16/09/2025
Il sonno dei bambini non dipende mai da un solo fattore… ma da tanti elementi che si intrecciano ✨
💞 Il loro love tank (il serbatoio emotivo fatto di contatto e connessione)
🕰 La pressione del sonno, cioè il tempo di veglia accumulato
🌙 Gli ormoni come melatonina e cortisolo che regolano i ritmi
🍼 La nutrizione: allattamento, latte formulato, eventuali intolleranze o reflusso
😣 Cause organiche come dentizione o piccoli fastidi
Prendersi cura del sonno del tuo bambino significa guardare a 360°, con uno sguardo scientifico e olistico insieme.
Le buone abitudini iniziano fin dalla nascita: accompagnare il sonno è un grande investimento nel benessere del tuo bambino e di tutta la famiglia 💫.
👉 Se vuoi un supporto personalizzato per migliorare il sonno del tuo piccolo, puoi prenotare una consulenza: ti aiuto a comprendere i bisogni reali e trovare strategie adatte a voi.
NB: non ho la bacchetta magica! Cerchiamo di osservare insieme come poter lavorare e migliorare la situazione!
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Ciao, sono Martina, Infermiera Materno Infantile IBCLC e Doula, a servizio di donne e bambini per supportare nel viaggio della maternità dalla gravidanza e oltre. Il mio approccio è olistico e scientifico per aiutarti ad esplorare la fisiologia e l'innata saggezza del tuo corpo ✨
