15/02/2025
मार्केट और देसी स्टाइल मेँ बनाएं यह खास नास्ता शाम की चाय हों जायेगी रंगीन
🔶 चावल के आटे की पापड़
सामग्री:
- 2 कप चावल का आटा
- 1/2 चम्मच जीरा
- 1/2 चम्मच अजwain (उठान)
- 1/2 चम्मच काली मिर्च (दरदरी पिसी हुई)
- 1/2 चम्मच नमक (स्वादानुसार)
- 1-2 टेबल स्पून तेल (आटे में मिलाने के लिए)
- आवश्यकतानुसार पानी (आटा गूथने के लिए)
- तलने के लिए तेल
विधि:
1. सबसे पहले एक बड़े बर्तन में चावल का आटा, जीरा, अजwain, काली मिर्च और नमक डालें। सभी सामग्रियों को अच्छे से मिलाएं।
2. अब इसमें 1-2 टेबल स्पून तेल डालें और अच्छी तरह से मिला लें। तेल डालने से पापड़ कुरकुरी बनेगी।
3. अब धीरे-धीरे पानी डालते हुए एक नरम आटा गूंथ लें। आटा गूथने के बाद इसे 15-20 मिनट के लिए ढककर रख दें।
4. थोडा सा तेल लगाकर आटे को फिर से एक बार गूंथ लें।
5. अब आटे के छोटे-छोटे गोले बना लें। हर गोले को चर्मपत्र या प्लास्टिक की चादर पर पतला बेल लें। बेलते समय ध्यान रखें कि पापड़ बहुत पतले हों ताकि वे अच्छे से कुरकुरे बनें।
6. तैयार पापड़ को धूप में सुखाने के लिए रखें। आप इसे ओवन में भी सुखा सकते हैं। सूखने तक इसे 2-3 घंटे धूप में रखें।
7. जब पापड़ पूरी तरह से सुख जाएं, तब उन्हें एयरटाइट कंटेनर में स्टोर कर सकते हैं।
8. पापड़ को तलने के लिए गरम तेल में डालें और सुनहरे भूरे रंग का होने तक तलें।
9. तलने के बाद पापड़ को बर्तन में निकालें और अतिरिक्त तेल सोखने के लिए किचन पेपर पर रखें।
10. पापड़ को गरमागरम चटनी या दाल के साथ परोसें।
इस विधि से चावल के आटे की पापड़ तैयार होती है, जो कुरकुरी और स्वादिष्ट होती है। इसे आप नाश्ते में या भोजन के साथ मेहमानों के लिए भी बना सकते हैं।
🔶 चावल आटे का डोसा
सामग्री:
- 1 कप चावल का आटा
- 1/4 कप उड़द दाल का आटा (वैकल्पिक, ताकि डोसा और कुरकुरा बने)
- 1/4 चम्मच जीरा
- 1/4 चम्मच खाने का सोडा (वैकल्पिक)
- 1/4 चम्मच हल्दी पाउडर
- 1/2 चम्मच नमक (स्वादानुसार)
- 1/2 कप पानी (या ज़रूरत अनुसार)
- 1-2 हरी मिर्च (बारीक कटी हुई)
- 1 चम्मच धनिया पत्ते (बारीक कटे हुए, वैकल्पिक)
- तेल (तलने के लिए)
विधि:
1. सबसे पहले एक बड़े बर्तन में चावल का आटा और उड़द दाल का आटा डालें। अगर आप उड़द दाल का आटा नहीं डालना चाहते, तो केवल चावल का आटा भी ले सकते हैं।
2. अब इसमें जीरा, हल्दी पाउडर, नमक और कटी हुई हरी मिर्च डालें। सभी सामग्री को अच्छे से मिक्स करें।
3. इसके बाद धीरे-धीरे पानी डालकर एक पतला घोल तैयार करें। ध्यान रहे कि घोल न बहुत गाढ़ा हो और न ही बहुत पतला।
4. घोल को अच्छे से फेट लें ताकि उसमें कोई गुठलियाँ न रह जाएं। घोल को 10-15 मिनट के लिए रख दें।
5. अब एक तवा गरम करें और उस पर थोड़ा सा तेल लगाएं। जब तवा गरम हो जाए, तब उसमें एक कप घोल डालें और एक गोलाई में फैलाएं।
6. डोसे के किनारों पर और ऊपर थोड़ा सा तेल डालें।
7. डोसा को मध्यम आंच पर तब तक पकाएं जब तक इसका रंग सुनहरा भूरे रंग का न हो जाए। फिर इसे पलटें और दूसरी तरफ भी अच्छे से सेकें।
8. जब दोनों तरफ से डोसा अच्छे से पक जाए, तब इसे प्लेट में निकालें और इसी तरह बाकी घोल से डोसे बनाते रहें।
9. चावल आटे का डोसा गरमागरम परोसें। इसे चटनी या सांभर के साथ परोसना अच्छा रहता है।
इस विधि से तैयार चावल आटे का डोसा न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि बनाने में भी सरल होता है। आप इसे अपने परिवार के साथ आनंद से खा सकते हैं
