ឈៀន លក្ខិណា - Chhien Leakhana

ឈៀន លក្ខិណា - Chhien Leakhana I will share you with my experience.
(1)

“រៀនព្រម​… បេីអ្នកមិនចង់ធ្វេីបាបខ្លួនឯង“ - រៀនព្រមទទួលស្គាល់នូវកំហុសរបស់ខ្លួនឯង​ ហេីយរៀនសូត្រពីវា​ និងឈប់បន្ទោសខ្លួនឯងបន...
19/03/2023

“រៀនព្រម​… បេីអ្នកមិនចង់ធ្វេីបាបខ្លួនឯង“

- រៀនព្រមទទួលស្គាល់នូវកំហុសរបស់ខ្លួនឯង​ ហេីយរៀនសូត្រពីវា​ និងឈប់បន្ទោសខ្លួនឯងបន្តទៀត!

- រៀនព្រមទទួលស្គាល់នូវចំណុចខ្វះខាតរបស់អ្នកដទៃ… អ្នកក៏ដឹងមែនទេថា​ គ្មានទេមនុស្សដែលល្អឥតខ្ចោះ​នៅលេីលោកនេះ​ បេីដូច្នោះហេតុអ្វីក៏យេីងមិនព្រមរៀនទទួលចំណុចខ្វះខាតរបស់គេខ្លះ?

- រៀនព្រមទទួលស្គាល់នូវការបាត់បង់​ មិនថាជាការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រលាញ់​ ឬរបស់ជាទីស្រលាញ់របស់យេីងទេ​ ព្រោះថ្ងៃណាមួយយេីងក៏នឹងមិនមានវត្តមា​ននៅលោកនេះទៀតដែរ​ គ្រាន់តែគេទៅមុនយេីងបុណ្ណោះ​ ដូច្នោះអ្វីដែលយេីងអាចធ្វេីបាននៅពេលនេះគឺ​ ធ្វេីល្អជាមួយពួកគេអោយបានច្រេីនតាមដែលអាចធ្វេីទៅបាន​!

អរុណសួស្តីអ្នកទាំងអស់គ្នា​😀☀
#ឈៀនលក្ខិណា
#ខ្លួនឯង

កេីតមកជាមុស្សនៅលេីភពផែនដីនេះ​ បេីយេីងមិនអាចជួយអ្នកដទៃបាន​… យ៉ាងហោចណាស់ក៏យេីងត្រូវជួយខ្លួនឯងអោយបានដែរ​…! អរុណសួស្តីអ្នកទា...
12/03/2023

កេីតមកជាមុស្សនៅលេីភពផែនដីនេះ​ បេីយេីងមិនអាចជួយអ្នកដទៃបាន​… យ៉ាងហោចណាស់ក៏យេីងត្រូវជួយខ្លួនឯងអោយបានដែរ​…!

អរុណសួស្តីអ្នកទាំងអស់គ្នា​!

#ឈៀនលក្ខិណា​
#ខ្លួនឯង

រីករាយទិវានារីអ​ន្តរជាតិ​ ខ្ញុំសូមជូនពរអោយបងប្អូននារីៗ​ទាំងអស់មានសម្រស់កាន់តែស្រស់ស្អាត…​​ ស្អាតទាំងខាងក្រៅ​ និងស្អាតទាំ...
07/03/2023

រីករាយទិវានារីអ​ន្តរជាតិ​ ខ្ញុំសូមជូនពរអោយបងប្អូននារីៗ​ទាំងអស់មានសម្រស់កាន់តែស្រស់ស្អាត…​​ ស្អាតទាំងខាងក្រៅ​ និងស្អាតទាំងខាងក្នុង 🥰

ក្នុងនាមជាស្រ្តី យេីងត្រូវ៖
🌻 មានបេះដូងមួយដែលបរិសុទ្ធ សម្រាប់ស្រលាញ់ខ្លួនឯង​ និងមនុស្សជុំវិញខ្លួន

🌻 អភិវឌ្ឃចំណេះដឹងខ្លួនឯងជាប្រចាំ​តាមរយៈការអាន​ ការស្តាប់​ និងការសង្កេត

🌻 ធ្វេីខ្លួនជាមនុស្សមានតម្លៃ​ទាំងនៅក្នុងក្រុមគ្រួសារ​ សាលារៀន​ កន្លែងធ្វេីការ​ និងសង្គម

🌻 ធ្វេីខ្លួនគួរជាទីរាប់អាន​ដល់អ្នកផង​ ស្គាល់ចាស់ទុំ​ ញាតិមិត្ត​ បងប្អូន

🌻 បេីកចិត្តទូលាយ​ និងធ្វេីល្អជាមួយមនុស្សជុំវិញខ្លួនអោយ

🌻 ចេះអាណិតអាសូរដល់អ្នកដែលក្រខ្សត់ជាងខ្លួន​ តាមរយៈការធ្វេីទាន​…

ជាចុងក្រោយសូមបងប្អូននារីៗ​កុំរំពឹងខ្ពស់ពេក​ ថានឹងបានកាដូបែបនេះ​ ឬបែបនោះពីមនុស្សជាទីស្រលាញ់ខ្លាំងពេក… ព្រោះការរំពឹងខ្ពស់ពេក​ វាក៏អាចនឹងធ្វេីអោយយេីងឈឺក៏កាន់តែខ្លាំង​ដូចគ្នា😁

#ឈៀនលក្ខិណា
#សិទ្ធនារី

កាន់តែចាស់   អ្នកនឹងដឹងថា…! 🍀 កាន់តែចាស់​ អ្នកនឹងដឹងថា​ អ្នកមានមិត្តកាន់តែតិច…! 🍀 កាន់តែចាស់​ អ្នកនឹងដឹងថា​ ការនិយាយច្រេ...
22/02/2023

កាន់តែចាស់ អ្នកនឹងដឹងថា…!

🍀 កាន់តែចាស់​ អ្នកនឹងដឹងថា​ អ្នកមានមិត្តកាន់តែតិច…!

🍀 កាន់តែចាស់​ អ្នកនឹងដឹងថា​ ការនិយាយច្រេីនពេក​ គឺជារឿងឥតបានការ…!

🍀 កាន់តែចាស់​ អ្នកនឹងដឹងថា​ ការចង់ឈ្នះ​ ចង់ចាញ់គឺជារឿងឥតប្រយោជន៍…!

🍀 កាន់តែចាស់​ អ្នកនឹងដឹងថា​ គ្មានអ្វីដែលអាចបានសមតាមបំណងរបស់អ្នកគ្រប់ពេលនោះទេ​ ដូច្នោះអ្នកត្រូវរៀនព្រមខ្លះ​…!

🍀 កាន់តែចាស់​ អ្នកនឹងដឹងថា​ អ្នកត្រូវការចំណាយពេលនៅជាមួយខ្លួនឯង​ ដេីម្បីស្វែងយល់ពីខ្លួនឯង​ ដេីម្បីសេចក្តីសុខផ្លូវចិត្តរបស់ខ្លួនឯង…!

🍀 កាន់តែចាស់​ អ្នកនឹងដឹងថា​ ការតាមដានពីជីវិតរបស់អ្នកដទៃគឺជារឿងខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា…!

🍀 កាន់តែចាស់​ អ្នកនឹងដឹងថាពេលវេលាសំខាន់ណាស់សម្រាប់អ្នក​ ព្រោះអ្នកនៅសល់ពេលកាន់តែតិចទៅៗ​ ពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ…!

អរុណសួស្តីអ្នកទាំងអស់គ្នា​ ☀🥰
#ឈៀនលក្ខិណា
#ខ្លួនឯង

ជំនួសអោយការទៅអង្គុយកេីតទុក្ខនូវអ្វីដែលខ្លួនឯងគ្មាន ហេតុអ្វីក៏យេីងមិនព្រមរីករាយនូវអ្វីដែលខ្លួនកំពុងមាននាពេលបច្ចុប្បន្ន​នេ...
20/02/2023

ជំនួសអោយការទៅអង្គុយកេីតទុក្ខនូវអ្វីដែលខ្លួនឯងគ្មាន ហេតុអ្វីក៏យេីងមិនព្រមរីករាយនូវអ្វីដែលខ្លួនកំពុងមាននាពេលបច្ចុប្បន្ន​នេះ​…ហេីយយកវាធ្វេីជាកម្លាំងជំរុញទឹកចិត្តខ្លួនឯងបន្ថែម ដេីម្បីសម្រេចនូវអ្វីដែលខ្លួនឯងចង់បាន… ???

អរុណសួស្តីអ្នកទាំងអស់គ្នា​☀🥰

#ឈៀនលក្ខិណា
#ខ្លួនឯង

ខ្លីតែខ្លឹម…!  ​ដាក់ខ្លួន​ និងសង្កេត​ដេីម្បីរៀនសូត្រអ្វីដែលថ្មីៗពីមនុស្សជុំវិញខ្លួនយេីងក៏ដូចជាស្រាវជ្រាវដោយខ្លួនឯង​ ដេីម...
16/02/2023

ខ្លីតែខ្លឹម…!

ដាក់ខ្លួន​ និងសង្កេត​ដេីម្បីរៀនសូត្រអ្វីដែលថ្មីៗពីមនុស្សជុំវិញខ្លួនយេីងក៏ដូចជាស្រាវជ្រាវដោយខ្លួនឯង​ ដេីម្បីទទួលបានចំណេះដឹងបន្ថែមជារៀងរាល់ថ្ងៃ…!

