Mariangela Lecci

Mariangela Lecci Aiuto formatori, team leader e professionisti a progettare sessioni con metodo e sicurezza. Sai COSA trasmettere ma non COME strutturarlo?

Prepari all'infinito e non ti senti mai pronto? Strumenti concreti, template pronti, tecniche testate sul campo.

Quante volte ti sei sentito solo nel vedere problemi che sembravano invisibili agli altri?"𝘾𝙤𝙢𝙚 𝙛𝙖 𝙖 𝙣𝙤𝙣 𝙫𝙚𝙙𝙚𝙧𝙚 𝙘𝙝𝙚 𝙘'𝙚̀...
28/10/2024

Quante volte ti sei sentito solo nel vedere problemi che sembravano invisibili agli altri?

"𝘾𝙤𝙢𝙚 𝙛𝙖 𝙖 𝙣𝙤𝙣 𝙫𝙚𝙙𝙚𝙧𝙚 𝙘𝙝𝙚 𝙘'𝙚̀ 𝙪𝙣 𝙚𝙡𝙚𝙛𝙖𝙣𝙩𝙚 𝙣𝙚𝙡𝙡𝙖 𝙨𝙩𝙖𝙣𝙯𝙖?"
È una domanda che ho sentito durante una sessione di coaching.

Ecco 3 segnali che l'elefante potrebbe essere una distorsione della solitudine intellettuale:

1. Ti ritrovi a pensare "tanto non capirebbero"
2. Eviti sistematicamente certi confronti
3. Tendi a bypassare i processi decisionali condivisi

💡 Pro Tip: La prossima volta che ti senti l'unico a vedere un problema, prova a fare una pausa di riflessione e chiedi feedback a un alleato di fiducia nel team.

Quali sono le tue esperienze con la solitudine della leadership? Condividi nei commenti 👇

IL POTERE DELLE DOMANDEIl silenzio non sempre è d'oro: talvolta è solo una gabbia dorata che ci imprigiona. 🔒Quanti di n...
23/09/2024

IL POTERE DELLE DOMANDE

Il silenzio non sempre è d'oro: talvolta è solo una gabbia dorata che ci imprigiona. 🔒

Quanti di noi, cresciuti con l'imperativo di "non disturbare", si ritrovano adulti incapaci di esprimere le proprie necessità? L'educazione al silenzio, seppur ben intenzionata, si rivela spesso un ostacolo insidioso nel mondo professionale e personale. Mordendoci la lingua, ci priviamo di opportunità e soluzioni a portata di mano.

Ma c'è un proverbio potente che recita: "Chi domanda, comanda." 👑

L'arte di fare le domande è una capacità di comunicazione che ci permette di arrivare dove vogliamo: alla comprensione, a farci conoscere per ciò che siamo, a toglierci delle curiosità.

Chi pone le domande giuste guida la conversazione, influenza le decisioni, plasma la realtà circostante. Non stiamo parlando di instaurare una dittatura delle domande, ma di prendere il controllo delle situazioni attraverso la curiosità attiva.

Ogni domanda è un passo verso la conoscenza, un'opportunità di crescita. 🌟

Nella mia newsletter questa settimana parlo di questo: https://mariangelalecci.substack.com/p/saper-fare-domande

🔍 Nel rivisitare i ricordi della nostra infanzia, le immagini e i suoni si fondono con luoghi e colori, come pennellate ...
11/12/2023

🔍 Nel rivisitare i ricordi della nostra infanzia, le immagini e i suoni si fondono con luoghi e colori, come pennellate su una tela. Questi luoghi, culla delle nostre prime esperienze, risuonano di vita e scoperta. Al nostro fianco, educatori amorevoli hanno guidato i nostri passi, alcuni lasciando impronte indelebili, altre tracce più amare.

🧠 I ricordi agiscono come carburante per la mente, fissando radici familiari ed affettive nel terreno fertile dell'infanzia. Queste radici ci legano in un abbraccio sia dolce che soffocante, regalandoci appartenenza ma anche colpevolizzandoci quando ci sentiamo smarriti.

