Il centro Yoga

05/04/2026

30/03/2026

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17/02/2026

Nuovo video con volume audio aumentato. Grazie ad Anna per avermelo fatto notare. Namastè

14/02/2026

Scopri il potere benefico dei suoni per alleviare il dolore cervicale 🧘🏼‍♀️

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05/02/2026

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31/12/2025

Auguri , Namastè 🙏🏼😊

24/12/2025

Auguri a tutti di pace e serenità. Namastè 🙏🏼🧘🏼‍♀️😊🧡

15/12/2025

Una pratica Yoga creata apposta per ritrovare e mantenere mani flessibili e sciolte e per dare sollievo se le sentiamo stanche e doloranti.
Provatela a giorni alterni e sentirete i benefici entro brevissimo tempo! 😊
Namastè

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24/11/2025

Sapevi che ogni Asana sviluppa dentro di noi una specifica energia?
🧘🏼‍♀️😊

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11/11/2025

Quando la sciatica non ci dà tregua lo Yoga ci viene in aiuto con queste benefiche posizioni 🧘🏼‍♀️

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