20/06/2025
योग दिवस : अंतर्राष्ट्रीय मूंछ नर्तक दुकान जी की अनोखी पहल, शंख योग के लिए कर रहे जागरुक
प्रयागराज की शान अंतर्राष्ट्रीय मूंछ नर्तक दुकान जी (राजेंद्र कुमार तिवारी) अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस से पहले आम लोगों को शंख योग के लिए जागरुक करने में जुटे हुए हैं. इसके लिए वो योग के आसनों का स्लोगन लिखा एक खास परिधान पहन कर, लोगों को शंख योग के लिए प्रेरित कर रहे हैं. उनका कहना है कि आजकल हमारे खानपान की वजह से हमारा हार्ट कमजोर हो रहा है. ऐसे में हमें शंख योग इस बीमारी से बचा सकता है. इसलिए अब घर-घर शंख रखना जरूरी है. दुकान जी सभी को सलाह देते हैं कि दिन में तीन बार (सुबह, दोपहर, शाम) शंख बजाने से हमारा हार्ट मजबूत होगा. यही वजह है कि वो अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस शंख योग को भी शामिल करने की मांग कर रहे हैं.
दुकान जी लोगों को समझाते हैं कि हमें खुद और अपनी आने वाली पीढ़ी में शंख बजाने की आदत डालनी होगी. इसे हर आयु वर्ग के लोग बजा सकते हैं. हमें बस एक बात का ध्यान रखना है कि अगर आप बीमार हैं तो बिना डॉक्टर की सलाह के शंख योग ना करें. अगर आप आज शंख बजाना शुरू करते हैं तो अगले 15 दिन में आपको अपने शरीर में फर्क नजर आना शुरू हो जाएगा. इससे हर रोग का इलाज संभव है. शंख बजाने के दौरान सांस खींचने और सांस छोड़ने से रक्त संचार सुचारु रूप से संचालित होता है. शंख योग शरीर को स्वस्थ रखने के साथ-साथ इससे निकलने वाली तरंगें वायु को शुद्ध भी करती हैं.
दुकान जी के इस प्रयास की काफी सराहना हो रही है. बता दें कि अंतर्राष्ट्रीय मूंछ नर्तक दुकान जी (राजेंद्र कुमार तिवारी) के नाम कई रिकॉर्ड दर्ज हैं. साल 1994 में लिम्का बुक, साल 1995 में गिनीज बुक ऑफ वर्ल्ड रिकॉर्ड, साल 2012 में इंडिया बुक ऑफ रिकॉर्ड में इनका नाम दर्ज हो चुका है. इसके अलावा वो इंडिया गॉट टैलेंट समेत कई चर्चित टीवी प्रोग्राम में हिस्सा ले चुके हैं. दुकान जी प्रयागराज के स्वच्छता ब्रांड एम्बेसडर भी हैं. इसलिए वो प्रयागराज के लोगों को वक्त वक्त पर जागरूक करते रहते हैं.
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