👨‍👩‍👧‍👦 Non tutte le relazioni con gli educatori sbocciano nell'età adulta; a volte, durante le festività, ansie e tribolazioni ci assalgono al pensiero di condividere momenti intensi con persone che raramente incrociamo durante l'anno. Il dover rendere conto della nostra vita, dei traguardi raggiunti o mancati, ci fa desiderare solitudine e protezione della nostra privacy.

💪 Come affrontare questi momenti? Proteggere la propria interiorità diventa fondamentale. L'amore per sé stessi è il faro che guida oltre le relazioni socialmente imposte.

❤️ Se esiste un dovere, è quello di amare se stessi, proteggere la nostra essenza interiore e solo allora, da questa potenza emotiva, riuscire a toccare gli altri. Se non amo me stessa, non potrò concepire relazioni autentiche, soprattutto con persone che mi hanno tradita, ferita o non apprezzata. Il senso di inadeguatezza nei confronti di queste persone cresce in questi momenti per una ragione: riportano alla mente il passato e vecchi cliché.

🍽️ Alla tavola di Natale non ci sono solo le famiglie attuali, ma anche quelle che un tempo furono e che per varie ragioni non possono più esserci. O quelle famiglie con cui non volevamo stare nemmeno allora, in assenza di sentimenti sinceri.

🌟 Questa società idealizza eccessivamente questi avvenimenti, facendoci vivere una dose di colpa. Un sentimento passeggero da espiare in vista delle feste sacre.

🌌 Dalla nascita del Cristo alla presentazione al mondo (Epifania) sono giorni di forte introspezione e a volte ore di sofferenza. Una metafora significativa per noi.

🌱 Nascere e poi essere presentati.

🌙 Sono le notti scure dell'inverno, il momento più profondo, quello del solstizio, in cui il seme intanto muore. Se ne parlerà a primavera, col primo tepore eventualmente. Ma ciò avverrà solo mesi dopo, dopo un lungo periodo di buio, freddo e insicurezza, poiché nessun seme sa se rinascerà.

🌈 Allora, facendo sberleffi a tutte queste insicurezze, proviamo a vivere questi giorni non come un sacrificio, ma come un'occasione per scoprire e vedere parti di noi significative grazie alla presenza di persone che portano alla luce proprio queste parti.

💪 Affermiamo ciò che siamo, senza preoccuparci degli altri. Natale è nascita. Ma nessun parto è mai stato indolore.

🌟 Ma è il momento successivo a tanto dolore che rappresenta il culmine più gioioso della vita.

🌍 Fai come ti piace di più. Il mondo se ne farà una ragione.

Ciao a tutti! Oggi voglio condividere alcuni spunti preziosi tratti dalla mia ultima newsletter sulla gestione dei confl...
06/11/2023

Ciao a tutti! Oggi voglio condividere alcuni spunti preziosi tratti dalla mia ultima newsletter sulla gestione dei conflitti nei luoghi di lavoro. 🤝

Le relazioni professionali possono diventare complesse, ma è fondamentale saper affrontare i conflitti in modo costruttivo. Ecco alcuni punti chiave da tenere a mente.

Comprendere le radici del conflitto - Prima di reagire impulsivamente, è fondamentale capire da dove nasce il conflitto. Analizzare prospettive diverse può aprire la strada a soluzioni efficaci.

Comunicazione efficace - La comunicazione è la chiave per risolvere i conflitti. Non si tratta di avere ragione, ma di trovare soluzioni vantaggiose per tutte le parti coinvolte.

Gestione delle emozioni - I conflitti portano spesso a emozioni intense. Imparare a gestire queste emozioni in modo costruttivo è fondamentale per mantenere la calma e costruire relazioni solide.