🔶 चावल फरा
सामग्री:
- 2 कप चावल का आटा
- 1/4 कप मूँगफली (भुनी और दरदरी पीसी हुई)
- 1/4 कप कद्दूकस किया हुआ नारियल (वैकल्पिक)
- 1/2 चम्मच जीरा
- 1/2 चम्मच सौंफ
- 1-2 हरी मिर्च (बारीक कटी हुई)
- 1/2 चम्मच नमक (स्वादानुसार)
- 1-2 चम्मच शक्कर (स्वादानुसार)
- पानी (आटा गुंथने के लिए)
- तेल (सामग्री को चिकना करने के लिए)
विधि:
1. सबसे पहले एक बड़े बर्तन में चावल का आटा डालें। इसमें नमक और पानी मिलाकर एक नरम और चिकना आटा गूंथ लें। आटा न बहुत नरम होना चाहिए और न ही बहुत सख्त। इसे कुछ समय के लिए ढककर रख दें।
2. एक कढ़ाई में मूँगफली, कद्दूकस किया हुआ नारियल, जीरा, सौंफ, कटी हुई हरी मिर्च और शक्कर डालें। सभी सामग्री को अच्छे से मिलाएं। यह भरावन मिश्रण होगा।
3. गूंथे हुए आटे से छोटी-छोटी गोलियाँ बनाएं। हर गेंद को लेकर उसे चपटा करें और उसके बीच में भरावन मिश्रण रखें। फिर उसे चारों ओर से बंद करके अच्छी तरह से गोल करें।
4. सभी चावल फरा तैयार कर लें और एक भाप में पकाने वाली स्टील की टोकरी या प्लेट में रख दें। अगर आपके पास स्टिमर नहीं है, तो आप एक बड़े बर्तन में पानी उबालकर उसके ऊपर जालीदार प्लेट रखकर भी भाप में पका सकते हैं।
5. तैयार चावल फरास को भाप में 15-20 मिनट तक पकने दें, जब तक वे अच्छे से पक न जाएं।
6. भाप में पके चावल फरा को हलका ठंडा होने दें। फिर इन्हें एक प्लेट में रखें और गर्मागर्म परोसें।
7. चावल फरा को चटनी या सॉस के साथ परोसा जा सकता है।
यह नाश्ता न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि यह खाने में भी हल्का और पौष्टिक होता है। इसे बनाकर अपने परिवार और दोस्तों के साथ आनंद लें
🔶 चावल के आटे की चकली
सामग्री:
- 2 कप चावल का आटा
- 1/2 कप उरद दाल का आटा (वैकल्पिक)
- 1/4 कप तिल (तिल नहीं हो तो छोड़ सकते हैं)
- 1/2 चम्मच हल्दी पाउडर
- 1/2 चम्मच लाल मिर्च पाउडर
- 1/2 चम्मच जीरा
- 1/2 चम्मच अजवाइन
- नमक स्वादानुसार
- 2-3 tablespoons घी या तेल (आटे में मिलाने के लिए)
- तेल (तलने के लिए)
विधि:
1. एक बड़े बर्तन में चावल का आटा और उरद दाल का आटा डालें। अगर आप उरद दाल का आटा नहीं डालना चाहते हैं, तो सिर्फ चावल का आटा भी ले सकते हैं।
2. अब इसमें तिल, हल्दी पाउडर, लाल मिर्च पाउडर, जीरा, अजवाइन और नमक डालें। सभी सामग्रियों को अच्छे से मिलाएं।
3. फिर इसमें घी या तेल डालें और इसे हाथों से अच्छी तरह से मिक्स करें, ताकि यह मिश्रण crumbly हो जाए।
4. अब थोड़ा-थोड़ा पानी डालकर एक सख्त आटा गूंथें। ध्यान रखें कि आटा बहुत नरम न हो।
5. जब आटा तैयार हो जाए, तो इसे 15-20 मिनट के लिए ढककर रख दें ताकि यह सेट हो सके।
6. अब एक कढ़ाई में तेल गरम करें। इससे पहले, एक चकली बनाने वाली मशीन या चकली प्रेस लें।
7. आटे के एक भाग को मशीन में डालें और एक ऊपर से गोलॉ टिकट बनाते हुए चकली का आकार दें।
8. तैयार चकलियों को गरम तेल में डालकर सुनहरा और कुरकुरा होने तक तलें।
9. जब चकली अच्छी तरह से तला जाए, तो उन्हें टिशू पेपर पर निकाल लें ताकि अतिरिक्त तेल सोख ले।
10. चावल के आटे की चकली तैयार है। इन्हें गरमा-गरम या ठंडा करके चाहे तो स्नैक के रूप में परोसें।
यह चकली चाय के साथ या किसी भी समय नाश्ते के लिए बेहतरीन होती है। इसे बनाने में सरलता होती है और इसका कुरकुरापन सभी को पसंद आता है।
🔶 पोटैटो, राइस फ्लोर बोंडा
सामग्री:
- 3-4 बड़े आलू (उबले और मैश किए हुए)
