13/12/2025
आज का नया हॉट टॉपिक
🚩🙏Om Namah Shivay 🙏 🚩
Digital Detox का बढ़ता ट्रेंड
आज की तेज रफ्तार जिंदगी में लोग लगातार मोबाइल और सोशल मीडिया से जुड़े रहते हैं
लेकिन अब धीरे धीरे एक नया ट्रेंड उभर रहा है जिसे डिजिटल डिटॉक्स कहा जा रहा है
लोग कुछ घंटों या कुछ दिनों के लिए फोन और सोशल मीडिया से दूरी बनाकर अपने दिमाग को आराम देने की कोशिश कर रहे हैं
इससे नींद बेहतर होती है तनाव कम होता है और परिवार व खुद के लिए समय निकालना आसान हो जाता है
युवा अब यह समझने लगे हैं कि हर नोटिफिकेशन जरूरी नहीं होता और हर मैसेज का तुरंत जवाब देना भी जरूरी नहीं है
डिजिटल डिटॉक्स अपनाकर लोग अपनी मेंटल हेल्थ को प्राथमिकता दे रहे हैं
आज के दौर में टेक्नोलॉजी के साथ संतुलन बनाना ही सबसे बड़ा स्मार्ट फैसला बन चुका है
Shiv Ki Dasi
