Öröm és chill - anyaként, nőként

Kezdőlap
Magyarország
Budapest
Öröm és chill - anyaként, nőként

Sziasztok! Segítséget szeretnék nyújtani egy könnyedebb, nyugodtabb, TUDATOSABB élethez. (home, sweet home , édes otthon, love, szívem minden szeretetével stb.

Adventra, karácsonyra, húsvétra, szülinapra, névnapra, anyák napjára, baba születésére, évfordulóra, vagy csak úgy.. kiírásokkal tudom díszíteni), tudok készíteni asztaldíszeket, ajtódíszeket!Akit érdekel bátran jelezze felém privátban, szín, díszítés igényt megírva!

14/09/2025

Hosszú lett 🤍 Nem kell mindenkinek elolvasnia! Csak ha azt érzed hozzájárulás lesz!🥰

Pénteken valami új tér nyílt meg!
És azóta is veregetem a vállam, hogy választottam. Mert korábban az access előtt csak voltam. És bármi rossz történt kerestem a hibást. Rohadt szar és fárasztó dolog.
Viszont mióta access van, rájöttem, hogy ez nem így van! Mindent mi alkotunk az életünkben. Bárhogy nézzük a mi varazslatunk ami van, hogy fáj az elején, hogy hát ezt èn b@sztam el, mégis rohadt mód felszabadít! Igen én csesztem el, ezért én tudom helyre is hozni. Megváltoztatni, jobbà tenni.

Nehéz volt az év eleje. A gyorsan elmúlú nyár után. Azt szokták mondani, a jó gyorsan eltelik. Érdekes nézőpont 🫣de nagyon sokat adott ez a nyár nekünk, annak ellenére, hogx a csajok mellől folyamatosan dolgoztam. De sok közös emléket éltünk meg. Aztán jött a mókus kerék. A korán keltetés, a haladjunk, oltozz, vedd a cipőd, miért nem fesulkodtél még meg… és ahh.. két hét már levitt az életről.

De nyár végén jelentkeztem Dain Heer globális Bars tanfolyamára. A férjem az utóbbi időbe kérdezte mi ez a globális beírva a naptarba, mondom Bars, de nem jutott be neki, aztán az utolsó héten. Mi ez❓Minek kell ez neked❓

Mondom pont semmire. Mármint nem kell ismételjek, csak úgy! Na a feje akkora lett, mi az, hogy csak úgy veszel valamit! Spórolni kell!! Bezárt az ő skatulyájába.

Aztán eljött a nap, eljött a tanfolyam reggele. Kértem, hogy ✨mi kellene ahhoz, hogy ez a nap felülmúlja az összes képzeletem?✨🥰

És sikerült! Olyan teret kaptunk! Úristen! 🤍🥰 Szuper volt az egész! A sok ember energiája össze adódott. Megkaptuk azt a töltést, nőként/férfiként/magyarként, amire szerintem mint egy falat kenyérre akkora szükségünk volt!

Ami sokat ütött, hogy mindig ezt a mozit nyomom én is:
Ó nem kellett volna így mondanom, ezt mondanom, ekkorát röhögni, így elengedni magam.. stb.

❓Mégis miért ne? Miért ne adhatnának önmagunkat? Valakinek nem tetszik. Mégis hol érdekel engem? Megítél? És akkor mi van? Nem lesz a barátnőm? Hál isten! Legalább olyanokkal tudom magam körbe venni, akiknek én vagyok a varázslat, a lehetőség!

Annyiszor próbáltam más lenni! Annyiszor nyomom el sok mindenben magam még a mai napig is, de ha már minden nappal hozok olyan választást, amivel nyitom a teret a saját világomra, valósàgomra, akkor már jó vagyok!

✨Ki vagyok én valójában?
✨Milyen csoda lehetek?
✨Milyen varázslat?

Hidd el, bárhogy döntesz nem vagy hibás! 🤍

Hosszú lett!🤍

12/08/2025

„Pont olyan vagy, mint az apád/anyád/nagyanyád…”
Ismerős?
Lehet, hogy ezt pozitív felhanggal mondták.
Lehet, hogy kritikával.
De a lényeg: minden alkalommal, amikor meghallod – egy kicsit beépül beléd.

