J Pot Japan နေမြန်မာများအတွက် Media တခု

当サイトは、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイトプログラムである「Amazonアソシエイト・プログラム」の参加者です。

This site is a participant in the “Amazon Associate Program”, an affiliate program designed to provide a means for the site to earn referral fees by promoting and linking to Amazon.co.jp.

အဲဒိုဂါဝါရပ်ကွက်ရှိ ဆိုလာပြားတပ်ဆင်ခြင်း စီမံကိန်း - အခွင့်အလမ်းကောင်းလား၊ သတိထားရမည့် အန္တရာယ်လား?တိုကျိုမြို့၊ အဲဒိုဂါ...
10/12/2025

အဲဒိုဂါဝါရပ်ကွက်ရှိ ဆိုလာပြားတပ်ဆင်ခြင်း စီမံကိန်း - အခွင့်အလမ်းကောင်းလား၊ သတိထားရမည့် အန္တရာယ်လား?
တိုကျိုမြို့၊ အဲဒိုဂါဝါရပ်ကွက် (Edogawa-ku) သည် ဂျပန်နိုင်ငံတွင် မြန်မာလူမျိုး အများဆုံး နေထိုင်ရာ ရပ်ကွက်တစ်ခု ဖြစ်သည်။ လက်ရှိတွင် အဲဒိုဂါဝါရပ်ကွက်၌ အိမ်ခေါင်မိုးများပေါ်တွင် နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံး ဆိုလာပြား (Solar Panels) များ တပ်ဆင်မည့် စီမံကိန်းတစ်ခုနှင့် ပတ်သက်၍ လူမှုကွန်ရက်စာမျက်နှာများပေါ်တွင် ဝေဖန်မှုများ မြင့်တက်လျက်ရှိသည်။

ဤစီမံကိန်းသည် ကနဦးကုန်ကျစရိတ် သက်သာစွာဖြင့် (သို့မဟုတ် အခမဲ့နီးပါး) တပ်ဆင်နိုင်သည်ဟု ဆိုသော်လည်း၊ ဂျပန်လူမျိုးများ၏ မှတ်ချက်များအရ သတိပြုရမည့် အချက်များစွာ ရှိနေပါသည်။

လူမှုကွန်ရက်မှ အဓိက စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ
Facebook အသုံးပြုသူများ၏ သဘောထားမှတ်ချက်များကို အနှစ်ချုပ်၍ အဲဒိုဂါဝါရှိ မြန်မာမိသားစုများ သိရှိထားသင့်သည့် အချက်များကို အောက်ပါအတိုင်း ဖော်ပြအပ်ပါသည်။

၁။ "အလကားရတာ အဈေးကြီးဆုံး ဖြစ်သွားနိုင်သည်" အသုံးပြုသူအများစုက ကနဦး အခမဲ့ (၀ ယန်း) ဖြင့် တပ်ဆင်ပေးခြင်းအပေါ် သံသယရှိနေကြသည်။ "အခမဲ့ထက် ဈေးကြီးတာ ဘာမှမရှိဘူး" ဟု မှတ်ချက်ပေးသူများရှိပြီး၊ ရေရှည်တွင် စာချုပ်စာတမ်းများအရ ငွေကြေးပိုမိုကုန်ကျနိုင်ကြောင်း သတိပေးထားသည်။

၂။ အိမ်၏ တန်ဖိုးကျဆင်းမှုနှင့် ဘေးကင်းရေး

ငလျင်ဒဏ်: ခေါင်မိုးပေါ်တွင် လေးလံသော ပံ့ပိုးပစ္စည်းများ တပ်ဆင်လိုက်ခြင်းကြောင့် ငလျင်လှုပ်ခတ်ချိန်တွင် အိမ်၏ ခံနိုင်ရည်အား ကျဆင်းသွားနိုင်ကြောင်း စိုးရိမ်ကြသည်။

မီးဘေး: ဆိုလာပြားများသည် မီးလောင်ပါက ဓာတုပစ္စည်းများကြောင့် မီးငြှိမ်းသတ်ရန် ခက်ခဲနိုင်ကြောင်း ထောက်ပြကြသည်။

ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု: မိုးယိုစိမ့်ခြင်း သို့မဟုတ် ခေါင်မိုးပျက်စီးခြင်းများ ဖြစ်ပေါ်ပါက ပြုပြင်စရိတ်ကို မည်သူက တာဝန်ယူမည်နည်းဟူသော မေးခွန်းများ ထွက်ပေါ်လျက်ရှိသည်။

၃။ စွန့်ပစ်ပစ္စည်း ပြဿနာ ဆိုလာပြားများသည် သက်တမ်း ၁၀ နှစ်မှ ၂၀ နှစ်ခန့်သာ ခံနိုင်ရည်ရှိတတ်သည်။ သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသောအခါ အဆိုပါပြားများကို မည်သို့ စွန့်ပစ်မည်နည်း၊ စွန့်ပစ်ခကို မည်သူက ပေးဆောင်ရမည်နည်း ဆိုသည်မှာ ရှင်းလင်းမှု မရှိသေးပေ။ အချို့က ၎င်းကို "အနာဂတ်၏ အမှိုက်သရိုက်ပြဿနာ" ဟု တင်စားကြသည်။

၄။ လိမ်လည်မှု ဖြစ်နိုင်ချေ မှတ်ချက်ပေးသူ အများအပြားက ဤစီမံကိန်းသည် "လိမ်လည်မှု (Scam)" ဆန်နေကြောင်း သံသယရှိကြသည်။ အထူးသဖြင့် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုနှင့် ဖျက်သိမ်းရေးကိစ္စရပ်များတွင် တိကျသော အာမခံချက်မရှိပါက အိမ်ရှင်များအတွက် ဝန်ထုတ်ဝန်ပိုး ဖြစ်လာနိုင်သည်။

အကျဉ်းချုပ် အကြံပြုချက်
အဲဒိုဂါဝါရပ်ကွက်နေ မြန်မာများအနေဖြင့် အိမ်ပိုင်ဆိုင်ထားသူများ သို့မဟုတ် အိမ်ဝယ်ယူရန် စီစဉ်နေသူများ ရှိပါက ဤဆိုလာပြားစီမံကိန်းနှင့် ပတ်သက်၍ အထူးသတိထားကြပါရန် တိုက်တွန်းအပ်ပါသည်။

