¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/926465940544679/

Salud en 8 bits

Casa
Honduras
Tegucigalpa
Salud en 8 bits

Página creada por el Dr. Gutiérrez. Trivias médicas, datos curiosos y salud explicada en estilo retro.

05/04/2026

El efecto rebote!

05/04/2026

El efecto rebote es un fenómeno frecuente tras dietas restrictivas o pérdidas rápidas de peso.

El organismo activa mecanismos para conservar energía, como la disminución del gasto metabólico y el aumento del apetito.

Esto favorece la recuperación del peso perdido, e incluso su incremento.

Los cambios sostenibles suelen ser más efectivos a largo plazo.

26/03/2026

El power nap!

26/03/2026

El power nap es una herramienta útil para mejorar el rendimiento mental durante el día.

Dormir entre 10 y 20 minutos puede aumentar la concentración, la memoria y la productividad.

Evitar siestas prolongadas ayuda a prevenir la sensación de cansancio al despertar.

El momento del día también influye en su efectividad.

💬 ¿Sueles tomar siestas cortas?

25/03/2026

Pasa esto?

25/03/2026

El reflejo de Moro es una respuesta normal en los recién nacidos.

Forma parte de los reflejos primitivos y desaparece con el crecimiento.

Es importante conocerlo para evitar preocupaciones innecesarias.

💬 ¿Te sorprendió la primera vez?

24/03/2026

El sueño!

24/03/2026

El sueño del recién nacido es muy diferente al de un adulto.

Es normal que hagan sonidos debido a la inmadurez de su sistema respiratorio y sus fases de sueño.

En la mayoría de los casos, no representa un problema.

💬 ¿Te pasó esto con tu bebé?

23/03/2026

Todo es hambre dicen

23/03/2026

Los gestos en los recién nacidos no siempre significan lo que creemos.

Algunos reflejos forman parte del desarrollo normal y pueden confundirse fácilmente con señales de hambre.

Observar el contexto es clave.

💬 ¿Qué otras cosas hace tu bebé que te generan duda?

22/03/2026

Los estornudos son normales!

22/03/2026

El estornudo en recién nacidos es un reflejo fisiológico normal.

Ayuda a limpiar las vías respiratorias, que son más pequeñas y sensibles.

En ausencia de otros síntomas, no suele indicar enfermedad.

Observar el estado general del bebé es clave.

💬 ¿Tu bebé estornudaba mucho?

Dirección

Tegucigalpa
11101

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Salud en 8 bits publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.