Outpatient Clerk / Booking Clerk

কাজ: অ্যাপয়েন্টমেন্ট ম্যানেজমেন্ট, সিস্টেমে ডেটা এন্ট্রি, রোগীদের প্রশ্নের উত্তর। Retail/shop assistant অভিজ্ঞতার মানুষদের অগ্রাধিকার দেওয়া হয়।

◾ Ward Clerk / Ward Administrator

কাজ: ওয়ার্ডে রোগীর তথ্য আপডেট, ফাইলিং, ডাক্তার–নার্সদের সাপোর্ট। খুবই entry-level, অভিজ্ঞতা লাগলেও clinical না—শুধু admin skills থাকলে হয়।

◾ Medical Records Clerk / Data Entry Assistant

কাজ: রোগীর রেকর্ড সাজানো, স্ক্যান/ফাইলিং, সিস্টেম আপডেট। Retail বা shop job-এর organisation skills খুব কাজে লাগে।

◾ Hospital Porter (Non-clinical Support Worker)

কাজ: রোগী/ইকুইপমেন্ট পরিবহন, hospital logistics Customer service ও stamina থাকলে হয়।

◾ Catering Assistant / Domestic Assistant

কাজ: খাবার পরিবেশন, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা, kitchen/ward support। Retail/food service background helpful.

◾ Security / Visitor Experience Assistant

Visitor guide, entry-point management, প্রশ্নের উত্তর দেওয়া। People-handling ও communication বড় সুবিধা।

◾ Pharmacy Assistant (Some places accept retail experience)

কাজ: প্রেসক্রিপশন সাজানো, গ্রাহক পরিচালনা, ইনভেন্টরি চেক। Retail বা shop (especially cosmetics/health products) অভিজ্ঞতা খুব কাজে আসে।

📍 NHS Entry-Level এর জব খুঁজার জন্য একটা বেস্ট ওয়েবসাইট কমেন্টে দেওয়া হলো, যেখানে আপনি আপনার পোস্ট দিয়ে সার্চ করলেই আশে পাশের সব জব দেখতে পারবেন। 👇

পরিচিত জানালার ভিউ, তবে রোদ উঠলে বছরের পর বছর একই দৃশ্য দেখতে বিরক্ত লাগে না। 💛
30/11/2025

পরিচিত জানালার ভিউ, তবে রোদ উঠলে বছরের পর বছর একই দৃশ্য দেখতে বিরক্ত লাগে না। 💛

30/11/2025

Confidence আসে practice থেকে, magic থেকে না। 🙂

কয়েকদিন আগে আমার এমন এক ভয়ঙ্কর কাশি হয়েছিল, যা আগে কখনো হয়নি। অনেকটা শুকনো কাশি—যা শুরু হতো গলার মাঝখানে সুরসুরি (tickli...
29/11/2025

কয়েকদিন আগে আমার এমন এক ভয়ঙ্কর কাশি হয়েছিল, যা আগে কখনো হয়নি। অনেকটা শুকনো কাশি—যা শুরু হতো গলার মাঝখানে সুরসুরি (tickling) দিয়ে, আর থামানো খুব কঠিন হয়ে পড়ত। বালিশে মাথা রাখলেই শুরু হয়ে যেত। ২–৩ দিন ধরে রাত ১২টায় বিছানায় গিয়ে প্রায় ৩টায় ঘুমাতে পেরেছি। কাশতে কাশতে ছোটবেলার টিভিতে দেখা যক্ষার বিজ্ঞাপনের কথা মনে পড়ছিল।

বাংলাদেশে থাকলে হয়তো সঙ্গে সঙ্গে কোনো ওষুধ খেয়ে কমিয়ে ফেলতাম; কিন্তু এখানে এসে বুঝতে পারছিলাম না এই ধরনের কাশির জন্য কী নেব। একজন আমাকে এই সিরাপটি চেষ্টা করে দেখতে বললেন। সঙ্গে সঙ্গেই Savers থেকে কিনে আনলাম।

খাওয়ার পরই গলায় অনেক আরাম লাগল, আর ২–৩ বার নেওয়ার পর কাশি অনেকটাই কমে গেল এখন একেবারেই ঠিক আছি। এরকম Tickle Dry Cough হলে এটা অবশ্যই চেষ্টা করে দেখতে পারেন—ভালো কাজ করে।

Address

Newcastle Upon Tyne

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Jaed Daily posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share