Anna Puchkina Coaching

Anna Puchkina Coaching Professional Mindset & Business coach

Exponential Coaching per innovatori e visionari.

29/10/2025

Cosa risponderesti?

29/10/2025

Come risponderesti?

27/10/2025

Non capisco perché nessuno ne parla

25/10/2025

Scopri il mindset esponenziale, segui il link nel profilo 👆

16/10/2025

Le chiavi di prosperità e abbondanza 🗝️

15/10/2025
Ogni campione ha una squadra.Nessuno diventa una leggenda da solo.L’atleta ha l’allenatore, il medico, il nutrizionista,...
13/10/2025

Ogni campione ha una squadra.
Nessuno diventa una leggenda da solo.

L’atleta ha l’allenatore, il medico, il nutrizionista, il coach.
L’artista ha l’agente, il produttore, lo psicologo.
L’imprenditore ha lo stratega, il consulente finanziario e la persona che lavora con la sua mente.

Senza questa squadra è impossibile mantenere un livello di gioco alto.
Non si cresce se si porta tutto sulle proprie spalle.

Il vero successo non nasce solo dallo sforzo, ma dal supporto.
E il coach è colui che ti aiuta a mantenere lo stato interiore in equilibrio, a vedere più lontano degli altri, a prendere decisioni dalla chiarezza e non dalla paura.

Non vince chi lavora di più.
Vince chi costruisce intorno a sé la squadra giusta.

E se sei un imprenditore che vuole crescere, inizia da una cosa: avere accanto una persona che lavora non sul tuo business, ma sulla tua mente.
Perché da lì dipende tutto il resto.

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12/10/2025

Quando qualcuno mi dice: «Eh, ma lui ha talento», io di solito annuisco. E poi sorrido piano. Perché ho visto decine di talenti affondare nelle sabbie mobili della procrastinazione, delle scuse e della paura di non essere perfetti.
Il talento senza lavoro su di sé è come una supercar senza benzina: bella da vedere, ma ferma.

Le persone di maggior successo che conosco — e non è una metafora, parlo di nomi reali nella mia rubrica — sono ossessionate da una cosa: la calibrazione interna. Non si limitano a imparare cose nuove — disimparano, anche. Non leggono soltanto — rivedono, mettono in discussione. E soprattutto non hanno paura di guardarsi allo specchio e dire: «Qui ho sbagliato. E qui — avevo l’occasione di crescere, ma ho avuto paura».

Cosa intendo con “lavoro su di sé”?
Non solo terapia, libri o meditazione. Anche conversazioni oneste, dopo le quali non dormi fino alle tre. È quando ti smascherano, e invece di difenderti — ascolti. È quando ammetti: sono stanco di essere comodo, di essere “come si deve”, voglio essere vivo.

Si può costruire una carriera, lanciare un business, avere un pubblico — anche senza cambiare dentro. Tecnicamente possibile. Ma il soffitto arriva presto. Non nei soldi. Nella sensazione di vuoto, di mancanza di senso.

Non conosco nessuno davvero di successo che non sia cambiato radicalmente. Più volte, lungo il percorso. Hanno perso gusci, status, maschere — e ogni volta diventavano più semplici. Più precisi. Più veri.

In sintesi:
il successo è un effetto collaterale della maturazione interiore.
E maturare dentro è un lavoro quotidiano, per cui nessuno ti applaudirà.
Ecco perché lo fanno in pochi.

Ma quei pochi, poi, raccolgono frutti così sorprendenti che tutti gli altri restano a bocca aperta: «Come ha fatto?»

Ha semplicemente scavato dentro per dieci anni,
mentre tutti costruivano facciate.

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10/10/2025

Non conosco nessun imprenditore veramente coinvolto che non abbia vissuto un burnout mentale. Nessuno che non si sia chiesto, almeno una volta: “E se crollasse tutto?”, “Ce la sto facendo davvero?”, “E se i clienti sparissero?” o “Sto di nuovo facendo tutto nel modo sbagliato?”

Quello che ho capito in questi anni è che la mente di un imprenditore non riposa mai.
Non ha ferie, non ha fine giornata, non ha weekend. Anche se sei fisicamente a Bali, mentalmente sei ancora su Zoom, nel CRM e nei tuoi standard irrealistici.

A un certo punto ho smesso di vedere l’ansia, la stanchezza cronica e la perdita di entusiasmo come una debolezza personale.
Sono il prezzo sistemico che si paga quando si ignora la salute mentale.

Quando la testa è nel caos, il business lo sente per primo. Le decisioni diventano impulsive, gli obiettivi si sfumano, il team si innervosisce. E tu… non ti godi nemmeno i risultati — perché dentro sei vuoto.

Il mio lavoro come coach parte proprio da qui — non da come costruire un business, ma da ciò su cui si regge: il tuo modo di pensare.
E il mindset non è solo “atteggiamento positivo”. È, prima di tutto, lo stato della tua mente.
Tranquilla. Lucida. Viva.

Nella mia esperienza, quando un imprenditore smette di correre e inizia a prendersi cura del proprio mondo interiore,
— non solo evita il burnout.
Inizia a vedere opportunità che prima gli sfuggivano nel rumore dello stress.
Comincia a costruire non dalla paura, ma dalla curiosità.
E i soldi arrivano non come compensazione del dolore, ma come conseguenza della stabilità.

Se senti che nella testa c’è troppo rumore — non è “normale per chi fa impresa”. È un segnale. Ascoltalo.

E se da solo non riesci, vieni: lo ascoltiamo insieme.

Indirizzo

Rome

Sito Web

https://annapuchkina.com/

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