Szív-Hangok podcast

Szív-Hangok podcast Nyéki Gabriella mentálhigiénés szakember és Bredák Szandi riporter kibogóznak néhányat az élet fonalából.Párkapcsolat,mentális egészség, szerepek, játszmák.

Vajon minden kérdésre megtalálják a választ? ➡️Youtube👀➡️Spotify👂🏻

Kínos vagy szükséges? Szexbeszélgetések otthon – Tabuk nélkül Mocselini ÉvávalMiért olyan nehéz a legtöbb családban a sz...
04/07/2025

Kínos vagy szükséges? Szexbeszélgetések otthon – Tabuk nélkül Mocselini Évával
Miért olyan nehéz a legtöbb családban a szexualitásról beszélni?
Hogyan tanulják meg a gyerekek, hogy a testük értékes – ha otthon minden erről szóló téma zavarba ejtő?
Mi az, amit muszáj kimondani – még akkor is, ha kényelmetlen?

A legújabb podcast epizódban Mocselini Éva szexuálpszichológussal és pszichológia tanárral beszélgettem arról, hogyan tudunk otthon, családon belül sz*****is témákról beszélgetni – szégyen, kínosság és feszengés nélkül.

Sokszor hallom a klienseimtől:
„Nem tudom, hogyan kezdjem el ezt a témát a gyerekemmel…”
„A párommal sem beszélünk nyíltan erről, csak vagy van szex, vagy nincs.”
„A szüleim sosem beszéltek erről, én sem tudom, hogyan kellene.”

Pedig a testünk, a vágyaink, a határaink, a szexualitásunk mind-mind az életünk részei. És ha ezekről nem otthon tanulunk – akkor máshol fogjuk megtanulni. A kérdés csak az, milyen minőségben.

Ebben a részben szó esik:

Hogyan alakíthatunk ki otthon biztonságos teret a sz*****is témáknak is

Miért fontos beszélni a gyerekekkel ezekről – és hogyan tegyük a koruknak megfelelően

Hogyan ismerhetjük fel és oldhatjuk fel a saját szégyenünket vagy zavarunkat

Miért a szexualitásról való kommunikáció az egyik legmélyebb önismereti út

És mit mondjunk akkor, amikor tényleg nem tudjuk, mit mondjunk…

🎧 Ez az epizód neked szól, ha szeretnél magabiztosabban, hitelesebben, tabuk nélkül beszélni a szexről – otthon, önmagaddal, a pároddal, vagy a gyerekeiddel.

Önismereti beszélgetésekkel, vezetett meditációkkal és inspiráló tartalmakkal várlak, amelyek a tudatos életet, a lelki fejlődést és a kapcsolatok mélyebb megértését támogatják.

🔗 Hallgasd meg az epizódot itt: [Podcast link]

✨ További programokért, cikkeimért és önismereti lehetőségekért látogass el a weboldalamra:
https://www.nyekigabriella.hu

A téma, ami mindenkit érdekel, és mindenkit érint is. Előbb vagy utóbb…

🤔 Te mit gondolsz? Hogyan beszélgettek otthon a szexualitásról? Írd meg kommentben!

▶️ Hallgass bele! 👀
Kommentben megtalálod a Youtube linket! 👇🏻

03/07/2025

Hallgatónktól, Fannitól kaptuk. 🙏🫶🏻Éppen elcsípte a ma reggeli előzetesünket a Lakihegy Rádió Fm 107 MHz-ban! Este 8 óra után jön a legújabb beszélgetésünk első része a rádióban. A teljes videóadást hétfőtől megtaláljátok Nyéki Gabriella mentálhigiénés szakember Youtube csatornáján és a Spotify-on! A legújabb részünkben vendégünk Csereklye Csongor író!

▶️ Téma: a hűtlenség, az akaraton kívüli apává válás és egy öngyilkossági kísérlet! 😳

26/06/2025

Ti hallottatok már a jogi abortuszról? És olyan történetről, amikor a nő azt hazudja, hogy fogamzásgátlót szed, aztán a pozitív terhességi teszt után közli a férfivel, hogy “elfelejtette” bevenni? Durva, mégis az élet szülte történetekről szól majd a legújabb részünk! Vendégünk Csereklye Csongor író! A teljes adás 07.07-én lesz látható Nyéki Gabriella mentálhigiénés szakember Youtube csatornáján és a Spotify-on! A beszélgetés első felét pedig meghallgathatjátok 07.03-án 20 óra után a Lakihegy Rádió Fm 107 MHz-ban! De addig is íme egy előzetes!

