Aku Bukan Bintang

Aku Bukan Bintang follow us on twitter

"Scrolling tanpa batas bisa membuat hati kosong."Pernah nggak sih kamu buka HP cuma sebentar, tapi tahu-tahu udah sejam ...
22/08/2025

"Scrolling tanpa batas bisa membuat hati kosong."
Pernah nggak sih kamu buka HP cuma sebentar, tapi tahu-tahu udah sejam lebih dan rasanya makin capek padahal nggak ngapa-ngapain? 🫠

Menurut Dr. Sherry Turkle, psikolog MIT, terlalu banyak konsumsi media sosial bikin otak kita “penuh tapi kosong”—penuh informasi, tapi kosong makna. Kita sibuk lihat kehidupan orang lain, tapi lupa ngerasain hidup kita sendiri.

Psikolog klinis Dr. Jean Twenge juga menemukan, generasi yang terlalu sering scroll medsos rentan ngerasa kesepian, cemas, bahkan overthinking. Karena otak terus-terusan dibandingkan dengan highlight kehidupan orang lain.

👉 Jadi, coba deh berhenti sejenak. Tarik napas, rasain udara asli, ngobrol sama orang nyata, atau sekadar nikmatin langit sore. Hidup bukan cuma layar, tapi juga detik-detik kecil yang sering kita lewatin.

“Di era digital, kita sering terjebak scroll tanpa henti, melihat hidup orang lain yang tampak selalu indah. Ada yang li...
21/08/2025

“Di era digital, kita sering terjebak scroll tanpa henti, melihat hidup orang lain yang tampak selalu indah. Ada yang liburan mewah, ada yang kariernya melesat, ada juga yang selalu tampil bahagia. Lalu tanpa sadar kita mulai membandingkan diri sendiri dengan postingan mereka.

Padahal, seperti kata Dr. Leon Festinger, seorang psikolog sosial, manusia memang cenderung melakukan social comparison (perbandingan sosial). Tapi masalahnya, media sosial sering kali hanya menampilkan ‘highlight reel’, bukan kenyataan penuh.

Kata Dr. Sherry Turkle dari MIT, terlalu larut dalam perbandingan digital justru membuat kita kehilangan jati diri. Karena itu, penting untuk ingat: ‘Jangan bandingkan hidupmu dengan postingan orang lain. Kamu hanya melihat panggung depan mereka, bukan balik layarnya.’

Hidupmu punya ritme sendiri. Bersyukur dan fokus pada progress kecil tiap hari jauh lebih sehat dibanding mengejar validasi digital yang semu.”

“Pernah nggak sih, kamu ngerasa hidupmu kayak ditentukan oleh like, komen, atau validasi dari orang lain? Padahal menuru...
20/08/2025

“Pernah nggak sih, kamu ngerasa hidupmu kayak ditentukan oleh like, komen, atau validasi dari orang lain? Padahal menurut Carl Rogers, seorang psikolog humanistik, harga diri itu terbentuk dari self-concept (cara kita melihat diri kita sendiri), bukan dari sorakan atau cibiran orang lain.

Masalahnya, di era digital sekarang, banyak orang yang ‘nyawa’nya tergantung notifikasi. Kalau dipuji → senang, kalau dicemooh → hancur. Padahal kebahagiaan sejati justru datang saat kita bisa menerima diri apa adanya, bukan menyesuaikan diri agar disukai semua orang.

Ingat, standar kebahagiaanmu jangan ditulis oleh jempol orang lain. Hidupmu bukan konten orang lain. ✨
“Jangan biarkan validasi orang lain jadi harga dirimu.”

Kadang, hidup nggak sesuai rencana. Bangun telat, kerjaan numpuk, mood hancur, dan seolah semesta ikutan nge-prank kamu....
18/08/2025

Kadang, hidup nggak sesuai rencana. Bangun telat, kerjaan numpuk, mood hancur, dan seolah semesta ikutan nge-prank kamu. Tapi hey… cuma karena satu hari kacau, bukan berarti seluruh hidupmu gagal.