Ricorda sempre che la parola che crea giustizia è una parola di pace e che cercare una soluzione vantaggiosa per tutte le parti è la strada da percorrere. 🤲

Se vuoi approfondire questo argomento e ricevere ulteriori consigli sulla crescita personale e professionale, iscriviti alla mia newsletter settimanale. Troverai contenuti preziosi che ti aiuteranno a sviluppare le tue abilità e ottenere successo sul lavoro. Trovi il link a questa newsletter nel primo commento 👇

Ciao! Ti sei mai preso un momento per riflettere sul tuo percorso e sulle qualità che possiedi? Ti lascio una check list...
31/10/2023

Ciao! Ti sei mai preso un momento per riflettere sul tuo percorso e sulle qualità che possiedi? Ti lascio una check list per aiutarti in questo.

🔍 𝗖𝗲𝗿𝗰𝗮 𝗙𝗲𝗲𝗱𝗯𝗮𝗰𝗸 𝗣𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝘃𝗶 - A volte, quelli intorno a noi vedono il meglio di noi. Rivolgiti a amici, familiari o colleghi di cui ti fidi e chiedi loro quali sono le qualità che apprezzano in te. Le loro opinioni potrebbero sorprenderti e mettere in evidenza forze che non avevi mai realizzato di avere.

✨ 𝗖𝗼𝗻𝗱𝗶𝘃𝗶𝗱𝗶 𝗹𝗮 𝗧𝘂𝗮 𝗦𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮 - Il tuo percorso, le esperienze e i trionfi sono una testimonianza della tua unicità. Condividi le tue storie, non solo i successi ma anche le sfide che hai superato. Il tuo percorso potrebbe essere d'ispirazione per chi è in cerca della propria strada.

🤝 𝗖𝗼𝗹𝗹𝗮𝗯𝗼𝗿𝗮 𝗲 𝗔𝗽𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗶 - Partecipa a collaborazioni e discussioni in cui puoi contribuire con la tua prospettiva unica. Condividendo le tue intuizioni, non solo impari dagli altri, ma ispiri anche uno scambio diversificato di idee.

Ricorda, abbracciare le tue qualità uniche non significa paragonarti agli altri. Significa celebrare le tue caratteristiche speciali.
Le nostre comunità sono un caleidoscopio di energie, un mosaico di culture e un concerto di voci. Celebriamo la bellezza e la ricchezza di tutto questo! 🌟🌍

Link di approfondimento:
https://mariangelalecci.it/crescita-personale/

Affrontare la sfida di comprendere il proprio valore diventa cruciale quando ciò che ci manca è il senso di benessere e ...
30/10/2023

Affrontare la sfida di comprendere il proprio valore diventa cruciale quando ciò che ci manca è il senso di benessere e realizzazione personale. Come possiamo intraprendere questo viaggio verso una comprensione più profonda di noi stessi e del nostro valore?

💛 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱i 𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝗔𝘂𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗰𝗶𝘁𝗮̀ - Il primo passo verso la scoperta del proprio valore è abbracciare la propria autenticità. Ognuno di noi è un individuo unico, con esperienze, talenti e sfide che lo rendono speciale. Accettare se stessi senza giudizio è il fondamento per costruire una solida base di fiducia e amore verso di sé. Ricorda che sei come sei per una ragione e che la tua storia è unica e preziosa.

🧡 𝗖𝗼𝗹𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗶𝗹 𝗕𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 - Essere utili a noi stessi significa investire nella nostra crescita personale e benessere. Prenditi cura della tua salute mentale, fisica ed emotiva. Scopri le attività che ti riempiono di gioia e energia positiva. Questa pratica non solo migliora il tuo benessere, ma ti permette di affrontare le sfide con maggiore resilienza, contribuendo alla tua utilità sia per te stesso che per gli altri.

💙 𝗦𝗰𝗼𝗽𝗿𝗶 𝗶 𝗧𝘂𝗼𝗶 𝗧𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁𝗶 - Ognuno di noi possiede talenti unici che possono essere utilizzati per contribuire al mondo che ci circonda. Rifletti su ciò che fai bene e su ciò che ti appassiona. Trovare modi creativi per mettere in campo questi talenti non solo accrescerà il tuo senso di utilità, ma potrebbe anche ispirare e aiutare gli altri lungo il cammino.

