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Psicologo Sabino Funzionario Psicologo c/o Comune di Milazzo
Counseling
Formazione
Osservatorio Violenza e Suicidio.

22/09/2025

Nella caduta di una foglia si cela il germoglio della Rinascita.
(Andrea Barani)

La morte di Paolo tra qualche giorno rischia di essere dimenticata.. I genitori resteranno a lottare per avere un po' di...
19/09/2025

La morte di Paolo tra qualche giorno rischia di essere dimenticata.. I genitori resteranno a lottare per avere un po' di giustizia... E molto probabilmente soffriranno per le incomprensioni che dovranno subire. In ogni aula andrebbe messo un banco con un fiore simbolo che resti lì sempre, quel fiore che simboleggia tutte le vittime di bullismo. Sono tante le vittime silenziose nelle classi... Sono tanti i ragazzi e le ragazze che ogni giorno lottano con sé stessi e con gli altri. Bulli, vittime, spettatori sono tutti membri di uno spettacolo che é perennemente in scena... Nelle classi.. Nelle chat room... Nelle stanze dei nostri figli... Nei loro telefoni. Il bullismo é una forma di violenza... Assolutamente non lontana dalla violenza che si perpetua nel mondo degli adulti. Se é vero che i compagni di Paolo e le loro famiglie sono complici di quanto é accaduto è giusto che ci sia una forma di punizione... Non è giusto che questi ragazzi continuino gli studi come se il suicidio di Paolo fosse un suo atto di debolezza estrema Non collegata ai soprusi vissuti.

15/09/2025
15/09/2025

Post di Valentina Sabino Responsabile area Psicologica Osservatorio violenza e suicidio distretto Sicilia Milazzo

“Non abbassare mai la testa. Tienila sempre ben alzata. Impara a guardare il mondo dritto negli occhi.”Helen Keller.
12/09/2025

“Non abbassare mai la testa. Tienila sempre ben alzata. Impara a guardare il mondo dritto negli occhi.”

Helen Keller.

Il web, se ci fate caso, è colmo di frasi, reel, immagini che richiamano costantemente le problematiche relazionali.Legg...
06/09/2025

Il web, se ci fate caso, è colmo di frasi, reel, immagini che richiamano costantemente le problematiche relazionali.
Leggiamo una frase e sicuramente possiamo attribuirla a qualcuno, ad una storia passata o presente.
Così facendo giorno dopo giorno si crea e si mantiene un loop.. Un meccanismo che non ci porta verso il nostro benessere.
Cosa fare quindi? Leggere con un maggiore senso critico senza rivedersi sempre e soltanto in quel reel o in quel post troppo da "malessere"...ponetevi diversamente... Cercate e sviluppate la parte migliore di voi stessi e lasciate andare tutto ciò che vi ingrigisce..... Voi... Siete Colore 💖

🌟 **Supera l'autosabotaggio! 🌟**1. **Riconosci i tuoi schemi**: Identifica i momenti in cui ti stai autosabotando. È il ...
31/08/2025

🌟 **Supera l'autosabotaggio! 🌟**
1. **Riconosci i tuoi schemi**: Identifica i momenti in cui ti stai autosabotando. È il procrastinare? La paura del fallimento?

2. **Affronta le tue paure**: Non lasciare che le insicurezze ti fermino. Riconosci le tue paure e inizia a sfidarle ogni giorno.

3. **Fissa obiettivi piccoli e realistici**: Ogni piccolo passo conta! Celebra ogni vittoria!

4. **Cerca supporto**: Condividi i tuoi obiettivi con amici o familiari. Avere qualcuno che ti incoraggia può fare la differenza!

Ricorda, sei tu il protagonista della tua vita! Non lasciare che il tuo stesso pensiero ti fermi. 💪✨ Condividi nei commenti le tue esperienze e come stai affrontando l'autosabotaggio!

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