És itt jön a csavar:
Az agyunk (és a tudattalanunk) imád játszani a beteljesítő jóslatokkal.
Ha elégszer hallod… egyszer csak azon kapod magad, hogy úgy viselkedsz, reagálsz, élsz, mint az, akivel hasonlítanak.
Még akkor is, ha az életed nagy célja az volt, hogy NE olyan legyél.

💡 Ez azért veszélyes, mert az ellenállás ugyanúgy fókuszt ad a dolognak, mint a vágy – csak épp az ellenkező irányban.
És amit energiával etetsz… az növekszik.

✨ Access eszközök, hogy ki tudj szállni ebből a spirálból:

„Kinek a nézőpontja ez?”
Minden alkalommal, amikor meghallod (vagy már magadnak mondod!), állj meg és kérdezd meg:
👉 Ez az én nézőpontom, vagy valaki másé, amit átvettem?
Ha nem a tiéd – engedd el. Vissza a feladónak, tudatossággal együtt.

„Érdekes nézőpont, hogy ezt a nézőpontot választják rólam.”
Ez nem vita. Nem bizonygatás. Egy egyszerű kimozdítás.
Nem kell igazad legyen. Nem kell elfogadnod. Nem kell megváltoztatnod őket. Csak nem kell magadra venned.

Válaszd újra – tudatosan!
Írd fel magadnak: Ki vagyok én valójában, ha nem ebből a hasonlításból működöm?
És minden nap adj magadnak egy friss választ.
👉 Ma nem apám mintáiból reagálok.
👉 Ma nem anyám félelmeiből döntök.
👉 Ma én vagyok – az a verzióm, amit most választok.

Kérdés varázsa:
„Mi más is lehetséges itt, ami túlmutat minden családi mintán?”
Hagyd, hogy a tér, az energia és a lehetőségek válaszoljanak.

💬 Őszintén… hány olyan dolgot csinálsz most is, amit csak azért, mert egyszer valaki rád húzta ezt a címkét?
És mi történne, ha egyszerűen leraknád?
Nem haragból. Nem dacból.
Csak azért, mert már nem szolgál.

💫 A választásod mindig erősebb, mint a múltad.

További infó:
www.sandra.hu

05/08/2025

✨ Ma Access Bars tanfolyamot tartottam Anitának.
És… egyszerűen csodás volt. 💛
Olyan tér nyílt meg, ami még engem is meglepett – pedig már nem ma kezdtem.

Persze, nem is csoda – hiszen Anitával nem most találkoztunk először. Régóta ismerjük egymást, sok kezelésen van túl… és most eljött az ideje, hogy ő is adni kezdjen. 💫

Adni abból a rengeteg tapasztalatból, amit megélt.
A szeretetéből, a jelenlétéből.
És ebből az új energiából, amit most Siófokra visz magával. 🌊🌞

Igen, jól olvasod: Anita megnyitotta saját helyét Siófokon!
Ha a Balaton partján jársz, és szeretnél egy igazán feltöltő Bars kezelésre menni – ő az embered. 🙌

Kapcsolódj hozzá, támogasd, vagy egyszerűen csak foglalj időpontot itt:

https://www.facebook.com/share/1753YHVg3g/?mibextid=wwXIfr

Induljon el ez az új kaland… könnyedén, örömből, kapcsolódva.
És köszönöm, hogy részese lehettem ennek a kezdetnek. 🌀

24/07/2025

Te hányszor állítod vagy épp teremted magad azzal, hogy kérsz valamit… de nem kapod meg! (Legalábbis további kérdéseket nem teszel fel, hogy amúgy úton van már felém? Ez az én utam?) … helyette csak megy a rinya, hogy másnak egy csettintésre sikerül, más pikk-pakk megteremti magának.

Én meg itt azerencsétlenledek, kezelésre járok, használom az eszközöket, mégsem javul az életem. Mégsem jön a változás.

