Life Coach - Team Coach - Learning Coach ICF- Coach di Programmazione Neuro Linguistica Comunicare e
07/10/2025
Capire le emozioni è il primo passo per gestirle.
Ogni emozione porta con sé un messaggio: imparare ad ascoltarlo significa conoscersi davvero.
Quando riconosci ciò che provi, smetti di esserne vittima e inizi a trasformarlo in forza e consapevolezza.
✨ Ascolta. Comprendi. Trasforma.
20/09/2025
Quante volte ti capita di iniziare qualcosa e perdere la concentrazione lungo la strada?
Il focus è ciò che ti permette di rimanere centrato, di filtrare le distrazioni e dirigere le tue energie verso ciò che conta davvero.
👉 Avere chiaro un obiettivo è il primo passo.
👉 Mantenere il focus è ciò che ti porta a raggiungerlo.
💡 Ricorda: l’energia segue l’attenzione.
Dove dirigi il tuo sguardo, lì cresce il tuo risultato.
06/09/2025
🌊 La comunicazione a cascata permette di trasformare una visione in azioni concrete.
Dall’alto al basso, ogni passaggio è fondamentale per garantire chiarezza, coerenza e coinvolgimento.
Quando la comunicazione scorre in modo fluido, tutto il team si muove nella stessa direzione, con energia e motivazione.
👉 Tu come gestisci il flusso di comunicazione nel tuo lavoro?
02/09/2025
✨ In azienda la vera differenza non la fanno solo le competenze, ma la qualità della comunicazione.
Un team che comunica con chiarezza, ascolto e fiducia è un team che cresce, collabora e raggiunge risultati concreti.
🔑 Ricorda: comunicare bene significa costruire relazioni solide, non solo scambiarsi informazioni.
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24/08/2025
✨ Uscire dalla zona di comfort non è sempre facile: significa attraversare l’area di stress, affrontare paure e incertezze… ma è proprio lì che si apre la porta verso la vera crescita. 🌱
Ogni passo fuori dall’abitudine è un passo verso la versione migliore di te stesso/a. 💫
👉 Sei pronta/o a fare il tuo prossimo passo?
20/08/2025
✨ La profezia che si autoavvera ✨
I tuoi pensieri non sono solo idee: diventano azioni, risultati e realtà.
Se credi di non farcela, agirai in modo da confermare quella convinzione.
Se credi di potercela fare, il tuo comportamento ti porterà più vicino al successo.
💡 Chiediti oggi: quale pensiero voglio trasformare in realtà?
Life Coach - Team Coach - Learning Coach ICF- Coach di Programmazione Neuro Linguistica
18/08/2025
Comunicare in modo efficace significa anche saperci calibrare sull’altro.
Abbassarsi all’altezza del bambino, ad esempio, non è solo un gesto fisico: è un segnale di rispetto, ascolto e connessione e favorisce la comunicazione, calibrare significa allinearsi, somigliarsi, connettersi con un ascolto totale .
Quando ci mettiamo davvero nei panni dell’altro, creiamo uno spazio di fiducia e apertura che rende la comunicazione più autentica e profonda.
👉 Calibrarsi significa riconoscere l’altro come parte attiva del dialogo, non imporre ma incontrarsi.
27/07/2025
🌿 “La via nasce sotto i piedi di chi cammina.”
Non aspettare che tutto sia chiaro prima di iniziare. A volte, il cammino si svela passo dopo passo.
Fidati. Parti. Cammina. 💫
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Ho iniziato oltre cinque anni fa a fare un percorso di crescita insieme ad Human Resources Development, ho lavorato sulle mie credenze limitanti, ho ristabilito i miei valori, ed ho pianificato il mio percorso per arrivare dove sono oggi.
Ho frequentato il Personal Leadership Training e poi l’Academy con quello che ritengo il coach numero uno in Italia ossia Roberto Re.
Durante il percorso sono rimasta affascinata dalle più aggiornate strategie di comunicazione efficace insieme alla programmazione neuro linguistica che ho imparato a padroneggiare per fini etici. Circa un’anno fa ho raggiunto il mio primo obiettivo sfidante, unire il mio lungo percorso di formazione professionale fatto in teatro insieme al Centro di Ricerca e Sperimentazione Teatrale a quello della comunicazione ed ho finalmente creato il mio metodo chiamato Ludocomunicazione che è diventato a fine anno 2019 un manuale per trainers.
Ho frequentato corsi di Public Speaking insieme all’Accademia Nazionale della Voce di Daniela de Meo e poi ho definitivamente deciso di fare un percorso per diventare Coach Certificata insieme a NLP Italy la quale collabora con Richard Bandler, co-creatore della PNL insieme a John Grinder.
Il mio ruolo di coach non poteva nascere se non dopo una lunga formazione ed un lungo lavoro su me stessa, posso dire di aver testato l’incredibile validità del coaching come metodo per andare verso la nostra parte migliore abbandonando la nostra zona grigia fatta di schemi, credenze e stati d’animo depotenzianti.
L’emozione più grande è vedere la meravigliosa trasformazione dei propri coachee, osservarli durante il percorso mentre raggiungono i loro obiettivi mi rende fiera di loro e di me stessa e rafforza il mio pensiero su questo strumento così potente che è il coaching. Il mio ultimo percorso di formazione è tutto in rosa e l’ho fatto insieme ad una donna meravigliosa, mi riferisco alla Style Coach Carla Gozzi.
Il percorso fatto insieme a Carla mi ha donato la possibilità di dare completezza al mio lavoro aggiungendo la possibilità di aiutare le donne che si rivolgono a me come Life Coach ad attraversare il cambiamento con una nota di stile, a riscoprire la loro vera essenza attraverso il lavoro sull’immagine e gli archetipi femminili creando così una sorta di nuova identità che viaggi di pari passo ai propri valori e alla propria vision.
Il Coaching è un processo creativo fatto di ascolto empatico, di fiducia e di scoperta in cui il coach aiuta il coachee a trovare le risposte che cercava, il coachee rimane attivo ed il coach non influenza le risposte se non per aiutarlo a trovare la strada. Il coach non è uno psicoterapeuta, tuttavia grazie alla PNL (nata dalla fusione di alcuni metodi utilizzati nella Psicoterapia, nella Gestalt e nell’Ipnosi e nella Linguistica) può aiutare i propri clienti ad attenuare il livello emotivo di certi ricordi o creare stati potenzianti volti a rendere migliori le performance, raggiungere gli obiettivi con più facilità e migliorare la nostra vita.
