Dharmendra Dani

Dharmendra Dani Dharmendra Dani, ニュース・メディアのウェブサイト, Tokyo, Shinjuku-kuの連絡先情報、マップ、方向、お問い合わせフォーム、営業時間、サービス、評価、写真、動画、お知らせ。

13/06/2026

यता के हुँदै छ हो यस्ताे

13/06/2026
सुस्ता... २०८३-२-२९ सलाम ती युवालाई ! धिक्कार छ कुरा बिगार्नेलाई !
13/06/2026

सुस्ता... २०८३-२-२९ सलाम ती युवालाई ! धिक्कार छ कुरा बिगार्नेलाई !

11/06/2026

Salary थोरै छ भनौं भने मान्छेले इज्जत नै गर्दैनन,
salary धेरै छ भनौं भने सापटी माग्छन्🙄
सोच्नै सकिरहेको छैन इज्जत बचाउँ या पैसा।
🤔🤷‍♂️🤣🤣🤣

11/06/2026

जर्मनीमा नेपाली

08/06/2026

"सम्बन्धको कुरा गर्ने हो भने आजभोली मान्छेहरुको आधा समय
आफ्नाहरुलाई "Ignore"र अन्जानहरुलाई"Impress" गर्दैमा सकिन्छ"।।

07/06/2026

देखावटी विकासको 'कालो' पाटो: कालोपत्रे सडक कि गाउँ विनासको बाटो?
आजभोलि नेपालका कुना-कापा र हरेक गाउँघरमा एउटा नयाँ लहर चलेको छ— सडक कालोपत्रे गर्ने। "सरर गाडी कुदाउन पाइयोस्, हेर्दा पनि बजार जस्तै आधुनिक देखियोस्" भन्ने चाहना सबैमा छ। स्थानीय सरकारहरू पनि पाँच वर्षको कार्यकालमा यही कालो सडक देखाएर भोट माग्ने दाउमा छन्। तर, के हामीले कहिल्यै सोचेका छौं— यो कालोपत्रे सडकले हाम्रो गाउँको प्राकृतिक स्वास्थ्य, पर्यावरण र हाम्रै जीवनमा कति ठूलो खेलबाड गरिरहेको छ?
सडक चम्किँदै गर्दा हाम्रा प्राकृतिक स्रोतहरू कसरी मर्दैछन्, यसका पर्दापछाडिका मुख्य बेफाइदाहरू यसप्रकार छन्:
१. जमिनमुनिको पानीको मुहान सुक्दै (Water Table Crisis)
प्राकृतिक रूपमा वर्षाको पानी जमिनले सोस्छ र त्यही पानी नै पछि इनार, ट्युबवेल, कुवा र पँधेरामा मूल बनेर निस्कन्छ। विशेष गरी तराई र पहाडका बेंसीहरूमा जमिनमुनिको पानी नै सिँचाइ र खानेपानीको मुख्य स्रोत हो।
तर, जब हामी सडकमा अलकत्राको पिच वा कंक्रिटको मोटो लेयर हाल्छौं, यसले जमिनलाई प्लास्टिकले जस्तै अभेद्य (Waterproof) बनाइदिन्छ। बर्खाको अमूल्य पानी जमिनमुनि सोसिन पाउँदैन र बगेर नष्ट हुन्छ। नतिजास्वरूप, जमिनमुनिको पानीको सतह (Groundwater Level) निरन्तर घट्दैछ, इनारहरू सुक्दैछन् र भविष्यमा पानीको ठूलो अनिकाल निम्तिँदैछ।
२. गर्मीमा आगो जस्तै तातो (Heat Island Effect)
अलकत्रा (Asphalt) र कंक्रिटको एउटा स्वभाव हुन्छ— यसले सूर्यको तापक्रमलाई अत्यधिक मात्रामा सोसेर राख्छ। तराई र पहाडी खोँचहरूमा गर्मीयाममा पहिले नै उकुसमुकुस हुन्छ। त्यसमाथि गाउँ-गाउँमा थपिएका यी कालोपत्रे सडकहरूले दिउँसोभरि घामको ताप सोस्छन् र रातीसम्म त्यो ताप फ्याँकिरहन्छन्। यसले गर्दा गाउँको समग्र तापक्रम बढेको छ, एसी वा पङ्खा विना बस्नै नसकिने गरी कृत्रिम गर्मी बढेको छ।
३. जाडोमा ठिही र चिसोको कहर
