HOLISTIC LIFE

25/09/2025

Αυτή την Κυριακή - 28 Σεπτεμβρίου, η εφημερίδα ΤΟ ΒΗΜΑ της Κυριακής θα κυκλοφορήσει με ένθετο το βιβλίο: Μεγαλώνοντας με υγεία σε έναν κόσμο ψηφιακών μέσων. Επιμέλεια και πρόλογος: Michaela Glöckler, M.D.

24/09/2025

Ωμέγα 6: Χρήσιμα ή «κακά» λιπαρά; - Πώς να τα λάβουμε σωστά
ibit.ly/2fmrq
Τα ωμέγα λιπαρά οξέα έχουν κερδίσει μεγάλο ενδιαφέρον, με τα ωμέγα 3 να θεωρούνται οι «ήρωες» της διατροφής και τα ωμέγα 6 να αντιμετωπίζονται συχνά σαν οι «κακοί». Όμως η πραγματικότητα είναι πολύ πιο σύνθετη και, κυρίως, πιο ενδιαφέρουσα.

#Ωμέγα6 #διατροφή #συμπληρώματαδιατροφής @ακόλουθοι

19/09/2025

Φυσικές λύσεις για τον Διαβήτη Τύπου 2
Ποιες ουσίες έχουν αποδειχθεί ότι μειώνουν το σάκχαρο του αίματος;
Στο άρθρο αυτό παρουσιάζουμε τα πιο μελετημένα συμπληρώματα διατροφής – όπως βερβερίνη, χρώμιο, κανέλα, πικρό πεπόνι και ιχθυέλαιο – και τι δείχνει η επιστήμη για τη δράση τους.

📖 Διαβάστε το άρθρο εδώ ➡ ibit.ly/lL1AE
και μάθετε πώς μπορούν να σας βοηθήσουν να υποστηρίξετε τη ρύθμιση του σακχάρου με φυσικό τρόπο.

#ΔιαβήτηςΤύπου2 #ΣυμπληρώματαΔιατροφής #ΦυσικήΥγεία #ΟλιστικήΥγεία #ΥγείαΚαιΕυεξία #ΡύθμισηΣακχάρου #ΦυσικέςΛύσεις #Βερβερίνη
#Χρώμιο #Κανέλα #Ιχθυέλαιο #ΠικρόΠεπόνι #Διατροφή #ΕπιστημονικάΔεδομένα @Μάριος Δημόπουλος

18/09/2025

Περιοδικό Holistic Life -τεύχος 129: ibit.ly/gH7l9
Στασιμότητα στα ποσοστά παιδικού εμβολιασμού παγκοσμίως!

17/09/2025

Περιοδικό Holistic Life -τεύχος 129: ibit.ly/jF-GI
Ανθοϊάματα για την ανακούφιση του άγχους διαβίωσης

"Οι οικονομικές πιέσεις και η δυσκολία να ανταποκριθούν ακόμα και στις ανάγκες στοιχειώδους επιβίωσης τυραννά πολλούς ανθρώπους στην εποχή μας. Τα ψυχολογικά προβλήματα που προκύπτουν από το πρόβλημα αυτό είναι γνωστά ενώ η ριζική του αντιμετώπιση, κοινωνικο-οικονομικής φύσης, συχνά δεν εξαρτάται από το μεμονωμένο άτομο."

#ανθοϊάματα #αγχος Μαρίνα Αγγελή

15/09/2025

🌿 Κυκλοφόρησε το νέο τεύχος του Holistic Life!
Σεπτέμβριος – Οκτώβριος 2025 | Τεύχος 129
Το φθινόπωρο ξεκινά με πλούσια θεματολογία: φυσική ενίσχυση ανοσοποιητικού, βιοδυναμική μελισσοκομία, παιδική υγεία & ομοιοπαθητική, καρδιοπάθειες και χοληστερίνη, διατροφή και πολλά ακόμη άρθρα για την υγεία και την ευεξία.

📬 Θα το βρείτε δωρεάν:
– σε έντυπη μορφή, σε επιλεγμένα σημεία διανομής σε όλη την Ελλάδα
– σε ηλεκτρονική μορφή (PDF) στο www.holisticlife.gr: ibit.ly/yPRfJ

#ΦυσικήΥγεία #Μακροζωία #Καρδιοπάθειες #Χοληστερίνη #Ανοσοποιητικό #Ομοιοπαθητική #ΒιοδυναμικήΜελισσοκομία #ΠαιδικήΥγεία #Διατροφή #Ευεξία

09/09/2025

Περιοδικό Holistic Life: ibit.ly/URy0O
Η νέα στρατηγική του ΠΟΥ για την TCIM: Τι σημαίνει για την Υγεία;
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) καλεί τις χώρες να δημιουργήσουν ένα πλαίσιο για τη ρύθμιση και την τυποποίηση των προϊόντων παραδοσιακής ιατρικής.
#υγεία

04/09/2025

Περιοδικό Holistic Life:
Εφαρμογές για τον εμμηνορροϊκό κύκλο: εργαλείο υγείας ή απειλή για την ιδιωτικότητα; ibit.ly/C39AZ

#υγεία

02/09/2025

Περιοδικό Holistic Life:
Από την «κατάρα των Φαραώ» σε ελπίδα κατά της λευχαιμίας: ibit.ly/kEaJ8
"...η «φαρμακοποιία της φύσης» παραμένει εν πολλοίς ανεξερεύνητη"

#Λευχαιμία #θεραπεία

25/08/2025

Περιοδικό Holistic Life: ibit.ly/O4Qfv
Αρωματοθεραπεία με λεβάντα | Πρωτοποριακή προσέγγιση στην ανακούφιση μετεγχειρητικού πόνου (νέα έρευνα).

#αρωματοθεραπεία

22/08/2025

Περιοδικό Holistic Life: ibit.ly/VsKNb
Νέα έρευνα: Δυνατές κυψέλες ενέργειας για καθαρό μυαλό και εγρήγορση.
Αρχίζετε να ξεχνάτε πράγματα; Ίσως οι κυψέλες ενέργειας του σώματός σας χρειάζονται λίγο περισσότερη δύναμη.
Τα πρώτα σημάδια νευροεκφύλισης — ξεχνάμε πράγματα ή χάνουμε απλές γνωστικές δεξιότητες — μπορεί να προκαλούνται από απώλεια ενέργειας στα μιτοχόνδρια, τα οποία συχνά περιγράφονται ως οι «μηχανές» των κυττάρων μας.

#μιτοχόνδρια #ενέργεια

19/08/2025

Περιοδικό Holistic Life: ibit.ly/nBd9Y
Νέα έρευνα: Χειροπρακτική & Tai Chi
Ολιστική ανακούφιση από τον χρόνιο πόνο στον αυχένα

#Χειροπρακτική #Αυχένας

Μια πρόσφατη πιλοτική μελέτη που δημοσιεύτηκε τον Απρίλιο 2025 στο Contemporary Clinical Trials Communications αξιολογεί την εφικτότητα και την κλινικ...