💚 𝗖𝗼𝗻𝗻𝗲𝘁𝘁𝗶𝘁𝗶 𝗰𝗼𝗻 𝗚𝗹𝗶 𝗔𝗹𝘁𝗿𝗶 - Quando offri sostegno, ascolto e comprensione agli altri, stai dimostrando la tua utilità nel mondo. Questi legami positivi possono a loro volta riflettersi nel modo in cui ti vedi e come ti percepisci. La tua capacità di creare relazioni profonde ed empatiche è una dimostrazione tangibile del tuo valore.

💜 𝗖𝗲𝗹𝗲𝗯𝗿𝗮 𝗶 𝗣𝗶𝗰𝗰𝗼𝗹𝗶 𝗦𝘂𝗰𝗰𝗲𝘀𝘀𝗶 - Nel viaggio verso la valorizzazione personale, celebra i piccoli successi lungo il percorso. Ogni passo avanti, ogni sfida superata, rappresenta un'opportunità per riconoscere il tuo valore e l'importanza del tuo impegno. Non sottovalutare mai l'effetto positivo che anche le piccole vittorie possono avere sulla tua autostima e sulla percezione di te stessa.

𝗟’𝗮𝗽𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 ha a che fare con la 𝘀𝗼𝗽𝗿𝗮𝘃𝘃𝗶𝘃𝗲𝗻𝘇𝗮: le specie che hanno resistito sono quelle che hanno imparato a evolv...
30/08/2023

𝗟’𝗮𝗽𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 ha a che fare con la 𝘀𝗼𝗽𝗿𝗮𝘃𝘃𝗶𝘃𝗲𝗻𝘇𝗮: le specie che hanno resistito sono quelle che hanno imparato a evolversi, che si sono adattate scegliendo nuove forme di essere, che hanno deciso di mutare.
𝗜𝗹 𝗻𝗼𝘀𝘁𝗿𝗼 𝘀𝗮𝗽𝗲𝗿𝗲 𝗰𝗶 𝗱𝗲𝘁𝗲𝗿𝗺𝗶𝗻𝗮, ci definisce, costruisce la nostra personalità, ci fa vivere. Anzi la voglia di sapere tiene vivo e longevo il cervello.

Cosa interferisce umanamente con l’apprendimento? Perché per alcuni l’apprendimento è routine quotidiana e per altri invece solo la parola evoca scenari repellenti?

Ci sono diversi fattori che incidono sul modo in cui noi svolgiamo la nostra quotidianità a livello di adattamento e crescita.
Ne cito 3: il dovere, i bias cognitivi, il fare.
Capirne i meccanismi può giovare.
Il link per approfondire: https://mariangelalecci.substack.com/p/ostacoli-sfide-apprendimento

Il journaling ossia la scrittura di diario personale offre numerosi benefici.  Offre la possibilità di 𝗲𝘀𝗽𝗹𝗼𝗿𝗮𝗿𝗲 𝘀𝗲 𝘀𝘁𝗲𝘀...
29/08/2023

Il journaling ossia la scrittura di diario personale offre numerosi benefici. Offre la possibilità di 𝗲𝘀𝗽𝗹𝗼𝗿𝗮𝗿𝗲 𝘀𝗲 𝘀𝘁𝗲𝘀𝘀𝗶, esprimersi creativamente e sviluppare una connessione più profonda con la propria interiorità.

Attraverso la scrittura è possibile:
1️⃣ migliorare la consapevolezza di sé;
2️⃣ creare una connessione con il passato e il futuro;
3️⃣ promuovere la creatività;
4️⃣ migliorare le abilità di comunicazione.

Inoltre, tenere un diario può aiutare a gestire lo stress e le emozioni, riducendo così i livelli di ansia.

Scrivere un diario può portare gioia e suscitare 𝗲𝗺𝗼𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗲. Offre la possibilità di conservare ricordi preziosi e momenti speciali, e di coltivare un senso di gratitudine e apprezzamento per la vita.

👉 Per ottenere il massimo beneficio dal journaling, è consigliabile scegliere il tipo di diario adatto alle proprie esigenze e stabilire una routine di scrittura.

