ចាក់ដោត - Chak Dout

02/04/2025

មនុស្សខ្លះ.....

#គុនខ្មែរ #ស្រលាញ់គុនខ្មែរ

#គុនខ្មែរ #ស្រលាញ់គុនខ្មែរ #វៃប្រដាល់ #ប្រដាល់ខ្មែរ

#គុនខ្មែរ

23/03/2025

27/12/2024

“ប្រឡូកក្នុងសង្គម ត្រូវចាំរឿង 8 យ៉ាងនេះ” ✍🏽

1- បើសិនជាឆាតទៅគេ 2 ដង ពីរបីថ្ងៃហើយមិនតប លុបសារចោលទៅ ព្រោះអ្នកមិនមានសារៈសំខាន់អ្វីសម្រាប់គេនោះទេ

2- អ្នកដែលមិនទុកមុខឱ្យអ្នកភាគច្រើន គឺមិនគោរពអ្នក មិនមែនមកពីគេជាមនុស្សចូលចិត្តនិយាយត្រង់នោះទេ

3- សម្តីកុំអាក្រក់ពេក និយាយឱ្យស្រួលស្តាប់បន្តិច អាចធ្វើឱ្យអ្នកជៀសឆ្ងាយពីបញ្ហាមិនចាំបាច់ជាច្រើន

4- ចង់ពឹងគេ ត្រូវឧស្សាហ៍ជូនជំនូនគេ មិនមែនមានការភ្លាម ហាមាត់ពឹងគេភ្លាមនោះទេ

5- ស៊ូនិយាយតិច ធ្វើច្រើន ប្រសើរជាងនិយាយច្រើន តែធ្វើមិនបាន ទំនុកចិត្តគេផ្តល់ឱ្យអ្នកតែម្តងប៉ុណ្ណោះ

6- រឿងដែលអាចយកលុយមកដោះស្រាយបាន ដាច់ខាតកុំយកមនោសញ្ចេតនាមកប្រើប្រាស់

7- មនុស្សរាប់អានគ្នា ត្រូវតែមានផលប្រយោជន៍ឱ្យគ្នាជានិច្ច បើមិនអ៊ីចឹងទេ រាប់អានគ្នាមិនបានយូរទេ

8- កុំសូវលូកដៃរឿងអ្នកដទៃ បើគេមិនពឹងអ្នកទេ ធ្វើមិនដឹងមិនឮទៅបានហើយ។

23/12/2024

20/12/2024

👉🏻សេដ្ឋកិច្ចបច្ចុប្បន្ន​ ដេីរមួយជំហ៊ាន គិតមួយជំហ៊ាន
(ពិបាកជាងកូវិតទ្វេរដង)​ តែកុំត្អូញត្អែរ​
សំរាប់អ្នករកស៉ីដែលអាចឈរជេីងបានក្នុងកាលទេសនេះគឺជាអ្នកខ្លាំងពិតប្រាកដ​ (មិនបាច់រំពឹងសល់ទេ​ អោយតែអាចទប់ទល់​ ជ្រែងជេីងជាប់​ កុំអោយ business រលំទៅបានហេីយ​​
👉🏻 #ទ្រាំ​ វាជាពាក្យមួយដ៍ល្អសំរាប់កាលទេសៈនេះ​
👉 #តស៊ូ​ មួយរយ:ទៀតវាហ្នឹងផុតហេីយ
👉 #សំងំសិន​ កុំអាលចង់ធ្វេីនេះធ្វេីនោះ​ ធំៗ​ ចំណាយច្រេីនៗ
👉🏻 #ចាយវាយ​ ត្រូវចេះសន្សំសំចៃ
👉🏻 #ខំប្រឹង​ ទ្វេរដង
👊 #ទប់ទល់ គ្រប់បញ្ហា គ្រប់ការចោទប្រកាន់ គ្រប់ការមើលងាយ
មិនអោយតំលៃ..! ប្តីប្រពន្ធ ត្រូវចេះជួយលេីកទឹកចិត្តគ្នា
ស៊ូស៊ូទាំអស់គ្នាណា 👨‍👩‍👧‍👦
ប្រភព : Kineth Bouth

20/12/2024

បែបនេះជីវិតគឺល្អបំផុតហើយ ✅

#គុនខ្មែរ #ស្រលាញ់គុនខ្មែរ

#គុនខ្មែរ #ស្រលាញ់គុនខ្មែរ #វៃប្រដាល់ #ប្រដាល់ខ្មែរ

#គុនខ្មែរ

14/12/2024

ពិតជាត្រឹម​​ត្រូវណាស់✅...............................

