25/08/2026
🐼ບັນຫາຖຸງໃຕ້ຕາ ແລະ ຮອຍດຳຄຳ້ເກີດຈາກຫຍັງໄດ້ແດ່!
🔰ເກີດຈາກຄວາມເສື່ອມຂອງສະພາບຜິວ
🔰ໂຄງສ້າງໄຂມັນໃຕ້ຕາຍ່ອນຄ້ອຍ
🔰ພຶດຕິກຳການໃຊ້ຊີວິດປະຈຳວັນທີ່ເກີດຈາກສາເຫດ
-ພັກຜ່ອນບໍ່ພຽງພໍ:ເຮັດໃຫ້ຜິວຮອບດວງຕາບາງລົງແລະເຫັນເສັ້ນເລືອດດຳທີ່ຊັດເຈນ
-ອາຍຸທີ່ຫຼາຍຂື້ນ :ຄໍລາເຈັ້ນລົດລົງ ຜິວຍ່ອນຍານ ແລະ ໄຂມັນໃຕ້ຕາກອງຮ່ວມກັນ
-ກຳມະພັນ: ໂຄງສ້າງເບົ້າຕາ ຫລື ຖຸງໃຕ້ຕານູນຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍ
-ໂລກພູມແພ້: ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດດຳຂະຫຍາຍໂຕແລະເລືອດຄັ່ງບໍລິເວນຮອບດວງຕາ
ພຶດຕິກຳສ່ວນໂຕ:ການດື່ມນຳ້ຫນ່ອຍ,ກິນເຄັມຈັດ ,ຮ້ອງໄຫ້ຫລືຕາກແດດແຮງໆ
ວິທີແກ້ໄຂເບື້ອງຕົ້ນດ້ວຍໂຕເອງ:
-ນອນຫລັບພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ:ສະເລ່ຍ 8 ຊົ່ວໂມງ/ມື້
-ປະຄົບເຢັນຫລື ຖຸງຊາ : ໃຊ້ຖຸງຊາອຸ່ນ ຫລື ປະຄົບເຢັນ 10 ນາທີເພື່ອລົດອາການບວມ
-ປັບທ່ານອນ:ຫມຸນຫົວໃຫ້ສູງຂື້ນ ເພື່ອປ້ອງກັນຂອງເຫລວຄັ່ງໃຕ້ຕາ
-ທາຄີມບຳລຸງ :ໃຊ້ສະກິນແຄ ຫລື ມາກໃຕ້ຕາ ທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ
-ຫລີກລ້ຽງແສງແດດ :ທາຄີມກັນແດດ ແລະ ສວມແວ່ນຕາກັນແດດ ເພື່ອລົດ “ເມັດສີເມລານິນ
MICRONEEDLE EYE PACTH 💛✨
#ນະວັດຕະກຳເຂັມລະລາຍບຳລຸງເລີກ #ບອກລາຕາດຳ #ບອກລາຕາແພນດ້າເລັ່ງດ່ວນ #ມາກເຂັມລະລາຍກູ້ໃຕ້ຕາ #ບຳລຸງໃຕ້ຕາ. #ໃຕ້ຕາຟູບໍ່ງໍ້ຄີນິກ
