Daneshe Yoga

Daneshe Yoga مجله دانش یوگا تنها نشریه مرتبط با ذهن و بدن در ایران در سال 1381 بصورت دوماه نامه چاپ و انتشار پیدا کرد. و در حال حاظر ماهنامه http://instagram.com/danesheyoga

گردن‌درد یکی از رایج‌ترین مشکلات این روزهاست، اما با چند حرکت ساده یوگا می‌تونید تنش رو کم کنید و احساس بهتری داشته باشی...
01/02/2025

گردن‌درد یکی از رایج‌ترین مشکلات این روزهاست، اما با چند حرکت ساده یوگا می‌تونید تنش رو کم کنید و احساس بهتری داشته باشید.

🔹 حرکت اول: ۳ تا ۵ بار تکرار
🔹 حرکت دوم و سوم: ۵ تا ۱۰ تنفس عمیق در هر حرکت

این تمرینات رو به‌آرامی انجام بدید و به بدنتون گوش بدید. اگر درد یا ناراحتی داشتید، از ادامه حرکت خودداری کنید.

✨ امتحان کنید و تجربه‌تون رو برامون بنویسید! ✨

#یوگا #آسانا #یوگابانوان

🔹دوره: کارگاه عملی ایین کلاس داری و طراحی تمرین▫️نحوه ارتباط با پرتوجویان و مواردی که در اموزش یک کلاس یوگا لازم هست رعا...
20/09/2024

🔹دوره: کارگاه عملی ایین کلاس داری و طراحی تمرین
▫️نحوه ارتباط با پرتوجویان و مواردی که در اموزش یک کلاس یوگا لازم هست رعایت بشود
افزایش اگاهی مربی برای طراحی تمرینات در کلاس یوگا ▫️
کسب تجربه در خصوص نحوه اموزش یک کلاس یوگا برای جذب بیشتر پرتوجو ▫️
▫️مخصوص مربیان و کلیه کسانی که قصد مربی شدند دارند
مدرس:سرکارخانم مریم عراقی🔸
شروع دوره: ۱۳مهر۱۴۰۳ به مدت سه هفته⏰
ساعت و روز دوره :جمعه ها ۹صبح تا۱۳ 🕙
🔺به صورت حضوری و انلاین (در گوگل میت)

#یوگا #مربیگری #یوگابانوان #دوره #یوگامبتدی

برای اطلاع از سایر کلاس ها و ثبت نام میتونید از طریق دایرکت پیام بدین📥و یا کلمه «مهر» رو کامنت کنین✍️ خرید تجهیزات یوگا ...
18/09/2024

برای اطلاع از سایر کلاس ها و ثبت نام میتونید از طریق دایرکت پیام بدین📥
و یا کلمه «مهر» رو کامنت کنین✍️


خرید تجهیزات یوگا از:ir
#کلاس #یوگا #یوگابانوان #یوگی #یوگاتراپی #یوگاهرروز #برنامه #یوگی #یوگانیدرا

برای اطلاع از سایر کلاس ها و ثبت نام میتونید از طریق دایرکت پیام بدین📥و یا کلمه کلاس رو کامنت کنین✍️ خرید تجهیزات یوگا ا...
11/09/2024

برای اطلاع از سایر کلاس ها و ثبت نام میتونید از طریق دایرکت پیام بدین📥
و یا کلمه کلاس رو کامنت کنین✍️


خرید تجهیزات یوگا از:ir
#کلاس #یوگا #یوگابانوان #یوگی #یوگاتراپی

🔸درباره کتاب:محتوای کتاب تماما به موضوعاتی می‌پردازد که امروزه کم و بیش انسانها بدنبال آنند، در دنیای پرتنش و پر استرس ا...
30/08/2024

🔸درباره کتاب:
محتوای کتاب تماما به موضوعاتی می‌پردازد که امروزه کم و بیش انسانها بدنبال آنند، در دنیای پرتنش و پر استرس امروز همه بدنبال آرامش و نشاط درونند و این هرگز مهیا نمی‌گردد مگر فرد با قوانین و قواعد زندگی آشنا باشد و به آنها عمل نماید. مجموعه مطالب کتاب راهنمای بیداری معنوی که توسط آقای سید عبدالحمید موحدی پیش کسوت یوگا و مدیر مسئول مجله دانش یوگا طی سالهای ۱۳۸۲ تا ۱۳۹۳ از منابع مختلف جمع آوری و ترجمه و طی این سالها در مجله دانش‌یوگا چاپ گردیده عینا به چنین مسائلی اشاره می‌کند.

