https://www.facebook.com/1568970023363967/

Dewi Cellia, jakarta, Bandung (2025)

24/09/2025

Buah nanas memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut beberapa di antaranya:

1. *Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh*: Nanas kaya akan vitamin C yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melindunginya dari serangan berbagai penyakit.
2. *Mengurangi Peradangan*: Nanas mengandung enzim bromelain yang dapat mengurangi peradangan dan gejala arthritis.
3. *Membantu Pencernaan*: Bromelain dalam nanas dapat membantu memecah protein dan meningkatkan pencernaan.
4. *Mencegah Kanker*: Vitamin C dan antioksidan dalam nanas dapat melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan mengurangi risiko kanker.
5. *Menjaga Kesehatan Jantung*: Serat dan kalium dalam nanas dapat membantu menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit jantung.
6. *Mengurangi Risiko Osteoporosis*: Mangan dalam nanas dapat membantu menjaga kesehatan tulang dan mengurangi risiko osteoporosis.
7. *Membantu Mengontrol Berat Badan*: Nanas rendah kalori dan kaya akan serat, sehingga dapat membantu mengontrol berat badan.
8. *Meningkatkan Kesehatan Mata*: Vitamin C dan antioksidan dalam nanas dapat melindungi mata dari kerusakan akibat radikal bebas.

Dengan demikian, nanas dapat menjadi tambahan yang sehat dalam diet sehari-hari.

23/09/2025

Assalamu'alaikum selamat pagi
Hari ini dan seterusnya sehat berkelimpahan rezeki keberuntungan , keajaiban, kebahagiaan untuk kita semua Aamiin🤲 🥰

23/09/2025

Buah nanas memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut beberapa di antaranya:

- *Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh*: Nanas kaya akan vitamin C yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melindunginya dari serangan berbagai penyakit.
- *Mengurangi Peradangan*: Nanas mengandung enzim bromelain yang dapat mengurangi peradangan dan gejala arthritis.
- *Membantu Pencernaan*: Bromelain dalam nanas dapat membantu memecah protein dan meningkatkan pencernaan.
- *Mencegah Kanker*: Vitamin C dan antioksidan dalam nanas dapat melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan mengurangi risiko kanker.
- *Menjaga Kesehatan Jantung*: Serat dan kalium dalam nanas dapat membantu menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit jantung.
- *Mengurangi Risiko Osteoporosis*: Mangan dalam nanas dapat membantu menjaga kesehatan tulang dan mengurangi risiko osteoporosis.
- *Membantu Mengontrol Berat Badan*: Nanas rendah kalori dan kaya akan serat, sehingga dapat membantu mengontrol berat badan.
- *Meningkatkan Kesehatan Mata*: Vitamin C dan antioksidan dalam nanas dapat melindungi mata dari kerusakan akibat radikal bebas.
- *Mengurangi Risiko Penyakit Infeksi*: Vitamin C dan antioksidan dalam nanas dapat membantu melindungi tubuh dari serangan berbagai penyakit infeksi.

23/09/2025

Buah lemon memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut beberapa di antaranya:

- *Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh*: Lemon kaya akan vitamin C yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melindunginya dari serangan berbagai penyakit.
- *Menjaga Kesehatan Jantung*: Vitamin C dan flavonoid dalam lemon dapat mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke dengan menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan elastisitas pembuluh darah.
- *Membantu Mengontrol Berat Badan*: Serat pektin dalam lemon dapat membuat Anda merasa kenyang lebih lama, sehingga membantu mengontrol berat badan.
- *Meningkatkan Kesehatan Pencernaan*: Lemon dapat melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit berkat kandungan serat dan asam sitratnya.
- *Mencegah Batu Ginjal*: Asam sitrat dalam lemon dapat meningkatkan volume urin dan mencegah pembentukan batu ginjal.
- *Mencegah Anemia*: Vitamin C dalam lemon dapat membantu penyerapan zat besi, sehingga mencegah anemia.
- *Menjaga Kesehatan Kulit*: Vitamin C dan antioksidan dalam lemon dapat meningkatkan produksi kolagen, menjaga kelembapan kulit, dan mencegah tanda-tanda penuaan dini.
- *Mengurangi Risiko Kanker*: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa dalam lemon dapat memiliki sifat antikanker.
- *Meningkatkan Kesehatan Mata*: Vitamin C dan antioksidan dalam lemon dapat melindungi mata dari kerusakan akibat radikal bebas.
- *Menghidrasi Tubuh*: Lemon dapat membuat air lebih menarik untuk diminum, sehingga membantu meningkatkan hidrasi tubuh ¹ ² ³.

