Zdravi i fit

Zdravi i fit Ishrana - mršavljenje i zdravi recepti🍎
Kontrola težine💪
Dodatni prihod💸💵
Uz Herbalife je vrlo lako kontrolirati težinu.

Možete me kontaktirati za detaljne informacije. Pridružite se mom timu za dodatne prihode i poslovne prilike.

Kelj sadrži i značajne količine vitamina A, B6, E i folne kiseline, kao i minerala poput željeza, kalcija i kalija.Može ...
21/01/2025

Kelj sadrži i značajne količine vitamina A, B6, E i folne kiseline, kao i minerala poput željeza, kalcija i kalija.
Može poslužiti kao međuobrok salata..dodajte ulje,ocat i začinite.👌

Najbolja investicija za vaše zdravlje je vrijeme koje ulažete u sebe.Započnite danas.💚
21/01/2025

Najbolja investicija za vaše zdravlje je vrijeme koje ulažete u sebe.
Započnite danas.💚

18/01/2025

Herbalife šejk je osnovni Herbalife proizvod!
Kada pokušavate da smršavite ili regulirate svoju tjelesnu težinu, važno je da primenjujete nutritivno izbalansiranu ishranu. Zdrav obrok kao što je Formula 1 – Herbalife šejk pomaže vam da kontrolirate unos kalorija, a da pritom obezbjedite osnovne vitamine i minerale kao i ugljene hidrate i proteine radi postizanja održivog oslobađanja energije i sitosti.

Ograničen broj kalorija: sadrži približno 220 kcal po šejku kako bi se omogućila lakša kontrola dnevnog unosa kalorija.
Sadrži izbalansiranu kombinaciju sojinog proteina i ugljenih hidrata koja vam produžava osjećaj sitosti i pomaže vam da održite vaš energetski nivo u okviru programa za reguliranje tjelesne težine ili programa zdrave ishrane.
Sadrži soju: uključivanje najmanje 25 grama sojinog proteina dnevno u ishranu sa niskim sadržajem zasićenih masti može vam pomoći da održite zdrav nivo holesterola u krvi.
Sadrži sojin protein koji pomaže u izgradnji i održavanju glatke mišićne mase u okviru fitness programa.
Sadrži osnovne vitamine i minerale koji će vam pomoći da postignete izbalansiranu ishranu.
Dostupan u 7 ukusa: čista vanila, slatka čokolada, prijatna voćna jagoda Delight, Malina sa belom čokoladom (Bez Soje), Cafe Latte, Šumsko voće ili Cookie Crunch. Izbor je vaš!
Da biste postigli optimalan ukus dodajte vaše omiljeno voće u blender.💚

Ukusan smoothie od chia sjemenki 🥤😋. ✨Sastojci: 1 banana 🍌 2 žlice chia sjemenki 1/2 šalice zobi 1 šalica bademovog mlij...
18/01/2025

Ukusan smoothie od chia sjemenki 🥤😋. ✨Sastojci: 1 banana 🍌 2 žlice chia sjemenki 1/2 šalice zobi 1 šalica bademovog mlijeka 🥛

Zdravi doručak1/2 šalice zobenih pahuljica🌾1 banana🍌1 jabuka🍎1/2 avokada🥑2 mjerice shake mix chocolate🥄1 šalica bademovo...
17/01/2025

Zdravi doručak
1/2 šalice zobenih pahuljica🌾
1 banana🍌
1 jabuka🍎
1/2 avokada🥑
2 mjerice shake mix chocolate🥄
1 šalica bademovog mlijeka🥛
borovnice🫐

Za uravnoteženu prehranu punu vlakna,vitamina i minerala.🧋

Započni jutro pravilno uz čašu vode!1. Hidratacija: Tijelo preko noći gubi tekućinu, a čaša vode natašte vraća balans i ...
15/01/2025

Započni jutro pravilno uz čašu vode!

1. Hidratacija: Tijelo preko noći gubi tekućinu, a čaša vode natašte vraća balans i priprema te za dan. Hidriran organizam bolje apsorbira nutrijente i jača imunitet.

2. Detoksikacija: Voda pomaže jetri i bubrezima izbaciti toksine, a dodatak limuna osigurava vitamine i bolju probavu.

3.Energija i fokus: Hidratacija poboljšava koncentraciju i smanjuje umor.

Bonus: Isprobaj mlaku vodu – umiruje želudac i smanjuje nadutost.

Kreni s boljim navikama već danas!

Chia puding od borovnice:Sastojci:1 šalica svježih borovnica1 1/2 šalice bademovog mlijeka (ili bilo koje mlijeko po vaš...
15/01/2025

Chia puding od borovnice:

Sastojci:
1 šalica svježih borovnica
1 1/2 šalice bademovog mlijeka (ili bilo koje mlijeko po vašem izboru)
1/4 šalice chia sjemenki
1-2 žlice javorovog sirupa (nije obavezno, prilagodite slatkoći
1/2 žličice ekstrakta vanilije (nije obavezno)
Preljevi:
Svježe borovnice 🍇
Kriške banane 🍌
Jogurt
Sjemenke
Oraščići ili granola (nije obavezno)
Upute:
Izblendajte borovnice i mlijeko:

U blenderu spojite svježe borovnice i bademovo mlijeko. Mješaj dok ne bude glatko.
Pomiješajte chia sjemenke:

U srednju posudu sipati mješavinu borovnice. Dodajte chia sjemenke, javorov sirup i ekstrakt vanilije. Dobro promiješaj da bi se kombiniralo.
Neka se postavi:

Prekrijte zdjelu i držite hlađenje najmanje 4 sata ili preko noći. Chia sjemenke će upiti tekućinu i stvoriti gustu konzistenciju poput pudinga.
Posluži:

Kad ste spremni, dobro promiješajte puding. Poslužite u zdjelama ili čašama, preliveno s više svježih borovnica, kriški banane, mrvicom jogurta i mrvicom chia sjemenki. Možete dodati i orašaste plodove ili granolu za hrskavu teksturu.
Uživajte u svom zdravom i ukusnom chia pudingu od borovnice! 🫐

Napravite zdravi dručak za kratko vrijeme...🍎🍐🧋🍋1 jabuka🍎1 banana🍌1 bio naranča🍊1 šaljica bademovog mlijeka🥛1/2 šake bor...
14/01/2025

Napravite zdravi dručak za kratko vrijeme...🍎🍐🧋🍋
1 jabuka🍎
1 banana🍌
1 bio naranča🍊
1 šaljica bademovog mlijeka🥛
1/2 šake borovnica🫐
Bademi
1/2 šaljice cjelovite zobi🌾

Address

Zagreb

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Zdravi i fit posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category