12/09/2025
SZEMÉLYES: (Elősző: az alcímet sikeresen elírtam, nem is én lennék... 🤦♀️😅) Az az igazság, hogy az évek során a klienseim többsége szájhagyomány útján érkezett, és a személyes elégedettségnek köszönhetően mindig tele voltam vendégekkel, így nem is volt szükségem nagy követőtáborra, de nem is foglalkoztunk ezzel anno mi, lelkiismeretes edzők, oktatók; csak dolgoztunk és örültünk, hogy segíthettünk. Most viszont szeretném a tudásomat, tapasztalataimat és energiámat még több emberhez eljuttatni, inspirálni, motiválni és segíteni az egészséges, holisztikus fejlődéshez – és közben még közelebb kerülni azokhoz, akik hasonló úton járnak.
A saját utamról (asztma, önfejlesztés, vállalkozás, anyaság, válás, coaching): asztmás betegként már az is nagy dolog volt, hogy futok... annyira szabadnak éreztem magam, amikor ez végre, öntréning miatt sikerült! Gyermekként fel voltam mentve testnevelésből és mindig 4 asztmaspray volt nálam. Fulladtam, ekcémám volt és pánikbetegségem. A vakarózástól néha aludni sem tudtam. Menzeszkor puffadás, komoly görcsök, ájulás a munkahelyi mosdóban... Egy roncs voltam. Az élet néha kegyetlen leckéket küld, hogy ébredj fel: 26 évesen elvetéltem a kisbabámmal, amibe majd belepusztultam lelkileg. Nagyon stresszes volt a munkám és bevallom, csak a pénzt hajtottam, ez motivált, s rosszul is étkeztem. Ezután fordultam az öngyógyítás felé: orvosi anatómia és edzéselmélet könyveket vettem, majd felépítettem magam egy teljes életmódváltással. Ez olyan jól sikerült, hogy mindenki tanácsokat kért tőlem, de ehhez már nem éreztem eléggé kompetensnek magam, így elkezdtem edzőnek tanulni (ekkor már 2 pici gyermek anyukája voltam :-) ). Az első gyakorlati órámon az IWI- nél rám böktek: "-Melegíts be!". Kiálltam a kör közepére halálra rémülve, izgulva, mégis tökéletes határozottsággal, hangosan (magam is meglepődtem rajta) adtam az instrukciókat, melyekért a tanárom meg is dicsért. Tetszettek neki a jól átgondolt gyakorlatok. Hamar rájöttem, hogy nemcsak jó sales- es, meg kereskedelmis vagyok... szeretek az emberekkel foglalkozni, érzem őket, gyógyítani akarok!
Sosem felejtem el, hogy 2016- ban kezdő edzőként az első órám után majdnem sírtam: 0 ember jött el TRX- re (ezen most a klienseim biztosan mosolyognak, hogy nem igaz, pedig így volt, új volt az óra, meg én is a teremben). Aztán a következő héten jöttek 2- en. Majd a 3. órára hoztak még 1- 1 embert magukkal, a 4. órát már 8- 10- en edzették végig velem, nemsokára pedig teremkapacitástól függően 18- 32 vendég/terem jött el miattam edzésre. Rendhagyó módon 1 hónap alatt teltházas órákat csináltam, ahová minden alkalommal várólistás volt 2- 3 ember. Nemsokára heti 10- 14 csoportos edzést és számtalan személyi edzést tartottam Budapest kisebb- nagyobb termeiben és háznál is. TRX, BOSU, senior torna, TABATA, Core Power, baba- mama, alakformáló órák, stretching és fascia training...Ráadásul zajlott az élet: a magánéletem összeomlott, elváltam. Újra kellett építenem magam lelkileg és anyagilag is 3 pici gyerekkel, s évekig ki voltam téve a mentális beteg exem zaklatásainak, áskálódásainak, no meg annak, hogy "túl jól vagyok, ezért ezek biztosan nem igazak". Persze a reziliancia mesteri szintre emelése föl sem merült... Sokakat az is meglepett, hogy váltam. Persze, hiszen az otthoni gondjaimat nem vittem be a terembe, hiszen oda gyógyulni jöttek és jönnek az emberek, szó szerint mozgásterápiára, s felfrissülten távoztak. S bevallom, nekem is jól esett, hogy a küszöböt átlépve letehettem a terheimet. Így csak kevesen tudtak róla, hogy a határozottságom és mosolyom mögött minden nap óriási küzdelem van. Majd újraházasodtam, lett még 1 gyermekem, a termekben csak azt láttátok, hogy a 38. várandóssági héten Évi még mindig dolgozik :) , mosolyog, segít, oktat. Ez az életem. Majd 2023- ban, közel 6000 csoportos óra tartása után az életem ezen részét lezártam és a személyes fejlődés segítésére: privát edzések, mentorálás és coaching irányba fordultam. Jelenleg végzős, kétszeres ösztöndíjas vagyok a Pannon Egyetem Gazdaságtudományi karán. A BME- re készülök, hogy tovább mélyíthessem a tudásomat, mint szervezeti és üzleti coach; összekapcsolva vállalkozói-, üzleti-, holisztikus edzői-, mentori-, csapatvezetői képességeimet a pszichológiai ismereteimmel, hogy tanácsadóként segítsem a hozzám fordulókat egyéni és személyes céljaik elérése érdekében.
Ha kíváncsi vagy további sztorikra, tartalmakra, gyere, kövess be!
