Nourish & Flourish

18/09/2025

The new DXN Papaya Facial Scrub is now available!

A gentle exfoliating scrub infused with papaya extract, DXN Papaya Facial Scrub contains ground natural walnut shell granules, and other nourishing ingredients such as Ganoderma lucidum that work together to cleanse and rid the skin of dead cells, dirt, oil, and impurities and also help to moisturize and nourish the skin; lend you a silky-smooth with a healthy-looking glow.

08/09/2025

!✨ إذا كنتِ تبحثي عن جمال طبيعي وعناية فائقة ببشرتك، كريم بخلاصة شجرة الشاي هو خيارك المثالي 🌿

✔️ تنظيف عميق يزيل الشوائب ويساعد على تجديد البشرة.
✔️ ترطيب فائق لبشرة ناعمة ومنتعشة طوال اليوم.
✔️ يقلل من البثور والبقع الداكنة ويمنح إشراقة صافية.
✔️ يحمي من أضرار الأشعة فوق البنفسجية.
✔️ مناسب لجميع أنواع البشرة.

💚 عيشي تجربة رفاهية لبشرتك مع كريم شجرة الشاي… لمسة طبيعية تترك أثر يدوم!

24/08/2025

🔴 تورّم الساقين … ليس دائمًا بسبب الكبد أو الكلى أو القلب‼️
👀 يظنّ معظم الناس أنّ أوّل سبب لتورّم الساقين هو أمراض الكبد أو الكلى أو القلب…
لكن في كثير من الحالات، تظهر الفحوصات سليمة تمامًا، ومع ذلك يستمر الورم!
🟥 السبب الحقيقي قد يكمن في داخل الجسم، في "مضخّة دقيقة" تُسمّى مضخّة الصوديوم والبوتاسيوم، وظيفتها تنظيم دخول وخروج السوائل من وإلى الخلايا.
🔵 وعندما تختلّ هذه المضخّة → تتسرّب المياه إلى ما بين الخلايا → فيحدث احتباس للسوائل → تورّم.
---
🟥 لماذا تختلّ هذه المضخة؟
👈 السبب الشائع جدًّا هو ارتفاع مستوى السكّر في الدم 👇
السكر يرتبط ببروتين الهيموغلوبين في عملية تُسمّى الارتباط السكّري (Glycation)، وهو ما يقيسه تحليل HbA1c.
عندما يبقى السكر ملتصقًا بالبروتين → تضعف كريات الدم وتفقد وظيفتها → يقلّ وصول الأكسجين والغذاء إلى الأطراف → تورّم.
السكر يُضعف جدران الشرايين ويجعلها تُسرّب السوائل.
يسبّب احتباس الصوديوم داخل الجسم.
ومع مرور الوقت قد يضرّ الأعصاب الطرفية → تنميل، وخز، أو حرقة في القدمين 👣.
😮 المدهش أنّ هذه المشكلة قد تحدث حتى عند أشخاص غير مصابين بالسكّري، ولا حتى في مرحلة ما قبل السكّري!
---
🟥 الحل 👌
ليس بالضرورة استخدام مدرّات البول (التي قد تُسبّب أعراضًا جانبية)، بل الحل أبسط:
✅ البوتاسيوم – أساسي لعمل المضخة.
📍 مصادره: السلطات، الخضروات الورقية، الشمندر، التوت، الفراولة.
✅ المغنيسيوم – يُفعّل المضخة ويُطلق الطاقة (ATP).
📍 مصادره: بذور اليقطين، بذور دوّار الشمس، السبانخ، الخضراوات الورقية، أو كمكمّل غذائي.
✅ فيتامين B1 (الثيامين) – السرّ الكبير.
يساعد الجسم على استخدام السكر بدلًا من بقائه في الدم.
يُخفّف عملية الارتباط السكّري ويحافظ على كريات الدم والدورة الدموية.
📍 أهم مصادره: الخميرة الغذائية.
⚠️ مع ضرورة تقليل النشويات والسكّريات التي تستهلك هذا الفيتامين.
---
🟦 الخلاصة 👀
للتخلّص من تورّم الساقين والكعبين:
🔴 قلّل أو امنع السكر والنشويات
🔴 زِد من تناول البوتاسيوم
🔴 زِد من تناول المغنيسيوم
🔴 اهتم بفيتامين B1
---
✨ هنا تكمن روعة السبيرولينا؛ فهي تحتوي ف تركيبهاالطبيعي على مزيج متكامل من هذه العناصر الغذائية
الأساسية
– من بوتاسيوم، مغنيسيوم، وفيتامينات ب – مما يجعلها ya غذائيًا فريدًا لدعم توازن الجسم