စာချုပ်ကို သေချာဖတ်ပါ - အခမဲ့ တပ်ဆင်ပေးမည်ဟု ပြောဆိုသော်လည်း ပြုပြင်စရိတ်၊ ဖျက်သိမ်းစရိတ်နှင့် ရေရှည် ကုန်ကျစရိတ်များကို သေချာစွာ စစ်ဆေးပါ။

လုံခြုံရေးကို ဦးစားပေးပါ - ငလျင်ဒဏ်နှင့် မီးဘေးအန္တရာယ် ကာကွယ်ရေးအတွက် ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် တိုင်ပင်ပါ။

ကုမ္ပဏီ နောက်ခံကို စစ်ဆေးပါ - ဝန်ဆောင်မှုပေးမည့် ကုမ္ပဏီသည် ယုံကြည်စိတ်ချရမှု ရှိ/မရှိ စုံစမ်းပါ။

စွမ်းအင်ချွေတာရေးသည် ကောင်းမွန်သော ရည်ရွယ်ချက်ဖြစ်သော်လည်း၊ မိမိတို့၏ အိမ်နှင့် ငွေကြေးလုံခြုံမှုအတွက် ဆုံးဖြတ်ချက် မချမီ သေချာစွာ လေ့လာစိစစ်သင့်ပါသည်။

【အရေးကြီးသတိပေးချက်】 နောက်ဆက်တွဲငလျင်အန္တရာယ်နှင့် ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများဂျပန်ရောက် မြန်မာနိုင်ငံသားများ ခင်ဗျာ၂၀၂၅ ခုနှစ...
10/12/2025

【အရေးကြီးသတိပေးချက်】 နောက်ဆက်တွဲငလျင်အန္တရာယ်နှင့် ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ

ဂျပန်ရောက် မြန်မာနိုင်ငံသားများ ခင်ဗျာ

၂၀၂၅ ခုနှစ်၊ ဒီဇင်ဘာလ (၈) ရက်နေ့က အာအိုမိုရီခရိုင် (Aomori) တွင် ပြင်းထန်သော ငလျင်တစ်ခု လှုပ်ခတ်ခဲ့ပါသည်။ ဂျပန်မိုးလေဝသအေဂျင်စီက ဟော့ကိုင်းဒိုး (Hokkaido) မှ ချီဘ (Chiba) အထိ ပစိဖိတ်ကမ်းရိုးတန်းဒေသများတွင် "နောက်ဆက်တွဲ ငလျင်ကြီးများ" ထပ်မံလှုပ်ခတ်နိုင်ခြေရှိကြောင်း သတိပေးချက် ထုတ်ပြန်ထားပါသည်။

အထူးသတိထားရမည့်ကာလမှာ ဒီဇင်ဘာလ (၁၆) ရက်နေ့အထိ ဖြစ်ပါသည်။

အရေးပေါ်အခြေအနေအတွက် အောက်ပါ "အထူးကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ" ကို ယခုချက်ချင်း လုပ်ဆောင်ထားကြပါရန် တိုက်တွန်းအပ်ပါသည်။

၁။ အချိန်မရွေး ထပြေးနိုင်မည့် အဝတ်အစားဖြင့် အိပ်ပါ ညအိပ်ဝတ်စုံ (ပဂျာမာ) အစား၊ အပြင်ချက်ချင်း ထွက်ပြေးနိုင်သော အဝတ်အစားများကို ဝတ်ဆင်ပြီး အိပ်စက်ပါ။

၂။ ဖိနပ်ကို ခေါင်းအုံးနားတွင် ထားအိပ်ပါ ငလျင်ကြောင့် မှန်ကွဲစများ၊ ပစ္စည်းများ ပြန့်ကျဲပါက ခြေဗလာဖြင့် လမ်းမလျှောက်နိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့် ဖိနပ်ကို အိပ်ရာဘေးတွင် အဆင်သင့်ထားရှိပါ။

၃။ အရေးပေါ် အိတ် (ကျောပိုးအိတ်) ပြင်ဆင်ပါ ရေနှင့် အစားအစာ အနည်းဆုံး (၃) ရက်စာ (ဖြစ်နိုင်လျှင် တစ်ပတ်စာ) စုဆောင်းထားပါ။ ယခုကာလသည် ဆောင်းရာသီဖြစ်သောကြောင့် အနွေးထုပ် (ကိုင်ရို)၊ အနွေးထည်အထူနှင့် စောင်များကို မဖြစ်မနေ ထည့်သွင်းထားပါ။

၄။ မိသားစုနှင့် ကြိုတင်တိုင်ပင်ထားပါ ငလျင်လှုပ်ပြီးချိန်တွင် ဖုန်းလိုင်းများ ပြတ်တောက်နိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် "ဘေးလွတ်ရာ ရွှေ့ပြောင်းမည့်နေရာ (Evacuation Center)" ကို မိသားစုနှင့် ကြိုတင်တိုင်ပင် သတ်မှတ်ထားပါ။

အလွန်အမင်း ထိတ်လန့်ရန်မလိုသော်လည်း အထူးဂရုစိုက်ပြီး နေထိုင်ကြပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။

Source: Nikkei Shimbun (2025/12/9)

တရုတ်ရေတပ်မှ ဂျပန်လေယာဉ်များအား ရေဒါထောက်လှမ်းမှုနှင့်ပတ်သက်၍ အသံဖိုင်ထုတ်ပြန်ရှင်းလင်းဘေဂျင်း၊ ဒီဇင်ဘာ ၁၀တရုတ်စစ်လေယာဉ်...
10/12/2025

တရုတ်ရေတပ်မှ ဂျပန်လေယာဉ်များအား ရေဒါထောက်လှမ်းမှုနှင့်ပတ်သက်၍ အသံဖိုင်ထုတ်ပြန်ရှင်းလင်း

