31/01/2020
✅ គន្លឹះងាយៗ ដែលជាវិធីហាត់ប្រាណ សម្រាប់ស្រ្តីមានផ្ទៃពោះជិតគ្រប់ខែ🤰 យល់ល្អម៉ាក់ម៉ាក់ដែលកំពុងពរពោះជិតគ្រប់ខែ គួរតែធ្វើលំហាត់ប្រាណតាមរូបភាពដែលបានបង្ហាញនេះ ត្រូវអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីឲ្យឆ្អឹងត្រគៀកបើក ងាយស្រួលក្នុងសម្រាល និងអាចជួយកាត់បន្ថយឈឺចាប់បាន .....!