Easy Learning Academy

15/09/2026

Dire che una persona è “intelligente” racconta molto meno di quanto pensiamo.

Quando osserviamo una prestazione cognitiva, vediamo il risultato di abilità diverse che 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗮𝘃𝗲𝗿𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗶𝗲𝘁𝘁𝗼𝗿𝗶𝗲 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗻𝗲𝗹 𝗰𝗼𝗿𝘀𝗼 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝘃𝗶𝘁𝗮.

La ricerca sull'apprendimento nell'età adulta distingue, tra le altre, le capacità fluide, coinvolte nel ragionamento davanti a problemi nuovi, dalle capacità cristallizzate, legate alle conoscenze e alle competenze costruite attraverso l'esperienza. Una recente revisione sistematica di 265 studi ha rilevato che 𝗶 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗮𝘀𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝘁𝗶 𝗮𝗹𝗹'𝗲𝘁𝗮̀ 𝗿𝗶𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗻𝗼 𝗽𝗶𝘂̀ 𝗺𝗮𝗿𝗰𝗮𝘁𝗶 𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮̀ 𝗳𝗹𝘂𝗶𝗱𝗲, 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮̀ 𝗰𝗿𝗶𝘀𝘁𝗮𝗹𝗹𝗶𝘇𝘇𝗮𝘁𝗲 𝗺𝗼𝘀𝘁𝗿𝗮𝗻𝗼 𝘂𝗻𝗮 𝗺𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼𝗿𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮̀.

Una meta-analisi longitudinale che ha riunito 205 studi e oltre 87.000 partecipanti mostra inoltre che 𝗹𝗲 𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮̀ 𝗰𝗼𝗴𝗻𝗶𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗺𝗮𝗻𝘁𝗲𝗻𝗲𝗿𝗲 𝘂𝗻𝗮 𝗻𝗼𝘁𝗲𝘃𝗼𝗹𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮̀ 𝗶𝗻𝗱𝗶𝘃𝗶𝗱𝘂𝗮𝗹𝗲 𝗻𝗲𝗹 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗼, soprattutto dall'adolescenza avanzata in poi.

Per chi lavora nell'educazione, questa distinzione cambia il modo di leggere una prestazione. Una risposta corretta, una soluzione rapida o una conoscenza ampia sono osservazioni parziali: ciascuna coinvolge 𝗿𝗶𝘀𝗼𝗿𝘀𝗲 𝗰𝗼𝗴𝗻𝗶𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝘁𝗶 e risente del tipo di compito, dell'esperienza e del contesto.

Anche per questo, quando osserviamo l'apprendimento di una persona, può essere utile chiederci quale capacità stiamo realmente osservando.

📕 Fonti scientifiche

Privitera, A. J., Ng, S. H. S., & Chen, S.-H. A. (2025). Cognitive and neural mechanisms of learning and interventions for improvement across the adult lifespan: A systematic review. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 176, 106281. https://doi.org/10.1016/j.neubiorev.2025.106281

Breit, M., Scherrer, V., Tucker-Drob, E. M., & Preckel, F. (2024). The stability of cognitive abilities: A meta-analytic review of longitudinal studies. Psychological Bulletin, 150(4), 399–439. https://doi.org/10.1037/bul0000425

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❓ Quando diciamo che qualcuno è intelligente, quale capacità stiamo davvero osservando?

08/09/2026

Condividiamo con interesse.

ADHD e dipendenze: una coppia di fatto
Webinar gratuito - 16 settembre ore 20.45

Sapete che tra ADHD e dipendenze esiste una stretta correlazione?
I dati delle ricerche scientifiche parlano chiaro:
* Il 29% dei soggetti con disturbo da gioco d'azzardo presenta una storia di ADHD
* Tra il 34% e il 46% dei pazienti adulti in trattamento per disturbi da uso di cannabis ha un funzionamento ADHD.

Nonostante la rilevanza di questi numeri, le dinamiche che legano le difficoltà neurobiologiche dell'ADHD (come impulsività, ricerca di stimolazione e fatica nell'autoregolazione) alle condotte dipendenti rimangono ancora poco conosciute e considerate nella pratica clinica ed educativa.

Per approfondire questa complessa relazione terremo un incontro di alto valore scientifico con un vero e proprio punto di riferimento nel settore a livello internazionale: il Prof. Lugoboni, medico internista e Direttore Responsabile del Servizio di Medicina delle Dipendenze del Policlinico Borgo Roma di Verona.

Un'occasione unica per psicologi, psicoterapeuti, educatori, professionisti della salute, e tutti gli interessati ad ascoltare chi lavora in prima linea su queste tematiche da anni.

Mercoledì 16 settembre, ore 20:45
In diretta sul nostro canale YouTube

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AIFA Lombardia Aps - Associazione Italiana Famiglie ADHD AIFA APS - Associazione Italiana Famiglie ADHD AIDAI - Associazione Italiana Disturbi di Attenzione e Iperattività Famiglie ADHD Cuneo ADHD VCO

07/09/2026

Un comportamento osservato da solo racconta poco.

