RIKA

RIKA Guru

16/07/2025
Lagi di sini.
11/07/2025

Lagi di sini.

Selamat pagi Jakarta.
10/07/2025

Selamat pagi Jakarta.

07/07/2025

Good night

07/07/2025
Semoga lekas sembuh Randi.
07/07/2025

Semoga lekas sembuh Randi.

07/07/2025

Buah yang mengandung vitamin A

Berikut beberapa buah yang mengandung vitamin A beserta penjelasan singkat dan gambar ilustratif untuk masing-masing buah:

1. Mangga
Kandungan vitamin A: Mangga kaya akan beta-karoten, yang diubah menjadi vitamin A di dalam tubuh.

Manfaat: Menjaga kesehatan mata dan kulit.

2. Pepaya
Kandungan vitamin A: Mengandung beta-karoten tinggi.

Manfaat: Meningkatkan daya tahan tubuh dan menjaga kesehatan mata.

3. Semangka Merah
Kandungan vitamin A: Mengandung likopen dan beta-karoten.

Manfaat: Menjaga kelembapan kulit dan melindungi mata.

4. Aprikot
Kandungan vitamin A: Sumber vitamin A dari beta-karoten.

Manfaat: Membantu penglihatan dan melawan radikal bebas.

5. Jambu Biji Merah
Kandungan vitamin A: Mengandung vitamin A dan antioksidan lain.

Manfaat: Baik untuk sistem imun dan penglihatan.

Address


Telephone

+6285709670142

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when RIKA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Address
  • Telephone
  • Alerts
  • Claim ownership or report listing

  • Want your business to be the top-listed Media Company?

Share