ဘေဂျင်း၊ ဒီဇင်ဘာ ၁၀

တရုတ်စစ်လေယာဉ်တစ်စင်းက ဂျပန်လေကြောင်းကာကွယ်ရေးတပ်ဖွဲ့ (JASDF) ၏ လေယာဉ်ကို ရေဒါဖြင့် ချိန်ရွယ်ခဲ့သည်ဆိုသော စွပ်စွဲချက်များနှင့် ပတ်သက်၍ တရုတ်အစိုးရပိုင် မီဒီယာဖြစ်သည့် "Yuyuantantian" က ဒီဇင်ဘာလ ၉ ရက်နေ့တွင် အသံဖိုင်တစ်ခုကို ထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။ အဆိုပါ အသံဖိုင်တွင် တရုတ်ရေတပ်၏ လေယာဉ်တင်သင်္ဘော "Liaoning" (လျောင်နင်း) ၏ စစ်ရေးလေ့ကျင့်မှုများနှင့် ပတ်သက်၍ ဂျပန် ရေကြောင်းကာကွယ်ရေးတပ်ဖွဲ့ (JMSDF) အား ကြိုတင် အသိပေးခဲ့ကြောင်း ဖော်ပြထားသည်။

ဖြစ်စဉ်အသေးစိတ် ထုတ်ပြန်လိုက်သော အသံဖိုင်သည် ရေဒီယိုဆက်သွယ်ပြောကြားမှု မှတ်တမ်းဖြစ်ပြီး၊ တရုတ်ရေတပ်က လေ့ကျင့်ရေးပြုလုပ်မည့်အကြောင်းကို တရုတ်ဘာသာစကားနှင့် အင်္ဂလိပ်ဘာသာစကား နှစ်မျိုးစလုံးဖြင့် သတိပေးခဲ့ကြောင်း သိရသည်။ ယင်းသတိပေးချက်ကို ဂျပန်စစ်သင်္ဘောဘက်မှ အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့် "Message received" (သတင်းစကား လက်ခံရရှိသည်) ဟု ပြန်လည်ဖြေကြားခဲ့သည်ကိုလည်း အသံဖိုင်တွင် ကြားသိရသည်။ ဤဖြစ်စဉ်သည် ဒီဇင်ဘာလ ၆ ရက်နေ့ မွန်းလွဲပိုင်းတွင် ဖြစ်ပွားခဲ့ခြင်းဖြစ်ပြီး နှစ်ကြိမ်တိုင်တိုင် သတိပေးခဲ့သည်ဟု ဆိုသည်။

တရုတ်မီဒီယာ၏ ဖော်ပြချက်အရ သတိပေးချက်များ ထုတ်ပြန်ခဲ့သော်လည်း ဂျပန်လေယာဉ်များသည် လေ့ကျင့်ရေးဧရိယာအတွင်းသို့ ကျူးကျော်ဝင်ရောက်ခဲ့ပြီး တရုတ်သင်္ဘောများနှင့် ကီလိုမီတာ ၅၀ အကွာအဝေးထိ နီးကပ်စွာ ပျံသန်းခဲ့ကြောင်း သိရသည်။ ထို့ကြောင့် တရုတ်ဘက်မှ "မိမိတို့၏ ရေဒါ ရှာဖွေထောက်လှမ်းနိုင်သည့် ဧရိယာထဲသို့ ဝင်ရောက်လာသည့်အတွက် ရေဒါဖြင့် သဘာဝကျစွာ ထောက်လှမ်းမိခြင်းသာဖြစ်သည်" ဟု ရှင်းလင်းထားသည်။ ထို့အပြင် တရုတ်စစ်လေယာဉ်များအနေဖြင့်လည်း ဂျပန်ဘက်မှ ရေဒါအချက်ပြမှုများကို ပြန်လည်ခံစားရသော်လည်း သည်းခံပြီး "ဆင်ခြင်တုံတရားဖြင့် တုံ့ပြန်ခဲ့သည်" ဟု ဖော်ပြထားသည်။

နောက်ခံအခြေအနေ (Background) အဆိုပါ လေယာဉ်တင်သင်္ဘော "Liaoning" ဦးဆောင်သော တရုတ်ရေတပ်အုပ်စုသည် ပစိဖိတ်သမုဒ္ဒရာအနောက်ဘက်ခြမ်းတွင် စစ်ရေးလေ့ကျင့်မှုများကို မကြာခဏ ပြုလုပ်လျက်ရှိသည်။ ပြီးခဲ့သည့် ရက်ပိုင်းက ဂျပန်အစိုးရသည် တရုတ်စစ်လေယာဉ်မှ ဂျပန်လေယာဉ်ကို ပစ်ခတ်ရန် ရည်ရွယ်သည့် ရေဒါ (Fire-control radar) ဖြင့် ချိန်ရွယ်ခဲ့သည်ဟု ပြင်းထန်စွာ ကန့်ကွက်ခဲ့ဖူးသည်။ ယခု တရုတ်ဘက်မှ အသံဖိုင်ထုတ်ပြန်ခြင်းသည် ဂျပန်၏ စွပ်စွဲချက်ကို တုံ့ပြန်ခြင်းဖြစ်ပြီး၊ မိမိတို့သည် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းနှင့်အညီ သတိပေးခဲ့ကြောင်း သက်သေပြရန် ကြိုးပမ်းခြင်းဖြစ်သည်။

သုံးသပ်ချက်နှင့် အလားအလာ (Future Outlook) ဤဖြစ်ရပ်သည် တရုတ်နှင့် ဂျပန် နှစ်နိုင်ငံကြား စစ်ရေးဆိုင်ရာ တင်းမာမှုများ မြင့်တက်နေဆဲဖြစ်ကြောင်း မီးမောင်းထိုးပြနေသည်။ ၁။ သတင်းအချက်အလက် စစ်ပွဲ - နှစ်ဖက်စလုံးသည် နိုင်ငံတကာအသိုင်းအဝိုင်းရှေ့တွင် မိမိတို့ဘက်က မှန်ကန်ကြောင်း ပြသရန်အတွက် မီဒီယာကို အသုံးပြု၍ အပြန်အလှန် ရှင်းလင်းမှုများ ပိုမိုလုပ်ဆောင်လာနိုင်သည်။ ၂။ မတော်တဆမှု အန္တရာယ် - လေယာဉ်နှင့် သင်္ဘောများ အနီးကပ် ထိပ်တိုက်တွေ့ဆုံမှုများ များပြားလာသည်နှင့်အမျှ မလိုလားအပ်သော စစ်ရေးပဋိပက္ခ သို့မဟုတ် မတော်တဆ ထိခိုက်မှုများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် အန္တရာယ်ရှိနေသည်။ ၃။ သံတမန်ရေးရာ ဆက်ဆံရေး - နှစ်နိုင်ငံ ကာကွယ်ရေး ဝန်ကြီးဌာနများအကြား အရေးပေါ် ဆက်သွယ်ရေးလိုင်းများ (Hotline) ရှိသော်လည်း၊ ယုံကြည်မှု တည်ဆောက်ရန်အတွက် အချိန်ယူရဦးမည်ဟု သုံးသပ်ရသည်။