Per comprenderlo servono il contesto, la storia della persona, ciò che è accaduto prima e ciò che succede intorno.
Lo stesso vale per l'apprendimento.

Una prestazione scolastica, una difficoltà di attenzione, un entusiasmo improvviso, una risposta inattesa: ciascun elemento acquista significato quando entra in relazione con gli altri.

È questo il lavoro che l'educazione ci chiede ogni giorno: osservare, collegare, fare domande, cambiare prospettiva.

❓ Quale elemento della realtà rischiamo di non vedere quando osserviamo una situazione da un solo punto di vista?

03/09/2026

Seguiteci per maggiori informazioni e notizie sulle neurodivergenze, e a breve più dettagli sul nuovo incontro organizzato da ADHD Life Coach Italia sul tema il 15 settembre!

31/08/2026

Ti è mai capitato di capire qualcosa solo dopo averla lasciata sedimentare?

Oppure di ricordare una spiegazione perché qualcuno l'ha collegata a un'esperienza che conoscevi già?

Il modo in cui impariamo lascia tracce osservabili: le strategie che scegliamo, il tempo che ci serve, le domande che formuliamo, gli errori che riusciamo a utilizzare.

Osservare queste tracce aiuta bambini, ragazzi e adulti a conoscere meglio il proprio modo di apprendere.

Anche questa è educazione: imparare a riconoscere come funziona il proprio apprendimento.

Seguici per altri contenuti educativi.

27/08/2026

«𝑮𝒍𝒊 𝒂𝒅𝒖𝒍𝒕𝒊 𝒄𝒐𝒏 𝑨𝑫𝑯𝑫 𝒄𝒉𝒆 𝒓𝒊𝒆𝒔𝒄𝒐𝒏𝒐 𝒂 𝒑𝒓𝒐𝒔𝒑𝒆𝒓𝒂𝒓𝒆 𝒏𝒆𝒍𝒍𝒂 𝒗𝒊𝒕𝒂 𝒉𝒂𝒏𝒏𝒐 𝒔𝒆𝒎𝒑𝒓𝒆 𝒂𝒗𝒖𝒕𝒐 𝒂𝒍 𝒍𝒐𝒓𝒐 𝒇𝒊𝒂𝒏𝒄𝒐 𝒂𝒍𝒎𝒆𝒏𝒐 𝒖𝒏𝒂 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒐𝒏𝒂 𝒄𝒉𝒆 𝒍𝒊 𝒉𝒂 𝒂𝒄𝒄𝒆𝒕𝒕𝒂𝒕𝒊 𝒊𝒏𝒄𝒐𝒏𝒅𝒊𝒛𝒊𝒐𝒏𝒂𝒕𝒂𝒎𝒆𝒏𝒕𝒆, 𝒔𝒆𝒏𝒛𝒂 𝒎𝒂𝒊 𝒂𝒃𝒃𝒂𝒏𝒅𝒐𝒏𝒂𝒓𝒍𝒊 𝒏𝒆𝒊 𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕𝒊 𝒅𝒊 𝒕𝒆𝒎𝒑𝒆𝒔𝒕𝒂.» Dr. Russell Barkley

Chi vive accanto a una persona con l'ADHD lo sa bene: la routine quotidiana può trasformarsi in un vero ottovolante emotivo.

Tra incomprensioni, il disordine che accumula tensione, i ritardi continui e i giudizi di chi sta all'esterno e non comprende, per genitori, partner e familiari è fin troppo facile sentirsi soli e sopraffatti.

Spesso il primo istinto è chiedersi come "aggiustare" o cambiare la persona ADHD.
La nostra esperienza sul campo dimostra che il vero punto di svolta nasce da un altro passo: cambiare lo sguardo della famiglia per trasformare chi ama la persona con ADHD da ostacolo a risorsa. Non certo per sostituirsi ma per potenziare!

Per accompagnarvi passo dopo passo in questo processo, torna la 8ª edizione del nostro corso online Tecniche di Coaching ADHD per Familiari (in partenza il 22 ottobre).

Per chi sceglie di fare questo corso insieme a noi 𝗶𝘀𝗰𝗿𝗶𝘃𝗲𝗻𝗱𝗼𝘀𝗶 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗶𝗹 𝟭𝟱 𝘀𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟲, abbiamo previsto un regalo speciale:

📖 L'ebook esclusivo "AMARE OLTRE L'ADHD: come diventare alleati consapevoli e trasformare la relazione in risorsa".

Un testo snello e prezioso che la nostra co-fondatrice Maria Gabriella La Porta ha scritto attingendo alla sua doppia esperienza, di madre e di coach ADHD professionale, e alle competenze della nostra scuola, per offrire sollievo e strumenti pratici fin da subito.

Cosa troverete al suo interno?

