Apró Kata jógaoktató

20/11/2025

Věra Jičínská&Nőijóga

November 27. 18.00-19.30
December 15. 17.30-19.00

📝[email protected]

30/08/2025

A csoportos órák időpontja

📍szeptember 15-től:

szerda
⏰18.00-19.30 - gerincjóga
szombat
⏰9.00-10.30 gerincjóga

A nőijóga órák workshopok keretében folytatódnak tovább.

Bejelentkezés a csoportos - és magánórákra a weblapon keresztül, vagy közvetlenül az
📬 [email protected] email címen.
A weblap oldalát kommentben találod.

25/08/2025

Jógázz velünk a LOKART-on! 🧘

Szeptember 5-én 18:00-kor különleges női jógaórával vár Benneteket Apró Kata jógaoktató a 🟢 LOKART 3.0 AZ ÉN TESTEM, AZ ÉN VÁRAM 🟢 kiállításon, az m21 Galéria terében (Zsolnay Negyed). A gyakorláson ötvözi fogjuk a hatha jógát és az intimtornát, segítve a női test és lélek felszabadítását.

🪷 Már csak néhány szabad hely maradt – regisztrálj most! 📧 [email protected]
Női jóga Apró Katával | AZ ÉN TESTEM, AZ ÉN VÁRAM | LOKART 3.0

MAKRAI Adél: Jóga Idom II., 2015-2016 Olaj, vászon, 80 × 80 cm

24/08/2025

"... és rendre nehéz ráállni a szőnyegre, de megteszem."

Olvassátok. Fantasztikus.

40 évesen kezdtem el jógázni. Azóta minden nap, kivéve szombat. Akkor piacra megyek.
Mindig hajnalban jógázom.
És rendre nehéz ráállnom a szőnyegre, de megteszem. Aztán visz a flow.
A jóga és a légzés, rétegről rétegre oldja ki az izmokba, zsigerekbe, szövetekbe beékelődött félelmet, negatív mintázatot, a traumák nyomait. A jóga az egyik legjobb öngyógyító módszer. Oldja a feszültséget és FELHANGOL az életre.
Hozzá az illóolajok -

PANAROM Namasté /szivet nyitó, PANAROM PRANA / mély meditatív
TÜRKIZ/energetizáló

az extra bónusz, ami a hatást még mélyebbre viszi.

Nem hiszek abban, hogy a kényelem előrevívő, épp ellenkezőleg! Abban hiszek, hogy ki kell lépni a komfortzónánkból, mert ott van a varázskulcs.

Törődni kell magaddal, a testeddel, a bőröddel, a lelkeddel, az energiáddal. Mert csak így tudsz áldás lenni magad és mások számára.
Csak az önmagával harmóniában élő ember tud Fényt árasztani, mert aki nincs harmóniában, az csak pislákol és másoktól szerez így vagy úgy energiát.

A legtöbb, amit másoknak adhatsz, hogy te magad jól vagy.

-Fa-

20/08/2025

Női jóga órát tartok a Lokart 3.0 Az én
testem, az én váram kiállításban szeptember 5-én 18 órakor.

Helyszín: Zsolnay Negyed, M21 galéria
Az esemény regisztrációhoz kötött:
[email protected]

A programon belépőjeggyel és saját jógamatraccal lehet részvenni.

Az esemény első kommentben.