Kamu bukan hidup di "satu hari", kamu hidup di banyak hari — dan hari ini cuma salah satunya.
Take a break. Reset. Besok punya potensi jadi luar biasa, asal kamu nggak menyerah hari ini.

Ingat, bahkan sinetron paling menyebalkan pun butuh plot twist buat sampai ending yang bahagia.

“Hari ini bisa jadi buruk. Tapi bukan berarti hidupmu buruk.”

🌅 Keep going. Kamu nggak sendiri.















“Semangat 17 Agustus bukan cuma tentang bendera dan upacara. Tapi tentang warisan mental juang yang harus terus hidup.”T...
17/08/2025

“Semangat 17 Agustus bukan cuma tentang bendera dan upacara. Tapi tentang warisan mental juang yang harus terus hidup.”

Tahun ini, 17 Agustus 2025, bukan sekadar perayaan.
Ini tentang kita yang masih terus berjuang—bukan di medan perang, tapi di medan hidup.
Kita mungkin gak bawa bambu runcing, tapi kita bawa mimpi besar, kerja keras, dan niat buat jadi lebih baik.

Merdeka bukan cuma soal bebas dari penjajahan, tapi juga bebas dari rasa malas, overthinking, insecure, dan takut gagal.
Jadi, apapun yang kamu kejar sekarang — jangan loyo!
Karena semangat para pahlawan dulu... adalah energi buat kita sekarang.

✨ Merdeka versi kita adalah: terus bangkit, terus semangat, dan gak nyerah!














Gagal tuh nggak enak, iya. Tapi justru dari situ kita tau siapa diri kita sebenarnya.Kita bisa bohong soal niat, bisa pu...
16/08/2025

Gagal tuh nggak enak, iya. Tapi justru dari situ kita tau siapa diri kita sebenarnya.
Kita bisa bohong soal niat, bisa pura-pura sibuk, tapi sama kegagalan… kita nggak bisa ngeles.

Dia nunjukkin langsung:
⚠️ Mana yang belum kita kuasai.
⚠️ Di bagian mana kita males-malesan.
⚠️ Seberapa serius kita ngejar impian.

Tapi justru itu sisi baiknya — gagal itu feedback paling jujur.
Bukan buat bikin lo nyerah. Tapi buat lo ngerti, belajar, evaluasi, dan balik lagi ke arena dengan upgrade mental.

Ingat, orang sukses bukan yang nggak pernah gagal.
Tapi yang cukup humble buat belajar dari tiap jatuhnya.















"Yang kuat bukan yang tak pernah jatuh, tapi yang selalu bangkit."Kadang kita terlalu fokus jadi sempurna. Nggak boleh s...
15/08/2025

"Yang kuat bukan yang tak pernah jatuh, tapi yang selalu bangkit."

Kadang kita terlalu fokus jadi sempurna. Nggak boleh salah. Nggak boleh gagal. Tapi kenyataannya, semua orang pernah jatuh. Bedanya, yang kuat itu bukan yang nggak pernah terjatuh... tapi yang selalu punya nyali buat bangkit lagi.

Bangkit itu bukan soal keren-kerenan. Tapi tentang keberanian melawan rasa malu, kecewa, dan trauma. Tentang ngelanjutin langkah meski kaki masih gemetar.

Jadi kalau hari ini kamu lagi di titik rendah — itu bukan akhir. Itu bagian dari jalanmu. Kamu nggak sendiri. Kamu masih bisa bangkit. Dan itu yang bikin kamu luar biasa. 💪



Brand: — Karena semua bintang pernah gelap, tapi tetap bersinar.