́s ́rkapcsolat

24/06/2025

▪️Hűtlenség
▪️Apaság úgy, hogy nem akar apa lenni a férfi
▪️Öngyilkossági kísérlet

Kemény témákat veszünk elő a következő podcastben!
Köszönjük a tabu (le)döntögető beszélgetést Csereklye Csongor író!

Következő teljes rész:
07.07. ▶️ Spotify, Youtube

“A szexualitás egy komplex fogalom. Abban benne van a családalapítás, a kapcsolódás, az érzelmek, a fajfenntartás.” Mocs...
20/06/2025

“A szexualitás egy komplex fogalom. Abban benne van a családalapítás, a kapcsolódás, az érzelmek, a fajfenntartás.”

Mocselini Éva szexuálpszichológus volt a podcastünk legújabb részének a vendége. A beszélgetés első fele már elérhető, hiszen a Lakihegy Rádió Fm 107 MHz már közvetítette.

A teljes adás videó formájában hétfőtől nézhető meg a Spotify-on és Nyéki Gabriella mentálhigiénés szakember Youtube csatornáján!

́s

A téma, ami mindenkit érdekel és mindenkit érint is. Előbb vagy utóbb….De hogyan beszéljünk a szexusról a párunkkal? Hog...
18/06/2025

A téma, ami mindenkit érdekel és mindenkit érint is. Előbb vagy utóbb….
De hogyan beszéljünk a szexusról a párunkkal? Hogyan és ami talán még fontosabb, mikor beszéljünk a gyermekünkkel a témáról?

Bevállalósan, mégis vállalhatóan, szépen beszélgetünk a témáról!

▶️ Hallgass bele! 👀

Kommentben megtalálod az előzetest! 👇🏻

14/06/2025

‼️💬 "Az intimitás ott születik, ahol merünk szavakat adni a vágyainknak.”

A 30. podcast epizódban Mocselini Éva szexuálpszichológussal beszélgettünk a párkapcsolati kommunikációról és szexualitásról.
👉 Miért nem beszélünk a vágyainkról?

🎥 Ez csak egy perces előzetes – de lehet, hogy elindít benned valamit.....
🎧 Lakihegy Rádió Fm 107 MHzben 2025.06.19-én este érkezik és a teljes epizód a Youtube csatornámon vagy a Spotify (Szív-Hangok néven)- tudjátok meghallgatni 06.23-án reggeltől.
Korábbi részeinket itt találod:
https://www.youtube.com/

Iratkozzál fel a csatornáinkra!!!

Szív Hangok Podcast  #29 – A szeretet álruhája! Mi van a nárcizmus mögött? 💔✨Bredák Szandi, Nyéki Gabriella mentálhigién...
09/06/2025

Szív Hangok Podcast #29 – A szeretet álruhája! Mi van a nárcizmus mögött? 💔✨
Bredák Szandi, Nyéki Gabriella mentálhigiénés szakember Vida Lídiaval beszélgettek a nárcisztikus személyiségzavarról és az intimitás kapcsolatáról.
A szeretet néha éppen úgy néz ki, mint a nárcizmus. De hogyan ismerjük fel a különbséget? Milyen belső sebek, gyermekkori hiányok vagy minták állhatnak a nárcisztikus viselkedés mögött? 🤔
Ebben a mély, mégis közérthető beszélgetésben feltárjuk:
💡 Mi van a szeretetnek tűnő manipuláció mögött?
💡 Milyen túlélési stratégiák rejlenek a nárcizmus mögött?
💡 Miért eshetünk bele újra és újra ugyanabba a dinamizmusba?
💡 És hogyan indulhat el a gyógyulás – akár bennünk, akár a kapcsolatainkban?
💬 „A nárcisztikus viselkedés nem mindig bántóan direkt. Néha épp túl sok figyelemmel, túl szép szavakkal ejt csapdába. De a lelkünk mélyén mindig érezzük, ha valami nem őszinte.” – hangzik el az adásban.
🎧 Hallgasd meg most Spotify-on, YouTube-on vagy a kedvenc podcast platformodon!
👉 Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=xW9R8PbZXKs
Spotify: https://open.spotify.com/episode/3yRiiUNDksNOE0CdZf8aMw...
💗 Ha valaha úgy érezted, hogy elbizonytalanítanak a kapcsolataid – ez a beszélgetés neked szól.