បន្ទាប់ពីទទួលបានចំណេះដឹង​រួច​ យេីងត្រូវយកវាមកអនុវត្តជាក់ស្តែង​ ជាមួយនឹងសាកល្បងធ្វេីអ្វីដែលថ្មីៗ​ ដេីម្បីដឹងថាវាពិតជាបានផលមែនឬអត់​…!

បន្ទាប់ពីពិសោធន៍រួច​ តិចក្តីច្រេីនក្តី​យេីងប្រាកដជាអាចទាញប្រយោជន៍ពីវាបានជាមិនខាន​ តែសូមកុំភ្លេចបន្តកែលម្អវាជានិច្ច…!

វដ្តនៃការអភិវឌ្ឃខ្លួនឯង!
អរុណសួស្តីអ្នកទាំងអស់គ្នា​☀😄
#ឈៀនលក្ខិណា
#ខ្លួនឯង

មនុស្សម្នាក់ដែលខ្ញុំតែងតែភ្លេចផ្តល់ក្តីស្រលាញ់ដល់គាត់…! តេីអ្នកស្រលាញ់នរណាជាងគេ…??? នៅពេលដែលលឺសំណួរនេះ​ ខ្ញុំក៏ចាប់ផ្តេី...
13/02/2023

មនុស្សម្នាក់ដែលខ្ញុំតែងតែភ្លេចផ្តល់ក្តីស្រលាញ់ដល់គាត់…!

តេីអ្នកស្រលាញ់នរណាជាងគេ…???
នៅពេលដែលលឺសំណួរនេះ​ ខ្ញុំក៏ចាប់ផ្តេីមរៀបរាប់៖
1. ខ្ញុំស្រលាញ់ម៉ាក់ខ្ញុំជាងគេ…
2. ខ្ញុំស្រលាញ់ប៉ាខ្ញុំជាងគេ…
3. ខ្ញុំស្រលាញ់យាយខ្ញុំជាងគេ…
4. ខ្ញុំស្រលាញ់តាខ្ញុំជាងគេ…
5. ខ្ញុំស្រលាញ់អ៉ីខ្ញុំជាងគេ…
6. ខ្ញុំស្រលាញ់ពូខ្ញុំជាងគេ…
7. ខ្ញុំស្រលាញ់ប្រពន្ធខ្ញុំជាងគេ…
8. ខ្ញុំស្រលាញ់ស្វាមីខ្ញុំជាងគេ…
9. ខ្ញុំស្រលាញ់កូនខ្ញុំជាងគេ…
10. ខ្ញុំស្រលាញ់ក្មួយខ្ញុំជាងគេ…
11. ខ្ញុំស្រលាញ់… ជាងគេ…

ខ្ញុំតែងតែនឹកឃេីញដល់ពួកគាត់ជានិច្ច នៅពេលដែលលឺសំណួរនេះ​… ក៏ប៉ុន្តែខ្ញុំបែរជាភ្លេចមនុស្សម្នាក់ដែលតែងតែនៅជាមួយខ្ញុំជានិច្ចបេីទោះបីជាខ្ញុំស្ថិតនៅកាលៈទេសៈបែបណាក្តីមិនថានៅពេលខ្ញុំសប្បាយចិត្តក្តី​… ឬកេីតទុក្ខក្តីនោះទេ​ ម្នាក់នេះគឺតែងតែនៅជាមួយខ្ញុំនោះគឺ​ “ខ្លួនឯង….” ក៏ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនដែលនិយាយប្រាប់ខ្លួនឯងទេថា​ “ខ្ញុំស្រលាញ់ខ្លួនឯង…” ហេីយពេលខ្លះខ្ញុំសឹងតែភ្លេច​ផ្តល់ក្តីស្រលាញ់អោយខ្លួនឯងទៀតផង​ ព្រោះខ្ញុំរវល់ផ្តល់ក្តីស្រលាញ់អោយអ្នកដទៃដែលជុំវិញខ្លួនខ្ញុំ….

សូមកុំភ្លេចផ្តល់ក្តីស្រលាញ់អោយខ្លួនឯងអោយច្រេីនៗណាអ្នកទាំងអស់គ្នា…! សូមកុំភ្លេចមេីលថែខ្លួនឯងទាំងសុខភាពផ្លូវចិត្ត​ និងផ្លូវកាយណា…!

រីករាយថ្ងៃបុណ្យនៃក្តីស្រលាញ់អ្នកទាំងអស់គ្នា 🥰🤗

#ឈៀនលក្ខិណា

12/02/2023

កុំប្រមូលសម្រាមដាក់អោយខ្លួនឯង!

ខ្ញុំដឹងថា…. ក៏ប៉ុន្តែ…! - ខ្ញុំដឹងថាក្រោកពីព្រឹកគឺល្អ​ ក៏ប៉ុន្តែខ្ញុំចង់គេងបន្តទៀត​… - ខ្ញុំដឹងថាឆាប់ចូលគេងគឺល្អ​ ក៏ប៉ុ...
06/02/2023

ខ្ញុំដឹងថា…. ក៏ប៉ុន្តែ…!

- ខ្ញុំដឹងថាក្រោកពីព្រឹកគឺល្អ​ ក៏ប៉ុន្តែខ្ញុំចង់គេងបន្តទៀត​…

- ខ្ញុំដឹងថាឆាប់ចូលគេងគឺល្អ​ ក៏ប៉ុន្តែខ្ញុំចង់មេីលរឿងភាគបន្តិចសិន…

- ខ្ញុំដឹងថាឈប់លេងហ្គេមគឺល្អ​ ក៏ប៉ុន្តែមិត្តភក្ភិចេះតែបបួល…

- ខ្ញុំដឹងថាខំរៀនគឺល្អ​ ក៏ប៉ុន្តែរៀនគួរអោយធុញណាស់…

- ខ្ញុំដឹងថាអានសៀវភៅគឺល្អ​ ក៏ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនចូលចិត្តអានទេ…

- ខ្ញុំដឹងថាចេះសន្សំលុយគឺល្អ​ ក៏ប៉ុន្តែខ្ញុំឃេីញអ្វីដែលចេញថ្មី​ ចេះតែចង់ទិញ….

- ខ្ញុំដឹងថានិយាយល្អៗជាមួយមនុស្សជុំវិញខ្លួនគឺល្អ​ ក៏ប៉ុន្តែគេតែងតែប្រេីពាក្យសម្តីមិនសមរម្យដាក់ខ្ញុំ….

- ខ្ញុំដឹងថា… ក៏ប៉ុន្តែ…!

អ្នកសាកលុបឃ្លាខាងក្រោយចោល “ក៏ប៉ុន្តែ…​“ ហេីយទុកតែឃ្លាខាងមុខ​… រួចយកទៅអនុវត្តក្នុងការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ​… តេីវានឹងទៅជាយ៉ាងណា?… តេីវាមិនល្អទេឬដែលអ្នកក្លាយជាមនុស្សម្នាក់ដែលមានវិន័យជាងមុន?… តេីវាមិនល្អទេឬដែលអ្នកអាចអភិវឌ្ឃខ្លួនឯងល្អប្រសេីរជាងមុន?…. តេីវាមិនល្អទេឬដែលអ្នកមានទំនាក់ទំនងល្អជាមួយមនុស្សជុំវិញខ្លួន? …..!

យេីងអាចផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯង​បាន​ លុះត្រាតែយេីងយកឈ្នះការយលលេសរបស់ខ្លួនឯងជាមុនសិន!

អរុណសួស្តីអ្នកទាំងអស់គ្នា​☀😀

#ឈៀនលក្ខិណា
#ខ្លួនឯង

29/01/2023

ហេតុអ្វីបានជាទិញទូរស័ព្ទមួយនេះ?

រស់ជាខ្លួនឯង…! ខ្ញុំចង់អោយអ្នកដទៃស្រលាញ់ចូលចិត្ត​ និងរាប់អានខ្ញុំ…. ព្រោះខ្ញុំមិនចង់ដេីរទៅណាមកណាម្នាក់ឯងទេ​​ ដូច្នោះហេីយ...
25/01/2023

រស់ជាខ្លួនឯង…!

ខ្ញុំចង់អោយអ្នកដទៃស្រលាញ់ចូលចិត្ត​ និងរាប់អានខ្ញុំ…. ព្រោះខ្ញុំមិនចង់ដេីរទៅណាមកណាម្នាក់ឯងទេ​​ ដូច្នោះហេីយមានពេលខ្លះទោះខ្ញុំមិនចង់ធ្វេីរឿងទាំងនោះ​ ក៏ខ្ញុំត្រូវបង្ខំខ្លួនឯងអោយធ្វេីដែរ​…. ព្រោះខ្ញុំខ្លាចគេឈប់រាប់អាន​ ខ្លាចគេអត់ចូលចិត្តខ្ញុំ…….

- មិត្តភក្ភិគេលេងហ្គេមគ្រប់គ្នា​ បេីខ្ញុំមិនលេងដូចមិនកេីត​…ដូច្នោះខ្ញុំត្រូវតែបង្ខំអោយខ្លួនឯងលេងនឹងគេដែរ!

- មិត្តភក្ភិគេចម៉ោងរៀនទៅមេីលកុន​គ្រប់គ្នា… បេីខ្ញុំមិនទៅ​ គេអាចនឹងខឹង!