* Comprensione di cosa accade davvero in una mente ADHD, per superare la trappola del «non vuole farlo» e comprendere che in realtà «fa più fatica» (funzioni esecutive e dopamina).

* Riflessioni per contenere i conflitti: spunti pratici per ridurre rabbia e frustrazione in casa, cambiando i pensieri automatici che alimentano le tensioni.

* Il "Traduttore Mentale dell'ADHD": una guida applicata a 12 situazioni critiche di ogni giorno (ritardi, procrastinazione, disordine, reazioni emotive intense) in cui probabilmente troverai anche le tue difficoltà

* Scheda di riscrittura mentale: un esercizio guidato passo-passo per ritrovare la centratura ed evitare di cadere nel senso di impotenza

* Spunti per proteggere il proprio equilibrio: è possibile imparare a essere uno spazio sicuro, senza annullarsi e senza sostituirsi al proprio caro.

L'ebook è in omaggio per chi conferma la partecipazione al corso entro il 15 settembre.

👉 Cliccate qui per scoprire il programma del corso, iscrivervi e ricevere l'ebook:
Corso Tecniche di Coaching ADHD per Familiari | ADHD Life Coach Italia https://share.google/OjYqS21fh49ssfzr5

Non dovete affrontare tutto questo da soli. ADHD Life Coach Italia Società Benefit è la scuola nata proprio per trasformare insieme la fatica quotidiana in una nuova serenità per tutta la famiglia.

Vi aspettiamo a bordo!

Famiglie ADHD Cuneo AIFA APS - Associazione Italiana Famiglie ADHD AIFA Lombardia Aps - Associazione Italiana Famiglie ADHD ADHD VCO

24/08/2026

Imparare coinvolge molto più di ciò che accade davanti a un libro.

Entrano in gioco ciò che abbiamo vissuto, le persone che incontriamo, l'ambiente in cui cresciamo, le emozioni, la curiosità, il corpo, il linguaggio e il modo in cui interpretiamo ciò che ci accade.

Anche per questo due persone possono trovarsi davanti alla stessa esperienza e costruire apprendimenti completamente diversi.

L'educazione diventa interessante proprio quando osserviamo queste connessioni.

Perché conoscere come apprendiamo significa anche capire quanto sia articolato il percorso attraverso cui trasformiamo un'esperienza in conoscenza.

Vale la pena ripartire da qui: dalla curiosità di guardare l'apprendimento nella sua interezza

17/08/2026

Il benessere quotidiano nasce dalle condizioni che creiamo intorno a noi.

Durante l’estate cambiano ritmi, luce, movimento e abitudini. È un momento interessante per osservare come piccoli comportamenti influenzino il nostro equilibrio fisico e mentale.

La ricerca mostra quanto il nostro organismo risponda all’ambiente: il sonno regolare sostiene i processi di recupero, l’attività fisica contribuisce alla salute cardiovascolare e cerebrale, l’esposizione alla luce naturale aiuta a regolare i ritmi circadiani.

La parte più interessante è che il benessere non vive solo nei grandi cambiamenti. Spesso prende forma nelle scelte ripetute ogni giorno: una passeggiata, un momento all’aperto, una routine più stabile, un’attenzione maggiore ai segnali del corpo.

Prendersi cura di sé significa anche imparare a conoscere il proprio funzionamento e costruire contesti che permettano alle nostre energie di esprimersi al meglio.

❓ Quale piccola abitudine vuoi portare con te questa estate?

11/08/2026

Questa celebre massima riassume l'essenza della vera pedagogia. Educare non significa trasferire passivamente nozioni in una mente vuota, bensì stimolare la curiosità, il pensiero critico e il desiderio autonomo di apprendere.

Il ruolo di ogni educatore o insegnante è quello di trovare la scintilla capace di attivare il potenziale unico di ciascun individuo.La paternità di questa frase è spesso oggetto di dibattito.

Viene frequentemente attribuita al poeta irlandese William Butler Yeats (1865–1939), premio Nobel per la letteratura. Tuttavia, il nucleo di questo pensiero risale a fonti molto più antiche, in particolare al filosofo greco Plutarco (46–120 d.C.), che nel suo saggio "Sull'ascolto" scriveva: "La mente non ha bisogno di essere riempita come un vaso, ma piuttosto di essere instillata con un alimento che la alimenti, che ne accenda il pensiero".

Che si scelga la formulazione moderna o l'originale classica, il messaggio resta attuale: l'apprendimento è un atto di libertà e di passione, non di accumulo.

06/08/2026

Oggi è un giorno molto triste.

Perdiamo un cantautore straordinario, un artista autentico, una mente lucida e profondamente sensibile, capace di cogliere con rara attenzione i dettagli del nostro vissuto, la caducità della vita e il fremito delle emozioni più semplici e sincere.

Con le sue parole ha raccontato l'umanità nelle sue infinite sfumature, lasciando un'eredità che continuerà a parlare a generazioni di ascoltatori.

Ciao Francesco.
Ci mancherai terribilmente.