06/12/2025

မြန်မာ့ ဂုဏ်ဆောင် ရခိုင်လူငယ်ဂိုးသမားလေး မာရ
Japan ပထမဆုံး မြန်မာ J.League ကစားသမား

Sanno University ဂိုးသမား မာရ ကို Machida တွင် ပါဝင်ရန် ကမ်းလှမ်းထားသည် -

"ရည်မှန်းချက်တွေ ထားထားရင် အရာအားလုံး ပြောင်းလဲသွားလိမ့်မယ်" လို့ သူက ပြောပါတယ်။

J1FC Machida Zelvia တွင်ပါဝင်ရန်စီစဉ်ထားသောစက်မှုစွမ်းဆောင်ရည်ကောင်းမွန်သောဂိုးသမား Mara (22နှစ်) သည် Kanagawa စီရင်စု Isehara City ရှိတက္ကသိုလ်တစ်ခုတွင်သတင်းစာရှင်းလင်းပွဲလုပ်ခဲ့သည်

သူ Tokyo V ၏အောက်ပိုင်းဌာနခွဲတွင်ကစားပြီးနောက် Kanto University League ၏ဒုတိယတန်းခွဲတွင်ကစားနေစဉ်၊ ကလပ်များစွာ၏အာရုံစိုက်မှုကိုဆွဲဆောင်နိုင်သောဂိုးသမားဖြစ်လာခဲ့သည်။

သူသည် ဘယ်သန်ဖြစ်ပြီး အရပ် 1.90 မီတာ ရှိပြီး မန်နေဂျာ Takanobu Kominato ၏ အဆိုအရ ၎င်း၏ထူးခြားချက်များမှာ ``သူ၏ လက်ရှည်ခြေထောက်များကို အခွင့်ကောင်းယူ၍ ရပ်တန့်ရိုက်ချက်များဖြစ်သည်

မြန်မာနိုင်ငံသား ပထမဆုံး J.League ကစားသမားဖြစ်လာမည်ဖြစ်သည်။ လက်ရှိ J.League မိတ်ဖက်နိုင်ငံ (၇) နိုင်ငံ (အရှေ့တောင်အာရှရှိ နိုင်ငံများအားလုံး) တွင် နိုင်ငံခြားသားများအဖြစ် ထည့်သွင်းရေတွက်ခြင်းမပြုဘဲ တရားဝင်ဂိမ်းများတွင် ပါဝင်ယှဉ်ပြိုင်နိုင်သည့် နိုင်ငံများတွင် မြန်မာနိုင်ငံသည် J.League ကစားသမားမရှိသော တစ်ခုတည်းသော နိုင်ငံဖြစ်သည်။

ဒါပေမယ့်လည်း သူဟာ အနာဂတ်မှာ ဂျပန်လက်ရွေးစင်အသင်းမှာ ပါဝင်နိုင်ဖို့ ရည်ရွယ်ပြီး ဂျပန်နိုင်ငံသား ခံယူဖို့ ရည်မှန်းထားပါတယ်။

သူ၏ဖခင် မြတူးသည် နိုင်ငံ့လက်ရွေးစင်ဘော်လီဘောကစားသမားဟောင်းတစ်ဦးဖြစ်သည်။ သူ၏ ညီမဖြစ်သူ Yeamon Mya သည် အားကစားမိသားစုမှ ဆင်းသက်လာပြီး Seitori Shimokitazawa ၏ အထက်တန်းကျောင်းဘော်လီဘောအသင်း၏ အငယ်ဆုံး အားကစားသမားဖြစ်သည်။

သူ့ကို မိဘများ ဂျပန်နိုင်ငံသို့ ရောက်ရှိလာပြီး တိုကျိုတွင် ကြီးပြင်းလာပြီးနောက် တစ်နှစ်တွင် မွေးဖွားခဲ့သော်လည်း အသားအရောင် ကွဲပြားခြင်းစသည့် အကြောင်းအရင်းများကြောင့် ငယ်စဉ်ကပင် အခက်အခဲအမျိုးမျိုးနှင့် ရင်ဆိုင်ခဲ့ရကြောင်း သူက ပြောကြားခဲ့သည်။

နိုင်ငံရပ်ခြားမှာ နေတဲ့ ငါ့လို ကလေးတွေ အများကြီး မရှိဘူး၊ ဒါကြောင့် တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အသိအမှတ်မပြုတာ ဒါမှမဟုတ် နားမလည်တဲ့ အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ရှိခဲ့တယ်။ဒါပေမယ့် ပန်းတိုင်တစ်ခုနဲ့ ဆက်သွားနေရင်တော့ အရာအားလုံးက တဖြည်းဖြည်းနဲ့ ပြောင်းလဲလာမှာပါ၊ ငါတို့ လုပ်ချင်တာကို သိအောင် ငါ ပိုနီးစပ်နိုင်တယ်ဆိုတာ ပြချင်တယ်။

News Source : sponichi

ဂျပန်ရောက်မြန်မာများအတွက် ကျန်းမာရေးအသိပညာပေး - HIV ပိုးစစ်ဆေးခြင်းကို ဘာကြောင့် မဖြစ်မနေ လုပ်သင့်သလဲ?"ကျနော်/ကျမက ကျန်း...
05/12/2025

ဂျပန်ရောက်မြန်မာများအတွက် ကျန်းမာရေးအသိပညာပေး - HIV ပိုးစစ်ဆေးခြင်းကို ဘာကြောင့် မဖြစ်မနေ လုပ်သင့်သလဲ?