- 1 कप चावल का आटा
- 1/4 कप बेसन
- 1-2 हरी मिर्च (बारीक कटी हुई)
- 1 इंच अदरक (कद्दूकस किया हुआ)
- 1/2 चम्मच जीरा
- 1/2 चम्मच हल्दी पाउडर
- 1/2 चम्मच लाल मिर्च पाउडर
- नमक स्वादानुसार
- तेल (तलने के लिए)
- हरा धनिया (कटा हुआ, वैकल्पिक)
विधि:
1. सबसे पहले, उबले हुए आलुओं को एक बाउल में डालकर अच्छे से माश करें। इसमें कटी हुई हरी मिर्च, अदरक, जीरा, हल्दी पाउडर, लाल मिर्च पाउडर और नमक डालें। अगर चाहें, तो हरा धनिया भी मिला सकते हैं। सभी सामग्री को अच्छे से मिलाएं और एक मिश्रण तैयार करें।
2. एक अलग बाउल में चावल का आटा और बेसन डालें। इसमें थोड़ा सा नमक और पानी डालकर एक गाढ़ा बैटर तैयार करें। ध्यान रखें कि बैटर बहुत ज्यादा पतला न हो।
3. अब एक कढ़ाई में तेल गरम करें। तेल गरम होने पर, हाथों को हल्का सा तेल लगाकर आलू के मिश्रण से छोटी-छोटी गोलियां बनाएं।
4. तैयार की गई आलू की गोलियों को चावल के आटे के बैटर में डिप करें ताकि पूरी तरह से बैटर से कोट हो जाएं।
5. अब इनको गरम तेल में डालें और मध्यम आंच पर सुनहरा और कुरकुरा होने तक तलें। बोंडों को गुलाबी और कुरकुरी होने तक तला जाता है।
6. जब बोंडा अच्छे से तल जाएं, तो उन्हें टिशू पेपर पर निकालकर अतिरिक्त तेल सोखने दें।
7. पोटैटो, राइस फ्लोर बोंडा तैयार हैं। इन्हें गरमा-गरम हरी चटनी या टोमैटो सॉस के साथ परोसें।
यह बोंडा नाश्ते के समय या शाम को चाय के साथ आनंद लेने के लिए बेहतरीन है। इसे बनाकर अपने परिवार और दोस्तों का दिल जीत सकते हैं
🔶 चावल आटे का हलवा एक स्वादिष्ट और आसानी से बन जाने वाला मिठाई है, जो विशेष अवसरों और त्योहारों पर बहुत पसंद किया जाता है। यह हलवा चावल के आटे से बनाया जाता है और इसमें दूध, चीनी और घी का उपयोग किया जाता है। यहाँ चावल आटे का हलवा बनाने की विधि दी जा रही है:
सामग्री:
- 1 कप चावल का आटा
- 2 कप दूध
- 1 कप चीनी
- 1/4 कप घी
- 1/2 चम्मच इलायची पाउडर
- 1/2 चम्मच केसर (दूध में भिगोया हुआ)
- काजू, बादाम और पिस्ता के टुकड़े (वैकल्पिक)
विधि:
1. सबसे पहले, एक पैन में दूध को उबाल लें और इसमें केसर डालकर मिलाएं। अब इस दूध को एक तरफ रख दें।
2. एक कढ़ाई में घी गरम करें और इसमें चावल का आटा डालें। आटे को मध्यम आंच पर लगातार चलाते हुए सुनहरा रंग आने तक भूनें। यह प्रक्रिया लगभग 5-7 मिनट की हो सकती है।
3. जब आटा अच्छे से भुन जाए, तो इसमें उबला हुआ केसर वाला दूध धीरे-धीरे डालें और लगातार चलाते रहें। ध्यान रखें कि गांठें न बनें, इसलिए इसे अच्छे से मिलाएं।
4. अब इसमें चीनी डालें और अच्छे से मिलाने के बाद, आंच को धीमा कर दें और इस मिश्रण को लगातार चलाते हुए पकने दें।
5. जब हलवा गाढ़ा होने लगे और आटे की कड़वाहट चली जाए, तो इसमें इलायची पाउडर डालें और अच्छे से मिलाएं।
6. लगभग 10-12 मिनट तक पकाने के बाद, हलवा तैयार हो जाएगा। इसमें काजू, बादाम और पिस्ता के टुकड़े डालकर सजा सकते हैं।
7. चावल आटे का हलवा तैयार है। इसे गरम या ठंडा दोनों तरह से परोसा जा सकता है। आप इसे त्योहारों या विशेष अवसरों पर अपने परिवार और मित्रों के साथ बांट सकते हैं।
यह हलवा न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि यह बहुत ही पौष्टिक भी होता है। चावल का आटा पचाने में आसान होता है और इसमें फाइबर की मात्रा भी अच्छी होती है। तो अगली बार जब भी आपको मिठाई बनाने का मन करे, तो चावल आटे का हलवा जरूर TRY करें