Bunda Yaya

Bunda Yaya 📚Edukasi animasi
🌿 Seputar kesehatan
👇Follow untuk info kesehatan lainnya

01/05/2026

🍯Madu & manfaatnya🍯

Aku bukan sekadar manis. Aku bantu redakan batuk, memperkuat imun, dan jadi antioksidan alami. Lukamu? Bisa kubantu sembuhkan. Energi lelahmu? Aku isi ulang—alami, tanpa drama.

Jangan lupa like dan follow akunku untuk mengetahui informasi edukasi animasi kesehatan lainnya 🙏🥰





30/04/2026

Serai mempunyai efek menenangkan & menguatkan

Aku tenang… tapi kuat.
Aku bantu pencernaanmu, redakan stresmu.
Rebus aku dengan jahe—biarkan tubuhmu bernapas lega.

Jangan lupa follow akunku untuk mengetahui informasi edukasi animasi kesehatan yang lainnya 🙏🥰





28/04/2026

🍋 Lemon untuk kulit cerah & kusam.
Aku kecil, asam, tapi penuh keajaiban. Vitamin C-ku bantu kulitmu cerah dan lawan kusam. Pakai aku dengan benar—atau siap-siap iritasi!

Jangan lupa follow akunku untuk mengetahui informasi kesehatan lainnya🥰









24/04/2026

Manfaat 💧 Air Putih di Dalam Tubuh

Aku terlihat sederhana, tapi aku menggerakkan segalanya. Aku bantu darahmu mengalir, racun keluar, dan otak tetap fokus. Kurang aku sedikit saja… tubuhmu langsung terasa lemah.

Jangan lupa follow akunku untuk mengetahui informasi kesehatan lainnya🥰






Tahukah kamu??? Pisang rebus banyak manfaat nya lho untuk tubuh kita, ini dia manfaat nya 👇Manfaat utama pisang rebus:🌻P...
09/12/2025

Tahukah kamu???
Pisang rebus banyak manfaat nya lho untuk tubuh kita, ini dia manfaat nya 👇

Manfaat utama pisang rebus:
🌻Pencernaan Sehat: Serat dan prebiotik membantu melancarkan BAB dan mengatasi sembelit, serta baik untuk penderita maag dan diare (terutama pisang hijau).
🌻Kesehatan Jantung: Kandungan kalium membantu menurunkan tekanan darah dan menjaga kesehatan jantung.
🌻Manajemen Berat Badan: Memberikan rasa kenyang lebih lama sehingga membantu mengurangi porsi makan.
🌻Sumber Energi: Memberikan energi alami dan mempercepat pemulihan otot.
🌻Meningkatkan Imunitas: Kaya vitamin dan mineral yang memperkuat sistem kekebalan tubuh.
🌻Kualitas Tidur: Kandungan magnesium dan triptofan membantu relaksasi dan tidur lebih nyenyak.
🌻Mengontrol Gula Darah: Membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil.
🌻Menurunkan Kolesterol Jahat: Pisang hijau rebus dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL.

Pisang rebus bagus di makan di pagi hari pengganti sarapan pagi kita ya ☺

Yang punya asam lambung/maag/gerdKamu harus tau ini ya🥰Jangan lupa follow, save dan share untuk info dan tips kesehatan ...
06/12/2025

Yang punya asam lambung/maag/gerd
Kamu harus tau ini ya🥰

Jangan lupa follow, save dan share untuk info dan tips kesehatan lainnya setiap hari 😍

Terima kasih 🙏
Semoga bermanfaat🥰

Resep BandrekBahan-bahan:500ml air 80gr jahe merah/jahe biasa75gr gula merah4 butir cengkeh1 batang kayu manis2 lembar d...
04/12/2025

Resep Bandrek

Bahan-bahan:

500ml air
80gr jahe merah/jahe biasa
75gr gula merah
4 butir cengkeh
1 batang kayu manis
2 lembar daun pandan, ikat simpul
Garam secukupnya
Lada hitam (optional)

Cara membuat bandrek:

Bakar jahe di atas api kompor terlebih dahulu agar aroma jahenya lebih keluar. Setelah berwarna kecokelatan, memarkan dan kupas kulit jahe hingga bersih.
Siapkan panci berisi air dan masukan jahe, gula pasir, irisan tipis gula merah, cengkeh, kayu manis, dan daun pandan.
Masak di atas api kecil hingga mendidih dan warna air berubah kecokelatan. Pastikan aroma rempah sedap sebelum api dimatikan.
Setelah mendidih, masukkan lada hitam, angkat dan saring air resep bandrek. Jika masih kurang jernih, ulangi penyaringan sampai 2 kali.
Resep bandrek siap dihidangkan selagi hangat.
Resep bandrek di atas umumnya berwarna jernih. Namun, Anda juga bisa menambahkan nya dengan susu.

Semoga bermanfaat🙏





Tahukah kamu??? Minum air putih jika ingin mencegah penyakit harus ada jadwal waktunya lho.. Yuk cek jadwal minum air pu...
04/12/2025

Tahukah kamu???
Minum air putih jika ingin mencegah penyakit harus ada jadwal waktunya lho..
Yuk cek jadwal minum air putih di bawah ini 😍





Teh RimpangCara membuat :• Jahe 2 ruas• Kunyit 1 ruas• Lengkuas 1 ruas• Sereh 1 batangPotong kecil2 semuanya, seduh deng...
01/12/2025

Teh Rimpang

Cara membuat :
• Jahe 2 ruas
• Kunyit 1 ruas
• Lengkuas 1 ruas
• Sereh 1 batang
Potong kecil2 semuanya, seduh dengan air panas atau di rebus, setelah itu saring bisa tambahkan madu dan perasan lemon 🍋

Manfaat teh rimpang:
🌼Melancarkan pencernaan: Membantu mengatasi masalah perut kembung, mual, dan melancarkan buang air besar.

🌼Meningkatkan daya tahan tubuh: Kaya akan antioksidan yang dapat membantu menjaga sistem imun tubuh.

🌼Membantu detoksifikasi: Mendukung proses pembersihan racun alami dalam tubuh, terutama untuk hati (liver).

🌼Meredakan peradangan: Kandungan anti-peradangan pada jahe dan kunyit membantu meredakan nyeri otot dan sendi.

🌼Menghangatkan badan: Memberikan efek hangat pada tubuh, sehingga cocok untuk mengatasi masuk angin.

🌼Mengatasi mual dan batuk: Senyawa di dalamnya dapat membantu meredakan keluhan mual dan batuk.

🌼Membantu mengontrol berat badan: Beberapa resep teh rimpang dipercaya dapat membantu menahan nafsu makan dan mendukung program diet.





Address

Jalan Pusara Hilir
Bagansiapiapi
28915

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bunda Yaya posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category