Kadang kita bukan gagal... cuma lelah.Dan itu manusiawi banget.Nggak semua hari harus produktif. Nggak semua langkah har...
14/08/2025

Kadang kita bukan gagal... cuma lelah.
Dan itu manusiawi banget.
Nggak semua hari harus produktif. Nggak semua langkah harus cepat.
Yang penting: jangan berhenti.
Istirahatlah kalau perlu — tarik napas, tutup laptop, scroll TikTok bentar, atau seduh kopi favoritmu.
Tapi habis itu, balik lagi.
Karena tujuanmu nggak akan nyamperin kamu kalau kamu berhenti di tengah jalan.

Jalan pelan nggak apa-apa. Yang penting nggak mundur. 💪
Ingat: kamu boleh lelah, tapi jangan nyerah. 🌅☕

"Gagal itu proses, menyerah itu pilihan."Gagal tuh bukan aib. Bukan juga akhir dunia.Itu bagian dari perjalanan, kayak k...
13/08/2025

"Gagal itu proses, menyerah itu pilihan."

Gagal tuh bukan aib. Bukan juga akhir dunia.
Itu bagian dari perjalanan, kayak kamu lagi nyasar bentar sebelum ketemu jalan yang benar.
Semua orang pernah ngerasain gagal—yang bedain itu: mereka lanjut, atau berhenti.

Jangan salah...
Kamu boleh istirahat, tapi jangan menyerah.
Soalnya, satu-satunya hal yang bikin mimpi kamu gak kejadian—ya cuma kalau kamu milih nyerah.
Gagal? Ya udah, tinggal bangun lagi.
Karena gagal itu wajar. Tapi menyerah? Itu pilihan. Dan kamu selalu punya pilihan buat lanjut.

Terima kasih kepada pengikut terbaru saya! Senang Anda bergabung! Dhak Panaligan Puyong, Khanhhuong Tran, Raider Ahosan,...
13/08/2025

Terima kasih kepada pengikut terbaru saya! Senang Anda bergabung! Dhak Panaligan Puyong, Khanhhuong Tran, Raider Ahosan, Ju Ar Pert Agut'z, Md Jibon, Khiem Bonggo, Jefry Kindot, Nihar Ali, Tombo Sidonie, عصمت الله عاصم, Norlina Pevida Mendoza, Liúrio Stanna Beatz, Lena Zua Madalena Zua, Mijoro Andrianasolo, Tlb Zambia, Alisa Zanzieta Kusen, Vero Chris, Susanni Nawa, Abiodun Abd'harzeez, รุ่งอรุณ พวงเงิน, Yến Quỳnh, Daisy Acosta Miranda, Arbynah Sun Druh, Noy, René Yike, Md Sajol Khan, Anh Ngoc, Đặng Hoàng Mai, Stonex Mulirima, E'wr Imran Jr., Lê Bảo Quốc, মুহাম্মদ শহিদ রেজা কাদেরী, Tạ Thị Hữu, Shiful Islam, Sentika Putri, О. Соёлэрдэнэ, Nguyễn Anh Ngoc, Marie T. Frades, RA K IB, Ronny Lion, Habiur Rahman, أبوعبدالله الخزرجي, Dhanes Aliya Bherliyana, Mmp Shopon, Alrakes Parezel, Tarekul Islam, Noua Ademonla Gbadamassi, ផាន់ នី, Rahman Madura, Maryana Aman

17/11/2024

Saya mendapatkan 464 pengikut, membuat 98 postingan dan menerima 1.211 tanggapan dalam 90 hari terakhir! Terima kasih atas dukungan berkelanjutan Anda. Saya tidak mungkin berhasil tanpa Anda. 🙏🤗🎉

08/10/2024

Saya mendapatkan 800 pengikut, membuat 242 postingan dan menerima 2.131 tanggapan dalam 90 hari terakhir! Terima kasih atas dukungan berkelanjutan Anda. Saya tidak mungkin berhasil tanpa Anda. 🙏🤗🎉

Address

Cibinong

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Aku Bukan Bintang posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category