Wellbeing.hr - Journey to Wellbeing

16/11/2025

Unutarnji mir & otpor? Ne idu zajedno.

Svaki p**a kad osjetimo otpor, možemo biti sigurni da slijedi borba, a onda je na nama da biramo svoje bitke. Odnosno, da biramo hoćemo li u njih uopće ulaziti ili ćemo se okrenuti na drugu stranu i pokušati na drugi način.

Jedan od najboljih savjeta je da se fokusiramo na ono što je u području našeg utjecaja - sve drugo trebamo ili prihvatiti ili se time uopće ne zamarati.

Suprotnost tome je udaranje u zid, a nakon nekog vremena udaranja, ozbiljno se možemo ozlijediti 😅

07/11/2025

Često živimo u onome što je bilo ili onome što će tek doći ... Kao da si baš želimo zadavati muke 😅

A ako samo mrvicu vremena pomislimo, nemamo ništa drugo osim trenutka koji je sada - i s kojim možemo učiniti najbolje što znamo, sa znanjem i vještinama koje imamo sada.

Jesmo li mogli bolje u prošlosti? Kakva ćemo verzija sebe biti u budućnosti? To je sve iluzija kojom se volimo "zabavljati"...

"Planina si ti" - knjiga koja služi kao priručnik i podsjetnik ☺️

28/10/2025

Za naš um i mozak nikad nema odmora ... Ili vrtimo u glavi misli o sebi ili mislimo što drugi misle o nama.. kako god bilo, nepotrebno se opterećujemo i činimo si život težim nego što bi trebao biti.

Kako je divno u svemu tome moći se isključiti, ne misliti ni o sebi ni o drugima, ni o drugima što misle o meni ili sebi 😁✨

15/10/2025

Otpor..
Kad ne možemo ili ne želimo prihvatiti nešto u svom životu. Jer imamo drugačija očekivanja, jer smo si zacrtali neku sliku koja je možda i nerealna i nedostižna, ali ne odustajemo od nje ...
Kad odustanemo od pružanja otpora dogodi se baš da sve sjedne na svoje mjesto. Možda ne onako kako smo mi to zacrtali - ali možda još i bolje.
Kad prihvatimo svoj put i svoje emocije - desi se čudo. Ali ono nije glasno i spektakularno, to čudo je mir ✨

10/10/2025

Postoje te neke knjige s kojima jednostavno rezoniramo.
Knjige, videi, razgovori.. nije važno što odaberete - važnije je što vam donesu u život. Kako vas "pogurnu", kako vam pomognu da dođete do nekih "aha!" momenata..

Svima nam je nekako zajedničko da stremimo ka većoj kvaliteti života. Baš zbog toga, manje je važno koji je to način, alat koji će nas dovesti u to stanje - samo neka nas dovede :D

"Planina si ti" je jedan potpuni wellbeing priručnik - za one koji su spremni živjeti svoju istinu, za one koji su spremni potruditi se, popesti se na tu planinu i prijeći sve svoje male i velike životne sabotere.

You're welcome ;)

Takva je za mene „Planina si ti“ od Brianne Wiest.

14/09/2025

Dolomiti su predivni u svako doba godine, ali u ljeti, kad su svugdje temperature nepodnošljive, oni su najbolji izbor za one koji vole svjež zrak i spavanje pod dekicom :)

Iako je ljeto lagano iza nas, ovo je opis divne kružne staze koja se sigurno može prolaziti i do sredine listopada.

Više detalja na linku - https://wellbeing.hr/dolomiti-kruzna-staza-passo-giau-gusela-averau-nuvolau-cinque-torri-passo-giau/

14/09/2025

U ponedjeljak, kad odjenemo poslovno odijelo, kad se prebacimo u ulogu racionalne i skulirane osobe, može se desiti da zaboravimo da smo ispod svega toga i dalje ista osoba.
Možda nestrpljiva dok čekam na red za gablec, možda trigerirana kad me kolegica izbacuje iz takta, možda smirena za vrijeme krizne situacije, možda nesigurna za vrijeme važne prezentacije...
Iako je potrebno odvojiti poslovno od privatnog, sve više shvaćamo da je balans u tome da budemo svoji. Da pojačamo svoje kvalitete, a prihvatimo svoje slabosti. Da se ne sramimo sebe i svojih reakcija.
Da pokušamo prije svega i na poslu biti nesavršeno ljudi.

❤️

06/09/2025

"Live your life each day as you would climb a mountain. An occasional glance toward the summit keeps the goal in mind, but many beautiful scenes are to be observed from each new vantage point. Climb slowly, steadily, enjoying each passing moment; and the view from the summit will serve as a fitting climax for the journey."
H.v. Melchert

09/08/2025

A tako bismo htjeli uperiti prstom negdje ispred sebe .. tako bismo htjeli da netko drugi preuzme dio tereta.. tako bismo htjeli izbjeći bol i posljedice..

Zato se ljutimo, zato vičemo, zato se povlačimo.

A što bi bilo kad bi zastali, odradili jedan fini krug introspekcije, priznali si dobre i pogrešne korake, prodisali i naučenih lekcija nastavili dalje..?

Vrijedi pokušati 😉