- មិត្តិភក្ភិនាំគ្នានិយាយដេីមអ្នកផ្សេង​… បេីខ្ញុំមិនចូលរួមថែមស្ករនឹងគេ​ ដូចមិនសម!

ដរាបណាយេីងមិនធ្វេីអោយប៉ះពាល់ដល់អ្នកដទៃ…​ ហេតុអ្វីយេីងត្រូវបង្ខំអោយខ្លួនឯងធ្វេីរឿងទាំងនោះ​ ទាំងដែលយេីងមិនចង់? ហេតុអ្វីយេីងត្រូវធ្វេីបាបខ្លួនឯង? ហេតុអ្វីយេីងត្រូវតែសម្របខ្លួនតាមគេទាំងដែលរឿងនោះមិនមែនជារឿងដែលត្រឹមត្រូវ? ហេតុអ្វីយេីងត្រូវធ្វេីតាមគេរហូតដល់បាត់បង់ភាពជាខ្លួនឯង….?

ចូររស់ជាខ្លួនឯង​…. ធ្វេីអ្វីដែលយេីងចង់ធ្វេី​ ហេីយហ៊ានឆ្លេីយថា​ “ទេ”​ ចំពោះរឿងដែលយេីងមិនចង់ធ្វេី!

អរុណសួស្តីអ្នកទាំងអស់គ្នា​☀😀
#ឈៀនលក្ខិណា
#ខ្លួនឯង

ប្រសិនបេីថ្ងៃនេះជាថ្ងៃចុងក្រោយរបស់អ្នក​ តេីអ្នកនឹងធ្វេីអ្វី…? - តេីអ្នកនឹងចំណាយពេលដែលមាននេះ​ ទៅតាមដានរឿងភាគទៀតដែរឬទេ? ​ ...
18/01/2023

ប្រសិនបេីថ្ងៃនេះជាថ្ងៃចុងក្រោយរបស់អ្នក​ តេីអ្នកនឹងធ្វេីអ្វី…?

- តេីអ្នកនឹងចំណាយពេលដែលមាននេះ​ ទៅតាមដានរឿងភាគទៀតដែរឬទេ? ​

- ​ តេីអ្នកនឹងចំណាយពេលដែលមាននេះ​ ទៅតាមដានពីខ្សែជីវិតបស់អ្នកដទៃទៀតដែរឬទេ?

- តេីអ្នកនឹងចំណាយពេលដែលមាននេះ ទៅអង្គុយលេងហ្គេមទៀតដែរឬទេ?

- តេីអ្នកនឹងចំណាយពេលដែលមាននេះ​ ទៅអង្គុយនិយាយដេីមអ្នកដទៃទៀតដែរឬទេ?

- តេីអ្នកនឹងចំណាយពេលដែលមាននេះ​ ទៅអង្គុយកេីតទុក្ខពីកំហុសដែលខ្លួនបានសាងពីអតីតកាលទៀតដែរទេ?

- តេីអ្នកនឹងចំណាយពេលដែលមាននេះ​ ខឹង​ ឬអន់ចិត្តជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកដោយសារតែរឿងបន្តិចបន្តួចទៀតដែរឬទេ?

- តេីអ្នកនឹងចំណាយពេលដែលមាន​នេះ…..!

ប្រេីពេលវេលាថ្ងៃនេះដែលអ្នកមានអោយល្អបំផុតតាមដែលអាចធ្វេីទៅបាន​…ដោយគិតល្អ​ និយាយល្អ​ និងធ្វេីល្អ​…. នោះវានឹងជួយធ្វេីអោយយេីងមានអារម្មណ៍ល្អ​ និងមិនមានអារម្មណ៍ថាស្តាយក្រោយជាមិនខាន​ 😊

អរុណសួស្តីអ្នកទាំងអស់គ្នា☀😀
#ឈៀនលក្ខិណា
#ខ្លួនឯង

15/01/2023

មធ្យោបាយបំបាត់ភាពតានតឹង

ថ្ងៃណាមួយ   ខ្ញុំនឹង….! - ថ្ងៃណាមួយ​ ខ្ញុំនឹងអាចក្រោកពីព្រលឹមបាន​- ថ្ងៃណាមួយ​ ខ្ញុំនឹងហាត់ប្រាណ- ថ្ងៃណាមួយ​ ខ្ញុំនឹងអានស...
11/01/2023

ថ្ងៃណាមួយ ខ្ញុំនឹង….!

- ថ្ងៃណាមួយ​ ខ្ញុំនឹងអាចក្រោកពីព្រលឹមបាន​

- ថ្ងៃណាមួយ​ ខ្ញុំនឹងហាត់ប្រាណ

- ថ្ងៃណាមួយ​ ខ្ញុំនឹងអានសៀវភៅ

- ថ្ងៃណាមួយ​ ខ្ញុំនឹងខិតខំរៀន​សូត្រ

- ថ្ងៃណាមួយ​ ខ្ញុំនឹងញ៊ាំអាហារល្អៗ

- ថ្ងៃណាមួយ​ ខ្ញុំនឹងចាប់ផ្តេីមសន្សំលុយ

- ថ្ងៃណាមួយ​ ខ្ញុំនឹងកាត់បន្ថយការលេងទូរស័ព្ទ

- ថ្ងៃណាមួយ​ ខ្ញុំនឹងអាចកែប្រែទម្លាប់អាក្រក់របស់ខ្លួនឯងបាន

- ថ្ងៃណាមួយ​ ខ្ញុំនឹងក្លាយជាមនុស្សគិតវិជ្ជមាន

- ថ្ងៃណាមួយ​ ខ្ញុំនឹងរៀននិយាយល្អៗ

- ថ្ងៃណាមួយ​ ខ្ញុំនឹងខលទៅសួរសុខទុក្ខ​ឪពុកម្តាយ​ បងប្អូនរបស់ខ្ញុំ

- ថ្ងៃណាមួយ ខ្ញុំនឹង….!

តេីនៅថ្ងៃណាទៅ​ ទេីបយេីងអាចចាប់ផ្តេីមធ្វេីរឿងទាំងនេះបាន? …. តេីពាក្យទាំងនេះ​ យេីងនិយាយជាមួយខ្លួនឯងតាំងពីពេលណាមក​….? ហេីយមកដល់ពេលនេះ​ តេីយេីងបានចាប់ផ្តេីមធ្វេីវាហេីយឬនៅ….?

ហេតុអ្វីក៏យេីងមិនព្រម​យកពាក្យ “ឥឡូវនេះ….” ជំនួស​អោយពាក្យ​ “ថ្ងៃណាមួយ​…” ហេីយចាប់ផ្តេីមធ្វេីវានៅពេលនេះតែម្តងទៅ….? តេីយេីងនៅរងចាំដល់ថ្ងៃណាទៀត…? …. តោះដាក់ទូរស័ព្ទចុះ​…. ហេីយទៅធ្វេីរឿង​ ដែលយេីងចង់ធ្វេីនៅពេលឥឡូវនេះតែម្តង​…តេីធ្វេីបានទេអ្នកទាំងអស់គ្នា​…?

អរុណសួស្តីអ្នកទាំងអស់គ្នា​☀😄
#ឈៀនលក្ខិណា
#ខ្លនឯង

07/01/2023

កាដូដ៏មានតម្លៃសម្រាប់ខ្លួនឯង

អរុណសួស្តីអ្នកទាំងអស់គ្នា​ ☀😀ក្រោកពីគេងភ្លាម​ កុំភ្លេចផ្តល់តាមថាមពលអោយខ្លួនឯង​ណា​អ្នកទាំងអស់គ្នា​…. វាជាថាមពលដែលយេីងមិនច...
04/01/2023

អរុណសួស្តីអ្នកទាំងអស់គ្នា​ ☀😀

ក្រោកពីគេងភ្លាម​ កុំភ្លេចផ្តល់តាមថាមពលអោយខ្លួនឯង​ណា​អ្នកទាំងអស់គ្នា​…. វាជាថាមពលដែលយេីងមិនចាំបាច់ចំណាយលុយដេីម្បីទិញ​….ជាថាមពលដែលយេីងប្រេីមិនចេះអស់​…. យេីងកាន់តែប្រេីវា​ វាកាន់តែធ្វេីអោយយេីងកាន់តែមានអារម្មណ៍ល្អនោះគឺ​… “ស្នាមញញឹម”😊

តោះនៅចាំអីទៀត​ ក្រោកទៅឈរនៅមុខកញ្ចក់​ បន្ទាប់មកបិទភ្នែក​ រួចញញឹម​ នោះអ្នកនឹងឃេីញមនុស្សម្នាក់ដែលស្រស់ស្អាតឈរនៅនឹងមុខអ្នក​ នោះគឺ​“ខ្លួនឯង​”​…. រួចប្រាប់ខ្លួនឯងថា​ “ខ្ញុំនឹងប្រេីពេលវេលាពេញមួយថ្ងៃនេះប្រកដទៅដោយភាពរីករាយ ព្រោះថ្ងៃនេះជាថ្ងៃល្អរបស់ខ្ញុំ​… ថ្ងៃនេះជាថ្ងៃថ្មីរបស់ខ្ញុំ​…. ថ្ងៃនេះជាថ្ងៃដែលមានតម្លៃរបស់ខ្ញុំ“

…. បន្តធ្វេីបែបនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃណា​ ដេីម្បីអោយការចាប់ផ្តេីមថ្ងៃថ្មីរបស់យេីងប្រកបទៅដោយថាមពល​ និងស្នាមញញឹម!

