Buku Harian Visual

12/06/2025

My ....

03/05/2025

Selamat siang semuanya
Kira-kira postingan ku sampai mana ya??

02/05/2025

selamat beristirahat
semuanya

08/03/2025

Terima kasih banyak untuk penggemar berat baru saya! Rasha Bed Sheet

06/03/2025

Anda banyak beraktivitas dan s**a berolahraga? Kandungan Vitamin A, C, dan B6 yang terdapat pada buah pisang berfungsi untuk meningkatkan kekebalan tubuh dalam melawan infeksi. Sehingga tubuh akan terasa segar dan tidak cepat lemas.





Sumberhttps://p2ptm.kemkes.go.id/tag/khasiat-dan-manfaat-pisang

06/03/2025

Ada banyak manfaat buah nanas bagi kesehatan, mulai dari meningkatkan imun, membantu diet, hingga mencegah kanker. Hal ini adalah berkat kandungan nutrisi yang melimpah di dalam buah tropis ini, seperti antioksidan, serat, vitamin, dan mineral (Andrian, 2025).





Sumberhttps://www.alodokter.com/jangan-salah-kandungan-dan-manfaat-buah-nanas-ada-banyak

03/03/2025

Kali ini aku mau spill bahan makanan untuk menu berbuka puasa, nggak perlu yang mahal cukup bergizi dan dis**ai sama keluarga....

03/03/2025

Sesama konten kreator sudah seharusnya saling support, siapa pun yang berkunjung ke postingan saya. Insyaallah akan selalu saya kunjungi. Salam Sehat semuanya 🥰

Terima kasih sudah menjadi orang yang paling banyak berinteraksi dan masuk ke daftar interaksi mingguan saya! 🎉 Suhowadi Ratna Palza Atin, Samsul Hadi Hidayatullah, IdHa Syakila, Sandra Silfana, Galuh Eka Purwantara, Mahsun, Ricko Saputra, Siska R, Rudi Habibi, Ibnu Wahyudi

02/03/2025

Manfaat jeruk nipis untuk kesehatan, seperti mencegah batu ginjal dan menurunkan berat badan, banyak diyakini oleh masyarakat. Di balik ukurannya yang kecil, jeruk nipis memiliki segudang manfaat berkat kandungan vitamin C dan antioksidannya yang tinggi (Agustin, 2023).





https://www.alodokter.com/10-manfaat-jeruk-nipis-untuk-kesehatan

02/03/2025

Bulan kini telah berganti,
Ramadhan pun mulai memeluk hati,
rasa tulus dan ikhlas tercurah penuh pada hati,
Napsu terkekang pada diri.

Jaga kondisi kala ramadhan ini
Sayangi diri dengan makan yang bergizi
Tak perlu mahal tapi cukup yang bernutrisi
Salam sehat dan selamat menunaikan ibadah puasa hari ini

2 Maret 2025_Haprihatun

28/02/2025