🔹کتاب راهنمای بیداری معنوی نیاز به خواندن از ابتدا تا انتها ندارد و هر روز می‌توان صفحه ای از آن را همانند کتاب استاد عشق و عرفان خواجه حافظ شیرازی باز کرد و از اندیشه‌های کیهانی و قوانین هستی مطلع شد.
🔹گردآورنده: سید عبدالحمید موحدی نائینی
برای تهیه کتاب از طریق سایت و دایرکت میتونید اقدام کنید📥
www.chakrakala.irir
#کتاب #کتابخوان #معنوی #یوگا #مدیتیشن #درون

آغاز ثبت نام دوره مدیتیشن🪷مدرس : آقای سید عبدالحمید موحدیدر دو سطح مبتدی و پیشرفته برگزار میشود.برای ‌ثبت نام لطفا پیام ...
14/08/2024

آغاز ثبت نام دوره مدیتیشن🪷
مدرس : آقای سید عبدالحمید موحدی
در دو سطح مبتدی و پیشرفته برگزار میشود.
برای ‌ثبت نام لطفا پیام بدین📥


شماره تماس : ۰۲۱۸۸۴۲۴۰۰۷
#مدیتیشن #یوگا

🔹اطلاعیه ثبت نام کلاس نوجوان (آقایان)🧘🏻‍♂️کلاس یوگا نوجوان( آقایان) دو جلسه در هفته روز های یکشنبه و سه شنبه در مجموعه ...
20/07/2024

🔹اطلاعیه ثبت نام کلاس نوجوان (آقایان)
🧘🏻‍♂️کلاس یوگا نوجوان( آقایان) دو جلسه در هفته روز های یکشنبه و سه شنبه در مجموعه دانش یوگا در حال ثبت نام هست.
برای اطلاعات بیشتر پیام بدین📥


#یوگانوجوان #یوگا #یوگاپسر #تابستان #کلاس #یوگاتراپی #بلوغ #ورزشی

دوره تکنیک‌های نوین یوگا برای کودکان #یوگا
05/03/2024

دوره تکنیک‌های نوین یوگا برای کودکان
#یوگا

🎉🎁حراج كالا ها در چاكرا كالا به مناسبت شب يلدا چاكرا كالا لوازم وسايل كمك آموزشى و كتابهاى مرتبط با يوگا ، پيلاتس ، ماسا...
18/12/2023

🎉🎁

حراج كالا ها در چاكرا كالا

به مناسبت شب يلدا
چاكرا كالا لوازم وسايل كمك آموزشى
و كتابهاى مرتبط با يوگا ، پيلاتس ، ماساژ ، آيورودا
.را به مدت يك هفته از روز سه شنبه تا ۵۰٪ تخفیف ارائه میکند
ir ir ir

✨🌟مــــــسابـــقــــــــــــه ى بزرگــــــــ🌟 فروشگاه چاكرا كالا شــــــــــرايط مــــــسابـــقــــــــــــه 👇🏻‏‎1️⃣ صفح...
13/12/2023

✨

🌟مــــــسابـــقــــــــــــه ى بزرگــــــــ🌟 فروشگاه چاكرا كالا

شــــــــــرايط مــــــسابـــقــــــــــــه 👇🏻

‏‎1️⃣ صفحه ى اينستاگرام چاكرا كالا رو فالو كنيد

‏.ir

‏‎2️⃣ پست مسابقه رو لايك و سیو کنید

‏‎3️⃣ در قسمت کامنت ها پنج نفر رو تگ / منشن کنید

‏‎4️⃣ پست رو استورى كنيد

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

جايـــــ🌟ــــزه ها 🎉

سه نفر اول 👇🏻

يك جلــــسه كلاس ذهن آگاهى / مديتيشن رايگان
با استاد سيد عبدالحميد موحدى ( مدير مسئول مجله ى دانش يوگا
و از پيشكسوتان يوگا ايران ) ✅