កុំភ្លេចញញឹមអោយបានច្រេីនៗណាអ្នកទាំងអស់គ្នា! 😊

#ឈៀនលក្ខិណា
#ខ្លួនឯង

រីករាយឆ្នាំថ្មី​អ្នកទាំងអស់គ្នា☀😀រឿងមួុយចំនួនដែលយេីងគួរតែដាស់តឿនខ្លួនឯង​ ក្នុងឱកាសបុណ្យចូលឆ្នាំថ្មីនេះ៖1. រឿងដែលយេីងបានធ...
31/12/2022

រីករាយឆ្នាំថ្មី​អ្នកទាំងអស់គ្នា☀😀

រឿងមួុយចំនួនដែលយេីងគួរតែដាស់តឿនខ្លួនឯង​ ក្នុងឱកាសបុណ្យចូលឆ្នាំថ្មីនេះ៖

1. រឿងដែលយេីងបានធ្វេីខុសនៅឆ្នាំចាស់​ សូមចាត់ទុកវាជាបទមេរៀនមួុយសម្រាប់ជីវិត​….ឈប់ដាក់សម្ពាធអោយខ្លួនឯងទៀតទៅនូវអ្វីដែលបានកន្លងហួស​ ព្រោះយេីងមិនអាចត្រឡប់ទៅអតីតកាលបានទេ​….

2. កុំភ្លេចប្រេីពេលវេលាឆ្នាំថ្មីនេះអោយមានតម្លៃបំផុតតាមដែលអ្នកអាចធ្វេីបាន​…. ហេីយមនុស្សម្នាក់ដែលអ្នកមិនគួរមេីលរំលងនិងចំណាយពេលនៅជាមួុយនោះគឺ​ “ខ្លួនឯង”​…. សួរខ្លួនឯង… ស្តាប់បេះដូងខ្លួនឯងថាចង់បានអ្វី?….ឈប់ដេញតាមគេទៀតទៅ​ ហេីយងាកមកដេញតាមខ្លួនឯងវិញ​….

3. ឆ្នាំថ្មីបានមកដល់ហេីយ​ តេីអ្វីទៅជាគោលដៅរបស់អ្នក…. ??? យេីងមានគោលដៅជារឿងល្អ​ តែបេីមានគោលដៅហេីយ​ មិនបញ្ចេញសកម្មភាព គឺស្មេីនឹងយេីងអត់គោលដៅ….

#ឈៀនលក្ខិណា
#ខ្លួនឯង
#រីករាយចូលឆ្នាំសកល

នរណាកេីតមកមិនចង់ស្អាត…! - ហេតុអ្វីឥឡូវនេះធាត់ដូចជ្រូកអញ្ចឹង? - ហេតុអ្វីមុខឡេីងមុនច្រេីនម្លេះ? - ហេតុអ្វីបានជាខ្មៅម្លេះ​ ...
15/12/2022

នរណាកេីតមកមិនចង់ស្អាត…!

- ហេតុអ្វីឥឡូវនេះធាត់ដូចជ្រូកអញ្ចឹង?

- ហេតុអ្វីមុខឡេីងមុនច្រេីនម្លេះ?

- ហេតុអ្វីបានជាខ្មៅម្លេះ​ ម៉េចក៏មិនព្រមរកអ្វីលាប?

- ហេតុអ្វីបានជាទុកសក់អោយនៅរួចអញ្ចឹង​ ម៉េចក៏មិនទៅអ៊ុតចេញ?

- ហេតុអ្វីបានទាបម្លេះ​ កេីតមកម៉េចមិនព្រមយកកម្ពស់មកតាម?

- ហេតុអ្វីបានខ្ពស់ដូចដេីមត្នោតអញ្ចឹង? ខ្ពស់អញ្ចឹងពេកអត់ស្អាតសោះ!

- ហេតុ………ហេតុអ្វី?

តេីអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍បែបណា…..​ នៅពេលមាននរណាម្នាក់គេនិយាយបែបនេះមកកាន់អ្នក?…… ច្បាស់ណាស់ថាយេីងនឹងមានអារម្មណ៍ខ្មាស់គេ​ ហេីយមិនចង់ជួបអ្នកដទៃ​ ចង់សំងំនៅតែក្នុងបន្ទប់​ និងធ្វេីអោយយេីង​អន់ចិត្តជាមួយខ្លួនឯង​ ដែលកេីតមកមិនស្អាតដូចគេ​….. 😐

តេីអ្នកដឹងទេថាពាក្យសម្តីត្រឹមតែប៉ុន្មានម៉ាត់ដែលអ្នកបានរបូតមាត់និយាយទៅកាន់អ្នកដែលកំពុងតែមានបញ្ហាទាំងនេះ​ ហេីយពួកគេកំពុងតែពិបាកចិត្តពីរឿងនោះស្រាប់​…. តេីវាអាចធ្វេីអោយប៉ះពាល់ដល់ផ្លូវចិត្តគេប៉ុណ្ណា…? អ្នកប្រហែលជាអាចឆ្លេីយថា​ “វាគ្រាន់តែជាការលេងសេីច​ប៉ុណ្ណោះ​ ហេីយណាមួយខ្ញុំជាមនុស្សចូលចិត្តនិយាយពាក្យពិត……ហេីយខ្ញុំនិយាយទៅគ្រាន់តែចង់អោយគេល្អតែប៉ុណ្ណោះ​….!”​ មែនហេីយវាជារឿងល្អណាស់​ ដែលអ្នកចង់ជួយកែលម្អអ្នកដទៃ​ តែប្រសិនបេីអ្នកប្តូររបៀបនិយាយរបស់តែបន្តិចទៅ​ តេីវាមិនល្អទេឬ?

Ex: ឥឡូវនេះដូចមានសាច់មានឈាមជាងមុន​…. តែធាត់ពេកអត់ល្អទេណា​ ព្រោះវាអាចធ្វេីអោយយេីងមានជំងឺជាច្រេីន​ យល់ល្អយេីងគួរតែព្យាយាមហាត់ប្រាណ​ និងគ្រប់គ្រងរបបអាហាររបស់ខ្លួនឯងអោយបានល្អ…!
…..

កុំភ្លេចយកចិត្តគេដាក់ចិត្តយេីង​ មុននឹងនិយាយអ្វីមួយទៅកាន់អ្នកដទៃ​ ក៏ដូចជាមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់យេីងណាអ្នកទាំងអស់គ្នា​ 😊

អរុណសួស្តីចាស​ 😄
#ឈៀនលក្ខិណា

- ចាំពេលមានកម្លាំង…. ខ្ញុំនឹងចាប់ផ្តេីមហាត់ប្រាណ​… ពេលនេះសុំគេងបន្តិចទៀតសិន! - ចាំពេលទំនេរ​…. ខ្ញុំនឹងចាប់ផ្តេីមអានសៀវភៅ...
13/12/2022

- ចាំពេលមានកម្លាំង…. ខ្ញុំនឹងចាប់ផ្តេីមហាត់ប្រាណ​… ពេលនេះសុំគេងបន្តិចទៀតសិន!

- ចាំពេលទំនេរ​…. ខ្ញុំនឹងចាប់ផ្តេីមអានសៀវភៅ…. ពេលនេះសុំមេីលរឿងភាគបន្តបន្តិចសិន!

- ចាំពេលសប្បាយចិត្ត​…. ខ្ញុំនឹងចាប់ផ្តេីមធ្វេីកិច្ចសាលា…. ពេលនេះសុំលេងហ្គេមបន្តិចសិន!

- ចាំពេល….!

គ្នាយេីងតេីនរណាគេខ្លះធ្លាប់និយាយឃ្លាទាំងនេះជាមួយខ្លួនឯង? ហេីយបន្ទាប់ពីនិយាយឃ្លាទាំងនេះមកកាន់ខ្លួនឯងរួច​ មានអារម្មណ៍ថាមានក្តីសុខណាស់ត្រូវទេ? ​ ព្រោះបានគេងបន្តទៀត… បានមេីលរឿងភាគដែលទេីបនឹងចេញថ្មីៗ…. បានលេងហ្គេមជាមួុយមិត្តភក្ភិបន្តទៀត….!

ក៏ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីបានគេងបន្តរហូតដល់ម៉ោង៨​ ឬ៩ព្រឹក​រួច​ ក៏ចាប់ផ្តេីមស្តាយថាមិនគួរណាគេងបន្តសោះ​😐 គួរតែងេីបទៅហាត់ប្រាណ​ ព្រោះឥឡូវនេះកំពុងឡេីងគីឡូខ្លាំងណាស់​ ហេីយឈឺច្រេីនទៀត…. មិនគួរណាមេីលរឿងភាគសោះ​ ព្រោះគ្មានបានអីមកវិញផង​ មេីលរួចនាំតែចូលតួដ្រាម៉ាតាមសាច់រឿងគេឥតប្រយោជន៍​ បេីយកពេលនោះមកអានសៀវភៅយ៉ាងហោចណាស់ក៏បានរៀនអ្វីដែលថ្មីបន្តិចដែរ…. មិនគួរណាយកពេល២​ ៣ម៉ោងទៅលេងហ្គេមសោះ​ ព្រោះស្អែកដល់ថ្ងៃប្រគល់កិច្ចការសាលាអោយគ្រូហេីយ​ មិនដឹងធ្វេីអី​ ទុកអីទេពេលនេះ​ បេីកិច្ចការច្រេីនយ៉ាងនេះ😳

មុននឹងសម្រេចចិត្តធ្វេីអ្វីមួុយ​…. យេីងគួរនឹកគិតដល់លទ្ធផលដែលយេីងទទួលបាន​បន្ទាប់ពីធ្វេីវារួច​… តេីវាផ្តល់ល្អ​ ឬអាក្រក់ដល់ខ្លួនឯង? មិនមែនធ្វេីអោយខ្លួនឯងសប្បាយតែមួយពេលៗទៅបានហេីយ​ រួចចាំពេលក្រោយចាំគិតទៀតនោះទេ​…. ព្រោះបេីយេីងធ្វេីបែបនេះ​យូរៗទៅ​ យេីងនឹងក្លាយជាមនុស្សម្នាក់ដែលមានទម្លាប់​ “ចាំ….”​ ជាមិនខាន!

