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30/03/2026

#광고 키 168 50kg대 유지하는 워킹맘 공복루틴 저는 첫 아이 임신하고 입덧이 정말 심해서 출산 하루 전까지도 뭐 하나 제대로 먹지도 못해 고생했는데요😂 그래서 살이 하나도 찌지 않았는데 오히려 출산하고 먹을 수 있는게 많아지니까 살이 폭풍처럼 몰아 찌더라구요🥲 이대로 두면 평~생 아줌마 살이 될 것 같아서 건강했던 몸 되찾기 위해 본격적으로 관리 시작했어요🥹 이번 추천은, 바로 비비랩 유기농 올리브엔 레몬 샷🫒🍋 청정 지역 스페인산 100% 유기농 올리브와 레몬을 사용해서 믿을 수 있구요🫶 특히 몸이 무거운 아침에 공복 루틴으로 간편하게 먹을 수 있어 바빠도 어렵지 않게 내 몸을 챙길 수 있어요🥰 물 한방울 섞이지 않은 NFC유기농 레몬 착즙액 100%로 맛과 영양을 고려한 최적의 황금비율이라고 해요👏 (🫒유기농 올리브오일 50 : 🍋유기농 레몬 50) 올레샷 꾸준히 먹으면서, 덕분에 건강한 50kg대를 유지하고 있답니다🥹 바빠도 건강하게 나를 챙기기 ’비비랩 유기농 올리브엔 레몬 샷‘으로 함께 해요💕 #비비랩올레샷 #비비랩듀얼샷 #하지원올레샷 #하지원듀얼샷 올레샷 비비랩 올리브오일레몬즙 BBLAB

👩🏻‍💻 2030대 회고요즘 또다시 마음이 약해지려 해서마음 다잡기 위해 리스트업을 해보았습니다🔥30대 중반에 들어서며 지금껏 잘했다 생각 드는 것들👇📍 결혼 만27에 한 것 ➡️ 일찍 인생에 대한 고찰 시작📍 결혼...
25/03/2026

👩🏻‍💻 2030대 회고

요즘 또다시 마음이 약해지려 해서
마음 다잡기 위해 리스트업을 해보았습니다🔥
30대 중반에 들어서며 지금껏 잘했다 생각 드는 것들👇

📍 결혼 만27에 한 것 ➡️ 일찍 인생에 대한 고찰 시작
📍 결혼식/제주도 신혼여행 1천으로 끝 ➡️ 돈 아낌
📍 출산 만29에 한 것 ➡️ 가능하면 빠를수록 좋음
📍 신혼집 신축 전세 말고 구축 매수한 것 ➡️ 재테크 시작
📍 당근으로 중고 혼수장만 한 것 ➡️ 돈 아낌
📍 인테리어 반셀프로 한 것 ➡️ 어차피 최종집 아님
📍 파워 맞벌이 유지한 것 ➡️ 자산 형성
📍 주식도 시작한 것 ➡️ 월세, 주담대 이자 주식으로 벌기
📍 짠테크로 각종 방송 나간 것 ➡️ 초심을 다지게 됨
📍 블로그 인스타 한 것 ➡️ 내가 배우는 게 더 많음
📍 만삭때도 임장, 경매 간 것 ➡️ 피가 되고 살이 됨
📍 송파 입성한 것 ➡️ 최고의 선택

또 다시 봄이 되어 회사 바쁜 시즌 시작되며
에너지가 바닥이겠지만 잘 해온 걸 보며 힘 좀 내야겠어요🌸

스스로에게 잘했다, 잘하고 있다
무한칭찬을 해주며🫶

우리 모두 파이팅입니다🔥

3월 워킹맘 도시락 기록🍱시간 너무 빠르죠🥹벌써 3월 중순이네요😱3월부터 6월까지는 기결산과 감사로매년 많이 바쁜데요👩🏻‍💻야근하면 도시락 쌀 기운이 없어서그 전에 미리미리 도시락 많이 먹어두고 있어요☺️아이도 키우...
19/03/2026

