06/05/2025
🔹 سوودەکانی بامێ بۆ نەخۆشی شەکرە
-بامێ ڕێژەی شەکر لەخوێندا کەمدەکاتەوە و هاوسەنگی دەکات.
-شەکرە گاریگەری خراپی دەبێت بۆ ئەو کەسانەی نەخۆشی گورچیلەیان هەیە، چونکە دەبێتە هۆی تێکچوونی گورچیلەکان، بامێ یارمەتی هاوسەنگی گلۆکۆز دەدات و رێگری دەکات زیان بە گورچیلەکان بگات.
-بامێ دەوڵەمەندە بە ریشاڵەکان، کرداری هەرس هێواش دەکات، یارمەتی کەمکردنەوەی گاریگەریەکانی کاربۆهیدرات لەسەر شەکری خوێن دەدات.
چۆنیەتی بەکارهێنانی بامێ بۆ نەخۆشانی شەکرە:
کەمێک بامێ دەهێنیت، هەردوو سەری بامێکە لێدەکەیتەوە، دواتر دەیکەیتە ناو ئاوەوە سەری دادەخەیت بۆ ماوەی شەوێک، پاشان بەیانی بامێکە دەردەکەیت و ئاوەکە دەخۆیتەوە.
دوبارەکردنەوەی ئەم ڕێگایە گاریگەری زۆری لەسەر ڕێژەی شەکری خوێن دەبێت، هەروەها بامێی کاڵ بەشێوەیەکی خێراتر یارمەتی چارەسەرکردنی نەخۆشی شەکرە دەدات بەراورد بە بامێی کوڵاو.
وەرگیراوە
ZNA
#بۆنەکان