سه نفر دوم 👇🏻

لباس يوگـــــــا ✅
( شامل پيراهن و شلوار )

سه نفر سوم👇🏻

كتاب مصور كامل يوگا ( چاپ دوم )
اثر استاد سيد عبدالحميد موحدى ( مدير مسئول مجله ى دانش يوگا
و از پيشكسوتان يوگا ايران ) ✅

#يوگا #ورزش #مديتيشن #آشتانگا #وينياسا #هاتا #شيواناندا #جايزه #مسابقه

موافق يه مسابقه ى بزرگ ميليونى هستى؟

✨سر فصل های دوره آماده سازی 🌕مدیتیشن ⭐️آشنایی با آیورودا در حدی که برای یک مربی یوگا لازم است⭐️شناخت کامل آساناهای سطوح ...
06/12/2023

✨

سر فصل های دوره آماده سازی 🌕

مدیتیشن ⭐️

آشنایی با آیورودا در حدی که برای یک مربی یوگا لازم است⭐️

شناخت کامل آساناهای سطوح ششگانه ⭐️

فنون تنفسی ( پرانایام ) ⭐️

آشنایی با هشت مرحله یوگا حکیم پاتانجلی ⭐️

شناخت مکاتب شمال و جنوب هند و سبک های یوگا ⭐️

یوگا نیدرا ⭐️

مقدمه ای بر آناتومی بدن انسان ⭐️

طراحی تمرین ⭐️

۱۵ جلسه 💫
روزهای جمعه از ساعت ۹ الی ۱۲ 💫
به صورت حضوری و آنلاین 💫
تاریخ شروع دوره ۱۷ آذر 💫

ثبت نام از طریق شماره ی ۰۲۱۸۸۴۲۴۰۰۷ | ۰۲۱۸۸۴۲۴۰۰۸ با دانش یوگا در ارتباط باشید

آدرس ما : تهران. خیابان مطهری. بعد از تقاطع سهروردی. جنب باشگاه بانک سپه. پلاک ۳۷. طبقه اول 📍

‏‎شماره واتساپ آموزش : ۰۹۱۰۶۷۱۴۰۷۱

‏‎پست الکترونیک : [email protected] 💻

-

#یوگا #ایران #تهران #مربی #مدیتیشن #آرامش #ورزش #آسانا #مربیگری #هاتایوگا #آشتانگا #هاتا #وینیاسافلو

🌿با سلام دوستان عزیز دانش یوگا برگزار میکندهمایش رایگان شناخت طبیعت خود با آیورودا (علم زندگی،تغذیه یوگا)آیورودا دانشی ا...
06/12/2023

🌿

با سلام دوستان عزیز
دانش یوگا برگزار میکند
همایش رایگان شناخت طبیعت خود با آیورودا (علم زندگی،تغذیه یوگا)آیورودا دانشی است باستانی که توسط آن میتوان زندگی توام با سلامتی جسم و آرامش ذهن را از طریق شناخت حالتها وضعیت جسمی و ذهنی و نهایتا طبیعت درون خود بدست آورد .
روز شنبه ۱۸آذرماه ساعت ۱۶:۰۰ این معارفه حضوری برای بانوان و همزمان بصورت آنلاین برای آقایان در فضای گوگل میت برگزار خواهد شد در صورت تمایل برای شرکت میتوانید با ما تماس بگیرید و از جزییات مطلع شوید ، با تشکر 💚🙏🏻🌸

#آيورودا #يوگا #ايران #تهران #يوگاهرروز #يوگابانوان #يوگادرماني #يوگاآقايان #سلامتى #ذهن #جسم

Address

Tehran
<<NOT-APPLICABLE>>

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 06:30 - 20:00
Wednesday 06:30 - 20:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 16:00
Saturday 06:30 - 20:00
Sunday 06:30 - 20:00

Telephone

+982188424007

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Daneshe Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Daneshe Yoga:

Shortcuts

Share

Category