https://sioverse.com/?aff=herni-sartika-dewi

Dewi Okuyama, Brebeswa Tengah (2025)

26/07/2025

Resep herbal dari Dr zaidul akbar, resep herbal untuk membantu mengurangi gejala tangan dan kaki gemetar (biasanya disebabkan oleh masalah saraf, kelelahan, stres, atau gangguan aliran darah). Ini bisa dikombinasikan dengan gaya hidup sehat dan terapi medis jika perlu.
🌿 RESEP HERBAL ANTI TREMOR - "SARAF TENANG" 🌿
Bisa untuk tangan/kaki gemetar, lemas, atau tegang saraf ringan.

📦 BAHAN:
- Daun Pegagan segar : 1 genggam (atau 1 sdm pegagan kering)
- Jahe Merah : 1 ruas, digeprek
- Daun Salam : 5 lembar
- Temulawak : 1 ruas, diiris tipis
- Air : 400 ml
- Madu Murni : 1 sdm (tambahkan setelah rebusan hangat)

🔥 CARA MEMBUAT:
1. Cuci bersih semua bahan (kecuali madu).
2. Rebus daun pegagan, jahe merah, temulawak, dan daun salam dengan 400 ml air.
3. Didihkan hingga air tersisa ±200 ml.
4. Saring ke gelas dan tunggu hingga hangat.
5. Tambahkan madu murni, aduk rata.

🕒 ATURAN MINUM:
- 1x sehari pagi hari saat perut setengah kosong.
- Untuk hasil optimal, konsumsi rutin 7–21 hari. Boleh jeda 2–3 hari tiap minggu.

⚠️ CATATAN:
- Hindari kopi, teh pekat, dan makanan cepat saji.
- Tidur cukup & hindari stres berat.
- Bisa dikombinasikan dengan relaksasi pernapasan atau pijat saraf ringan.

✅ Cocok untuk tremor ringan, kelelahan saraf, dan memperkuat sirkulasi darah.

26/07/2025

Resep herbal dari Dr Zaidul akbar, Untuk mengatasi nyeri pada lutut, terutama saat berdiri dari duduk atau saat berjalan, berikut beberapa resep herbal alami yang dapat membantu meredakan rasa sakit dan peradangan
Resep Herbal Campuran untuk Nyeri Lutut
======================================
Bahan:
- 1 ruas kunyit segar (atau 1/2 sendok teh bubuk kunyit)
- 1 ruas jahe segar, iris tipis
- 5-6 daun kelor segar
- 1 sendok makan madu
- 1 gelas air panas
- 1/4 sendok teh lada hitam (untuk meningkatkan penyerapan kurkumin dari kunyit)

Manfaat Kombinasi:
- Kunyit: Mengandung kurkumin yang memiliki efek anti-inflamasi yang kuat, membantu meredakan nyeri sendi.
- Jahe: Memiliki sifat anti-radang yang dapat mengurangi pembengkakan dan meningkatkan sirkulasi darah.
- Daun Kelor: Kaya akan vitamin dan mineral yang membantu memperbaiki kesehatan sendi dan mengurangi peradangan.
- Madu: Memiliki sifat anti-inflamasi alami dan membantu menenangkan rasa sakit.
- Lada Hitam: Membantu meningkatkan penyerapan kurkumin dari kunyit, sehingga memperkuat efek anti-inflamasi.

Cara Membuat:
1. Rebus air panas dan tambahkan ruas kunyit dan ruas jahe ke dalamnya.
2. Masukkan daun kelor segar ke dalam air rebusan dan biarkan selama 5-7 menit.
3. Setelah itu, saring air rebusan dan tambahkan madu serta lada hitam.
4. Aduk rata dan minum selagi hangat.
5. Konsumsi minuman ini setiap hari, terutama pagi hari sebelum beraktivitas.

Tips Tambahan:
- Konsistensi: Untuk hasil maksimal, pastikan untuk mengonsumsinya secara rutin. Herbal membutuhkan waktu untuk bekerja di tubuh kita.
- Olahraga Ringan: Selain mengonsumsi resep herbal ini, lakukan juga latihan ringan seperti berjalan atau peregangan untuk membantu menjaga fleksibilitas sendi.

26/07/2025

Resep herbal dari Dr zaidul akbar,💡 Untuk meredakan pembengkakan pada gondok, kita bisa mencoba teh daun kelor, kunyit, jahe, atau daun sirih yang memiliki sifat anti-inflamasi dan membantu menyehatkan kelenjar tiroid.