អរុណសួស្តីអ្នកទាំងអស់គ្នា​😀
#ខ្លួនឯង
#ឈៀនលក្ខិណា

១ឃ្លាៗខ្លីៗ​ តែបង្កប់ទៅដោយអត្ថន័យ​…!ប្រភព៖​ ស្ត្រី​ និងសង្គម
08/12/2022

១ឃ្លាៗខ្លីៗ​ តែបង្កប់ទៅដោយអត្ថន័យ​…!

ប្រភព៖​ ស្ត្រី​ និងសង្គម

ជីវិតរបស់យេីងម្នាក់ៗ​ មិនទៀងនោះទេ…! ចូររស់នៅថ្ងៃនេះអោយបានល្អបំផុត…! ចូរធ្វេីល្អអោយបានច្រេីនបំផុតតាមដែលអ្នកអាចធ្វេីទៅបាន…...
02/12/2022

ជីវិតរបស់យេីងម្នាក់ៗ​ មិនទៀងនោះទេ…!

ចូររស់នៅថ្ងៃនេះអោយបានល្អបំផុត…!

ចូរធ្វេីល្អអោយបានច្រេីនបំផុតតាមដែលអ្នកអាចធ្វេីទៅបាន…!

ចូររស់នៅថ្ងៃនេះ អោយដូចជាថ្ងៃចុងក្រោយដែលអ្នកនៅមានជីវិតរស់នៅលេីភពផែនដីនេះ…!

#រឿងតូចមួយ

គ្មានទេផ្កាដែលល្អឥតខ្ចោះ…! - ផ្កាខ្លះមានពណ៌ល្អឆេីតឆាយ​ តែក្លិនមិនក្រអូប…- ផ្កាខ្លះមានពណ៌មិនល្អដូចគេ​ តែមានក្លិនក្រអូបគួរ...
13/11/2022

គ្មានទេផ្កាដែលល្អឥតខ្ចោះ…!

- ផ្កាខ្លះមានពណ៌ល្អឆេីតឆាយ​ តែក្លិនមិនក្រអូប…

- ផ្កាខ្លះមានពណ៌មិនល្អដូចគេ​ តែមានក្លិនក្រអូបគួរអោយចង់ស្រូបយកក្លិន…

- ផ្កាខ្លះមានពណ៌ល្អឆេីតឆាយ​ ក្លិនក៏ក្រអូប​ តែរូបរាងមិនល្អ…

- ចំណែកឯផ្កាខ្លះមានពណ៌​ក៏ល្អឆេីតឆាយ​ រូបរាងក៏ល្អ​ ក្លិនក៏ក្រអូប​ តែមានដេីមតូច​ និងទាប​…

- ផ្កាខ្លះ…

គ្មានទេផ្កាដែលល្អឥតខ្ចោះ​…មនុស្សយេីងក៏ដូចគ្នា​… គ្មានទេអ្នកដែលល្អឥតខ្ចោះ​… ទោះជាល្អយ៉ាងណា​ ក៏នៅតែមានចំណុចខ្វះខាតតិចក្តី​ ច្រេីនក្តី​… ដូច្នោះហេីយអ្វីដែលយេីងអាចធ្វេីបាន គឺព្រមទទួលយកចំណុចខ្វះខាតរបស់ខ្លួន​ ហេីយគ្រាន់តែព្យាយាមកាត់បន្ថយវាបន្តិចម្តងៗទៅគឺបានហេីយ…!

ជំនួសអោយការប្រៀបធៀបខ្លួនឯងជាមួយអ្នកដទៃ​ ចូរប្រៀបធៀបខ្លួនឯងកាលពីម្សិលមិញជាមួយថ្ងៃនេះវិញ….!

អរុណសួស្តីអ្នកទាំងអស់គ្នា😀☀

#ឈៀនលក្ខិណា
#ខ្លួនឯង

ដាក់បណ្ណាល័យចល័តដេីម្បីអោយសាធារណជនអានសៀវភៅដោយឥតគិតលុយ​ ខ្លាចខូចសណ្តាប់ធ្នាប់សាធារណៈ….​??? ហេីយចំណែកឯការដាក់ផ្សាយផ្ទាំងស្...
06/11/2022

ដាក់បណ្ណាល័យចល័តដេីម្បីអោយសាធារណជនអានសៀវភៅដោយឥតគិតលុយ​ ខ្លាចខូចសណ្តាប់ធ្នាប់សាធារណៈ….​???

ហេីយចំណែកឯការដាក់ផ្សាយផ្ទាំងស្រាបៀធំៗ​ ទាំងនៅភ្នំពេញ​ និងសឹងតែគ្រប់២៥ខេត្តក្រុងវិញ​ តេីវាជាលម្អសម្រាប់ទីក្រុងឬ…?

ជំនួសអោយការហាមឃាត់ពួកគាត់​ ហេតុអ្វីក៏ខាងអាជ្ញាធរមិនព្រមសហការ​ និងលេីកទឹកចិត្តពួកគាត់អោយបន្តធ្វេីការងារទាំងនេះ​ ព្រោះពួកគាត់បានលះបង់ទាំងថវិកា​ និងកម្លាំងកាយចិត្តធ្វេីកិច្ចការនេះ…? តេីមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់ដែលសុខចិត្តលះបង់ពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួនទៅធ្វេីរឿងទាំងនេះ…?

ប្រភព៖​ Mala San

ខ្ញុំក៏ចេះឈឺ…! អ្នកដទៃគេក៏ចេះខឹង​ ចេះស្អប់​ ចេះឈឺចិត្ត​ ចេះអន់ចិត្ត​ ចេះអត់សប្បាយចិត្តដូចតែយេីងអញ្ចឹងដែរ…​ បេីដូច្នោះហេត...
01/11/2022

ខ្ញុំក៏ចេះឈឺ…!

អ្នកដទៃគេក៏ចេះខឹង​ ចេះស្អប់​ ចេះឈឺចិត្ត​ ចេះអន់ចិត្ត​ ចេះអត់សប្បាយចិត្តដូចតែយេីងអញ្ចឹងដែរ…​ បេីដូច្នោះហេតុអ្វីយេីងត្រូវធ្វេីអោយគេឈឺចាប់ដោយសារតែយេីង?… ហេតុអ្វីយេីងត្រូវវាយប្រហារគេ?​ ហេតុអ្វីយេីងត្រូវបំបាក់ទឹកចិត្តគេ? ហេតុអ្វីយេីងត្រូវវាយតម្លៃគេ? ហេតុអ្វី…?

- គេកុហកយេីង​ យេីងឈឺចាប់​…យេីងកុហកគេ​ គេក៏ចេះឈឺចាប់​!
- គេថាអោយយេីង​ យេីងអន់ចិត្ត…យេីងថាអោយគេ​ គេក៏ចេះអន់ចិត្ត!
- គេបំបាក់ទឹកចិត្តយេីង​ យេីងឈឺចាប់…យេីងបំបាក់ទឹកចិត្តយេីង​ គេក៏ចេះឈឺចាប់
- គេក្បត់យេីង​ យេីងឈឺចាប់​…យេីងក្បត់គេ​ គេក៏ចេះឈឺចាប់​!
-

បេីដូច្នោះតេីវាមិនល្អទេឬប្រសិនបេីមុននឹងយេីងគិតអ្វីមួយ​… មុននឹងយេីងធ្វេីអ្វីមួយ​…មុននឹងយេីងនិយាយអ្វីមួយ​… យេីងចេះយកចិត្តគេ​ ដាក់ក្នុងចិត្តខ្លួនឯង​ និងសួរខ្លួនឯងថា​ ”តេីបេីយេីងជាគេវិញ​ យេីងនឹងមានអារម្មណ៍បែបណា​ ប្រសិនបេីគេធ្វេីបែបនេះដាក់យេីង?….”

អរុណសួស្តីអ្នកទាំងអស់គ្នា​ 😀☀
#ឈៀនលក្ខិណា
#ខ្លួនឯង

សុខចិត្តអាប់មុខ​ អាប់មាត់​ អាប់កិត្តិយស​ តែក៏ប្រសេីរជាងបណ្តោយអោយនរណាម្នាក់ស្លាប់ដោយសារ​…!  #កូនសិស្សជីវិត៣
30/10/2022

សុខចិត្តអាប់មុខ​ អាប់មាត់​ អាប់កិត្តិយស​ តែក៏ប្រសេីរជាងបណ្តោយអោយនរណាម្នាក់ស្លាប់ដោយសារ​…!