A mai témánkat Vida Lídiával közösen vettük fel aki Lélekmentor, holisztikus life- coachÖnismereti beszélgetésekkel, vezetett meditációkkal és inspiráló tart...

Kedden jön a vadonatúj rész! Addig is íme egy kis előzetes! A nárcizmusról szóló adásunk igen személyesre sikerült! De t...
08/06/2025

Kedden jön a vadonatúj rész! Addig is íme egy kis előzetes! A nárcizmusról szóló adásunk igen személyesre sikerült! De tudjátok! Vagy őszintén vagy sehogy! 💝
Nyéki Gabriella mentálhigiénés szakember
Bredák Szandi Vida Lídia

💥 Nő vagy, nem szuperhős! – Miért nem kell férfiszerepeket vállalnod?„Bírom egyedül is.”„Nincs más, meg kell oldanom.”„N...
11/05/2025

💥 Nő vagy, nem szuperhős! – Miért nem kell férfiszerepeket vállalnod?
„Bírom egyedül is.”
„Nincs más, meg kell oldanom.”
„Nem akarok senkire rászorulni.”
Ismerős mondatok?

❗ A mai nők túl gyakran kényszerülnek arra, hogy egyszerre legyenek gondoskodók, anyák, szeretők, üzletasszonyok, logisztikusok és lelki támaszok – miközben közben a belső nőiségük egyre távolabb kerül tőlük. De meddig lehet ezt bírni?

A legújabb podcast epizódunkban őszintén beszélünk arról:
🔸 Miért érezzük úgy, hogy mindig "erősnek" kell lennünk?
🔸 Hogyan kerültünk férfiszerepekbe – és milyen belső árakat fizetünk ezért?
🔸 Mit jelent valójában a női energia, és miért lenne ideje visszahívni?
🔸 Mi a különbség erő és önfeladás között?

Ez az epizód nem arról szól, hogy gyengének kell lenned. Arról szól, hogy nem kell mindent egyedül cipelned.
🌹 Lehet nőként is határozottan élni – anélkül, hogy közben elfojtanád a lágyságod, az érzéseid vagy a tested jelzéseit.

🎧 Hallgasd meg most: Nő vagy, nem szuperhős!
👉https://www.youtube.com/watch?v=whdI3BUXx8w

💬 És ha magadra ismertél? Írd meg kommentben vagy üzenetben! Mert nem vagy egyedül.


Bredák Szandi és Nyéki Gabriella mentálhigiénés szakember

Önismereti beszélgetésekkel, vezetett meditációkkal és inspiráló tartalmakkal várlak, amelyek a tudatos életet, a lelki fejlődést és a kapcsolatok mélyebb me...

Te is leértékeled a teljesítményed? Sokszor gondolsz arra, hogy nem saját magadnak köszönheted a sikereidet, hanem a kör...
24/04/2025

Te is leértékeled a teljesítményed? Sokszor gondolsz arra, hogy nem saját magadnak köszönheted a sikereidet, hanem a körülményeknek, a szerencsének? Sőt. Annak ellenére, hogy a környezeted sikeresnek tart, Te mégsem tartod annak magad? Elképzelhető, hogy az imposztor szindróma áll a háttérben. De hogy mi is ez pontosan, erről beszélgetünk ma 20 óra után a Lakihegy Rádió Fm 107 MHz-ban! A teljes adást pedig vasárnaptól nézheted meg Nyéki Gabriella mentálhigiénés szakember Youtube csatornáján, a Spotify-on pedig Szív Hangok Podcast néven találod meg!

FRISS! Íme a legropogósabb részünk! A beszélgetés első felét már hallhattátok a Lakihegy Rádió Fm 107 MHz-ban. Itt a fol...
14/04/2025

FRISS! Íme a legropogósabb részünk! A beszélgetés első felét már hallhattátok a Lakihegy Rádió Fm 107 MHz-ban.
Itt a folytatás! 👀
Titeket zavar, ha valaki csak úgy megérinti a kezeteket vagy a vállatokat? ⁉️

Egy kutatás (Field, T.) kimutatta, hogy a testi érintés, például a masszázs, jelentősen csökkenti a kortizol nevű stresszhormon szintjét, miközben növeli a s...

Cím

Szigetszentmiklós
2310

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Szív-Hangok podcast új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Megosztás