23/09/2025

Bawang putih memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut beberapa di antaranya ¹ ² ³:
- *Mengatasi Masalah Jantung*
- Menurunkan tekanan darah tinggi dengan kandungan allicin yang merilekskan pembuluh darah dan melancarkan aliran darah.
- Mengontrol kadar kolesterol dengan menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah.
- Mencegah penyakit jantung dengan meminimalkan risiko penumpukan lemak dalam darah yang dapat menyumbat pembuluh darah.
- *Meningkatkan Kesehatan Otak*
- Mencegah gangguan fungsi otak seperti Alzheimer dan demensia dengan menjaga kesehatan pembuluh darah kecil di otak.
- Melindungi sel-sel otak dari kerusakan akibat stres oksidatif dan peradangan.
- *Mengatasi Masalah Pencernaan*
- Mengatasi sakit maag dengan sifat antibakteri allicin yang dapat melawan infeksi bakteri Helicobacter pylori.
- Mengurangi gejala flu dan pilek dengan meningkatkan kekebalan tubuh dan sifat antivirus allicin.
- *Mencegah Kanker*
- Mencegah kanker lambung dengan sifat antibakteri allicin yang dapat melawan infeksi bakteri Helicobacter pylori.
- Mengurangi risiko kanker lainnya seperti kanker payudara, kanker usus besar, kanker paru, dan kanker pankreas.
- *Mengatasi Masalah Kulit dan Rambut*
- Mengatasi jerawat dengan sifat antibakteri dan antijamur allicin yang dapat membunuh kuman penyebab jerawat.
- Mengatasi rambut rontok dengan kandungan nutrisi yang dapat meningkatkan kesehatan kulit kepala.
- *Mengoptimalkan Kesehatan Tulang*
- Meningkatkan kesehatan tulang dengan kandungan flavonoid yang dapat meningkatkan pembentukan tulang dan memperlambat

27/08/2025

Bawang putih memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut beberapa di antaranya ¹ ²:
- *Mengatasi Pilek dan Infeksi*: Bawang putih dapat membantu mengatasi pilek dan beberapa jenis infeksi lainnya karena kandungan senyawa allicin yang memiliki sifat antimikroba.
- *Menurunkan Kolesterol*: Bawang putih dapat menurunkan kadar kolesterol total dan LDL (kolesterol jahat) dalam darah, sehingga membantu menjaga kesehatan jantung.
- *Menjaga Kesehatan Jantung*: Bawang putih dapat membantu menjaga kesehatan jantung dengan menurunkan tekanan darah dan mencegah penyakit jantung.
- *Mencegah Kanker*: Bawang putih memiliki sifat antikanker yang dapat membantu mencegah beberapa jenis kanker, seperti kanker lambung, usus besar, dan payudara.
- *Mengatasi Diabetes*: Bawang putih dapat membantu mengatur kadar gula darah dan melawan infeksi pada penderita diabetes.
- *Mencegah Penyakit Alzheimer dan Demensia*: Bawang putih memiliki kandungan antioksidan yang dapat membantu mencegah kerusakan otak akibat stres oksidatif.
- *Meningkatkan Kesehatan Tulang*: Bawang putih dapat membantu meningkatkan kesehatan tulang dengan meningkatkan kadar estrogen pada wanita.
- *Mengatasi Jerawat*: Bawang putih memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mengatasi jerawat dan peradangan kulit.
- *Mengurangi Risiko Penyakit*: Bawang putih dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung, stroke, dan beberapa jenis kanker.
- *Detoksifikasi Logam Berat*: Bawang putih dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan organ akibat keracunan

29/07/2025

Sereh memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan, antara lain:

1. *Mengurangi stres dan kecemasan*: Aroma sereh dapat membantu menenangkan pikiran dan mengurangi stres.
2. *Mengobati sakit kepala*: Sereh memiliki sifat analgesik yang dapat membantu mengurangi sakit kepala.
3. *Mengatasi masalah pencernaan*: Sereh dapat membantu mengurangi gejala mual, perut kembung, dan diare.
4. *Mengurangi inflamasi*: Sereh memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan.
5. *Mengobati batuk dan pilek*: Sereh dapat membantu mengurangi gejala batuk dan pilek.
6. *Mengandung antioksidan*: Sereh memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh

28/07/2025

Assalamualaikum selamat pagi sehat panjang umur berkelimpahan rezeki bahagia doa yang lewat beranda ucap kan Aamiin🤲🥰

28/07/2025

Assalamualaikum selamat malam selamat beristirahat

28/07/2025

Kayu manis memiliki beberapa manfaat, antara lain:

1. *Anti-inflamasi*: Kayu manis memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri.
2. *Antibakteri*: Kayu manis memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu melawan infeksi bakteri.
3. *Mengatur gula darah*: Kayu manis dapat membantu mengatur kadar gula darah dan meningkatkan sensitivitas insulin.
4. *Mengurangi risiko penyakit jantung*: Kayu manis dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dengan menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida.
5. *Antioksidan*: Kayu manis kaya akan antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
6. *Mengurangi gejala arthritis*: Kayu manis dapat membantu mengurangi gejala arthritis seperti nyeri dan peradangan.

Terbukti untuk ibu gula darah menjadi normal

28/07/2025

Assalamualaikum
Selamat pagi..
Semua 😍

27/07/2025

Jahe memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan, antara lain:

1. Mengurangi peradangan dan nyeri
2. Mengatasi masalah pencernaan seperti mual, muntah, dan perut kembung
3. Mengurangi gejala flu dan batuk
4. Anti-inflamasi dan antioksidan
5. Mengurangi stres dan kecemasan
6. Meningkatkan sirkulasi darah
7. Mengurangi gejala morning sickness pada ibu hamil

Jahe dapat dikonsumsi dalam bentuk segar, kering, atau sebagai minuman jahe. Namun, perlu diingat bahwa konsumsi jahe dalam jumlah besar dapat menyebabkan efek sampingan, jadi sebaiknya digunakan dalam jumlah yang wajar.

Dewi Cellia

24/09/2025

23/09/2025

23/09/2025

23/09/2025

23/09/2025

27/08/2025

29/07/2025

28/07/2025

28/07/2025

28/07/2025

28/07/2025

27/07/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category