Psychologist ‘s voice

Psychologist ‘s voice Licensed psychologist I dont read minds, i heal them 🌱🔱🧠

03/06/2025
12/05/2025

أمدح أبناءك دائماً
فقد يقضون عمرهم بأكمله
يحاولون إثبات عكس شيء وصفتهم به

IT TAKES TIME TO HEAL. BE PATIENT.
06/05/2025

IT TAKES TIME TO HEAL. BE PATIENT.

22/04/2025

🟥كيف تصنعون ولداً
متعباً؟ وكيف تصنعون ولداً منضبط السلوك؟

🟥في رحلة التربية، تتشكل شخصية الطفل من خلال مزيج دقيق من الأساليب، بعضها يبني، وبعضها الآخر يهدم. فالأبوان هما المرآة الأولى التي يرى فيها الطفل نفسه، وما يزرعانه فيه من كلمات، مواقف، وسلوكيات، يثمر لاحقاً في صورة شخصيته وسلوكه.

💥أولاً: كيف نصنع طفلاً متعباً، متمرداً، أو محطماً؟

نقد جارح + تسلط = شخصية مدمرة
النقد اللاذع لا يعلّم الطفل الصواب، بل يزرع فيه الشكّ والخوف، وعندما يقترن هذا النقد بتسلّط، يفقد الطفل قدرته على التعبير، ويبدأ في تبني سلوك دفاعي أو عدواني.

مقارنة سلبية + تحقير = هدم للذات
المقارنات تقتل التفرد، والتحقير يسحق الكرامة. عندما يشعر الطفل أنه "أقل من غيره" باستمرار، سيتكوّن داخله شعور عميق بالنقص والدونية.

حماية زائدة + عدم تحميل للمسؤولية = شخصية اتكالية
الطفل الذي لا يُمنح فرصة ليخطئ ويتعلم، سيكبر خائفاً من اتخاذ القرار، متكئاً دائماً على من حوله.

💥ثانياً: كيف نصنع طفلاً منضبط السلوك، واثقاً، ناضجاً؟

💥احترام + مدح = ثقة عالية بالنفس
عندما يُعامل الطفل باحترام، ويُمدح على جهده وسلوكه الجيد، يشعر بأنه محبوب ومقبول، وهذا يولد داخله ثقة حقيقية بقدراته.

💥تجاهل السلوك السلبي + التركيز على الإيجابي = تعديل سلوكي فعال
الأطفال يكرّرون السلوك الذي يجلب لهم الانتباه. تجاهل التصرفات السلبية البسيطة والتركيز على الإيجابيات يشجّع على تكرار السلوك المرغوب.

💥تكليف بمسؤولية + مساندة = بناء شخصية قوية
حين يتحمّل الطفل مسؤوليات صغيرة، ويشعر بدعم والديه عند الحاجة، يتكوّن لديه إحساس بالقدرة والرجولة والانتماء.

إعطاء الثقة + غرس قيمة الصدق = رقابة ذاتية
الثقة الممنوحة للطفل ليست غياب رقابة، بل تعليم للضمير. وعندما تُغرس فيه قيمة الصدق، يتحوّل إلى رقيب على نفسه، حتى في غياب الأهل.

💥رسالة لكل أم وأب:
كل تصرف، وكل كلمة، هي لبنة في بناء شخصية ابنك أو ابنتك. فاحرص أن تكون لبناتك من المحبة، الاحترام، والمسؤولية، لا من الخوف، الإهانة، والقلق.

"تستحق هذه القواعد أن تُحفر في ذاكرة كل أب وأم ❤️

18/04/2025

كيف تجعلين ابنك ينفذ أوامرك وهو يظن أنه يفعل ما يريد؟

الأطفال غالبًا يرفضون الأوامر المباشرة لأنهم يريدون الشعور بالاستقلالية والسيطرة على قراراتهم. لكن يمكنك توجيهه بطريقة ذكية تجعله ينفذ ما تريدين بدون مقاومة. إليكِ بعض الأساليب الفعالة:

---

1️⃣ إعطاؤه خيارات وهمية (الخيار بين شيئين مقبولين)

🔹 بدلًا من قول: "ارتدِ ملابسك الآن!"
✔️ قولي: "هل تفضل ارتداء القميص الأزرق أم الأحمر؟"

🔹 بدلًا من قول: "اغسل يديك قبل الأكل!"
✔️ قولي: "هل تريد غسل يديك بالصابون السائل أم الصابون العادي؟"

🎯 الفكرة: عندما يشعر الطفل أن لديه خيارًا، لن يشعر بأنه مجبر، وبالتالي سيتعاون بسهولة.