3월 워킹맘 도시락 기록🍱

시간 너무 빠르죠🥹
벌써 3월 중순이네요😱

3월부터 6월까지는 기결산과 감사로
매년 많이 바쁜데요👩🏻‍💻

야근하면 도시락 쌀 기운이 없어서
그 전에 미리미리 도시락 많이 먹어두고 있어요☺️

아이도 키우고 나도 키워야하는 매일
힘들 때는 쉬어가고, 길게 보고 편안히 가보아요🥰

매일 열심히 살고 있는 나에게 칭찬도 한 번씩 해주기❤️

05/03/2026

강남 직장인 생존 도시락👩🏻‍💻

워킹맘 3년차
강남의 고물가 식비 방어를 위해
도시락을 쌉니다🍱

감사하게도 저는 친정엄마가
아이 하원~저녁시간을 봐주고 있어요🥹

아이 먹일겸 만들어주시는 친정엄마표 반찬이랑
반찬가게 찬스를 사랑하고,
제가 주말에 몰아서 요리해둔 걸 담거나
출근 전날 밤 간단히 제가 좋아하는 걸 추가해서 넣어요☺️

오늘는 흰밥에, 친정엄마표 두부표, 돼지불백,
반찬가게 동그랑땡, 브로콜리 버터볶음이에요💕

브로콜리 수분 날리고 가염버터로 볶으면
채소 즐기지 않는 편인데도 브로콜리 한 개 뚝딱입니다🥦🫶

벌써 금요일이네요👩🏻‍💻
한 주간 고생 많으셨습니다👏💕

👩🏻‍💻 2월 주식 결산💰코스피 6,300을 뚫으며 도파민에 절여진 2월을 보냈습니다👏NXT(대체거래소)가 생겨 얼마나 더 주식하기 좋아졌는지요🥹08:00-20:00 짜릿한 시간들👍2월 주식 매도수익 7,466,75...
27/02/2026

👩🏻‍💻 2월 주식 결산💰

코스피 6,300을 뚫으며 도파민에 절여진 2월을 보냈습니다👏
NXT(대체거래소)가 생겨 얼마나 더 주식하기 좋아졌는지요🥹

08:00-20:00 짜릿한 시간들👍

2월 주식 매도수익 7,466,752원💰
2월 수익률 17.52%

➡️ FY26 누적 10,990,674원💰

월 200 주담대 이자 마련하려고 했는데
벌써 5개월치를 벌었습니다🥹

하이닉스가 우리집 취득세와 주담대 이자 내주는 삶☺️
반도체 슈퍼사이클로 목표주가가 계속 오르는데
언제까지 효자 노릇 해줄지 기대됩니다🥰

부동산, 주식으로 재테크하는 엄마가 꿈이었는데
감사하게도 그 꿈을 이루고 있습니다☺️

올해 하고 싶은 건, 주식으로 번 돈으로 가족들과 해외여행 가기✈️
아직 가족들과 해외여행 가본 적이 없네요🥹
취득세, 이자 부담하고도 넉넉히 남기를☺️

2월 모두모두 고생 많으셨습니다👏
저는 다시 3월부터 회사가 바쁠 예정🔥👩🏻‍💻

할 수 있는 것들에 최선을 다해봅니다☺️

25/02/2026

#광고 #스픽

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당근쀼 PDF 제공 혜택🥕
프로필 링크를 확인해주세요❤️

8년차 외국계 회사 직장인입니다👩🏻‍💻
외국계를 다녀도 외국어는 끝이 없네요🥹

저는 영어 말하기가 가장 어려운데요.
한국에서는 영어로 말할 기회가 적기 때문이죠.

외국계 다녀도 감을 잃지 않도록 훈련하지 않으면
금방 말문이 막히게 되더라구요😅

머릿 속에서 하고 싶은 말을 정리해보다가
아무 말도 못했던 경험 다들 있으시죠?

