11/12/2025
Jika Anda berjuang dengan sesak napas, Anda tidak sendirian. Ini adalah gejala umum yang dapat disebabkan oleh berbagai kondisi, mulai dari kecemasan hingga asma.
Meskipun tidak ada satu solusi yang cocok untuk semua untuk sesak napas, ada beberapa solusi alami yang dapat membantu. Salah satunya adalah kapsul herbal gurah.
Gurah adalah obat tradisional Indonesia untuk sesak napas. Terbuat dari akar kering tanaman Curcuma longa dan Zingiber officinale.
Bahan aktif dalam gurah adalah kurkumin dan zingerone. Senyawa ini memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan.
Kapsul gurah diambil secara oral. Dosis yang dianjurkan adalah dua kapsul tiga kali per hari.
Ada beberapa bukti yang menunjukkan bahwa kapsul herbal gurah dapat membantu meredakan sesak napas. Sebuah studi pada tikus menemukan bahwa kurkumin efektif dalam mengurangi peradangan saluran udara.
Studi lain melihat efek zingerone pada sel saluran napas manusia. Para peneliti menemukan bahwa zingerone memiliki efek anti-inflamasi dan bronkodilatori.
Sementara penelitian lebih lanjut diperlukan, bukti yang tersedia menunjukkan bahwa kapsul herbal gurah mungkin merupakan obat alami yang bermanfaat untuk sesak napas.
Jika Anda berjuang dengan sesak napas, bicarakan dengan dokter Anda. Mereka dapat membantu mengesampingkan kondisi medis yang mendasari dan merekomendasikan perawatan terbaik untuk Anda.