Hát igeeen…

Te szerencsétlen..🤣🫣

Aztán eleged lesz és máshova helyezed a fókuszt. Kérsz valami mást, vagy csak épp a jelenlegi életed élvezed egy kicsit…

Aztán bumm… beüt…💣

Van higy minden amit kértél ott van előtted… és a lehetetlen helyzet kiforrta magát! Megteremtetted! Egy varázsütésre!💫
.mert nem arra koncentráltál! Mert volt valami amiben megtaláltad magad újra és így be tudott jönni ez az új! Ez a lehetőség. Át rendeződött az univerzum szövete, hogy helyet kapjon a kérésed!🩷💫

18/07/2025

Fáradt vagy. És mégsem tudsz aludni.
Vagy alszol, de reggel olyan, mintha végig dolgoztál volna valamit éjszaka.
Egyik éjjel már 1 óra is lehetett, csak nyomkodtam a telefont, szenvedtem. Valami motoszkált bennem, de megse tudtam fogalmazni mi bajom is van igazából…

Ismerős?

A tested néha hamarabb érzékeli a változást, mint a tudatod.
Az álmatlanság lehet a jele annak is, hogy nagy belső átrendeződés zajlik.
Blokkok oldódnak. Nézőpontok esnek szét.
És a tested csak próbál lépést tartani.

💭 Ilyenkor nem kell megjavítani magad. Csak kérdezd meg:
„Mi zajlik most bennem, amit nem tudok még szavakba önteni?”
És… „Mi kéne ahhoz, hogy engedjem, hogy könnyed legyen?”
“Ez éberség?”
“Megtudom változtatni? Ha igen, hogyan?”

Ha szeretnéd visszahozni a belső békét és a csendet, gyere el a július 18-i Access Bars tanfolyamra Halásztelken – ahol szó szerint kiürül a fejed, és a tested is fellélegzik.

👉 www.sandra.hu/access-bars

📸 Fotó: Pinterest

17/07/2025

Vannak napok, amikor nem akarsz mást, csak nem érezni semmit.
Se a feszültséget, se a bizonytalanságot, se azt az érzést, hogy „már megint visszacsúsztam”.

Próbálsz nem gondolkodni rajta. Elterelni. Pozitívan nézni.

De mi van, ha nem kell harcolnod vele?
Csak engedd meg, hogy csak itt legyen most.
Egy perc-2 perc… csak engedd…

Hunyd le a szemed, és képzeld el, hogy egy felhő lebeg a fejed felett.
Benne minden, ami most nyomaszt.
A gondok, a zaj, a félelem.

És most… csak lélegezz.
Ahogy kifújod a levegőt, ez a felhő lassan eloszlik.
Nem erőből, nem küzdésből.
Csak abból, hogy megengeded: elengedje saját magát.

Bármikor éled kerülnek ezek a felhők csináld ezt a gyakorlatot! Ősz lásd szét, hogy megláthassd az utad!

✨ Pont ilyen az Access Bars is. Egy gyengéd, de hatékony eszköz, hogy elengedhesd, ami már nem szolgál.

Várlak szeretettel július 18-án Halásztelken Access Bars tanfolyamon, ha szeretnéd a fejedből és testedből is „elúsztatni a felhőket”.

👉 www.sandra.hu/access-bars

📸 Fotó: Pinterest

16/07/2025

Reggel van.
A tested még álmos, az elméd még lassú.
De ott a szívedben valami…
valami új érzés.
Valami, ami tudja: az új élet már úton van.
Bízz magadban, bízz abban, hogy neked is sikerül elérni az álmaid! Az új életed ott kopogtat az ajtót, engedd be!

Állj meg a tükör előtt. Nézz bele a saját szemedbe. És mondd ki:

„Az új valóság már itt van.
Megengedem magamnak, hogy könnyedén lépjek bele.
Minden választásom a jelenből születik – nem a múltam maradéka vagyok.
Tudom, hogy működhet. Választom, hogy működjön.”