#កូនសិស្សជីវិត៣

- កុំបណ្តោយរហូតដល់គ្មានអ្នកខ្វល់ពីខ្លួនឯង​ ទេីបចាប់ផ្តេីមខ្វល់ពីខ្លួនឯង- កុំបណ្តោយរហូតដល់គ្មានអ្នកស្រលាញ់ខ្លួនឯង​ ទេីបចា...
29/10/2022

- កុំបណ្តោយរហូតដល់គ្មានអ្នកខ្វល់ពីខ្លួនឯង​ ទេីបចាប់ផ្តេីមខ្វល់ពីខ្លួនឯង

- កុំបណ្តោយរហូតដល់គ្មានអ្នកស្រលាញ់ខ្លួនឯង​ ទេីបចាប់ផ្តេីមស្រលាញ់ខ្លួនឯង

- កុំបណ្តោយរហូតដល់ភ្នែកអ្នកមានបញ្ហា​ ទេីបដឹងថាវាមានតម្លៃមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន

- កុំបណ្តោយរហូតដល់ដឹងខ្លួនប្រហែលប្រលងធ្លាក់​ ទេីបខំប្រឹងរៀន​

- កុំបណ្តោយរហូតដល់ដឹងថាខ្លួ​នជិតបាត់បង់ការងារ​ ទេីបខំប្រឹងធ្វេីការ

- កុំបណ្តោយរហូតដល់ខ្លួនប្រាណយេីងធ្លុះធ្លាយ​ ទេីបព្រមផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ​ និងហាត់ប្រាណ

- កុំបណ្តោយរហូតដល់បាត់បង់មនុស្សជាទីស្រលាញ់​ ទេីបដឹងថា​គាត់សំខាន់ប៉ុណ្ណាសម្រាប់យេីង

- កុំបណ្តោយរហូតដល់ជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍ប្រេះឆា​ ទេីបនិយាយថាស្តាយក្រោយនូវទង្វេីរបស់ខ្លួនឯង

- កុំបណ្តោយរហូតដល់អ្នកមានកូនខ្លួនឯង​ ទេីបដឹងថាអ្នកមានគុណអ្នកស្រលាញ់អ្នកប៉ុណ្ណា

​ កុំបណ្តោយរហូតដល់… ទេីប…

#ឈៀនលក្ខិណា​
#ខ្លួនឯង

ដោះលែងខ្លួនឯងទៅ…! - ខ្ញុំមិនអាចក្រោកពីព្រឹកបានទេ- ខ្ញុំមិនអាចអានសៀវភៅបានទេ​ ព្រោះចេះតែងងុយគេង- ខ្ញុំជាមនុស្សគ្មានតម្លៃ- ...
25/10/2022

ដោះលែងខ្លួនឯងទៅ…!

- ខ្ញុំមិនអាចក្រោកពីព្រឹកបានទេ
- ខ្ញុំមិនអាចអានសៀវភៅបានទេ​ ព្រោះចេះតែងងុយគេង
- ខ្ញុំជាមនុស្សគ្មានតម្លៃ
- ខ្ញុំជាមនុស្សល្ងង់
- ខ្ញុំគ្មានសមត្ថភាពធ្វេីរឿងមួយនេះទេ
- ខ្ញុំជាមនុស្សគ្មានភាពក្លាហាន
- ខ្ញុំគ្មានទំនុកចិត្តលេីខ្លួនឯងទេ
- ខ្ញុំ…

ទាំងនេះ​ គឺជាសម្តីដែលខ្ញុំតែងតែនិយាយជាមួយខ្លួនឯងជារៀងរាល់ថ្ងៃ​តាំងតែពីខ្ញុំនៅតូចរហូតមកដល់ឥឡូវនេះ… ហេីយសម្លេងដ៏តូចនេះវាក៏បានចាក់យ៉ាងជ្រៅទៅក្នុងចិត្តរបស់ខ្ញុំ​ ដែលធ្វេីអោយខ្ញុំមិនហ៊ានដេីរទៅណាក្រៅពីព្រំដែនដែលខ្ញុំបានកំណត់នេះទេ​…វាប្រៀបដូចជាការឃុំខ្លួនឯងនៅក្នុងគុកដូច្នោះដែរ!

ហេតុអ្វីក៏យេីងមិនព្រមដោះលែងខ្លួនឯង…​វាដល់ពេលហេីយដែលយេីងត្រូវដោះលែងខ្លួនឯង… ដោះលែងខ្លួនឯងពីផ្នត់គំនិតដែលមិនអាចជួយយេីង​អោយយេីងរីកចម្រេីន​ហេីយចាក់បញ្ចូលមកវិញនូវផ្នត់គំនិតថ្មីៗដែលអាចជួយអភិវឌ្ឃខ្លួនឯងបាន …ព្រោះយេីងបានស្ពាយបង្វិចនេះយូរមកហេីយ ដូច្នោះហេីយបេីយេីងនៅតែបន្តស្ពាយបង្វិចនេះទៀត​ នោះវានឹងធ្វេីអោយយេីងពិបាកក្នុងការធ្វេីដំណេីរទៅមុខទៀត​… ហេីយវាមិនត្រឹមតែធ្វេីអោយយេីងពិបាកក្នុងការធ្វេីដំណេីរតែប៉ុណ្ណោះទេ​ តែវាក៏នឹងទាញអោយយេីងថយក្រោយថែមទៀតផងពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ….! ​

ដូច្នោះហេីយចូរត្រឡប់ទៅពិចារណាពីពាក្យសម្តី​ ដែលអ្នកនិយាយមកកាន់ខ្លួនឯងថា​ តេីពាក្យទាំងនោះវាបានជួយអោយអ្នករីកចម្រេីនឬ​ ក៏វាធ្វេីអោយអ្នកកាន់តែយ៉ាប់ទៅៗ… ? បេីវាធ្វេីអោយអ្នកកាន់តែយ៉ាប់​ ហេតុអ្វីក៏អ្នកមិនព្រមដោះលែងវាទៅ?

#ឈៀនលក្ខិណា
#ខ្លួនឯង

តេីខ្ញុំអាចសុំទិញពាក្យទាំងអស់នេះពីអ្នកទាំងអស់គ្នាបានដែរឬទេ? - ចាំបន្តិចទៀត​ ចាំអាន​ ឥឡូវនេះសុំលេងទូរស័ព្ទបន្តិចសិន! - ចា...
23/10/2022

តេីខ្ញុំអាចសុំទិញពាក្យទាំងអស់នេះពីអ្នកទាំងអស់គ្នាបានដែរឬទេ?

- ចាំបន្តិចទៀត​ ចាំអាន​ ឥឡូវនេះសុំលេងទូរស័ព្ទបន្តិចសិន!

- ចាំស្អែក​ ចាំអាន​ ព្រោះថ្ងៃនេះជាថ្ងៃសម្រាក!

- ចាំទំនេរ​ ចាំអាន​ ព្រោះថ្ងៃនេះរវល់ណាស់!

👉 តោះចាប់ផ្តេីមអានថ្ងៃនេះ​ កុំចាំដល់ថ្ងៃស្អែក...!

រីករាយថ្ងៃសម្រាកអ្នកទាំងអស់គ្នា😀

#ឈៀនលក្ខិណា​
#ខ្លួនឯង

ហេតុអ្វីបានជាយេីងតែងតែប្រុងប្រយ័ត្នពាក្យសម្តីជាមួយអ្នកដទៃ​ តែយេីងបែរជាធ្វេសប្រហេសពាក្យសម្តីរបស់យេីងជាមួយមនុស្សដែលនៅជិតយេ...
19/10/2022

ហេតុអ្វីបានជាយេីងតែងតែប្រុងប្រយ័ត្នពាក្យសម្តីជាមួយអ្នកដទៃ​ តែយេីងបែរជាធ្វេសប្រហេសពាក្យសម្តីរបស់យេីងជាមួយមនុស្សដែលនៅជិតយេីង​ ដូចជាបងប្អូន​ ឳពុកម្តាយ​ ប្តីប្រពន្ធ​… ជាដេីម?

បន្ទាប់មកយេីងក៏ចាប់ផ្តេីមឆ្ងល់ថា​ ហេតុអ្វីបានជាអ្នកដទៃគេល្អជាងក្រុមគ្រួសារយេីង? តេីអ្វីទៅជាមូលហេតុចម្បងដែលធ្វេីអោយបែបនេះ?​ តេីមកពីយេីង​ ឬមកពីមនុស្សជុំវិញខ្លួនយេីង?

- មុននឹងចង់អោយគេនិយាយល្អជាមួយយេីង​ យេីងគួរនិយាយល្អជាមួយគេជាមុនសិន!

- មុននឹងចង់បានអោយអ្នកដទៃធ្វេីល្អដាក់យេីង​ យេីងគួរតែធ្វេីល្អជាមួយគេមុនសិន​!

- មុននឹងចង់បានក្តីស្រលាញ់ពីអ្នកដទៃ​ យេីងគួរផ្តល់ក្តីស្រលាញ់អោយគេជាមុនសិន​!

- មុននឹង… យេីងត្រូវ

#ឈៀនលក្ខិណា
#ខ្លួនឯង

តេីសៀវភៅ១ក្បាលនេះបង្រៀនអ្វីខ្លះដល់យេីង? 1. ឆ្លុះបញ្ជាំងពីសង្គមបច្ចុប្បន្ន​ ជាពិសេសការគិត​ និងជួយដាស់សតិដល់យេីងអោយមានការខ...
17/10/2022

តេីសៀវភៅ១ក្បាលនេះបង្រៀនអ្វីខ្លះដល់យេីង?