영어 못한다고 살아가는데에 당장 지장은 없어요.
그런데 중요한 자리에서 빠지고,
해외 프로젝트 제외되고
자연스럽게 들러리가 됩니다.
티 안나게 기회들이 사라져요😱

20대 30대는 레벨업을 해야하는 시기거든요.
그런데 바빠도 너무 바쁩니다.
주중에 회사에서 일하고
퇴근하고 바로 육아하고
주말에도 밀린 집안일과 육아로
시간 내기가 참 어려워요😂

그래서 저는 영어를 공부로 대하지 않기로 했어요.
영어회화 앱 스픽으로 그냥 매일 말하는 연습만 합니다☺️

스픽이 각 잡고 준비한 신기능 소개해드릴게요🔥
➡️ ’비주얼 모드‘
실제 외국인과 대화하는 상황을
AI 프리톡으로 맛볼 수 있어요👍
프리톡 탭에서 캐릭터 선택하고,
원하는 상황의 나만의 레슨을 만듭니다👍

대화의 속도도 설정해서 실제 상황처럼
몰입감 있는 자연스러운 대화를 할 수 있어요🥹

필수 미션을 완료하면 되는데,
즉시 힌트도 받고, 실시간으로 제대로 된 표현을 배우고
바로 재시도도 할 수 있어서 좋아요👍
물론 AI니까 많이 틀려도 부끄럽지 않아요🥰

스픽은 구경하는 영어가 아닌 말하는 영어로
입으로 직접 사용하게 만들어
진짜 내 실력으로 만들어줍니다💙

AI가 실시간으로 올바른 표현을 교정해주고,
꾸준한 습관까지 만들어주어,
다른 앱과는 차원이 다른 변화를 체감할 수 있어요🔥

🥕당근부부 전용 링크를 통해 스픽 이용권을 구매하시면
구매자분께 최저가 할인율로 드리고,
비즈니스와 여행용 표현 PDF 2종 파일까지 제공해드려요🤗

스픽을 최저가 할인율로 구매할 수 있으니,
’스픽‘이라고 댓글 달아주세요‼️

당근쀼와 올해 스픽으로 미뤘던 공부 같이 해봐요💕

(PDF 2종 파일은 당근쀼 전용 링크로 구입하신 분께
스픽에서 직접 제공합니다.)

👩🏻‍💻 시간 없는 엄마의 부의 테크트리💰🔥
21/02/2026

👩🏻‍💻 시간 없는 엄마의 부의 테크트리💰🔥

18/02/2026

#광고 #스픽

저는 저희 아이를 올해
영유에 보내지 않기로 했어요🥹
직접 상담 받아보며
커리큘럼에 감탄했는데요👍

그럼에도 제가 영유를 선택하지 않은 이유👇
영유를 보내면 가정에서 연계도 가능해야
효과가 좋다고 생각했고☺️
올해는 엄마 아빠의 영어 실력을
먼저 키울 때라 판단했기 때문입니다🔥

우리는 영어를 수십 년 배워도 스피킹은 계속 어렵죠😅

영어로 말을 많이 해봐야하는데
한국에서 영어로 말할 기회가 좀처럼 없기 때문입니다.

그래서 이번에 소개하는 영어 스피킹 어플은
➡️ 바로, ’스픽‘입니다💙

영어 스피킹 해보셨다면 스픽 아시죠🥹
스픽이 각 잡고 준비한 신기능부터 소개해드릴게요🔥👇

➡️ ’비주얼 모드‘
실제 외국인과 대화하는 상황을
AI 프리톡으로 맛볼 수 있어요👍
프리톡 탭에서 캐릭터 선택하고,
원하는 상황의 나만의 레슨을 만듭니다👍

대화의 속도도 설정해서 실제 상황처럼
몰입감 있는 자연스러운 대화를 할 수 있어요🥹

필수 미션을 완료하면 되는데,
즉시 힌트도 받고, 실시간으로 제대로 된 표현을 배우고
바로 재시도도 할 수 있어서 좋아요👍
물론 AI니까 많이 틀려도 부끄럽지 않아요🥰

