Shek Tani

Shek Tani Мама тхэквондиста � | Жизнь в Корее � | Учусь снимать и делюсь буднями �

15/07/2026

33 года.
1,5 месяца тренировок.

Нет, я не стала мастером.
Но я стала сильнее, увереннее и перестала бояться ошибаться.

Иногда достаточно просто начать
Спасибо большое Алексей Ким | Тренер Taekwondo ITF Хан Андрей Владимирович

10/07/2026
02/07/2026

#тхэквондо #никогданепоздно #начнисегодня

21/06/2026

Чем больше я хожу на тренировки, тем больше понимаю: ошибаться — это нормально.

После каждой тренировки остаётся очень классное чувство. Чувство, что сегодня ты узнал что-то новое и стал немного лучше, чем вчера.

Да, многое пока не получается идеально. Да, я совершаю ошибки. Но я учусь. И понимаю, что у каждого свой темп. Не нужно сравнивать себя с другими — важно сравнивать себя только с собой вчерашним.

Очень благодарна моим тренерам Алексей Ким | Тренер Taekwondo ITF Хан Андрей Владимирович
за терпение, поддержку и за то, что помогают разобраться даже в самых сложных моментах. 🙏🥋

Я только в начале пути, но уже понимаю: если продолжать стараться и не останавливаться, результат обязательно придёт.

И ещё я поняла одну важную вещь — никогда не поздно начать что-то новое. Если вы давно о чём-то мечтаете, попробуйте. Не бойтесь выглядеть новичком. Каждый когда-то начинал с первого шага.

Главное — начать🤍

17/06/2026

#геннадийквакин

14/06/2026

В 33 года я пошла на тхэквондо.

Честно? Было страшно. Казалось, что спорт — это для тех, кто начал ещё в детстве.

Но оказалось, что никогда не поздно начать.

Сегодня я сильнее, выносливее и увереннее в себе, чем несколько лет назад. А каждая тренировка напоминает: возраст — это не ограничение, а просто цифра.
Стоит ли заниматься спортом после 30?

Однозначно стоит. 💪🥋

11/06/2026

💚 One & Done: Skincare + Makeup Base

I’ve learned that flawless makeup starts long before foundation.

This lightweight cream keeps my skin hydrated and creates the perfect base for makeup ✨

BYNEWCELL_US

07/06/2026

Коротко о наших прогулках 🚳
#битвасильнейших

04/06/2026

Не откладывай жизнь на потом. Посидеть дома мы ещё успеем🧡

02/06/2026

В 33 года я решила попробовать то, о чём раньше даже не думала — тхэквондо. 😄
Первая тренировка позади, и, честно, было волнительно. Где-то неуклюже, где-то смешно, но очень интересно.
Оказывается, начинать что-то новое никогда не поздно. Главное — сделать первый шаг и прийти на тренировку
Присоединяйтесь к нам
Тренер

Address

Южная Корея �
Incheon

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Shek Tani posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share