1. ឆ្លុះបញ្ជាំងពីសង្គមបច្ចុប្បន្ន​ ជាពិសេសការគិត​ និងជួយដាស់សតិដល់យេីងអោយមានការខំប្រឹង​ ដេីម្បីកុំអោយក្លាយជាមនុស្សដាច់យ៉ៃ!

2. បង្ហាញពីមូលហេតុពិតប្រាកដ ដែលធ្វេីអោយយេីងក្លាយជាមនុស្សតោកយ៉ាក​ និងដាច់យ៉ៃ?

3. ជួយរំលឹកយេីងអោយដឹងថាតេីនៅពេលដែលយេីងក្លាយជាមនុស្សដាច់យ៉ៃ​ តេីយេីងនឹងត្រូវជួបប្រទះនឹងអ្វីខ្លះ​?

4. លេីកទឹកចិត្ត​ និងផ្តល់ជាផ្នត់គំនិតល្អៗ​ ដេីម្បីអោយយេីងអាចកែប្រែខ្លួនឯងបាន…

5. ….!

អ្នកទាំងអស់គ្នាអាចរកទិញសៀវភៅនេះបានតា​មរយៈ​ មនុស្សខ្មៅ

16/10/2022

យុទ្ធនាការ សៀវភៅ១ សហគមន៍១

បងប្អូនអាចចូលរួមបរិច្ចាកតិចក្តីច្រើនក្តីទៅតាមលទ្ធភាពដើម្បីរួមគ្នាលើកកម្ពស់ការអាននៅតាមសហគមន៍នៅទូទាំង២៥ខេត្ត/រាជធានី។

https://link.payway.com.kh/ABAPAYcu114033

ដាក់ពាក្យធ្វើជាអ្នកស្ម័គ្រចិត្ត
https://forms.gle/PerKoGEdXWbna3RQA

📚ពត៌មានបន្ថែម:
page:
http://fb.com/1book1com

Telegram channel:
https://t.me/OneBookOneCommunity

វេទិកាអំណានដើម្បីកម្ពុជា​ 📖 📚 📕 ចូលរួមដោយឥតគិតថ្លៃតាមរយៈ៖ ​ https://forms.gle/1U5xQPyWoKwwqtp99 កាលបរិច្ឆេទ៖ ១៥ តុលា ២០២...
13/10/2022

វេទិកាអំណានដើម្បីកម្ពុជា​ 📖 📚 📕

ចូលរួមដោយឥតគិតថ្លៃតាមរយៈ៖ ​ https://forms.gle/1U5xQPyWoKwwqtp99
កាលបរិច្ឆេទ៖ ១៥ តុលា ២០២២
ពេលវេលា៖ ៣:០០ ដល់​ ៥​: ០០ ល្ងាច
ទីកន្លែង៖ Zoom meeting

វាគ្មិនកិត្តិយសរួមមាន៖
1. កញ្ញា សេង ហ្គេកលី ជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅកូនសិស្សជីវិត និងអ្នកផលិតវីដេអូអប់រំ

2. លោក មុនី ប៉ូលីរតនៈ ជាអ្នកផលិតមាតិកា ចែករំលែកក្នុងបណ្ដាញសង្គម

3. អ្នកនាង ឈួន ច័ន្ទធីតា ជាអ្នកនិពន្ធ និងជាស្ថាបនិកក្លេអូកាហ្វេ និងហាងសៀវភៅ

វេទិកាអំណានដើម្បីកម្ពុជា ផ្ដោតលើវិស័យអប់រំ និងជំរុញការអាន ដែលជាផ្នែកមួយយ៉ាងសំខាន់ ក្នុងការរួមចំណែកកសាងធនធានមនុស្សនៅកម្ពុជា ជាពិសេសដាស់ស្មារតីយុវជនដើម្បីធ្វើយ៉ាងណាបង្កើតវប្បធម៌អំណាន ការចែករំលែកនៅកម្ពុជាឱ្យបានទូលំទូលាយ។

វេទិកានេះរៀបចំដោយបណ្ណាគារសាមគ្គីពុទ្ធិ

ដើម្បី Join https://t.me/Samkeapute តំណរភ្ជាប់នៅក្នុងតេលេក្រាម ។

#បណ្ណាគារសាមគ្គីពុទ្ធិ

កុំធ្វេីជាមនុស្សចាំ….! - ចាំស្អែកចាំធ្វេី- ចាំស្អែកចាំអានសៀវភៅ- ចាំស្អែកចាំហាត់ប្រាណ- ចាំស្អែកចាំកត់ត្រា- ចាំស្អែក​ចាំរៀ...
11/10/2022

កុំធ្វេីជាមនុស្សចាំ….!

- ចាំស្អែកចាំធ្វេី
- ចាំស្អែកចាំអានសៀវភៅ
- ចាំស្អែកចាំហាត់ប្រាណ
- ចាំស្អែកចាំកត់ត្រា
- ចាំស្អែក​ចាំរៀន
- ចាំបន្តិចទៀតចាំគេង
- ចាំបន្តិចទៀតចាំក្រោក
- ចាំ….

ព្រោះទម្លាប់ទាំងនេះកំពុងបំផ្លាញអ្នកពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ​ដោយឥតដឹងខ្លួន​ ហេីយវានឹងបន្តគ្រប់គ្រងអ្នកអស់មួយជីវិតបេីអ្នកមិនព្រមតាំងចិត្តកែប្រែវាទេនោះ…!

ចូរចាប់ផ្តេីមធ្វេីនៅពេលឥឡូវនេះបេីអ្នកចង់ធ្វេីអ្វីមួយ​ ដេីម្បីជៀសវាងការស្តាយក្រោយនៅថ្ងៃក្រោយ!

#អរុណសួស្តីអ្នកទាំងអស់គ្នា
#ឈៀនលក្ខិណា
#ខ្លួនឯង

06/10/2022

តើធ្វើដូចម្តេច​ដើម្បី​កែប្រែ​ចរិតមិនល្អពីធម្មជាតិ?

ត្រូវផ្តោតអារម្មណ៍ពេលធ្វេីអ្វីមួយ…! មានមនុស្សមិនតិចទេដែលតែងតែនិយាយប្រយោគនេះមកកាន់យេីង​… ក៏ប៉ុន្តែពួកគាត់​មិនដែលប្រាប់យេី...
03/10/2022

ត្រូវផ្តោតអារម្មណ៍ពេលធ្វេីអ្វីមួយ…!

មានមនុស្សមិនតិចទេដែលតែងតែនិយាយប្រយោគនេះមកកាន់យេីង​… ក៏ប៉ុន្តែពួកគាត់​មិនដែលប្រាប់យេីងទេថា​ តេីគួរធ្វេីដូចម្តេចទេីបអាចផ្តោតអារម្មណ៍បាន?”

សៀវភៅមួយក្បាលនេះនឹងប្រាប់យេីងពីរបៀបផ្តោតអារម្មណ៍បែបងាយៗ​ និងសាមញ្ញបំផុត​ ហេីយអ្វីដែលពិសេសនោះគឺយេីងស្រួលយកមកអនុវត្ត!

#កូនសិស្សជីវិត៣

កុំចាំរហូតដល់បាត់បង់​ ទេីបដឹងថាវាមានតម្លៃ…! នៅខណៈពេលដែលខ្ញុំមានដៃ២​ ជេីង២​ មុខមាត់ត្រឹមត្រូវ… ខ្ញុំមិនបានមេីលឃេីញពីតម្លៃ...
01/10/2022

កុំចាំរហូតដល់បាត់បង់​ ទេីបដឹងថាវាមានតម្លៃ…!

នៅខណៈពេលដែលខ្ញុំមានដៃ២​ ជេីង២​ មុខមាត់ត្រឹមត្រូវ… ខ្ញុំមិនបានមេីលឃេីញពីតម្លៃវាទេ​ ព្រោះខ្ញុំរវល់យកវាទៅប្រៀបធៀបជាមួយអ្នកដទៃ “ដៃគេស្អាតជាងដៃខ្ញុំ​… ជេីងគេស្រឡូនជាងជេីងខ្ញុំ​…ទម្រង់មុខគេស្អាតជាងទម្រង់មុខខ្ញុំ​… សម្បុរគេសជាងសម្បុរខ្ញុំ… សក់គេល្អជាងសក់ខ្ញុំ…”!

តែរហូតដល់ថ្ងៃមួយជេីងខ្ញុំមានរបួស​ ជាហេតុធ្វេីអោយខ្ញុំពិបាកដេីរ​ ដោយសារតែការធ្វេសប្រហែសរបស់ខ្ញុំ… តេីអ្នកដឹងទេអ្វីទៅដែលខ្ញុំប្រាថ្នាចង់បាននៅពេលនេះ? គឺខ្ញុំ​សុំត្រឹមតែជេីងខ្ញុំជាសះស្បេីយដូចពីមុនទៅបានហេីយ​… ខ្ញុំលែងចាប់អារម្មណ៍​រឿងជេីងខ្ញុំមិនស្រឡូ​នដូងជេីងគេទៀតហេីយ​ ខ្ញុំលែងប្រាថ្នាចង់បានជេីងស្អាតដូចគេទៀតហេីយ​…

មកដល់ពេលនេះទេីបខ្ញុំឃេីញពីតម្លៃរបស់វា​ ថាខ្ញុំពិតជាសំណាងណាស់ដែលកេីតមកមានដៃ២​ ជេីង២​ មុខមាត់​ និងមានកាយសម្បទាគ្រប់គ្រាន់​ ខណៈពេលដែលអ្នកខ្លះទៀតគេមិនមានដូចខ្ញុំ!