"ကျနော်/ကျမက ကျန်းမာရေးကောင်းပါတယ်၊ ဘာရောဂါလက္ခဏာမှ မရှိပါဘူး" လို့ တွေးနေပါသလား? HIV ပိုးဟာ ကူးစက်ခံထားရရင်တောင်မှ အပြင်ပန်းကြည့်ရုံနဲ့ မသိနိုင်ဘဲ ရောဂါလက္ခဏာမပြတတ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် ဒီဆောင်းပါးကို မဖြစ်မနေ ဖတ်ကြည့်ဖို့ တိုက်တွန်းချင်ပါတယ်။

ဂျပန်နိုင်ငံမှာ နေထိုင်နေတဲ့ မြန်မာတွေအနေနဲ့ HIV ပိုးရှိမရှိ စစ်ဆေးခြင်းက ဘာကြောင့် အရေးကြီးသလဲ၊ ပိုးတွေ့ရှိခဲ့ရင် ဘယ်လိုအကူအညီတွေ ရနိုင်သလဲဆိုတာကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။

၁။ AIDS ဖြစ်မှသိရင် နောက်ကျသွားပါပြီ

HIV ပိုးဝင်ရောက်ပြီးနောက် ကုသမှုမခံယူဘဲ ဒီအတိုင်းထားလိုက်ရင် ကိုယ်ခံအားကျဆင်းပြီး AIDS (အေအိုင်ဒီအက်စ်) အဆင့်သို့ ရောက်သွားနိုင်ပါတယ်။ AIDS အဆင့်ရောက်မှ ကုသမယ်ဆိုရင် အရမ်းနောက်ကျသွားတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ HIV ပိုးရှိနေတာကို စောစီးစွာသိရှိပြီး ဆေးကုသမှုခံယူမယ်ဆိုရင် ပုံမှန်လူတစ်ယောက်လိုပဲ အသက်ရှည်ရှည် ကျန်းမာစွာ နေထိုင်နိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။

၂။ ရောဂါလက္ခဏာမပြတတ်ပါ (Silent Killer)

HIV ပိုးကူးစက်ခံရသူ အများစုဟာ အစပိုင်းမှာ ဘာလက္ခဏာမှ မပြတတ်ပါဘူး။ ကိုယ်တိုင်လည်း ကျန်းမာတယ်လို့ ထင်နေပြီး၊ မသိလိုက်ဘဲ ကိုယ့်ချစ်သူ ခင်ပွန်း/ဇနီးသည်ဆီကို ရောဂါပိုးထပ်မံဖြန့်ဝေမိတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် "စစ်ဆေးခြင်း (Test)" တစ်ခုတည်းကသာ ရောဂါပိုး ရှိ/မရှိကို သိနိုင်မယ့် တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်း ဖြစ်ပါတယ်။

၃။ ဘယ်အချိန်မှာ စစ်ဆေးသင့်သလဲ?

ရောဂါပိုးကူးစက်နိုင်ခြေရှိတဲ့ အပြုအမူ (ဥပမာ - အကာအကွယ်မဲ့ လိင်ဆက်ဆံခြင်း) ပြုလုပ်မိခဲ့တယ်ဆိုရင်၊ ထိုနေ့မှာ ချက်ချင်းသွားစစ်လို့ မရပါဘူး။ ရောဂါပိုးက စစ်ဆေးမှုမှာ ပေါ်လာဖို့ အချိန်ယူရပါတယ်။ ဒါကြောင့် ထိုအပြုအမူလုပ်ခဲ့ပြီး "၆ လ" အကြာမှာ ဆေးစစ်မှု ခံယူသင့်ပါတယ်။

၄။ ဂျပန်မှာ အခမဲ့၊ အမည်မဖော်ဘဲ စစ်ဆေးနိုင်ပါတယ်

ဆေးရုံသွားစရာမလိုပါဘူး။ ဂျပန်နိုင်ငံရှိ မြို့နယ်ကျန်းမာရေးဌာန (Hokenjo - 保健所) တွေမှာ အခမဲ့ (Free) စစ်ဆေးပေးပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အမည်မဖော်ဘဲ (Anonymous) စစ်ဆေးနိုင်တဲ့အတွက် ကိုယ့်နာမည်၊ လိပ်စာတွေကို ပြောပြစရာမလိုပါဘူး။ လျှို့ဝှက်ချက် ပေါက်ကြားမှာကို လုံးဝစိတ်ပူစရာမလိုပါဘူး။

၅။ ပိုးတွေ့ခဲ့ရင် ဘာဆက်ဖြစ်မလဲ? (ဂျပန်နိုင်ငံ၏ အထောက်အပံ့များ)

ဒါက အရေးကြီးဆုံးအချက် ဖြစ်ပါတယ်။ ဂျပန်နိုင်ငံမှာ HIV ပိုးကူးစက်ခံထားရသူတွေအတွက် အလွန်ကောင်းမွန်တဲ့ လူမှုဖူလုံရေးစနစ်တွေ ရှိပါတယ်။

မသန်စွမ်းလက်မှတ် (Disability Certificate) လျှောက်ထားနိုင်ခြင်း: HIV ပိုးကူးစက်ခံရသူများကို ဂျပန်နိုင်ငံဥပဒေအရ "ကိုယ်ခံအားစနစ်ဆိုင်ရာ မသန်စွမ်းသူ" (Immune Function Disability) အဖြစ် သတ်မှတ်ပေးပါတယ်။ ဒါဟာ ခွဲခြားဆက်ဆံဖို့မဟုတ်ဘဲ အစိုးရက အကာအကွယ်ပေးဖို့ ဖြစ်ပါတယ်။

