08/11/2025
La technologie numérique est partout dans notre vie quotidienne. Elle nous aide à rester connectés, à travailler plus vite et à accéder à l’information facilement. Même après une longue durée de travail, on peut grâce à elle communiquer avec ses proches, se divertir où apprendre quelque chose de nouveau mais il faut aussi savoir de déconnecter pour ne pas devenir dépendant et préserver son repos et sa santé.