तपाईंले याद गर्नुभएको छ? गर्मीमा आगो जस्तै तात्ने यो कालोपत्रे र कंक्रिट जाडो महिनामा भने हिउँ जस्तै चिसो हुन्छ। हिउँदको मौसममा शीतलहर वा चिसो हावा चल्दा यो सडकले आफ्नो आसपासको वायुमण्डललाई झन् चिसो बनाइदिन्छ। यसले गर्दा गाउँघरमा जाडोको प्रकोप झन् तीव्र हुने, शीतलहर लम्बिने र बालबालिका तथा वृद्धवृद्धाहरूमा दम, निमोनिया र बाथ जस्ता रोगको प्रकोप बढेको छ।
४. वातावरणीय असन्तुलन र रोगव्याधि
अलकत्रा पगाल्दा निस्कने धुवाँ र ग्यास वायुमण्डलका लागि मात्र होइन, मानव स्वास्थ्यका लागि पनि क्यान्सरजन्य (Carcinogenic) मानिन्छ। साथै, पानी सोसिन नपाएर सडकको पानी जथाभाभी बग्दा पानीका प्राकृतिक बहावहरू बिग्रिएका छन्, जसले कतै खडेरी त कतै विनाशकारी बाढी र पहिरो निम्त्याइरहेको छ।
अबको बाटो: देखावटी पिच होइन, प्रकृतिमैत्री 'इको-सडक'
हामीलाई विकास चाहिन्छ, गाडी गुडाउनु पनि पर्छ, धुलो-हिलोबाट मुक्ति पनि चाहिन्छ। तर त्यसको उपाय 'कालोपत्रे' मात्रै होइन। हाम्रा पुर्खाले प्रकृतिसँग मिलेर बस्न सिकाएका थिए, आजको प्रविधिले पनि हामीलाई त्यो विकल्प दिन्छ:
इन्टरलकिङ ब्लक वा इँटाको सोलिङ: तराई र गाउँका भित्री सडकमा सिमेन्टका ब्लक वा इँटा बिछ्याउनु सबैभन्दा उत्तम हुन्छ। यसले धुलो र हिलो त पूर्ण रूपमा रोक्छ नै, ब्लकहरूको चेपबाट वर्षाको पानी भुइँमा सोसिएर जमिनको पानीको सतह पनि घट्न दिँदैन। यो भत्किएमा पूरै सडक खन्नु पर्दैन, उप्किएको ठाउँको ब्लक मात्र फेरे पुग्छ।
हरियो सडक र बायो-इन्जिनियरिङ: सडकको दुवै किनारमा माटो थाम्ने र पानी सोस्ने स्थानीय वनस्पति (जस्तै: भेटिभर/कटरा घाँस, बाँस, अम्रिसो वा फलफूलका रुखहरू) रोप्नुपर्छ। यसले सडकको आयु बढाउँछ, गाउँलाई शीतल राख्छ र प्राकृतिक सौन्दर्य पनि बढाउँछ।
ओटा सिल (Otta Seal): स्थानीय नदीकै गिट्टी, बालुवा र ढुङ्गा प्रयोग गरेर बनाइने यो प्रविधि पिचभन्दा आधा सस्तो र तराई-पहाडका ग्रामीण सडकका लागि निकै दिगो र अनुकूल मानिन्छ।
सुझाव र अपिल
स्थानीय सरकारलाई: कृपया बजेट सिध्याउने र सस्तो लोकप्रियता कमाउने नाममा गाउँको पर्यावरण ध्वस्त पार्ने 'पिच सडक' को अन्धाधुन्ध बजेट रोक्नुहोस्। पर्यावरण र भूगोल सुहाउँदो 'इको-फ्रेन्डली' र पानी सोस्ने सडक निर्माण नीति ल्याउनुहोस्।
आम नागरिकलाई: "छिमेकी गाउँमा पिच भयो, हाम्रोमा भएन" भनेर ईर्ष्या नगरौं। एकछिन गाडी सरर कुद्ने लोभमा आफ्नै खानेपानीको मुहान सुकाउने र गाउँलाई मरुभूमि बनाउने विकासको अन्धभक्त नबनौं। उपभोक्ता समिति र टोल सुधार मार्फत पालिकासँग दिगो र प्रकृतिमैत्री सडकको माग गरौं।
याद राखौं: विकास त्यतिबेला मात्र वास्तविक विकास हुन्छ, जब त्यसले हाम्रो धर्ती, पानी र स्वास्थ्यलाई सुरक्षित राख्छ। प्राकृतिक स्वास्थ्य नै हाम्रो वास्तविक सम्पत्ति हो!

