YOGA ROOM

全国のヨガ・ピラティス教室検索サイトYOGA ROOM！http://www.yogaroom.jp/

YOGA ROOM（ヨガルーム）は、全国の地域から簡単にヨガやピラティスの教室・スタジオが検索できるだけでなく、ヨガのイベント・ワークショップ・レッスンのスケジュールやヨガの種類、ポーズ集、ヨガウェア、インストラクター関連情報など、ヨガに関する情報がぎっしり詰まったポータルサイトです！

23/09/2020

底力ヨガキャンペーン開催中！
こんな時だからこそ、お家でもできるヨガで底力をつけて、乗り越えましょう☆

講師は、20代から変わらぬ美ボディを維持する『シェイプUPガールズ』中島史恵さん☆
”奇跡の51歳”と言われる美と健康の秘訣はヨガ！
スペシャルレッスンを今すぐYouTubeでチェック♪
https://www.youtube.com/watch?v=0VUKdw86yN0

今、ヨガ業界はブームが始まって以来の大きな苦難。
こんな時こそ、底力を上げてみんなで乗り越えましょう！

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#新しい日常 #おうち時間 #コロナに負けるな
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自律神経を整えるヨガとして“瞑想呼吸”を中島史恵先生が紹介。底力YOGA Webサイト：https://sokojikara-yoga.jp/ 気候の変化や寝不足、疲れなどちょっとしたことでも崩れやすい副交感神経と交感神経のバランスは、呼吸をコン.....

17/09/2020

新しい日常で、ヨガを始めませんか★
お家にいながら、健康の底力をUPしましょう！😊
ここでしか見られない特別レッスン動画も無料配信中！

講師は、看護師と保健師の資格も持っている
人気インストラクターのmayumiさん☆
医療と健康の観点から楽しくハッピーなヨガをお届けします！
スペシャルレッスンを今すぐYouTubeでチェック♪
https://www.youtube.com/watch?v=KkaG2tJZtzk

今、ヨガ業界はブームが始まって以来の大きな苦難。
こんな時こそ、底力を上げてみんなで乗り越えましょう！

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全身の疲労を回復したい方におすすめのヨガとして「半分猿王のポーズ」をmayumi先生が紹介。底力YOGA Webサイト：https://sokojikara-yoga.jp/ 足裏から、からだの側面、背中の筋膜をしっかりほぐして、からだの巡りを良くしてい.....

16/09/2020

気軽にできる健康習慣といえばヨガ☆
お家にいながら、健康の底力をUPしましょう！😊
ここでしか見られない特別レッスン動画も無料配信中！

講師は、体幹を強化するレッスンを担当する
人気インストラクターのkeikoさん☆
体幹を鍛えて、丈夫なカラダを作りましょう！
スペシャルレッスンを今すぐYouTubeでチェック♪
https://www.youtube.com/watch?v=P3gExCSoVJs

今、ヨガ業界はブームが始まって以来の大きな苦難。
こんな時こそ、底力を上げてみんなで乗り越えましょう！

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ダイエットしたい方におすすめのヨガポーズとして「牛面のポーズ」をkeiko先生が紹介。底力YOGA Webサイト：https://sokojikara-yoga.jp/ 肩甲骨周りには、脂肪燃焼に効果があるといわれている「褐色脂肪細胞」が多くあります。牛...

11/09/2020

底力ヨガキャンペーン開催中！
こんな時だからこそ、お家でもできるヨガで底力をつけて、乗り越えましょう☆
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”奇跡の51歳”と言われる美と健康の秘訣はヨガ！
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09/09/2020

ヨガで、新しい健康習慣をはじめませんか♪
お家にいながら、健康の底力をUPしましょう！😊
ここでしか見られない特別レッスン動画も無料配信中！

講師は、人気インストラクターのmiyonさん☆
インドの本格ヨガで身に付けたスマートなボディラインは必見！
スペシャルレッスンを今すぐYouTubeでチェック♪
https://www.youtube.com/watch?v=BCRjKfGoyDI

今、ヨガ業界はブームが始まって以来の大きな苦難。
こんな時こそ、底力を上げてみんなで乗り越えましょう！
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初心者でも簡単自宅ヨガとして「木のポーズ」をmiyon先生が紹介。底力YOGA Webサイト：https://sokojikara-yoga.jp/ 初心者におすすめのシンプルで簡単なポーズですが、足裏や特に内ももの筋肉をしっかり使うので、美脚効果や姿勢...