1. Teh Daun Kelor (Moringa)
- Manfaat: Daun kelor kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral untuk mendukung kesehatan tiroid.
- Bahan:
- 5-6 daun kelor segar
- 1 cangkir air panas
- Madu (opsional)
- Cara Membuat:
- Rebus daun kelor dalam air panas selama 5-10 menit.
- Saring dan minum selagi hangat.
- Tambahkan madu untuk rasa lebih manis dan manfaat tambahan.

2. Teh Jahe dan Madu
- Manfaat: Jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi pembengkakan pada gondok.
- Bahan:
- 1 inci jahe segar, iris tipis
- 1 sendok makan madu
- 1 cangkir air panas
- Cara Membuat:
- Rebus air dengan jahe segar selama 5-7 menit.
- Setelah itu, tambahkan madu dan aduk rata.
- Minum teh jahe ini setiap pagi untuk mengurangi peradangan.

3. Kunyit dan Lada Hitam
- Manfaat: Kunyit mengandung kurkumin yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan.
- Bahan:
- 1/2 sendok teh bubuk kunyit
- 1/4 sendok teh lada hitam
- 1 gelas air panas
- Cara Membuat:
- Campurkan kunyit dan lada hitam ke dalam air panas.
- Aduk rata dan minum 1-2 kali sehari.
- Tambahkan sedikit madu jika diinginkan.

4. Teh Daun Sirih
- Manfaat: Daun sirih memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu mengurangi pembengkakan pada tiroid.
- Bahan:
- 3-4 lembar daun sirih
- 1 cangkir air panas
- Cara Membuat:
- Rebus daun sirih dalam air panas selama 5-7 menit.
- Saring dan minum teh daun sirih ini.
- Konsumsi setiap hari untuk mendukung kesehatan tiroid.

5. Cuci dengan Air Garam
- Manfaat: Mencuci leher dengan air garam dapat membantu mengurangi pembengkakan akibat gondok.
- Bahan:
- 1 sendok teh garam
- 1 cangkir air hangat
- Cara Membuat:
- Larutkan garam dalam air hangat.
- Gunakan kain lembut yang dibasahi air garam untuk kompres pada area leher yang membengkak.
- Lakukan kompres ini beberapa kali sehari untuk membantu mengurangi pembengkakan.

**Catatan:** Jika gondok disebabkan oleh hipotiroidisme atau hipertiroidisme, penting untuk mendapatkan perawatan medis yang tepat. Herbal bisa menjadi pendukung bukan pengganti obat medis

25/07/2025

Dr zaidul akbar selalu menerapkan pola makan.Pola makan untuk penderita TBC (Tuberkulosis) — termasuk yang menyerang tulang, otak, paru-paru, usus, dan kelenjar getah bening — sangat penting dalam mempercepat pemulihan dan memperkuat sistem imun. Dalam tradisi empiris (berbasis pengalaman lapangan dan pengobatan alami), pola makan difokuskan pada antiinflamasi, antimikroba, dan peningkat daya tahan tubuh

24/07/2025

Nemu akar pinang g**s tapi apa dayaku g bisa ambil krena susah di ambil🤣🤣🤣

24/07/2025

Resep herbal dari Dr zaidul akbar, Masalah tidur ngorok (mendengkur) bisa bikin tidur tidak nyenyak, baik buat yang ngorok maupun orang sekitar.
💡 Penyebab Tidur Ngorok

Ngorok terjadi karena penyempitan saluran napas saat tidur. Beberapa penyebab umum:

Kelebihan berat badan (obesitas)

Hidung tersumbat (alergi, flu, sinusitis)

Tidur terlentang

Otot tenggorokan lemah

Kebiasaan merokok atau minum alkohol

Amandel besar / langit-langit lunak turun

Sleep apnea (kondisi medis serius)

🍵 Resep Herbal Ampuh untuk Mengatasi Ngorok

Berikut resep alami untuk membantu melancarkan pernapasan dan meredakan dengkuran

🍵 **Teh Herbal Anti-Ngorok**

Bahan:
- 1 ruas jahe (geprek)
- 1 batang serai (memarkan)
- 1 sdt madu murni
- 1 sdm perasan jeruk nipis/lemon
- 1 gelas air (±250 ml)

Cara membuat:
1. Rebus jahe dan serai dalam air selama 10–15 menit.
2. Angkat dan diamkan hingga hangat.
3. Tambahkan madu dan perasan jeruk nipis.
4. Aduk rata dan minum 1 jam sebelum tidur.