07/06/2026

नेपालको सुदूरपश्चिम प्रदेशको बाजुरा जिल्लामा अवस्थित प्रसिद्ध शक्तिपीठ बडीमालिका माईको मुख्य जात्रा प्रत्येक वर्ष जनैपूर्णिमा (श्रावण शुक्ल पूर्णिमा) को दिन लाग्दछ।
विक्रम संवत २०८३ (सन् २०२६) को पात्रो अनुसार बडीमालिका जात्राको मुख्य तिथिको विवरण यस प्रकार छ:
मुख्य मेला/जात्रा (जनैपूर्णिमा तिथि): २०८३ साल भदौ ११ गते, बिहीबार (तदनुसार २७ अगस्ट २०२६)
विशेष पूजाआजा: चतुर्दशी र पूर्णिमाको दिन (भदौ १० र ११ गते) मुख्य पूजा हुन्छ।
(नोट: डोटी, जुम्ला, कालीकोट र बाजुराको सदरमुकाम मार्तडीबाट सरकारी पूजा टोलीहरू नागपञ्चमी (साउन ३२ गते) र त्यसपछिका तिथिहरूमा विशेष सरकारी 'पेटारो' (पूजा सामग्रीको बाकस) सहित पैदल यात्रा सुरु गरी चतुर्दशीका दिन बडीमालिका थान पुग्ने गर्दछन्।)
बडीमालिका कसरि जाने? (यात्रा मार्ग र तरिका)
बडीमालिका समुद्र सतहबाट करिब ४,२१९ मिटरको उचाइमा रहेको छ। यहाँ पुग्नका लागि केही दिनको पैदल यात्रा (ट्रेकिङ) गर्नुपर्ने हुन्छ। मुख्य रूपमा दुईवटा मार्गहरू बढी चल्तीमा छन्:
१. बाजुरा (मार्तडी) हुदै जाने मार्ग (सबैभन्दा बढी चल्तीको मार्ग)
काठमाडौँ/धनगढीबाट मार्तडी: सबैभन्दा पहिले धनगढी वा अत्तरिया हुँदै बस वा जिपमार्फत बाजुराको सदरमुकाम मार्तडी पुग्नुपर्छ। काठमाडौँबाट सिधै मार्तडीका लागि पनि बसहरू पाइन्छन्। (वैकल्पिक रूपमा नेपालगन्जबाट बाजुराको कोल्टी विमानस्थलसम्म हवाई उडान गरेर त्यहाँबाट मार्तडी आउन पनि सकिन्छ।)
मार्तडीबाट पैदल यात्रा:
पहिलो दिन: मार्तडीबाट पैदल यात्रा सुरु गरी 'जिल्लाला गाउँ' हुँदै सोता वा बामी (भित्रि ओडार) सम्म पुगिन्छ र त्यहाँ राति बास बस्न सकिन्छ।
दोस्रो दिन: सोताबाट उकालो लाग्दै घाँसे मैदान र पाटनहरू सुरु हुन्छन्। यो दिन त्रिवेणी पाटन (धार्मिक रूपमा महत्त्वपूर्ण स्नान गर्ने ठाउँ) सम्म पुगेर त्रिपाल वा पालमा बास बसिन्छ।
तेस्रो दिन: त्रिवेणीबाट बिहानै हिँडेर करिब ३–४ घण्टाको उकालो यात्रापछि बडीमालिका मन्दिर पुगिन्छ।
२. कालीकोट हुँदै जाने मार्ग
काठमाडौँ/सुर्खेतबाट कालीकोट: सुर्खेतबाट कर्णाली राजमार्ग हुँदै कालीकोटको जिते बजार वा मान्म पुग्ने। त्यहाँबाट बाजुराको सिमाना जोडिएको सान्नी त्रिवेणी सम्म गाडीमा जान सकिन्छ।
पैदल यात्रा: कालीकोटको सान्नी त्रिवेणी वा मुम्रा हुँदै पैदल यात्रा सुरु गरेर प्रख्यात त्रिवेणी पाटन निस्कन सकिन्छ। यो मार्ग अलि छोटो तर अलि बढी ठाडो उकालो रहेको छ।
यात्राका लागि केही महत्त्वपूर्ण सुझावहरू:
१. बस्ने र खाने व्यवस्था: जात्राको समयमा यहाँ हजारौँ भक्तजन र पर्यटक आउने गर्दछन्। बडीमालिका क्षेत्र र त्रिवेणी पाटनमा स्थायी होटल वा लजहरू छैनन्। जात्राको बेला स्थानीयले अस्थायी पाल (टेन्ट) र पसलहरू राख्ने भए तापनि आफ्नै स्लिपिङ ब्याग, म्याट्रेस र वाटरप्रूफ पाल (टेन्ट) साथमा लैजानु उत्तम र सुरक्षित हुन्छ।
२. चिसो र वर्षा: भदौ महिनामा वर्षात्को समय हुने र ४,००० मिटरभन्दा माथिको उचाइ भएकाले त्यहाँ अत्यधिक चिसो र हावाहुरी चल्छ। त्यसैले न्यानो कपडा, वाटरप्रूफ ज्याकेट/लेदर कोट र राम्रो ट्रेकिङ जुत्ता अनिवार्य बोक्नुहोला।
३. लेक लाग्ने (Altitude Sickness): उचाइका कारण लेक लाग्ने सम्भावना हुन्छ। यात्रा गर्दा हतार नगरी बिस्तारै हिँड्ने, पर्याप्त पानी पिउने र साथमा लसुन, अदुवा तथा लेक लाग्दा खाने औषधि (Acetazolamide/Diamox) राख्नुहोला।
४. सामानहरू: आफ्नो व्यक्तिगत उपयोगका सामानहरू, टर्च लाइट, पावर बैंक र केही सुख्खा खानेकुरा (काजु, बदाम, चकलेट) साथमा लैजानुहोला।