ចូរផ្តល់តម្លៃនូវអ្វីដែលអ្នកមាន និងថែរក្សាវាអោយបានល្អ…!

អរុណសួស្តីអ្នកទាំងអស់គ្នា😊
#ឈៀនលក្ខិណា
#ខ្លួនឯង

29/09/2022

ការពារប្រសើរជាងព្យាបាល ពិនិត្យ​ជំងឺមហារីក​សុដន់​ដោយ​ឥត​គិត​លុយ

អបអរសាទរ​ ពិធីបុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌ 🇰🇭🫔🪷1. ខ្ញុំសូមជូនពររាល់ការធ្វេីដំណេីរកំសាន្តទីជិត​ ទីឆ្ងាយរបស់បងប្អូនទាំងអស់គ្នា​ ជួបតែសេ...
22/09/2022

អបអរសាទរ​ ពិធីបុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌ 🇰🇭🫔🪷

1. ខ្ញុំសូមជូនពររាល់ការធ្វេីដំណេីរកំសាន្តទីជិត​ ទីឆ្ងាយរបស់បងប្អូនទាំងអស់គ្នា​ ជួបតែសេចក្តីសុខ​ និងសប្បាយរីករាយ​ ដល់គ្រប់ក្រុមគ្រួសារ តែសូមកុំបេីកបរក្នុងល្បឿនលឿន​ ព្រោះមុននិងក្រោយ​ យេីងគង់តែដល់ដូចតែគ្នា​ សុវត្ថិភាពជាចម្បង​!

2. សូមចេះអធ្យាស្រ័យគ្នាទៅវិញទៅមក​ ព្រោះយេីងសុទ្ធតែជាខ្មែរដូចគ្នា​ 😊

2. សូមកុំភ្លេចចំណាយពេលជាមួយមនុស្ស២នាក់​ ដែលអង្គុយទទឹងរងចាំមេីលផ្លូវយេីងទៅលេងស្រុក​ គឺអ្នកមានគុណទាំងពីររបស់យេីង​ 🧓👵

#ឈៀនលក្ខិណា

ជីវិតពិតមិនដូចក្នុងរឿងល្ខោនឡេីយ…! នៅពេលដែលអ្នកស្លៀករ៉ូបនេះ​ វាអាចជាពេលដែលធ្វេីអោយអ្នកមានអារម្មណ៍រំភេីបមួុយរយៈពេលខ្លី​ ព្...
15/09/2022

ជីវិតពិតមិនដូចក្នុងរឿងល្ខោនឡេីយ…!

នៅពេលដែលអ្នកស្លៀករ៉ូបនេះ​ វាអាចជាពេលដែលធ្វេីអោយអ្នកមានអារម្មណ៍រំភេីបមួុយរយៈពេលខ្លី​ ព្រោះជីវិតពិតមិនដូចក្នុងរឿងល្ខោនឡេីយ​ ហេីយទន្ទឹមនឹងនេះក៏មានវិញ្ញាសាជីវិតជាច្រេីន​ ដែលកំពុងរង់ចាំអ្នកអោយរៀន​ពីវាផងដែរ៖​

- ជាពេលដែលអ្នកត្រូវចេះទទួលយកភាពខុសគ្នារបស់ដៃគូម្ខាងទៀត ព្រោះអ្នកត្រូវដឹងថាយេីងម្នាក់ៗមានការគិតខុសៗគ្នា​ ដូច្នោះយេីងត្រូវចេះយល់ពីគ្នាទៅវិញទៅមក​ ទេីបយេីងអាចរួ​មដំណេីរជាមួយគ្នាបាន!

- ជាពេលដែលអ្នកត្រូវចេះពិចារណាជាងមុន ព្រោះអ្នកមិនមែននៅខ្លួនមួយទៀតនោះទេ​ ដូច្នោះមុននឹងសម្រេចចិត្តធ្វេីអ្វីមួយ អ្នកគួរតែពិភាក្សាជាមួយដៃគូម្ខាងទៀត!

- ជាពេលដែលអ្នកត្រូវព្យាយាមស្វែងយល់ពីគ្នាទៅវិញទៅមក​ និង​បេីកចិត្តអោយទូលាយ​ដេីម្បីអោយដៃគូទាំងសងខាងអាចអភិវឌ្ឃនូវចំណុចដែលខ្វះខាតដែលខ្លួនមាន មិនមែនជាពេលដែលអ្នកត្រូវព្យាយាមចាប់កំហុសគ្នានោះទេ!

- ជាពេលដែលត្រូវដឹងថា​ ភាគីម្ខាងទៀតមិនមែ​ជាកម្មសិទ្ធិរបស់អ្នក​ទេ ព្រោះយេីងម្នាក់ៗជាមនុស្សមិនមែនវត្ថុឡេីយ​ ដូច្នោះហេីយយេីងត្រូវចេះផ្តល់សិទ្ធិសេរីភាពអោយគ្នាទៅវិញទៅមក!

- ជាពេលដែលអ្នកត្រូវដឹងថា…

ការចេះយោគយល់​ គោរព​ ស្រលាញ់​ ស្មោះត្រង់​ និងអោយតម្លៃ​គ្នាទៅវិញទៅមក​…! ទាំងនេះហេីយជាថ្នាំទិព្វដែលធ្វេីអោយជីវិតគូរបស់យេីងទៅមុខជាមួយគ្នាយ៉ាងមានក្តីសុខ​ 😍

រីករាយថ្ងៃចុងសប្តាហ៍អ្នកទាំងអស់គ្នា😊
#ឈៀនលក្ខិណា
#ខ្លួនឯង
#ជីវិតគូ

គេនិយាយអាក្រក់ពីខ្ញុំ…! ខ្ញុំធ្វេីតែល្អសោះហេតុអ្វីបានជាគេនៅតែនិយាយអាក្រក់ពីខ្ញុំ? តេីខ្ញុំបានធ្វេីអ្វីខុស? ហេតុអ្វីក៏គេន...
13/09/2022

គេនិយាយអាក្រក់ពីខ្ញុំ…!

ខ្ញុំធ្វេីតែល្អសោះហេតុអ្វីបានជាគេនៅតែនិយាយអាក្រក់ពីខ្ញុំ? តេីខ្ញុំបានធ្វេីអ្វីខុស? ហេតុអ្វីក៏គេនៅតែស្អប់ខ្ញុំ? ហេតុអ្វីបានជាគេនៅតែមិនចូលចិត្តខ្ញុំ? តេីខ្ញុំគួរដូចម្តេចដេីម្បីកុំអោយគេឈប់និយាយពីខ្ញុំ? តេីខ្ញុំគួរធ្វេីដូចម្តេចទេីបគេចូលចិត្តខ្ញុំ? តេីខ្ញុំគួរធ្វេីដូចម្តេចទេីបគេ…?

យេីងម្នាក់ៗមិនអាចជៀសផុតពីការនិយាយដេីមរបស់អ្នកដទៃបាននោះទេ​ ទោះបីជាយេីងព្យាយាមធ្វេីល្អយ៉ាងណាក៏ដោយ​ ហេីយយេីងក៏មិនអាចហាមបុគ្គលទាំងនោះមិនអោយគេនិយាយអាក្រក់ពីយេីងបាននោះដែរ​… ក៏ប៉ុន្តែមានមនុស្សម្នាក់ដែលយេីងអាចហាមបាននោះគឺ​ “ខ្លួនឯង”!

ហេតុអ្វីយេីងត្រូវខឹងគេ​ នៅពេលដែលគេនិយាយ​ពីយេីង​? យេីងគួរតែប្រាប់ខ្លួនឯងថា​ “ខ្ញុំគួរតែ​អរគុណគេ​ ដែលគេបានយកចិត្តទុកដាក់នឹងខ្ញុំដល់ថ្នាក់នេះ​… ហេីយខ្ញុំសុំពេល២៤ម៉ោងសិន មុននឹងខ្ញុំតបតត្រឡប់ទៅគេវិញ….”

… ក្រោយពីពិចារណា២៤ម៉ោង​រួច អ្នកប្រាកដជាទទួលបានចម្លេីយមួយថាតេីគេនិយាយត្រូវ​ ឬក៏ខុស… ! បេីគេនិយាយ “​ត្រូវ“ អ្នកគួរតែកែប្រែខ្លួនឯងអោយប្រសេីរឡេីង​ នោះអ្នកទេដែលចំណេញពីការរិះគន់របស់គេនេះ… ក៏ប៉ុន្តែបេីគេនិយាយ​ “ខុស”​ អ្នកក៏មិនចាំបាច់អីត្រូវឆ្លេីយតបជាមួយគេវិញ​ ព្រោះនោះជាបញ្ហារបស់គេ​ មិនមែនជាបញ្ហារបស់អ្នកទេ!

អរុណសួស្តីអ្នកទាំងអស់គ្នា​☀😃
#ឈៀនលក្ខិណា
#ខ្លួនឯង

Address

Phnom Penh
12345

Telephone

+855966057555

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ឈៀន លក្ខិណា - Chhien Leakhana posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to ឈៀន លក្ខិណា - Chhien Leakhana:

Videos

Share


Other News & Media Websites in Phnom Penh

Show All