카가길

15/09/2026

물에게는 절대 양보하면 안 된다.
물을 안 마시는 습관은 당뇨 등 다양한 질병들을 유발할 수 있다.

11/09/2026

불교에서 전해지는 말 중
이런 말이 있습니다.

"원하는 것을 얻지 못한 건,
오히려 행운이 되기도 한다"

지금 당장은 괴로울지 몰라도.
아직은 아무도 모릅니다.
그러니 너무 애쓰지 않았으면 좋겠습니다.

10/09/2026

걷기 할 때
조금만 더 빨리 걷는다면.
3배의 효과를 얻을 수 있다.

09/09/2026

취침 2~3시간 전에 물을 마셔보세요.
도중에 깨는 일이 확 줄어듭니다.

08/09/2026