08/09/2020

お家ヨガを新しい日常の習慣に取り入れませんか♪
健康の底力をUPして、丈夫なカラダ作りを目指しましょう😊

講師は、人気ダンサーkayanoさん☆
健康的な身体作り、引き締まった美しいボディラインの作り方を指南！
5歳からクラシックバレエを習い、
その後プロダンサーとして活躍した経験が光るヨガは必見☆
スペシャルレッスンを今すぐYouTubeでチェック♪
https://www.youtube.com/watch?v=kOnO5Gs6qX0

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下半身の筋肉を強化しながら体幹を鍛えて、基礎代謝アップを目指す“トラのポーズ”をkayano先生が紹介。底力YOGA Webサイト：https://sokojikara-yoga.jp/ お尻、太もも、ふくらはぎのスタイルアップだけでなく、下腹部の引き締.....

08/09/2020

今注目のお家ヨガで、無理なく健康的なカラダを作りませんか😊
ここでしか見られない特別レッスン動画も無料配信中！

講師は、人気インストラクターのTomomiさん☆
バレエやピラティスなど、他分野の知識を取り入れたヨガは必見！
スペシャルレッスンを今すぐYouTubeでチェック♪
https://www.youtube.com/watch?v=ExKYyZFJFEw

今、ヨガ業界はブームが始まって以来の大きな苦難。
こんな時こそ、底力を上げてみんなで乗り越えましょう！

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理想の体型を目指す、ボディメイクヨガとして「半分鳩のポーズ」をTomomi先生が紹介。底力YOGA Webサイト：https://sokojikara-yoga.jp/ お尻の大きな筋肉は、意外と硬くなってしまいがちです。ご紹介する“ハーフピジョン”のポ....

08/09/2020

新しい日常で、ヨガを始めませんか
お家にいながら、健康の底力をUPしましょう！😊

講師は、人気インストラクターのmanaさん☆
美しさを維持するカラダメンテナンスの秘訣はヨガ！
スペシャルレッスンを今すぐYouTubeでチェック♪
https://www.youtube.com/watch?v=B3dNFP_RmYE

今、ヨガ業界はブームが始まって以来の大きな苦難。
こんな時こそ、底力を上げてみんなで乗り越えましょう！

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朝ヨガでスッキリしたい方におすすめのヨガとして「ねじりの片足前屈」をmana先生が紹介。底力YOGA Webサイト：https://sokojikara-yoga.jp/ 太ももの後ろ側や股関節を緩めて、お腹周りや普段あまり意識しない体側をしっかり伸ば....

04/09/2020

新しい日常で、ヨガを始めませんか
お家にいながら、健康の底力をUPしましょう！😊
ここでしか見られない特別レッスン動画も無料配信中！
講師は、人気インストラクターのmanaさん☆
全身の血流を促して、
ぼーっとしがちな朝からスッキリリフレッシュ！
スペシャルレッスンを今すぐYouTubeでチェック♪
https://www.youtube.com/watch?v=2YuTHpovGK8
今、ヨガ業界はブームが始まって以来の大きな苦難。
こんな時こそ、底力を上げてみんなで乗り越えましょう！
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朝ヨガでスッキリしたい方におすすめのヨガとして「魚のポーズ」をmana先生が紹介。底力YOGA Webサイト：https://sokojikara-yoga.jp/ 頭頂部を床につけて頭を逆さまにすることで、血液がめぐって、目や脳がすっきりとするポーズ....

04/09/2020

お家ヨガを新しい日常の習慣に取り入れませんか♪
健康の底力をUPして、丈夫なカラダ作りを目指しましょう！
ここでしか見られない特別レッスン動画も無料配信中！
講師は、タイ式自己整体ルーシーダットンで人気の野島裕子さん☆
趣味のサーフィンで培った健康的なカラダに加えて
柔軟性やバランス、集中力を養う秘訣はヨガ！
スペシャルレッスンを今すぐYouTubeでチェック♪
https://www.youtube.com/watch?v=5tDP5FKSL1Y
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#野島裕子

心も身体もリフレッシュしたいときにおすすめの“半分ラクダのポーズ”を野島裕子先生が紹介。底力YOGA Webサイト：https://sokojikara-yoga.jp/ 気持ち良く胸を開いて呼吸筋を伸ばすことで、肺やお腹周りを活性化するポーズで.....

住所

Shibuya-ku, Tokyo
150-0013

電話番号

+81364082881

ウェブサイト

http://www.yogaroom.jp/

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