11/12/2025
🧨 „Egészséges vagyok.” – Tényleg? Vagy csak reméled?
Nagyon sokan azt hiszik, hogy egészségesek…
Csak azért, mert épp nem fáj semmijük.
„Kicsit rosszul alszom, de amúgy jól vagyok.”
„Szedek vérnyomáscsökkentőt, de semmi bajom nincs.”
„Most épp nincs panaszom, kösz, jól vagyok.”
Valóban?
Vagy csak bízol benne, hogy minden rendben – anélkül, hogy tudnád?
Az egészség nem az, hogy nincs tüneted.
Az egészség az, hogy tisztában vagy azzal, mi zajlik a testedben.
És tudod, mi ad biztos választ?
👉 Egy vérteszt.
Nem találgatás.
Nem önámítás.
Nem a „ma nem fáj semmi, akkor biztos minden oké” hamis biztonsága.
Ha szeretnél valódi bizonyosságot, mérd meg.
Mert a diagnózis akkor a legfájóbb, amikor váratlanul csap le.
És nem kellett volna, hogy így legyen.
Ez a mai üzenetem számodra:
Ne ringasd magad illúziókba. Inkább tudd meg az igazat. A tested megérdemli.
Baráti üdvözlettel,
Kriszta
