Aarifin

Aarifin Bangladeshi 🇧🇩
Inspiring people to see Japan from a new perspective 🇯🇵

06/10/2026

Hudai….🙂‍↔️

03/10/2026

তারপর গেলাম বঙ্গবাজারের হালাল খাবার খেতে…🇯🇵🤍

আমাদের ঘুম, খাওয়া-দাওয়া, দৈনন্দিন কাজ, job, পড়াশোনা—সবকিছুই যেমন আমাদের কাছে important, ঠিক তেমনভাবেই নিজের মধ্যে নৈতিকত...
03/10/2026

আমাদের ঘুম, খাওয়া-দাওয়া, দৈনন্দিন কাজ, job, পড়াশোনা—সবকিছুই যেমন আমাদের কাছে important, ঠিক তেমনভাবেই নিজের মধ্যে নৈতিকতা, নৈতিক দিকগুলো মেনে চলা, নামাজ পড়া, আর নিজের শরীরটাকেও ঠিক রাখা অনেক important।

কিন্তু এই normal একটা বিষয়কেই আমরা অনেক কঠিন করে চিন্তা করি। যেমন, gym-এ যাওয়া মানেই show off, মেয়ে পটানোর ধান্দা, মানুষকে দেখানোর চেষ্টা—এমন অনেক কিছুই আমরা নিজেরাই ধরে নিই। আসলে শরীর ঠিক রাখার জন্য যে আপনাকে শুধু gym-এই আসতে হবে, এমন কোনো কথা নেই। চাইলে বাসায়, মাঠে, রাস্তায় হাঁটাহাঁটি করে—যেকোনো জায়গাতেই নিজের জন্য একটু সময় বের করে শরীরের যত্ন নিতে পারেন।

দিন শেষে আপনার শরীর সুস্থ থাকলে আপনি অন্য সব কাজ করার আগ্রহও বেশি পাবেন। নিজের অজান্তেই একটা ভালো feeling কাজ করবে, মন ভালো থাকবে, নিজের প্রতি একটা confidence তৈরি হবে এটাই বা কম কিসের?

তাই জীবনের অন্য সব important কাজের মতো নামাজ আর নিজের শরীরের যত্ন নেওয়াকেও important দেওয়া উচিৎ । Gym হোক বা অন্য কোনোভাবে exercise করা—নিজের শরীরের জন্য সময় বের করা দরকার। আর মাথায় রাখা উচিৎ এই নামাজ আর exercise এই দুইটার কোনো alternative নেই।

শেষ পর্যন্ত ব্যাপারটা show off বা মানুষকে দেখানোর জন্য না—নিজেকে ভালো রাখার জন্য। 💪🏼

02/10/2026

শুক্রবার মানেই সময় কথা না চিন্তা করে আড্ডা আর দেশীয় সব খাওয়া দাওয়া ✌🏼🇯🇵

26/09/2026

আমার প্রিয় টিচাররা যখন নিজে থেকেই আমাকে ট্রিট দেওয়ার জন্য ডাকে….তখন নিজের কাছেই অনেক ভালো লাগে..🤍🇯🇵

23/09/2026

এ কী অবস্থা জাপানের বৃষ্টির ⁉️⚠️

21/09/2026

এতো বৃষ্টির মধ্যে গেলাম পানি আনতে…🙂‍↔️⁉️🇯🇵

20/09/2026

জাপানের এই বিল্ডিং গুলায় উঠলে ভয়ই লাগে…⁉️⚠️🇯🇵

19/09/2026

পেজ না খুললে হয়তো মানুষ এর এতো সম্মান হয়তো পাওয়া হতো না…..!❤️
কোনো এক ফ্যান এটা বানায় তার নিজের গলায় গান গেয়ে আমাকে এটা পাঠাইছে 😑❤️Thanks

যত দিন যাচ্ছে, ততই মনে হচ্ছে শুক্রবারের সেই বিশেষত্বটা ধীরে ধীরে হারিয়ে ফেলতেছি ।একটা সময় শুক্রবার মানেই ছিল অন্যরকম শ...
18/09/2026

যত দিন যাচ্ছে, ততই মনে হচ্ছে শুক্রবারের সেই বিশেষত্বটা ধীরে ধীরে হারিয়ে ফেলতেছি ।
একটা সময় শুক্রবার মানেই ছিল অন্যরকম শান্তি, আনন্দ আর অপেক্ষা। এখন দিনটা আসে, চলে যায়—কিন্তু আগের সেই অনুভূতিটা আর খুঁজে পাই না।

住所

Saitama-shi, Saitama
3360042

電話番号

+441945115610

ウェブサイト

アラート

Aarifinが新しいニュースやキャンペーンを投稿したら、いち早くメールでお知らせします。メールアドレスが他の目的に使われることはなく、いつでも配信を停止できます。

事業に問い合わせる

Aarifinにメッセージを送信:

ショートカット

共有する

カテゴリー