---

2️⃣ تحويل الأمر إلى تحدٍ أو لعبة

🔹 بدلًا من قول: "اجمع ألعابك فورًا!"
✔️ قولي: "هيا نرى من سيجمع ألعابه أولًا، أنت أم أنا؟"

🔹 بدلًا من قول: "اذهب للنوم الآن!"
✔️ قولي: "هل تستطيع أن تصل إلى سريرك قبل أن أنهي العد إلى 10؟"

🎯 الفكرة: الأطفال يحبون التحديات والألعاب، وعندما تجعلي الأمر ممتعًا، سيفعلونه بسرعة.

---

3️⃣ جعل الأمر يبدو كأنه فكرته هو

🔹 بدلًا من قول: "تناول طعامك كله!"
✔️ قولي: "هل تريد أن تكون قويًا مثل الأبطال؟ الأبطال يأكلون هذا الطعام!"

🔹 بدلًا من قول: "اذهب لحل واجباتك!"
✔️ قولي: "ما رأيك أن تشرح لي درس اليوم بعد أن تنهي واجبك؟ أنا متحمسة لسماع ما تعلمته!"

🎯 الفكرة: عندما يشعر الطفل أنه صاحب القرار، سيتعاون بسهولة.

---

4️⃣ استخدام العواقب الطبيعية بدلًا من الصراخ أو العقاب

🔹 بدلًا من قول: "إذا لم ترتدِ معطفك، ستعاقب!"
✔️ قولي: "إذا خرجت بدون معطف، ستشعر بالبرد جدًا. ماذا تفضل؟"

🔹 بدلًا من قول: "إذا لم تضع ألعابك مكانها، سأرميها!"
✔️ قولي: "إذا لم تضع ألعابك في مكانها، فقد تضيع أو تنكسر. هل تريد الاحتفاظ بها سليمة؟"

🎯 الفكرة: عندما يرى الطفل نتيجة قراراته، سيتعلم الانضباط دون الحاجة للصراخ أو العقاب.

---

5️⃣ تقليل الأوامر المباشرة وزيادة التحفيز

🔹 بدلًا من قول: "اجلس وأكل طعامك!"
✔️ قولي: "أنا واثقة أنك تستطيع إنهاء صحنك مثل الكبار!"

🔹 بدلًا من قول: "لا تصرخ في البيت!"
✔️ قولي: "أنا أحب سماع صوتك الهادئ، يبدو أجمل هكذا!"

🎯 الفكرة: عندما تشجعين الطفل بدلاً من توبيخه، سيشعر أنه مسؤول وسيريد تنفيذ المطلوب منه.

---

💡 الخلاصة

✔️ قدمي له خيارات، حتى يشعر بالاستقلالية.
✔️ اجعلي الأمر ممتعًا عن طريق التحديات أو اللعب.
✔️ استخدمي التحفيز الإيجابي بدلًا من الأوامر المباشرة.
✔️ اجعليه يشعر أن القرار قراره وليس إجبارًا منكِ.
✔️ دعيه يواجه عواقب قراراته ليكتسب الخبرة بنفسه.

بهذه الطرق، ستجعلين ابنك ينفذ المطلوب دون عناد أو مقاومة، بل وهو يظن أنه صاحب القرار!

05/04/2025

انصح بمشاهدة مسلسل "لام شمسية"
لانه مسلسل توعية عن التحرش وردة فعل المجتمع والاهل وسلوك المتحرش والمتحرش به وكيفية التعاطي مع الازمة

04/04/2025

⤵️ نصائح لتطوير الذات :

١- من الذكاء أن تكون غبياً بعض الوقت .
٢- لا تحاول لفت إنتباه أحد،كن ملفتاً بعين نفسك .
٣- إذا سمحت للآخرين أن يغضبوك، فقد سمحت لهم بأن يهزموك .
٤- عندما تتخذ القرار الصحيح، لا تبالي بقلبك، تألُّم يوم، شهر، بقرار عقلي صحيح أفضل من أن تتألم طيلة حياتك بقرار عاطفي خاطئ .
٥- هروبك مما يؤلمك، سيؤلمك أكثر، لا تهرب، واجه….تألم حتى تُشفى .
‏٦- إذا أردتَ الراحة، لا تدع الناس يعرِفون عنكَ الكثير .
٧- إذا كنت لا تخاف ممّا يقوله الناس، فقد اجتزت الخطوة الأولى للنجاح

Psy hiba takiddine🔱 .

"تربية أطفال أسوياء أهم وأصعب من تربية أطفال متفوقين دراسيًا".
18/02/2025

"تربية أطفال أسوياء أهم وأصعب من تربية أطفال متفوقين دراسيًا".

Address

Beirut

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psychologist ‘s voice posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Psychologist ‘s voice:

Share