스픽은 구경하는 영어가 아닌 말하는 영어로
입으로 직접 사용하게 만들어
진짜 내 실력으로 만들어줍니다💙

AI가 실시간으로 올바른 표현을 교정해주고,
꾸준한 습관까지 만들어주어,
다른 앱과는 차원이 다른 변화를 체감할 수 있어요🔥

🥕당근부부 전용 링크를 통해 스픽 이용권을 구매하시면
구매자분께 최저가 할인율로 드리고,
비즈니스와 여행용 표현 PDF 2종 파일까지 제공해드려요🤗

스픽을 최저가 할인율로 구매할 수 있으니,
’스픽‘이라고 댓글 달아주세요‼️

당근쀼와 올해 스픽으로 미뤘던 공부 같이 해봐요💕

(PDF 2종 파일은 당근쀼 전용 링크로 구입하신 분께
스픽에서 직접 제공합니다.)

https://bit.ly/466p5kS

10/02/2026

✔️ 절약 저축 재테크하는 JJJ 워킹맘 추천
🤗 10% 할인되는 강남 쇼핑가

요즘 물가 너무 올라서
장보기가 무서운데요🥹

이번에 10%나 할인되는 쇼핑가에 다녀왔어요👏
➡️ 바로, 은마상가❤️

여기서 디지털 온누리상품권으로 결제하면
10% 할인 받을 수 있어요💰

디지털 온누리 어플 다운 받고
계좌 연동해 충전하고.
QR코드로 결제하면 끝💕

은마상가 지하에서 아이가 좋아하는 꿀떡 사구요☺️

그 유명한 튀김아저씨 방문🔥
양이 너무 많아서 다음엔 1인세트 시키려구요☺️

2층 은마서적에서 아이 책과
엄마표 영어 책을 사구요📚

여기선 기본 10% 할인 해주시는데
디지털 온누리 쓰면 추가 10%로
총 20% 할인🔥

은마커피에서 크림소금커피 마시고☕️
전도 16,000원어치 샀어요🍤

은마상가엔 식당, 카페, 반찬가게, 과일가게, 생선가게,
병원, 학원, 서점 등등 없는 게 없더라구요😍

엄마들의 놀이터, 은마상가 진짜 재밌었어요💕
디지털온누리 상품권으로 알뜰하고 재밌게 쇼핑해요💰

30/01/2026

✔️ 출연

335회, 신혼부부 특집에 출연했습니다🥰

절약,저축,재테크로 송파 자가를 마련한 내용을 담고 있는데요🏠

20대 반지하에서 살며 제발 지상으로 올라가길,
간절히 기도하며 살았습니다.

그렇게 기도해도 10년간 벗어날 수 없었습니다.
영화 에 나온 반지하가
너무나 아파서 보기가 어려웠습니다.
곰팡이 가득한, 어떤 이들은 고개를 숙이고 창문을 통해 엿보기도 하는.

어느덧 시간이 지나 저는 가족들을 반지하에서 끌어올리고,
사랑하는 남편을 만나 결혼도 하고
소중한 아이도 키우고 있습니다☺️

사실 예능에 출연하며 심적 부담이 컸는데요🥹

그래도 용기를 낸 이유는,
‘이렇게 사는 사람들도 있어요.’
‘지금은 힘들더라도 밝은 미래를 함께 꿈꿔요.’
하는 담백한 진심이 닿기를 바랐기 때문입니다☺️

✔️ 반지하에서 탈출하기
✔️ 마이너스에서 제로로 만들기
✔️ 제로부터 모아가기
✔️ 절약, 저축, 재테크 하기

아직도 현재진행중이고, 계속 해나가려 합니다.
그 과정에서 알게된 모든 분들과
서로 다독이며 나아가고 싶습니다☺️

워킹맘으로 때로는 주어진 부족한 시간에
버겁기도 하지만, 응원의 손길에 힘이 팍팍 납니다🔥

늘 감사하다는 말씀드리며,
저도 앞으로도 더욱 귀감이 되는 사람이 되도록 하겠습니다💕

각자의 때가 있으니, 우리 모두 힘내보자는
응원을 드리며🔥

- 당근부부 올림

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