Nisa Mamanya Nchan

03/01/2025

25/12/2024

Q time with bocil, lupakan diet sejenak, besok dietnya lanjut lagi hehe

24/12/2024

Menu yang bkin gagal diet 🤤

22/12/2024

Rutinitas sebelum tidur, minum ramuan rimpang..

21/12/2024

Cemilan siang ini, sehat syegarrr.. Cara bikinnya rebus cabe kriting lalu blender, kalau sudah halus siapkan buah2an di baskom lalu beri cabe yg sudah dihaluskan tdi, beri garam dan gula secukupnya, lalu siram pake air panas.
Lalu simpan di kulkas sampe dingin

20/12/2024

Makan siangku bun

19/12/2024

Makanan tadi siang, baru inget belum di posting.. gppa ya pake telur dadar sedikit minyak soalnya udh agak bosen yg rebus terus 🤭
Nasi dua sendok, tumis tahu campur kacang panjang, dan jagung rebus

18/12/2024

Menu diet nya tambah banyak nih 🤭
Dengan tambahan sate taichan..
Ini sate nya cuma abis 5 tsuk ya, yg separo buat sore 😁

17/12/2024

Sesekali dietnya pake yg tumis2an gppa ya bun, minyak nya cuma 1 sendok kok, pake minyak baru 😁
Untuk isian nya tetap lengkap, ada protein dari telur, pronab dari tahu dan jg ada sayuran kacang panjang..
Untuk nasinya dua sendok 🤗

Porsi kenyang 🥰

16/12/2024

Menunya masih sama seperti tadi pagi,
Tahu tempe telor, hanya saja ini ditambah kuah seblak😅
Sayuran nya pun banyak bgd, ada pakcoy dan jg wortel..

16/12/2024

Day 2,
Masih belum bisa skip nasi,
Nasi tetep pake tapi cuma 3 sendok 🤭
Ternyata sarapan segini bkin kenyang bgd, sampe ga abis sisa sedikit 😁

15/12/2024

Day 1
No nasi tapi pake kentang goreng 🤭
Diet perlahan, pelan2 aja smoga konsisten..