10/04/2025
Hari pertama: 📅 "Aku refleks ambil HP, lalu sadar… ‘Oh iya, lagi detox!’ Tangan gatal, kepala bingung, tapi aku coba alihkan dengan baca buku & ngobrol lebih lama dengan keluarga."
Hari Kedua: lebih ringan,🍃 "Aku mulai menikmati hari tanpa notifikasi. Lebih fokus, lebih rileks. Bahkan, tidur jadi lebih nyenyak tanpa layar sebelum tidur!"
Hari Ketiga: Insight Berharga
💡 "Aku sadar, media sosial memang penting, tapi jeda itu juga perlu. Setelah detox, aku lebih sadar memilih konten, mengurangi doomscrolling, dan menetapkan batasan digital!"
📌 "Kamu pernah merasa lelah dengan dunia digital? Coba ambil waktu untuk detox sebentar. Yuk, bagikan pengalamanmu di kolom komentar!"
