Dr. Ranjeet Yadav

06/09/2026

06/09/2026

"शरीर में खून की कमी को मामूली समझने की भूल न करें! 😨 ये 7 लक्षण बताते हैं कि आपके शरीर को तुरंत ध्यान देने की ज़रूरत है। वीडियो पूरा देखें और अपनों से शेयर करें! 🩸✨

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04/09/2026

😴 Kya aap bohot sone ke baad bhi thake-thake rehte hain?

Agar haan, toh ho sakta hai aapki body mein khoon ki kami yani Anemia ho. Isko ignore karna aapki health par bhaari pad sakta hai.

Medicine shop se khud se iron capsules ya vitamins lene se acha hai ki aap pehle ek basic blood test karwayein aur sahi wajah jaanein.

🩺 Be safe, stay informed!

Aisi aur genuine health tips ke liye mujhe FOLLOW zaroor karein.

04/09/2026

फैटी लिवर? घबराएं नहीं, इसे रिवर्स करना आपके हाथ में है! 🛑 सही लाइफस्टाइल अपनाएं, लिवर बचाएं।

03/09/2026

कब्ज (Constipation) का असली आयुर्वेदिक इलाज! 🌿

पेट साफ करने वाली दवाइयां सिर्फ एक temporary fix हैं। आंतों के रूखेपन को जड़ से खत्म करने के लिए अपनाएं ये 3 आदतें:

1️⃣ दूध और शुद्ध घी (रात को)

2️⃣ सुबह का गुनगुना पानी

3️⃣ भीगे मुनक्के और अंजीर

💡 पुरी जानकारी के लिए वीडियो देखें और रोज़ाना टिप्स के लिए Follow करें!

03/09/2026

🚫 पाइल्स (बवासीर) है? तो इन 4 चीजों को आज ही खाना छोड़ दें!

गलत खान-पान बवासीर की सूजन, दर्द और ब्लीडिंग को 10 गुना तक बढ़ा सकता है। अगर आप इस तकलीफ से बचना चाहते हैं, तो अपनी डाइट से इन चीजों को तुरंत बाहर करें।

💡 बवासीर का सबसे बड़ा कारण कब्ज (Constipation) है, इसलिए फाइबर से भरपूर चीजें खाएं और दिन में 3-4 लीटर पानी जरूर पीएं।

02/09/2026

क्या आपके घर में भी सब बीमार चल रहे हैं? 🌡️ इस महीने वायरल और डेंगू का ग्राफ बहुत तेजी से ऊपर गया है।

3 बातें हमेशा याद रखें:
❌ नो सेल्फ-मेडिकेशन (No Antibiotics without prescription)
💧 भरपूर हाइड्रेशन (ORS & Water)
🦟 मच्छरों से बचाव

वीडियो को पूरा देखें और अपनों को सुरक्षित रखने के लिए इसे अभी SHARE करें! 🙏

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02/09/2026

क्या आपके घर में भी सब बीमार चल रहे हैं? 🌡️ इस महीने वायरल और डेंगू का ग्राफ बहुत तेजी से ऊपर गया है। खुद डॉक्टर बनने के बजाय सही एहतियात बरतें और सुरक्षित रहें।

3 बातें हमेशा याद रखें:
❌ नो सेल्फ-मेडिकेशन (No Antibiotics without prescription)
💧 भरपूर हाइड्रेशन (ORS & Water)
🦟 मच्छरों से बचाव

वीडियो को पूरा देखें और अपनों को सुरक्षित रखने के लिए इसे अभी SHARE करें!

02/09/2026

🧠 माइग्रेन को सिर्फ दर्द की गोली से दबाना ही समाधान नहीं—इसके ट्रिगर पहचानना और सही प्रबंधन भी ज़रूरी है।