जापान मा नेपालि हरुको असामहिक निधन किन भैरहेको छ त ?१. कोन्बिनि को あげもの(ファミチキ・Lチキなど) कोम्बिनि मा fried chickens हरु पकाउ...
06/06/2026

जापान मा नेपालि हरुको असामहिक निधन किन भैरहेको छ त ?

१. कोन्बिनि को あげもの(ファミチキ・Lチキなど) कोम्बिनि मा fried chickens हरु पकाउन प्रयोग हुने तेल 2-3 दिन सम्म एउटै प्रयोग हुन्छ र त्यो 180°c सम्म दिनहुं तताई प्रयोग गरिन्छ जो सरिरको लागि घातक छ ।

२. MC donalds को बर्गर हरु
३. Potato chips
४. हाईकि
५. Energy drinks
६. अनिदो
७. Stress

मुख्य गरि खानेकुरा हो । अझै अहिले त 7-11 मा बिहान chickens 50% off छ भन्दै प्रचार गर्दै भिडियो सम्म बनायको भेटिन्छ ।

आस्पताल को बिस्तारामा ढलेपछि उपचार खर्च को भिक माग्नु भन्दा आज नै यस्ता काम बन्द गर्दा पैसा , समय र स्वास्थ्य पनि बच्च कि ?

住所

Tokyo
Shinjuku-ku, Tokyo
160-0001

電話番号

+9779869507989

ウェブサイト

アラート

Dharmendra Daniがニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

共有する