És ha azt érzed, jól jönne egy kis támogatás ebben az „újba lépésben”,
✨ gyere el július 18-án Halásztelken az Access Bars tanfolyamra.
Tudatosság, eszközök, öröm, térnyitás: www.sandra.hu/access-bars

📸 Fotó: Pinterest

15/07/2025

Írj ki magadból mindent🤍

Este. Csend van. Csak te vagy… meg az a kavargó belső világ.
Amit senki sem lát, de te érzed.
A kimondatlan mondatok. A le nem írt gondolatok.
A fáradtság, amit magad sem tudsz hova tenni. És olyan érzések, amik miatt állandóan megallitod magad és nem úgy halad az életed, ahogy amúgy haladhatna!

Most ne próbálj „jó fej” lenni.
Ne nyomd el.
Ne „pozitív gondolkodj”.
Csak fogj egy lapot.
És írd le.
Mindet. Nyersen. Szűretlenül. Tökéletlenül.

💫 A félelmet.
💫 A pénzügyi káoszt.
💫 A dühöt.
💫 Az „elegem van” érzést.

Aztán tépd szét. Égesd el. Engedd el.

És ha szeretnéd mindezt nemcsak fejben, hanem energetikailag is kioldani, gyere el a július 18-i Access Bars tanfolyamra Halásztelken.

Itt elkezdheted tényleg elengedni.
👉 www.sandra.hu/access-bars

📸 Fotó: Pinterest

15/07/2025

Mikor már majdnem működik… és te mégis visszalépsz

Volt már olyan, hogy végre működni kezdett az életed?
Minden alakulni látszott…
És te – ahelyett, hogy belesétáltál volna – inkább hátraléptél. Inkább szabotáltad az egészet, mert talán kicsit kényelmetlen volt?
Pont ez lett volna az a pont, ahol elindult volna a növekedés.

Mi van, ha túl szép, hogy igaz legyen?
Mi van, ha nem tudom megtartani?
Mi kellene ahhoz, hogy könnyedén bele tudjam engedni magam ebbe az érzésbe?
Mi kellene ahhoz, hogy ne tudjam ne észre venni, és teljes könnyedséggel befogadni?!

Ez az a pont, ahol a régi önszabotázs bepróbálkozik.
Mert a biztonságos káoszt már ismered.
A boldog, könnyed életet még nem.

✨ Az Access Bars egy elképesztően gyengéd eszköz ahhoz, hogy elengedd az önszabotázst, és végre választani tudd azt, ami tényleg működik neked.

🌟 Várlak július 18-án Halásztelken a tanfolyamon, ha szeretnéd kioldani ezeket a tudatalatti gátakat.
👉 www.sandra.hu/access-bars

📸 Fotó: Pinterest

14/07/2025

Néha csak úgy rád nehezedik a nap.
Nem történt semmi konkrét, de mégis: valami feszít.
A tested feszült, az elméd kattog, a lelked meg legszívesebben „kikéredzkedne” ebből az egészből.

És akkor jön a kérdés:
👉 Mi van a térben, amit most érzékelek?
👉 Biztos, hogy ez az enyém?

Az egyik legnagyobb szabadság az, amikor már nem harcolsz magaddal.
Nem elemzed túl.
Csak megállsz…
és azt mondod:
👉 „Köszi, nem az enyém. Elengedem.”

Az Access Bars egyik csodája, hogy pont ebben segít:
✅ lecsendesednek a zajok
✅ leoldódnak mások nézőpontjai
✅ visszatér a béke

💆‍♀️ Ha kipróbálnád, milyen érzés tiszta fejjel, csendes belsővel élni, csatlakozz a július 18-i tanfolyamhoz Halásztelken.
👉 www.sandra.hu/access-bars

📸 Fotó: Pinterest

Cím

Budapest

Telefonszám

+36709039990

Weboldal

http://www.sandra.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Öröm és chill - anyaként, nőként új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Öröm és chill - anyaként, nőként számára:

Parancsikonok

Szeretnéd, hogy a(z) vállalkozásod elsőként szerepeljen az Média Cég tematikájú vállalkozások között Budapest városában?

Megosztás

Kategória

Digitális tartalomkészítő