Manfaat:
- Melegakan saluran napas
- Mengurangi lendir dan peradangan tenggorokan
- Menenangkan tubuh agar tidur lebih nyenyak
🛏️ Tips Tambahan Supaya Tidur Tidak Ngorok

Tidur menyamping, bukan terlentang.

Tinggikan bantal (kepala lebih tinggi dari tubuh).

Kumur air garam hangat sebelum tidur jika hidung mampet.

Hindari makan berat/minuman manis sebelum tidur.

Turunkan berat badan jika kelebihan.

Hindari alkohol dan rokok.

Gunakan humidifier di kamar agar udara tetap lembap.

🩺 Kapan Harus ke Dokter?

Jika ngorok disertai:

Napas terhenti saat tidur (sleep apnea)

Terbangun sering dengan napas tersengal

Mengantuk ekstrem di siang hari

Sakit kepala saat bangun tidur

❗ Segera periksa ke dokter THT atau spesialis tidur ya.

23/07/2025

Dr Zaidul akbar sering menyampaikan untuk tetap menggunakan medis dan di dampingi herbal terutama perawatan pasca kemoterapi itu penting banget untuk membantu tubuh pulih, menjaga daya tahan, dan mengurangi risiko kekambuhan. 🌸 *Pemulihan pasca kemoterapi bukan hanya soal obat medis, tapi juga soal menyambut kembali fitrah tubuh dengan pendekatan alami dan sunnah.*

Tubuh kita butuh dukungan yang lembut: makanan halal-thayyib, herbal dari ciptaan Allah, dan istirahat yang cukup.
Perbanyak madu, zaitun, habbatussauda, air zamzam, dan kurma.
Jauhi makanan olahan, tinggi gula, dan zat kimia tambahan yang bisa mengganggu proses detoks tubuh.

Bersihkan tubuh dengan cara yang diajarkan Rasulullah ﷺ.
Karena sejatinya, tubuh punya kemampuan penyembuhan alami — kita hanya perlu kembali ke aturan-Nya 💛

23/07/2025

Saran dari guru kami dr. Zaidul Akbar, Untuk yang sedang ikhtiar sembuh dari stroke atau ingin menjaga kesehatan saraf dan peredaran darah, ini beberapa terapi alami yang bisa diamalkan, insyaAllah dengan izin Allah membawa manfaat:

✅ Konsumsi madu 3x sehari, oleskan di bawah lidah
✅ Minum air kelapa dan cilantro (daun ketumbar)
✅ Rutin bekam dan refleksi
✅ Cokelat bubuk + kurma
✅ Alpukat + kurma diblender

Semua bahan ini ciptaan Allah yang penuh manfaat.
Yuk rawat tubuh kita dengan cara yang lebih alami dan sunnah 🌿

Semoga Allah beri kesembuhan dan keberkahan untuk setiap ikhtiar kita.

22/07/2025

Resep herbal dari Dr zaidul akbar ,resep herbal penurun kolesterol menggunakan bahan-bahan alami seperti wortel, seledri, jeruk, lemon, kunyit, jahe, kale, lada hitam, dan madu, yang diracik dalam satu resep yang praktis dan efektif
🍹 RESEP HERBAL PENURUN KOLESTEROL ALAMI

✨ BAHAN-BAHAN:
- 1 buah wortel (ukuran sedang), potong kecil
- 1 batang seledri
- 1 buah jeruk manis (ambil airnya)
- 1/2 buah lemon (ambil airnya)
- 1 ruas kunyit segar (±3 cm), kupas
- 1 ruas jahe (±2 cm), kupas
- 1 lembar daun kale besar (atau 2 kecil), potong kasar
- 1/4 sdt lada hitam bubuk
- 1 sdm madu murni
- 150 ml air matang atau air kelapa muda

🧃 CARA MEMBUAT:
1. Masukkan wortel, seledri, kunyit, jahe, dan kale ke dalam blender.
2. Tambahkan air jeruk, air lemon, madu, lada hitam, dan air matang.
3. Blender semua bahan hingga halus dan tercampur rata.
4. Saring bila perlu (jika tidak s**a ampasnya).
5. Sajikan segera dalam keadaan segar. Bisa ditambahkan es batu jika s**a.

📌 ATURAN MINUM:
Minum 1 gelas setiap pagi sebelum sarapan, 3–4 kali seminggu.