ဆေးကုသစရိတ် သက်သာခြင်း (၁၀% သာ ပေးဆောင်ရန်လို): HIV ကုသဆေးတွေက ဈေးကြီးပေမယ့်၊ အထက်ပါ မသန်စွမ်းလက်မှတ်ကို အသုံးပြုပြီး လျှောက်ထားလိုက်ရင် ဆေးကုသစရိတ်ရဲ့ ၁၀% ကိုသာ ကိုယ်တိုင်ပေးဆောင်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ (ဝင်ငွေနည်းပါးသူတွေဆိုရင် တစ်လကို အများဆုံးပေးရမယ့် ပမာဏက သတ်မှတ်ထားပြီးသားမို့ ငွေကြေးအတွက် ပူစရာမလိုပါဘူး။)

အနှစ်ချုပ်

HIV ဆိုတာ အခုခေတ်မှာ သေမယ့်ရောဂါ မဟုတ်တော့ပါဘူး။ စောစီးစွာသိရှိပြီး ဆေးသောက်နေရင် သာမန်လူလိုပဲ နေထိုင်နိုင်ပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကာကွယ်ဖို့နဲ့ ကိုယ်ချစ်ရတဲ့ မိသားစုကို ကာကွယ်ဖို့အတွက် သံသယရှိရင် "ကျန်းမာရေးဌာန (Hokenjo)" မှာ သွားရောက်စစ်ဆေးကြဖို့ တိုက်တွန်းလိုက်ရပါတယ်။

ဂျပန်မှာ ကလေးအော်ဒီရှင်းပြိုင်ရင် ဆုကြေး ယန်း (၁၀) သိန်း (၁ သန်း) ရမယ်ဆိုတာ တကယ်ပဲလား?ဂျပန်နိုင်ငံရောက် မြန်မာမိဘများအနေ...
29/11/2025

ဂျပန်မှာ ကလေးအော်ဒီရှင်းပြိုင်ရင် ဆုကြေး ယန်း (၁၀) သိန်း (၁ သန်း) ရမယ်ဆိုတာ တကယ်ပဲလား?

ဂျပန်နိုင်ငံရောက် မြန်မာမိဘများအနေဖြင့် လူမှုကွန်ရက်စာမျက်နှာများတွင် "ကလေးမော်ဒယ် အော်ဒီရှင်း (Audition) - ဆုကြေး ယန်း (၁၀) သိန်း" ဆိုသော ကြော်ငြာများကို မကြာခဏ တွေ့ဖူးကြပါလိမ့်မယ်။ မိမိကလေးရဲ့ ချစ်စရာကောင်းပုံ၊ အရည်အချင်းရှိပုံကို မြင်ပြီး ဝင်ပြိုင်ချင်စိတ် ဖြစ်မိကြမှာပါ။ သို့သော် ဒီကြော်ငြာတွေရဲ့ နောက်ကွယ်မှာ သတိထားသင့်တဲ့ အချက်အလက်တချို့ ရှိနေပါတယ်။

"တကယ်ပဲ ယန်း ၁၀ သိန်း ရမှာလား" ဆိုတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သိထားသင့်တဲ့ အမှန်တရား (၃) ခုကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

၁။ "ဆုကြေးငွေ စုစုပေါင်း" ဆိုတဲ့ စကားလုံးရဲ့ လှည့်ကွက်

ကြော်ငြာအများစုမှာ "ဆုကြေးငွေ စုစုပေါင်း (総額) ယန်း ၁၀ သိန်း" လို့ ရေးထားလေ့ရှိပါတယ်။
• တစ်ယောက်တည်း ရတာ မဟုတ်ပါ - ဒါဟာ ပြိုင်ပွဲဝင် အားလုံးအတွက် ပေးမယ့် ဆုကြေး စုစုပေါင်းပမာဏ ဖြစ်ပါတယ်။ ဥပမာ - ဆုရသူ အယောက် ၅၀ ရှိရင် တစ်ယောက်ကို ယန်းသောင်းဂဏန်းလောက်ပဲ ရနိုင်ပါတယ်။
• ငွေသား မဟုတ်နိုင်ပါ - တချို့နေရာတွေမှာ ငွေသားမပေးဘဲ "သင်တန်းကြေး လျှော့စျေးကူပွန်" အနေနဲ့ ပြန်ပေးတာမျိုးတွေလည်း ရှိတတ်ပါတယ်။

၂။ အောင်မြင်ပြီးနောက် ကုန်ကျစရိတ်များ

"အော်ဒီရှင်း ဝင်ကြေး အခမဲ့" လို့ ပြောထားပေမယ့် အဆင့်ဆင့် အောင်မြင်လာတာနဲ့အမျှ ငွေကုန်ကြေးကျ များလာတတ်ပါတယ်။
• ဝင်ခွင့်ကြေးနှင့် သင်တန်းကြေး - ပထမအဆင့်၊ ဒုတိယအဆင့် အောင်မြင်ပြီးနောက် အေဂျင်စီ (Agency) နဲ့ စာချုပ်ချုပ်ဖို့အတွက် ဝင်ကြေး၊ ဓာတ်ပုံရိုက်ကူးခ၊ သင်တန်းကြေး စသဖြင့် တစ်နှစ်ကို ယန်း ၁ သိန်း ကနေ ၃ သိန်းလောက်အထိ တောင်းခံလေ့ရှိပါတယ်။

• ရလဒ်အနေနဲ့ ဆုကြေးငွေရဖို့ထက် မိဘဘက်က စိုက်ထုတ်ရတဲ့ ပိုက်ဆံက ပိုများသွားတတ်ပါတယ်။

၃။ ဒါဟာ "လိမ်လည်မှု" မဟုတ်ပေမယ့် "စီးပွားရေးလုပ်ငန်း" တစ်ခုပါ

ဒါတွေဟာ ဥပဒေအရ လိမ်လည်မှု (Scam) မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ကလေးတွေကို အနုပညာသင်ပေးတဲ့ "ကျောင်းစီးပွားရေးလုပ်ငန်း (School Business)" ပုံစံမျိုး ဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။

• ဒါကြောင့်ပဲ ကလေးအများစုကို ပထမအဆင့်မှာ အလွယ်တကူ အောင်မြင်စေပြီး၊ နောက်တစ်ဆင့်မှာ သင်တန်းတက်ဖို့ စွဲဆောင်လေ့ရှိပါတယ်။

