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15/08/2026

23/07/2026

भारत की आज भी करोड़ो महिलाएं Kitchen की ये राज़ नहीं जानती।

25/06/2026

🤰 Pregnancy Care Tips | Healthy Habits for a Healthy Baby 👶💖

प्रेग्नेंसी के दौरान सही खान-पान, नियमित देखभाल और अच्छी आदतें माँ और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य के लिए बेहद ज़रूरी हैं। 🌸
इस वीडियो में जानिए कुछ आसान और उपयोगी Pregnancy Care Tips जो आपकी Pregnancy Journey को बेहतर बना सकती हैं। ❤️

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24/06/2026

प्रेगनेंसी में सही खान-पान माँ और बच्चे दोनों की सेहत के लिए बहुत ज़रूरी होता है।



Disclaimer: This video is for informational purposes only. The remedies shared are based on traditional practices and general experiences. Please consult a healthcare professional for any medical concerns.

19/06/2026

⚠️ गर्भावस्था में ये 4 चीजें जरूर ध्यान रखें ⚠️

गर्भावस्था के दौरान मां और बच्चे दोनों के लिए सही पोषण बहुत जरूरी है 🤰

कुछ healthy आदतें अपनाई जा सकती हैं 👇

✅ नारियल पानी – hydration के लिए
✅ दही – gut health के लिए
✅ फल जैसे संतरा – vitamin C के लिए
✅ संतुलित आहार – overall growth के लिए

⚠️ ध्यान रखें
❌ बच्चे का रंग या सुंदरता खाने से तय नहीं होती
✅ हर महिला की जरूरत अलग होती है
✅ किसी भी diet change से पहले doctor की सलाह जरूर लें

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