18/03/2025
導師都要返學?💡✨
每個星期一都係 Swimsports「導師發展日」,教游水唔止要識教,自己都要保持最佳狀態!💪 昨日我哋去咗 拉筋班,學習點樣提升柔軟度,減少運動受傷。
原來游水同拉筋好有關係,身體柔軟啲,游水會更順、更快、更輕鬆!🌊 導師學得好,學生先學得更好!學無止境,繼續努力!🔥
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