မိဘများသို့ အကြံပြုချက်

မိမိကလေးအတွက် အမှတ်တရ ဖြစ်စေချင်လို့၊ ပညာတစ်ခုခု ရစေချင်လို့ ငွေပေးပြီး သင်တန်းထားတာဆိုရင်တော့ ပြဿနာမရှိပါဘူး။ သို့သော် "ငွေမကုန်ဘဲ အနုပညာရှင် ဖြစ်လာမယ်"၊ "ဆုကြေးငွေ အများကြီး ရမယ်" လို့ မျှော်လင့်ပြီး ဝင်ပြိုင်မယ်ဆိုရင်တော့ အထူးသတိထားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
စာချုပ်မချုပ်ခင်မှာ အောက်ပါအချက်တွေကို သေချာမေးမြန်းပါ။

1. နောက်ဆုံးအဆင့်အထိ ကုန်ကျစရိတ် ဘယ်လောက်ရှိမလဲ။

2. သင်တန်းကြေး လစဉ် ဘယ်လောက်ပေးရမလဲ။
မြန်မာမိဘများအနေဖြင့် မိမိတို့၏ လုပ်အားခငွေများကို အကျိုးရှိရှိ အသုံးချနိုင်ရန် ဤသတင်းစကားကို မျှဝေပေးလိုက်ပါသည်။

Arrival Tickets are Available @ Tokyoစနေနေ့ ၂၉ရက်နေ့တိုကျိုမှာပြသမဲ့ပွဲမှာ လက်မှတ်တွေကို ရုံရောက်မှ ဝယ်ယူကြည့်ရှုလို့လဲရ...
28/11/2025

Arrival Tickets are Available @ Tokyo

စနေနေ့ ၂၉ရက်နေ့

တိုကျိုမှာပြသမဲ့ပွဲမှာ လက်မှတ်တွေကို

ရုံရောက်မှ ဝယ်ယူကြည့်ရှုလို့လဲရပါတယ်ဆိုတဲ့

အကြောင်း သတင်းစကားလေးပါးလိုက်ပါတယ်

တိုကျိုမြို့တွင် ကျင်းပမည့် ပွဲ အတွက် လက်မှတ်အစောင်ရေ (၇၀၀) ရောင်းချပြီးစီး၊ လက်ကျန်လက်မှတ်များအား အမြန်ဆုံး ဝယ်ယူရန် နှ...
23/11/2025

တိုကျိုမြို့တွင် ကျင်းပမည့် ပွဲ အတွက် လက်မှတ်အစောင်ရေ (၇၀၀) ရောင်းချပြီးစီး၊ လက်ကျန်လက်မှတ်များအား အမြန်ဆုံး ဝယ်ယူရန် နှိုးဆော်

[တိုကျို] - ဂျပန်နိုင်ငံ၊ တိုကျိုမြို့တွင် လာမည့်စနေနေ့၌ ကျင်းပပြုလုပ်သွားမည့် Movieသညါ

ပရိသတ်အားပေးမှု အထူးများပြားလျက်ရှိပြီး လက်ရှိအချိန်ထိ လက်မှတ်အစောင်ရေ (၇၀၀) အထိ ရောင်းချပြီးစီးသွားပြီဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။

အဆိုပါပွဲသည် တိုကျိုရောက် မြန်မာများကြားတွင် ရေပန်းစားလျက်ရှိပြီး ပွဲကျင်းပမည့်ရက်မှာ လာမည့် စနေနေ့ ဖြစ်သည့်အတွက် လက်မှတ်ဝယ်ယူရန် ရက်ပိုင်းသာ လိုတော့ကြောင်း ပွဲစီစဉ်သူများက ဆိုသည်။ လက်မှတ်အစောင်ရေ (၇၀၀) ပြည့်မြောက်သွားပြီ ဖြစ်သော်လည်း စိတ်ဝင်စားသူများအတွက် လက်မှတ်များကို ဆက်လက်ရောင်းချပေးလျက်ရှိသည်။

သို့ဖြစ်ပါ၍ လက်မှတ်မရရှိသေးသူများ အနေဖြင့် လက်မှတ်များ ကုန်သွားခြင်းမရှိမီ အမြန်ဆုံး ဆက်သွယ်ဝယ်ယူထားကြရန် တိုက်တွန်းနှိုးဆော်လိုက်ပါသည်။

📰 သတင်းဆောင်းပါး- ကုလသမဂ္ဂ စာချုပ်ပါ 'ရန်သူဟောင်းနိုင်ငံများဆိုင်ရာ ပြဋ္ဌာန်းချက်များ' အပေါ် တရုတ်-ဂျပန် တင်းမာမှုဂျပန်န...
23/11/2025

📰 သတင်းဆောင်းပါး- ကုလသမဂ္ဂ စာချုပ်ပါ 'ရန်သူဟောင်းနိုင်ငံများဆိုင်ရာ ပြဋ္ဌာန်းချက်များ' အပေါ် တရုတ်-ဂျပန် တင်းမာမှု

ဂျပန်နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးဌာနနှင့် တရုတ်နိုင်ငံ၏ ဂျပန်နိုင်ငံဆိုင်ရာ သံရုံးတို့အကြား ကုလသမဂ္ဂ စာချုပ် (UN Charter) တွင် ပါဝင်သည့် 'ရန်သူဟောင်းနိုင်ငံများဆိုင်ရာ ပြဋ္ဌာန်းချက်များ' (so-called 'Enemy State' clauses) နှင့် ပတ်သက်၍ အငြင်းပွားမှုများ ပေါ်ပေါက်လာခဲ့ရာ နိုင်ငံတကာ အသိုင်းအဝိုင်းက စိတ်ဝင်တစား စောင့်ကြည့်နေကြသည်။

📌 နောက်ခံအကြောင်းအရင်း

ဤတင်းမာမှုသည် တရုတ်နိုင်ငံ၏ ဂျပန်နိုင်ငံဆိုင်ရာ သံရုံး (သို့မဟုတ် တရုတ်သံတမန်များ) မှ နိုဝင်ဘာလ ၂၁ ရက်နေ့တွင် လူမှုကွန်ရက် X (ယခင် Twitter) ပေါ်၌ ထုတ်ပြန်ချက်တစ်စောင် ထုတ်ပြန်ခဲ့ခြင်းမှ စတင်ခဲ့သည်။

