¿Tomar la proteína antes o después de entrenar? 🤨
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Tener abdominales 🔥
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Los resultados los lograrás solamente así. ✅ #fitness #pierdegrasa
¿Que es para ti la motivación? 🤔 #fitness #motivation #perdergorduracorporal
Disfruta tu vida FITNESS 💪🏼
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¿Cuándo usar el cinturón de carga? 🤔 #fitness #motivation
Alimentos con proteína 💪🏽
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Perder grasa 👏🏼✅
👀 Consumir menos calorías de las que gastas al día ➖
💪🏽 A esto le llamamos déficit calórico
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Come frutas y verduras 🍎🥦😌✅
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