13/12/2024

👉 លុយ..! ❤️🇰🇭

13/12/2024

✅ការចែករំលែកពីសុខភាព បើសិនលោកអ្នកមានសំពាធឈាមឡើងខុសធម្មតា លើសខ្លាញ់ អាស៊ីត ដូចជា;
១. រោយក ស្មា ចុកឈឺសន្លាក់ តឹងកែងជើង ស្ពឹកបាតដៃ-ជើង ចុះឡើងជណ្តើរលាន់ឮសំលេងប្រអប់ជើង។
២. អោនចុះក្រោម ងើបឡើងវិញ មានអារម្មណ៍វិល និងងិតមុខ
៣. ស្រវាំងភ្នែក ងងុយតែដេក តែគេងមិនលក់
បើសិនគេងលក់គឺឆាប់ភ្ញាក់វិញ
៤. ធ្វើអោយរោយ ចុកពេញខ្លូន ពេលក្តាប់ដៃរឹង
៥. គេងយប់កន្រ្តាក់ដៃជើង គេងលក់សុបិនថាធ្លាក់ពីលើ..
៦. គេងលក់សុបិនស្ទះការដកដង្ហើម...
នៅមានច្រើនទៀត នេះខ្ញុំគ្រាន់តែចែករំលែកដល់អ្នកមានជួបបញ្ហារៀបរាប់ខាងលើ បងប្អូន អាចអនុវត្តតាមរបៀបនេះបាន ដោយសារខ្ញុំទទួលបានផល ហើយយកមកចែករំលែក សំពាធឈាម ខ្លាញ់ អាស៊ីតចុះមកភាពដើមវិញ។
ការផ្សំមាន:
ក. ស្លឹកតើយ (5ស្លឹក)
ខ. គល់ស្លឹកគ្រៃចាស់ ពី 6 គល់ ទៅ 10គល់ (តាមគល់តូចធំ)
គ. មើមខ្ញីចាស់ ( ៥ចំនិត)
ឃ. ទឹក ២លីត្រ ដាំទឹកអោយពុះ បន្ទាប់មកបន្ថយភ្លើងអោយពុះតិចៗ ទុក ៣០ នាទី។
ង. ហូបរៀងរាល់ថ្ងៃ: ១-២កំសៀវ/ថ្ងៃ។
ច. ហូបនៅពេលទឹកក្តៅអ៊ុនៗ ១កែវ លាយទឹកឃ្មុំ (បើសិនទឹកឃ្មុំ) ១-២ស្លាបព្រាកាហ្វេ ញាំក្រោយពេលហាត់ប្រាណរួច (ញើសកំពុងចេញ)វាជួយជំរុញជាតិពុលបញ្ចេញតាមរន្ធញើស។

បងប្អូនមានចំងល់អាចសួរបានពត័មានលំអិត មិនមែនលក់ ឬ បម្រើផលប្រយោជន៍អ្នកណាទេ គឺសុខភាពខ្លួន

💥បញ្ចាក់៖ ក្រោយស្រកជាតិខ្លាញ់ ឬជាតិខ្លាញ់វិលមករក ភាពប្រក្រតីវិញ បងប្អូនអាចឈប់ ផឹកបន្តរបាន!
សំរាប់របបអាហារ គឺតមទទួលទានសាច់ច្រើន ជំនួសវិញដោយ ញ៉ាំបន្លែ ឬក៍សាច់ត្រីជំនួសវិញ !!!
📌 សូមធ្វើតេស្តឈាម រៀងរាល់ 6ខែម្តង ដើម្បី Control សុខភាពខ្លួនឯងអោយបាន ទៀងទាត់!!!

11/12/2024

👉បុគ្គលខ្លះ...មើលឃើញតែភាពជោគជ័យរបស់យើងប៉ុណ្ណោះ..! ❤️🇰🇭

09/12/2024

👉 ប្រឹងកាន់តែខ្លាំង...ប្រេងសំណាងអ្នកកាន់តែច្រើន..!❤️🇰🇭

04/12/2024

👉"ប្រាសាទ សំបូរព្រៃគុក" ចុះបញ្ជី..ថ្ងៃទី ០៨ កក្កដា ឆ្នាំ ២០១៧ ...❤️🇰🇭