Trovare il momento giusto e il luogo tranquillo può favorire la concentrazione e l'autenticità delle parole scritte. Inoltre, non bisogna dimenticare di 𝘀𝗰𝗿𝗶𝘃𝗲𝗿𝗲 𝗹𝗶𝗯𝗲𝗿𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗴𝗶𝘂𝗱𝗶𝗰𝗮𝗿𝘀𝗶, lasciando fluire i pensieri e le emozioni senza restrizioni.

Scegliere un formato e uno stile di scrittura che ci rispecchino permetterà di esprimersi in modo autentico.

Scegliendo di iniziare a scrivere un diario, si può scoprire un nuovo modo di connettersi con sé stessi e con il mondo che ci circonda.

Hai mai provato?

📣📚 Cerchi contenuti informativi e utili per la tua crescita personale e professionale? Allora la mia newsletter settiman...
17/07/2023

📣📚 Cerchi contenuti informativi e utili per la tua crescita personale e professionale? Allora la mia newsletter settimanale è quello che fa per te! 🚀

Ti offro consigli pratici e approfondimenti su temi come crescita personale, produttività, comunicazione e marketing. Ogni settimana, riceverai direttamente nella tua casella di posta elettronica i migliori contenuti selezionati per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi e massimizzare il tuo potenziale. 📈🔝

Iscriviti subito alla mia newsletter e unisciti a una community di persone motivate che cercano informazioni e strumenti per la crescita personale e professionale. 📩✨ Basta cliccare sul link qui sotto per iscriverti:

https://mariangelalecci.substack.com/

Ogni lunedì riceverai aggiornamenti e avrai l'opportunità di scoprire nuove strategie, approfondire argomenti di interesse e trovare ispirazione per migliorare nella vita e nel lavoro. 💪🌟

🔍 È un momento emozionante per tutti gli appassionati di intelligenza artificiale! 🚀 Sono entusiasta di annunciare che  ...
17/07/2023

🔍 È un momento emozionante per tutti gli appassionati di intelligenza artificiale! 🚀 Sono entusiasta di annunciare che è finalmente arrivato in Italia! Questa nuova IA di Google promette di rivoluzionare la nostra produttività e semplificare il nostro lavoro quotidiano. Ho avuto il privilegio di testare questo innovativo strumento e ho condiviso tutte le funzionalità che ho scoperto nel mio ultimo articolo su . Se sei curioso di saperne di più su questa novità, dai un'occhiata al mio articolo qui 👉https://mariangelalecci.substack.com/p/google-bard-ai . Scopri il potenziale di e come può migliorare la tua efficienza lavorativa.

Finalmente anche noi in Italia possiamo usare Google Bard. Vediamo come funziona, che novità porta e le differenze con i suoi competitor ChatGPT e Bing

Ieri ho avuto il privilegio di incontrare Amalia Ercoli Finzi, un'autentica icona nel campo dell'ingegneria aerospaziale...
19/06/2023

Ieri ho avuto il privilegio di incontrare Amalia Ercoli Finzi, un'autentica icona nel campo dell'ingegneria aerospaziale. Ho scritto oggi un articolo in cui ho raccolto le sue preziose riflessioni sulla gentilezza, l'educazione e l'importanza dell'autostima.

Amalia ci ricorda che il valore di un sorriso può cambiare le relazioni tra le persone, ma spesso non viene riconosciuto come dovrebbe.

Inoltre, ha parlato dell'importanza degli educatori nel plasmare le menti dei giovani, superando gli stereotipi di genere e creando opportunità paritarie per tutti. Dobbiamo coltivare la curiosità e seguire le nostre inclinazioni naturali, senza aspettare l'approvazione degli altri.

In questo articolo si parla anche dell'importante argomento dei bias cognitivi nell'intelligenza artificiale e come possiamo combatterli per garantire una società più equa.

Ti invito a leggere l'articolo completo per scoprire le parole illuminanti di Amalia Ercoli Finzi. Il link è nel primo commento. ✨

Indirizzo

Cattolica

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Mariangela Lecci pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta L'azienda

Invia un messaggio a Mariangela Lecci:

Scelte rapide

Condividi