တရုတ်ဘက်မှ ထုတ်ပြန်ချက်၏ အနှစ်ချုပ်မှာ-
• ကုလသမဂ္ဂ စာချုပ်၊ အပိုဒ် ၅၃၊ ၇၇ နှင့် ၁၀၇ တို့တွင် ဒုတိယကမ္ဘာစစ်အတွင်း ဖက်ဆစ် သို့မဟုတ် စစ်ဝါဒီနိုင်ငံများ ဖြစ်ခဲ့သည့် ဂျပန် အပါအဝင် နိုင်ငံများမှ ကျူးကျော်ရန်လိုသည့် မူဝါဒ ပြန်လည်ကျင့်သုံးပါက၊

• ကုလသမဂ္ဂကို စတင်တည်ထောင်ခဲ့သည့် မဟာမိတ်ဟောင်း နိုင်ငံကြီးများက လုံခြုံရေးကောင်စီ၏ ခွင့်ပြုချက်မယူဘဲ စစ်ရေးအရ တိုက်ရိုက်အရေးယူဆောင်ရွက်နိုင်သည့် အခွင့်အာဏာ ရှိနေသေးကြောင်း ဖော်ပြခဲ့သည်။

• ရှေ့ပြေးဖြစ်ရပ်: ယခုထုတ်ပြန်ချက်သည် ဂျပန်နိုင်ငံမှ အချို့သော နိုင်ငံရေးသမားများက ထိုင်ဝမ်နှင့်ပတ်သက်၍ ထုတ်ဖော်ပြောဆိုမှုများအပေါ် တရုတ်နိုင်ငံမှ တုံ့ပြန်ရာမှ ပေါ်ပေါက်လာခြင်း ဖြစ်သည်။

🇯🇵 ဂျပန်နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးဌာန၏ တုံ့ပြန်မှု (နိုဝင်ဘာ ၂၁)

တရုတ်သံရုံး၏ ထုတ်ပြန်ချက်အပေါ် ဂျပန်နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးဌာန (MOFA) မှ ၎င်းတို့၏ တရားဝင် Facebook စာမျက်နှာတွင် တုံ့ပြန်ချက် အပြင်းအထန် ထုတ်ပြန်ခဲ့သည်-

1. အသက်ဝင်မှုမရှိတော့ခြင်း (Dead Letter): ၁၉၉၅ ခုနှစ်တွင် ကုလသမဂ္ဂ အထွေထွေညီလာခံမှ ယင်းပြဋ္ဌာန်းချက်များကို "ခေတ်နောက်ကျနေပြီဖြစ်၍ အသက်ဝင်မှုမရှိတော့သည့် (dead letter)" အဖြစ် သတ်မှတ်ကြောင်း ဆုံးဖြတ်ချက်ကို အများစု၏ ထောက်ခံမှုဖြင့် ချမှတ်ခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။

2. တရုတ်၏ သဘောတူညီချက်: တရုတ်နိုင်ငံကိုယ်တိုင် ကလည်း ၁၉၉၅ ခုနှစ် ဆုံးဖြတ်ချက်ကို ထောက်ခံမဲပေးခဲ့သည်။ ထို့ပြင် ၂၀၀၅ ခုနှစ်တွင် ကုလသမဂ္ဂ စာချုပ်မှ 'ရန်သူ' ဟူသည့် အသုံးအနှုန်းကို ဖျက်သိမ်းရန် သဘောတူညီခဲ့သည့် ဆုံးဖြတ်ချက်တွင်လည်း ပါဝင်ခဲ့သည်။

3. ကုလသမဂ္ဂနှင့် ဆန့်ကျင်မှု: ထို့ကြောင့် အသက်ဝင်မှုမရှိတော့သည့် ပြဋ္ဌာန်းချက်များကို ယခုတိုင် အကျိုးသက်ရောက်မှု ရှိနေသေးသကဲ့သို့ ထင်မြင်စေသော တရုတ်၏ ထုတ်ပြန်ချက်သည် ကုလသမဂ္ဂတွင် ချမှတ်ပြီးဖြစ်သော ဆုံးဖြတ်ချက်များနှင့် လုံးဝ ဆန့်ကျင်ဘက် ဖြစ်ကြောင်း ဂျပန်က ပြင်းပြင်းထန်ထန် ကန့်ကွက်ခဲ့သည်။

📑 အနှစ်ချုပ်သုံးသပ်ချက်

တရုတ်နိုင်ငံအနေဖြင့် ဤအငြင်းပွားဖွယ် ပြဋ္ဌာန်းချက်များကို ကိုးကားဖော်ပြခြင်းမှာ ဒုတိယကမ္ဘာစစ်မှ စစ်ရှုံးနိုင်ငံအဖြစ် ဂျပန်၏ အနေအထားကို ပြန်လည်ဖော်ပြပြီး၊ အထူးသဖြင့် ဂျပန်၏ လက်ရှိ ကာကွယ်ရေး မူဝါဒနှင့် ဒေသတွင်း သြဇာချဲ့ထွင်လိုသည့် ရည်ရွယ်ချက်များကို သတိပေးလိုခြင်း ဖြစ်သည်ဟု နိုင်ငံရေး လေ့လာသူများက သုံးသပ်ကြသည်။

သို့သော် ဂျပန်ကမူ ကုလသမဂ္ဂ၏ လက်ခံကျင့်သုံးနေသည့် လက်ရှိဆုံးဖြတ်ချက်များကို ကိုးကား၍ ယင်းပြဋ္ဌာန်းချက်များသည် သမိုင်းစာမျက်နှာပေါ်တွင်သာ ကျန်ရှိနေပြီ ဖြစ်ကြောင်း ပြတ်ပြတ်သားသား တုံ့ပြန်ချေပခဲ့သည်။ ဤဖြစ်ရပ်သည် လက်ရှိ ဂျပန်-တရုတ် ဆက်ဆံရေး တင်းမာမှု ကို ပိုမိုမြင့်တက်စေသည့် နောက်ဆုံးပေါ် အချက်တစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့သည်။

Today
23/11/2025

Today

住所

Koto-ku, Tokyo
130-0021

ウェブサイト

アラート

J Potがニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

共有する