19/08/2025

لبناء جسم سليم عليك بالرياضة كل يوم
لبناء العضلات متينة وقوية
تابع معي لتعرف كيف تتم عملية البناء

19/06/2025

☕ اكتشف نكهات الصحة! جولة سريعة بأفخم أنواع قهوة DXN 🍄✨
☕ قهوتك غير مع DXN! شوف كل الأنواع وميزها بنفسك

أي نوع بتحب تجرب أول شي؟

07/06/2025

Homemade Ecran
واقي الشمس الطبيعي امن عالبشرة وبيعطي نعومة وحماية للبشرو

28/05/2025

*(مَن ترك المشي تركـته العافية) (لماذا نمشي ؟؟؟؟)
اتمنى من الجميع ان يقرأ هذا الجواب:

نمشي لكي نخفف من التوتر والضغوط النفسية ...
نمشي لكي نخفف من أوزاننا ..
نمشي لكي نتعالج من مرض السكري والكلسترول ..
نمشي كي ننشط وظائف الكلى والكبد والعين ...
نمشي كي ننشط من عمل القلب ونخفف من صلابة الشرايين ...
نمشي كي نخفف من أعراض القولون واضطرابات الجهاز الهضمي ...
نمشي كي ننشط جهازنا المناعي ...
نمشي كي ننشط عضلاتنا وعظامنا ، وتقوى صحتنا ••
إنَّ كل سبب سبق ذكره يمثّل هدفًا جبارًا من أهداف المشي ،
والحقيقة التي لا يجادل فيها الأطباء والمجرّبون تقول بأن كل هذه الأمراض دواؤها المشي ••
يقول الأطباء: ليس هنالك مرض عضوي أو نفسي إلا وللمشي دور في علاجه..
ولو أن دواءً خرج الى السوق له فوائد تماثل فوائد المشي لصرفه الأطباء في كل وصفة طبية ولاشتراه المرضى بأغلى الأثمان ؛
لكن المفارقة أن المشي دواء فعّال ومجاني ،
والمرضى يترددون في تناوله !!!

كلمة أعجبتني من دكتور يقول: لو أُنشئ مضمار للمشي حول كل مستشفى ، ومشى الناس حوله ، لما دخل المستشفى نصف مَن هم فيه الآن ، ولخرج من المستشفى نصف من فيه ! لقد خُلِقْنا مشَّائين..
لكنهم أقعدونا على الأرائك، فلما اجتاحتْنا الأمراض لم يعيدونا للمشي بل حملونا لنرقد على الأسرَّة البيضاء ننتظر ....!!
إهتم بحركتك تدوم عافيتك وتستمر سعادتك أتمنى ممن يقرأ هذا الموضوع ينشره ليستفيد منه الجميع ••🌷*

لاتنسونا من صالح دعائكم الطيب

13/05/2025

يساعدك في تحسين وظائف الكلى وعودتها الى حالتها الصحيحة
https://www.dxnarabia.com/pws/825440169اطلب عالى الرقم
عالواتسب :
https://wa.me/message/CDRWG74N3GPJI1

#الكورديسيبس




#غانوديرما
#ريشي
#كورديسبس
#مورينزي

13/05/2025

مقاومة الأنسولين هي حالة تقل فيها فعالية الأنسولين في خفض مستوى السكر بالدم، مما يؤدي إلى ارتفاعه وتطور أمراض خطيرة مثل السكري وأمراض القلب.

فطر الجانوديرما (الريشي) علاج طبيعي يساعد على:

تحسين حساسية الأنسولين وخفض السكر في الدم.

تقليل امتصاص الجلوكوز والكربوهيدرات.

دعم خلايا البنكرياس وتحفيز إفراز الأنسولين.

تقليل الالتهابات ومؤشر كتلة الجسم.

المساهمة في الوقاية من مضاعفات السكري.

للطلب بكود الخصم: https://www.dxnarabia.com/pws/825440169
#السكري #صحة #مناعة #تغذية

12/05/2025

على قد ما الاندومي طيبة 😋وعلى قد ما هي مميتة😮
اكيد هيدا كلام من بعد ابحاث وتجارب
احمي عيلتك واولادك وابتعدي عن الاشياء السريعة وجاهزة التحضير ....

11/05/2025

ايها اهم فيتاميناتك او غضبك؟

09/05/2025