💡 TIPS TAMBAHAN:
- Gunakan madu asli untuk hasil maksimal.
- Lada hitam membantu penyerapan kurkumin dari kunyit.
- Simpan bahan dalam kondisi segar untuk mempertahankan nutrisinya.

21/07/2025

Sehat luar dalam dengan herbal dari dapur sendiri

20/07/2025

Resep herbal dari Dr Zaidul akbar,Obat herbal bisa bantu melancarkan aliran darah, menenangkan saraf, dan mengurangi inflamasi.
Kalau ada yang mengalami tangan dan jari kesemutan, itu biasanya karena:

⚠️ Penyebab Umum:

Peredaran darah kurang lancar

Saraf kejepit (seperti carpal tunnel syndrome)

Kekurangan vitamin B1, B6, B12

Asam urat ringan

Kolesterol tinggi

Kebiasaan duduk/posisi yang salah

RESEP HERBAL ANTI KESEMUTAN (SIRKULASI & SARAF)

Bahan-bahan:
- 1 ruas jahe segar (±4 cm), memarkan
- 1 ruas kunyit segar (±4 cm), iris tipis
- 1 batang serai, memarkan
- 1 sdt biji ketumbar
- 1 sdt jinten hitam (habbatussauda)
- 1 sdm madu murni
- 500 ml air

Cara Membuat:
1. Rebus jahe, kunyit, ketumbar, jinten hitam, dan serai dalam 500 ml air.
2. Didihkan ±15 menit dengan api kecil hingga air tersisa ±350 ml.
3. Saring ke dalam gelas.
4. Setelah hangat, tambahkan 1 sdm madu. Aduk rata.

Aturan Minum:
✓ Minum 2x sehari: pagi dan malam sebelum tidur.
✓ Konsumsi rutin 5–7 hari untuk hasil maksimal.

Manfaat:
✓ Melancarkan peredaran darah ke ujung saraf
✓ Menenangkan saraf yang tegang/terjepit
✓ Meningkatkan metabolisme dan daya tahan tubuh
✓ Mengurangi nyeri atau kebas di jari & tangan

💡 TIPS TAMBAHAN:
✅ Yang DIBANTU herbal:
Carpal tunnel ringan

Kesemutan karena posisi tidur atau duduk terlalu lama

Kekurangan vitamin B alami (tambahkan makanan: tempe, pisang, telur, alpukat)

❌ Harus ke dokter kalau:
Kesemutan menetap >2 minggu

Disertai lemas/nyeri tajam/paralisis

Tangan terasa dingin sebelah atau tidak bisa digerakkan

20/07/2025

Resep jus alami yang bisa bantu menyuburkan sistem reproduksi—baik untuk wanita maupun pria—sebagai bagian dari program kehamilan (promil). Jus ini dibuat dari bahan-bahan yang kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral penting untuk kesuburan.
🥕 RESEP JUS PROMIL PENYUBUR REPRODUKSI 🧃

Bahan-bahan:
- 1 buah bit kecil (kaya zat besi & asam folat)
- 1 buah wortel ukuran sedang (vitamin A & beta karoten)
- 1 buah jeruk manis atau lemon (vitamin C)
- 1 buah apel merah (antioksidan tinggi)
- 1 genggam bayam segar (asam folat & zat besi)
- 1 sdm madu murni (penambah energi & imunitas)
- 200 ml air matang atau air kelapa
- (Opsional) 1 sdm biji chia atau biji rami (omega-3 & serat)

Cara Membuat:
1. Cuci bersih semua bahan.
2. Kupas bit, wortel, dan jeruk/lemon.
3. Potong semua bahan agar mudah diblender.
4. Masukkan ke blender bersama air/air kelapa.
5. Blender sampai halus, saring jika perlu.
6. Tambahkan madu, aduk rata.
7. Sajikan dingin atau dengan es batu.

Waktu Konsumsi:
- Pagi hari saat perut kosong atau sore hari.
- Rutin 3–4 kali seminggu.
- Cocok dikonsumsi pasangan suami istri.

Catatan:
- Tetap jaga pola makan sehat, istirahat cukup, dan konsultasi ke dokter.
- Hindari stres dan jaga kebugaran tubuh.

❤️ Semoga segera dikasih momongan ya, beb! ❤️

Dewi Okuyama

26/07/2025

26/07/2025

26/07/2025

25/07/2025

24/07/2025

24/07/2025

23/07/2025

23/07/2025

22/07/2025

21/07/2025

20/07/2025

20/07/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category